瑞穂区

第二段階（弱っている筋肉を割り出して、その筋肉を狙って鍛える運動をおこない、強化・活性化させる。体の筋バランスをとることで体の回復力を高める）老化した方がかなり似通った姿勢になっているのは皆さん理解できていることと思います。誰しもそうなんですが、個人による程度の差があるとはいえど、凝り固まってくる筋肉と弱ってくる（筋出力が弱い）筋肉は、実はぼほぼ決まっています。筋バランスが崩れるほど、姿勢の維持が困難になるために、体の負担が大きくなり、様々な症状が出やすい体になります。つまりこの状態で

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てね皆様こんばんは😃月曜ブログ担当のりょうごです✨昨日は約1年ぶりに学連さんの学生戦を観に行って来ました🫡中部地区の学生ラテンチャンピオンを決める大事な一戦、中部ラテン選手権(以下中ラ)です🔥第45回といことで、学連にもとても長い歴史があるのですね🤔僕が大学4年生の時は丁度コロナが始まった時期で、中ラを開催できなった代でした以前観に行った時よりも、選手の数が増えて活気がありました✨会

愛知県瑞穂区の皆様へ最近整体院のチラシを桜山エリアを中心に撒き始めました。今のところ２０００枚ほどをこのエリアの北部に撒かせていただきました。桜山町。丸屋町。下構町。池端町。広見町。のあたりです。ただいま、チラシを配布しておりますが住所が書かれていないため怪しく感じるかもしれませんがこの地区のチラシの反応が良ければそのまま、予定の場所に居を構えたいと思っております。今現在確定に近いです！興味おありの方はチラシの連絡先にご連絡ください。このブログと、ｙｏｕｔｕｂｅの＠pukupu

名古屋市瑞穂区の秋月院さん、秋葉神社さん、そして南区の法筵寺さんにてヨガをお伝えしているゆかです！私たちは日々、「やりたいこと」と「やるべきこと」の間で揺れ動きながら生きています気分が乗らないから後回しにする面倒だから見ないふりをする本当は分かっているのに、つい楽な方を選んでしまうそんな経験は誰にでもあるのではないでしょうかヨガの教えに触れると、そこに一つの指針が見えてきます結果ではなく行いに意識を向けるヨガ哲学の中に、行いについての大切な考え方がありますそれは「結果にとらわれ

●瑞穂区コミュニティセンター|親子で音育♪|土曜日クラス開講中！通うと、どうなる？▼紹介動画はこちら瑞穂区中根コミュニティセンター～土曜日クラスの様子～嬉しそうに近寄る子、周りの様子を見ながら、聴いたり見たりしている子、みんな可愛いなぁ。。みんなでやるから楽しさがふくらみます。多彩な音色の音楽を全身で丸ごと感じる体験を通して｢音感｣｢感性｣を育てます。＼モーツァルトの曲でカレー作り！？／有名なクラシック音楽も楽しいアクティビティを通して登場し

おはようございます。いよいよ世間では今日からGW突入ですね(*^^*)お休みの方は何か予定あるますか？でも、その前に自分のご両親に連絡して、火の扱いに⚠️注意⚠️するように伝えてくださいね(*ᴗ͈ˬᴗ͈)”↓↓↓「民家が燃えている」名古屋の住宅密集地で火事全焼した火元の住宅から高齢女性を搬送隣家の一部も焼損（東海テレビ）-Yahoo!ニュースhttps://news.yahoo.co.jp/articles/cb0d34ec88ed481a373aab72f9298ab8

こんにちは☆USボーカル教室名古屋新瑞橋校、インストラクターの古橋ですさて、5月・6月の休校日をお知らせします＊５月：休校日が１７日から３１日に変更となりました。【５月・６月講師担当曜日】松浦先生・・・土曜・日曜【5/316/14】古橋先生・・・火曜水曜金曜尾藤先生・・・月曜・日曜【5/105/246/76/21】******営業時間月曜～水曜・金曜１１時〜２１時まで土曜９時〜１９時まで日曜１０

名古屋市瑞穂区の秋月院さん、秋葉神社さん、そして南区の法筵寺さんにてヨガをお伝えしているゆかです！私たちは日々の中で、無意識のうちに行動を選んでいます「やりたいかどうか」「面倒かどうか」「得か損か」そんな基準で動いていることも多いのではないでしょうかもちろんそれ自体は自然なことですただ、その選び方だけに偏ってしまうと、どこかで迷いやブレが生まれやすくなります例えば、やりたくないことは後回しにする気分が乗らないと動けないその結果、やるべきことが溜まり気持ちも重くなっていくそんな経

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てね皆様こんばんは😃月曜ブログ担当のりょうごです✨先日、4月23日は僕の誕生日でした✨お祝いして下さった方々、ありがとうございました😭28歳になりました！実りある1年にしていきます💪さて、昨日はM’sダンスクリエイトの森本先生が主催される演技発表会「dance!dance!!dance!!!」に行って参りました😆会場は犬山市のお菓子の城という場所です✨先月も伊藤先生のパーティの

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てねこんにちは小西ダンス受付のアキコです最近は暑かったり寒かったり着るものに困りますね花粉やら黄砂やらが容赦なく襲ってきて体調管理も大変な４月、みなさんはいかがお過ごしでしたか？とはいえ、もうすぐゴールデンウィークもうご予定は決まってますかどこに行っても混んでるし高いし「お家でのんびりするよー」というアナタ！そんな方にピッタリのイベントがあるんです。

懐かしさと新しさ、紅き薫りに包まれて…パロマのアロマに酔いしれて、王子様death👑懐かしい聖地瑞穂の新しい薫りも愛したい僕さ。Jleague。名古屋グランパスvsアビスパ福岡。inパロマ瑞穂スタジアム。4月19日は半年間のJ1百年構想リーグWESTサッカー観戦で数年の改修工事を終えたJリーグ開幕当時からグランパスの聖地だったパロマ瑞穂スタジアムこけら落とし試合、最近調子が上がってきた福岡戦。結果は2-2の5-4でPK勝ち。前半は2点取られ悲惨だったが後半終了近くの得点と後半A

近隣の皆様大変ご迷惑をおかけいたしました。ご協力感謝いたします。有限会社山商サービスTEL０５２－８３３－３０８６FAX０５２－８３４－２１６０MAILyamashow@tea.ocn.ne.jp

はいっ！週の真ん中水曜日のマッチョブログ更新水曜日の今日ももっちのろんろん仕事でスタートそんな今日も定期仕事で瑞穂区の現場からスタート瑞穂区で５件回って雨も降って来たけど千種区に移動とりあえず千種区では２件の現場があったけど２件目に行く現場が作業＝集金で・・・その集金バッグを持って来るの忘れて今日は多少時間もあったから一旦事務所に戻った二度手間にはなったけど忘れたアンタが悪い😓まぁーそれでも往復１時間半再び千種区に戻って作業して集金も無事終えて今日最後の

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てね皆様こんばんは😃月曜ブログ担当のりょうごです✨昨日、4/12(日)は年に一度の紅白戦フェスティバル春が行われました🎉フェスティバルは教室ごとに紅組と白組に分かれて、プロアマ戦の方式で踊り合い、ポイントを競うイベントです🔥小西ダンスは紅組で、沢山の方にご出席、ご出演いただきました🙇‍♂️今年のフェスティバルには例年にはない、新しい企画としてオープニングフォーメーションやプロパートナ

名古屋市瑞穂区の秋月院さん、秋葉神社さん、そして南区の法筵寺さんにてヨガをお伝えしているゆかです！前日の大雨が嘘のように、澄み渡る青空に包まれた一日そんな清々しい空気の中で、名古屋市瑞穂区秋月院さんにて「むすびの朝市」が開催されました開始前から多くの方が足を運んでくださり、会場はすでに温かな活気に包まれていて、自然と心も弾み、ワクワクした気持ちで一日がスタートしました本堂で行わせていただいたイスヨガには、想像以上にたくさんの方にご参加いただきました。そして何より嬉しかったのは、普段

今日は有休ですちょっと久しぶりで、なつめコーヒー☕️さんでモーニング。ママさんお手製のパン🍞は、外カリカリ中もっちりでまいう〜豆乳カレースープがまた美味しいのねヨーグルトも自家製らしいコロンビア☕️とともにいただきました。☕️なつめコーヒー☕️052-852-2283愛知県名古屋市瑞穂区駒場町1-10-1https://tabelog.com/aichi/A2301/A230108/23020142/なつめコーヒー(桜山/喫茶店)★★★☆☆3.47

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てね皆様こんばんは😃月曜ブログ担当のりょうごです✨昨日は金沢で競技会があり、平柳組出場して参りました✨場所は金沢駅から程近い、石川県立音楽堂という場所でした！会場の雰囲気です✨前日に金沢へ向かったのですが、暴風雨で電車が一時止まったりと大変でした💦当日は持ち直して良いお天気で良かったです😮‍💨名古屋では桜が散っている時期ですが、北陸の方では今が丁度見頃なようで、綺麗に咲いていました🌸

四季の道を舞い踊る、桜と貴方に春麗…パンより川、王子様death👑山崎製パンにも相当お世話になっているが山崎川を推したい僕さ。feat.family。名古屋市地下鉄&バス乗り放題の土日エコきっぷを使い周遊した名古屋市内桜はしごlastは瑞穂区役所から瑞穂運動場にかけて春色riversideさくら名所100選の山崎川へ、コロナ元年に両親と当時まだ生きていた祖母と訪れたぶりの山崎川四季の道は桜が舞い散り相変わらず美しい川沿い桜並木。道中で見つけた純白の雪柳その後ろを淡く染める桜と川沿いのs

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てね緊急告知社交ダンス体験会開催のお知らせ初心者様を対象に無料社交ダンス体験会を毎週開催いたします場所：小西雅司ダンススタジオ瑞穂校日時：４月４日(土)１５時～１５時５０分４月６日（月）１９時～１９時５０分４月16日（木）１０時～１０時５０分４月21日（火）１９時～１９時５０分４月29日（祝水）１０時～１０時５０分４月

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てね皆様こんばんは😃月曜ブログ担当のりょうごです✨春も本番になってきて、桜も咲き始めお花見日和になってきました🌸本日もレッスンの中でお花見の話しになり、瑞穂校近くの山崎川や鶴舞公園等行かれた方もいらっしゃいました✨皆様春を満喫していきましょう！さて、この春の時期は丁度年度も変わる時期ということで何か新しいことを始めるのにぴったりな時期だと思います💪他の先生のブログでも宣伝されております

つづいて小中学生の優秀作品です。年中さんの鉛筆クラブもだいぶ進み、筆圧の安定が見られました。大変難しい課題でしたが、皆さん大変よくがんばりました。4月も頑張っていきましょう。私の作品は、、、仮名の扇面の練習をしました。その他、以下の作品以外にもいくつか書いて提出しました。たまには自分を褒めてあげたいですね。生徒募集につきまして！https://ameblo.jp/lovebird1115/entry-12961260279.html『【13周年記念！４月５月生徒募集のお知ら

今年の桜、開花が少し早い様です。桜を楽しむには、お天気が良い日。やっぱり曇っていたり風が強くて肌寒かったりすると、充分楽しめないと思うんですよ。私個人、愛知県で一番の桜スポットは断トツ一位がここです。瑞穂区の山崎川沿いの桜並木、ここは出店が無いっていうのが私の一番の理由。今年のアジア大会に向けて、新しくなったパロマ瑞穂スタジアム。4月から、施設がオープンします。陸上競技場も立派だし、とても整備が行き届いている公園です。桜って、年によって時期が難しい。今年は、明日と明後日が多分、桜

名古屋市瑞穂区の秋月院さん、秋葉神社さん、そして南区の法筵寺さんにてヨガをお伝えしているゆかです！「肌がきれいになったね」ヨガクラスに参加してくださっている方から、そんな嬉しいお言葉をいただきましたその一言が本当に嬉しくて、今でも心にじんわりと残っていますより一層嬉しかった理由がありますその方はいつも優しい笑顔で、どちらかというと言葉数は多くない方だからこそ、その方の口から自然にこぼれたその一言に深い温かさを感じました脱ステロイド・脱保湿を始めて、気がつけば4年振り返れば、肌の状

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てねこんにちは小西ダンス受付担当アキコですみなさん、体調など壊してないですか？花粉だったり気温の変化なんかでどことなーく本調子でない日があったりなかったりそんなところも「春」なんでしょうか。教室のイベントや諸々は他の先生が書いていらっしゃるので申し訳ありませんがいつもながら私の徒然日記にお付き合いください先日、Vaundyという歌手の（最近はアーテ

藤原行成白氏詩巻3月の臨書部は倣書でした。倣書とは、漢文などを、〇〇風に書くというものです。王羲之風にとか、欧陽詢風にとか、特徴を掴んで表現するものなんですが、私が特徴を掴んで表現したものではないので、他の先生が書いた倣書を真似るのは、どうなのか悩みました。臨書の最終的な着地点は、お手本みたいに漢文を自分で書家の特徴をつかんで書けるようになることだと思いますが、まだ道半ば、特徴を掴み切るまで繰り返しの練習になりそうです。ということで、4月の藤原行成白氏詩巻、の臨書しまし

2024年10月12日名古屋市堀田の夏祭りでボンバーシスターズとして演奏後打ち上げをしたくて相方のよりちゃんと駅の近くの呑み屋街をウロウロ養老乃瀧（ようろうのたき）地元にもありましたが、随分前に閉店してしまったので久しぶりに見た(*'▽')予約なしで入店しようとしたところ満席でしたさらにてくてく歩くとイイ感じの赤ちょうちん発見カウンターなら空いてるとの事このあとすぐに予約のお客さんで満席になりましたボトルキープは一升瓶カウンターに並んだおばんざいがおいしそう(*'ω'*

こんにちは☆USボーカル教室名古屋新瑞橋校、インストラクターの古橋ですさて、4月と5月の休校日をお知らせします＊５月：休校日が１７日から３１日に変更となりました。【4月・5月講師担当曜日】松浦先生・・・土曜・日曜【4/195/17】※4/25(土)は18時まで古橋先生・・・火曜水曜金曜尾藤先生・・・月曜・日曜【4/54/125/105/24】******営業時間月曜～水曜・金曜１１時〜２１時まで土曜９時〜

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てね皆様こんばんは😃月曜ブログ担当のりょうごです✨先週金曜日、春分の日でしたがこの日は出張先でお世話になっております、三重県鈴鹿のエベックモアにて！✨小西ダンスエベックトライアルパーティ✨開催致しました😆今回のエベックトライアルは僕が実行委員長を務めさせていただきました💪今回も沢山の方にご参加いただきました！また、お一人で沢山の種目にエントリーしていただいた方が多く、皆様のパワフルな

名古屋市瑞穂区の秋月院さん、秋葉神社さん、そして南区の法筵寺さんにてヨガをお伝えしているゆかです！先日の秋月院さんでのヨガクラスに、ご夫婦でご参加くださった方がいらっしゃいましたお二人で並んでヨガマットに座られる姿は、どこか自然でそしてとても穏やかな空気に包まれていました本来、ヨガは「つながり」を感じるもの自分自身とのつながりはもちろん、こうして大切な人と同じ時間を共有することも、とても尊いヨガのかたちだと感じます呼吸を整え、体をゆるめていく中で、言葉にしなくても伝わるものが