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こんにちはトレーナーの中村です♪昨日も１９時頃から多くの会員さん達とミット打ちなどでたくさんいい汗かいて頂きました💦今年から始めた方々もすっかり慣れてきたご様子で動きはもうボクサーです！！🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESS
お子さまの作品小学生小三小四小六高校生江戸川区書道教室・瑞江忍会
イベント出演をめざして楽しくダンスフィットネススタジオMKDでは、イベント出演をめざして踊るキッズHIPHOP＆ジュニアHIPHOPクラスの新メンバーを募集しています。写真のように、ステージでかっこいい衣装を身につけて、音楽に合わせて元気いっぱいに踊っていきます。「ダンスは初めてだけど興味がある」「イベントのステージで踊ってみたい」というお子さまも、まずは体験レッスンからスタートしてみませんか。月曜キッズ＆ジュニアHIPHOPクラスのご案内月曜は、年齢に合わせて2つのクラスをご用意
みんな大好きミット打ち♪打つのもよけるのも皆さんＧｏｏｄです👍️👍️【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
お子さまの作品園児小学生小六中学生高校生江戸川区書道教室・瑞江忍会
掲示板左側から小五光る水面小三お月さま小五思いやり江戸川区書道教室・瑞江忍会
スケートの絶対王者マリリンの転ぶなんてーびっくり‼️だーさてと昨日はあさから瑞江中へ役所と連動で体育館の停電を直しに施設課のM原さんとやってきましたー内容確認してー完了の電話☎️は私の仕事で完了✅明日の仕事チェックして帰社190
お子さまの作品小学生小ニ小三小四小五小六中学生高校生かな江戸川区書道教室・瑞江忍会
発表会メンバー受付中フィットネススタジオMKDでは、2026年のスタジオ発表会に向けてキッズK-POPダンスクラスの新メンバーを募集しています音楽に合わせて元気いっぱいに踊りながら、リズム感や表現力を育んでいきます。「K-POPが大好き」「ステージでキラキラ踊ってみたい」というお子さまは、ぜひ体験レッスンからスタートしてみませんか。人気曲でステージへ！初心者も大歓迎発表会ではキッズダンスコース（4〜6歳）「しなこワールド」「ハワイアンローラーコース
03-3891-2860いつも仲良くお２人で来られるご夫婦の会員さん♪仲良くジムＴシャツをご購入下さいました♪とってもお似合いです🤗🤗【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さい
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お散歩良かったねーメダル🎖️篠崎支部の先輩瑞江電業社さんが亡くなって準備篠崎支部で弔ってあげます昨日は2人仕事私もちょび今日ぎんせん190
お子さまの作品小学生小一小三小四小五小六中学生高校生江戸川区
フィットネススタジオMKDでは、赤ちゃん連れの子育てママも安心して通える託児付きの瑞江ピラティスパーソナルをご用意しています。写真のように、明るいお部屋でスタッフがお子さまを見守るので、「今だけは自分の体のための時間」に集中していただけます。「運動不足を解消したい」「産後の体型や姿勢が気になる」「一人でトレーニングを続ける自信がない」という方も、まずはお気軽にご相談ください。託児付きだから子育てママも通いやすい環境スタジオ内には、赤ちゃんを抱っこしながら過ごせるスペースや、おもち
女性の為の心身ケアサロンお肌♡身体♡心お元気でしょうかお肌•身体•心のケアで心身共に癒すをテーマにエステサロンをしております体やお肌のケアだけでは同じ悩みを繰り返したり、心のケアだけでは身体の不調が取り除けなかったり私たち人間の体は魂•心•体全てを一つとして日々を過ごしていますどこかに不調があればそれは歪みとなり別の場所の不調となりますお肌•身体•心これを一つの一本の軸として不調や歪を改善することでより良い身体作りと心地良い心の在り方で生き
こんにちはトレーナーの中村です昨日も１９時頃から多くの会員さん達とミット打ちをやりました♪ある５０代の女性会員さんが「ボクシングを始めてから体力がついて駅も必ず階段を登るようになりました！！」と嬉しいご報告を頂きました♪皆さんボクシングでどんどん健康になられてるようです🤗🤗【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等
ちょっと遅くなりましたが2月のお休みのお知らせです1日(日)・2日(月)8日(日)・9日(月)15日(日)・16日(月)22日(日)・23日(月)がお休み(定休日)となっております※27日(金)のランチ営業は、時短営業で13:00までとなりますのでよろしくお願いします。定休日日曜日＆月曜日営業時間昼・11:00〜14:00(LO13:45)夜・17:00〜21:00(LO20:45)テイクアウトは、上記の時間でお受けいたします！(席・テイクアウトのご予約は、上記時間外
瑞江店に行く楽しみパンダ🐼薬局が見られる駅からも3分くらい瑞江店は施設も充実してるのそして店内全てが暖かいどこ行ってもあったかいので雪の今日はありがたいVinyasaYoga60の代行で男性の先生の代行なので男性がやっぱり多かったかなもちろんいつものPowerYogaをやりましたが立位はちょっとキツそうだったけど座位はかなり楽しんでくださいました。そしてね瑞江店の楽しみはサウナ・水風呂・お風呂なんですよ。全て広いもうリラックス〜レギュラーで入りた
おはようございます本日の長島桑川コミュニティ会館でのレッスンは雪のためクローズさせていただきますせっかくご予定していただいてた方、大変申し訳ありません。そして追加レッスンのご案内です長島桑川コミュニティ会館健康スタジオ★2月11日（水）ストレッチヨガ（マタニティさんも可）9:40〜10:50船堀コミュニティ会館和室1★2月22日（日）ストレッチヨガ（マタニティさんも可）11:40〜12:50お時間がありましたら、ぜひぜひお越しくださいませ気温も下がり雪も降っ
パンチを打つのはとっても楽しいですが避ける動きもそれ以上に楽しいです♪緊張感が増します🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
お子さまの作品小学生小六中学生☃️雪江戸川区書道教室・瑞江忍会
瑞江でTRX体験！体幹を鍛えようフィットネススタジオMKDでは、天井から吊るしたサスペンションを使うTRXトレーニングを取り入れたレッスンを行っています。体を斜めに預けながらストラップを使うことで、体幹から全身をバランスよく鍛えることができます。体幹強化＋瑞江ピラティスパーソナルTRXは自分の体重を使うトレーニングなので、運動が久しぶりの方でもレベルに合わせて負荷調整ができます。当スタジオでは、TRXに加えて瑞江ピラティスパーソナルもご用意し、
お子さまの作品小学生中学生江戸川区書道教室・瑞江忍会
ご入会から４年半の６０代女性会員さん♪酷い肩こりで多い時は週に３日お薬を飲んでいたそうですが‥‥ボクシングを始めてからは全く薬を飲まなくて良くなったそうです♪【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等
お子さまの作品小学生小一小ニ100点２枚良かったね！小三小五小六中学生江戸川区書道教室・瑞江忍会
7/12発表会のステージへ！キッズK-POP仲間募集【瑞江ピラティスパーソナルも相談可】フィットネススタジオMKDでは、7月12日の発表会ステージに向けてキッズK-POPダンスクラスの新しい仲間を募集しています。写真のように、ステージではK-POPアイドルさながらの衣装で、最後まで踊りきる経験をめざしていきます。あわせて、瑞江エリアで「瑞江ピラティスパーソナル」をお探しの保護者さま向けに、パーソナルピラティスのご相談も承っています。7/12発表会に向けて一緒に踊るお子さま募集
こんにちはトレーナーの中村です昨日も１９時頃から多くの会員さんのミットを持たせて頂きました♪年が明けて１ヶ月が経ち皆さんの体の切れもだいぶ戻ってきたご様子です😊😊美味しい物を食べて休む時はしっかり休むオンとオフの切り替えもとっても大事だと思います♪【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さ
