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ヤクルト村上ホワイトソックスみたい頑張ってくださいさてと日曜日ダンボール📦はあっきーがで午前中はおでかけもっと人の意見を聞かないとー反省18時からマッサージ瑞江で夕飯は今月二回目プレミアム弁当🍱いやーー眠い💤190
すっかり寒くなってきましたがジム内は皆さんの熱気でとっても激アツです🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
いよいよクリスマスも目前となってきましたー‼️🎅🎄🎁✨✨今年のクリスマスは平日ですので、この土日でパーティーなどされるかたも多いと思いますが、皆さまクリスマスシーズン、楽しまれていますでしょうか⁉️😊こちらは元々、スケジュールが詰まっているところに、急遽、引っ越しをする事になったので、本当に衝撃の忙しさです😭😭💦💦落ち着いたら自分を癒やす旅に出ようと思います（笑）さて、年内のタケダサチコ出演予定ライブも残すところ、2本となりました‼️‼️最後は年越しイベントとなりますが、年内ラストに皆
さすがに今週からジム内暖房を入れ始めました♪それに伴い加湿器もスタンバイですお♪霧吹きで水もまきます💧乾燥注意です！！【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいht
５０代男性の方が無料体験に起こし下さいました♪「こちらはオープンして何年ですか？」とご質問を頂きました♪何でもオープン前に駅前でチラシを受け取っていたそうで「とっても興味はあったけどこのジムって続くのかなぁ？」と率直に思われたそうです（笑）ジムはおかげさまでオープンから６年以上経ってます🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予
こんにちはトレーナーの中村です昨日も１９時頃からたくさんの会員さんのミットを持たせて頂きました♪今年ももう残すところ２週間！皆さん年末年始はゆっくりされるでしょうからその分を今しっかり動いて貯金を作っておきましょう😁😁【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●
ボクシングはそれほど複雑な動きはありません反復練習を繰り返していくと皆さんとっても上手になっていきます♪継続は力なりです！😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp
今日(土)は、ボクシング5本のレッスンの後に、江戸川区瑞江《ボクシングフィットネススパークル》代表の萩原篤さんと西日暮里🚃で飲んできました。✨️😄👍萩原さんとは、自分が26才の時(26年前)から協栄ボクシングジムの社員の時に一緒に働き、仕事の後も沢山遊んで、飲んで、相談して、遊んだ仲で、当時、協栄ジムの社員で仕事をしながら、●プロボクサーで試合が出来り、●現在フィットネスとしてボクシングを広めている自分がいるのも萩原さんの存在のおかげです。😊協栄にいた時や引退した
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先日体験に来た小学生も入会です♪子供達も思いっ切り体を動かして汗をかける場所が少なくなってるようですボクシングならストレスもぶつけられるとお母さんも安心です😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何
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１年ぶりに復帰された３０代男性会員さん♪多少のブランクでも体は動きを覚えてます！！ここ最近復帰される方が多くて嬉しい限りです😁😁【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhtt
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こんにちはトレーナーの中村です昨日も１９時頃から多くの会員さんにミット打ちで楽しんで頂きました♪皆さんすっかり慣れてきたようで考えるよりも先に体が反応するようです♪もうすっかりボクサーです！！😁😁【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNE
会員の皆さん日々上達されています♪特に上手くよけられとより上達を実感されるようです😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
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小学６年生の子が無料体験に来ました♪通常小学生はグループレッスンになるのですが数カ月後には中学生なので大人と同じ扱いでお受けしました♪先月入会した６年生の子も大人に混じってやっています👊👊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESS
４０代男性の方が無料体験にお越し下さいました♪ジムにお見えになった時にはうっすら汗をかかれていてお聞きしたら隣の駅からランニングで来られたそうです🤭🤭ジムの会員さんの中にもウォーミングアップを兼ねて走ってこられてる方もいらっしゃいます🏃🏃【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い
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こんにちはトレーナーの中村です昨日も１９時頃からたくさんの会員さん達とミット打ちをやりました♪今年は１２月でもまだ暖かいので暖房をつけなくても皆さん汗びっしょりになってました💦週半ばから急激に寒くなってくるようなので寒さや風邪などにも負けない強い身体を作っていきましょう！！【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何で
掲示板左側から小六重荷小五花びら小六私の意見江戸川区書道教室・瑞江忍会
今年もとうとう最終月になってしまいましたね濱亀は、年末の最終営業が、27日(土)までとさせて頂きますのでよろしくお願いします1日(月)7日(日)・8日(月)14日(日)・15日(月)21日(日)・22日(月)28日(日)・29日(月)・30日(火)・31日(水)以上がお休み予定となっております※年内の営業は、27日(土)が最終日なります定休日日曜日＆月曜日営業時間昼・11:00〜14:00(LO13:45)夜・17:00〜21:00(LO20:45)テイクアウトは、上
訪問してくださり、ありがとうございますいいね！やコメントも励みになりますプチプラファッション、グルメ、コスメが大好きなアラフォー専業主婦です好きなブランドUNIQLO・GU・ZARA・H&Metc“小物はハイブランドお洋服はプチプラで”ぽちゃなりにコーデ頑張ってます食べ歩きも大好きで銀座界隈を中心に開拓中です！SIZE:153cm/XXL-3XL/23cm◆楽天ROOM始めました♪◆#PR古き良きアメリ
12月ネットキャンペーン【年末年始のお休み】12月31日〜1月3日お休みまつげエクステンション1万8千人以上の施術経験を持つ美容師免許所持のまつげのスペシャリストが丁寧に施術致します。自然で美しい仕上り♪選び抜いた高品質な最高級エクステンションセーブルorシルクorボリュームラッシュフラットラッシュ種類も300種類以上と豊富。長さ、太さが選べナチュラル～ゴージャスにも。グルーは基準テスト済みの安心、安全のものを使用しております。もちは自ま
ラスト１０秒！皆さんヘトヘトになるまで自分を追い込んでいます😅😅【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
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