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女性の為の心身ケアサロンお肌♡身体♡心お元気でしょうかお肌•身体•心のケアで心身共に癒すをテーマにエステサロンをしております体やお肌のケアだけでは同じ悩みを繰り返したり、心のケアだけでは身体の不調が取り除けなかったり私たち人間の体は魂•心•体全てを一つとして日々を過ごしていますどこかに不調があればそれは歪みとなり別の場所の不調となりますお肌•身体•心これを一つの一本の軸として不調や歪を改善することでより良い身体作りと心地良い心の在り方で生き
「ダンスの練習ができる広い場所を探している」「ヨガやピラティスの教室を開きたい」「撮影やイベントに使えるスペースがほしい」そんな方におすすめなのが、フィットネススタジオMKDの100㎡レンタルスタジオです😊木製フローリングの広々としたフロアで、天井も高く、開放感のある空間。個人練習からグループ利用まで、さまざまな用途でご利用いただけます。こんな使い方ができます♪💃ダンス練習・ダンスレッスン🧘ヨガ・ピラティス💪トレーニング📚スクール・セミナー🎨ワークショップ📸写真・動画
会員の皆さんとっても上達されています♪ボクシングに複雑な動きはありませんのでやればやるだけ上達されていきます⤴️😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp:/
お子さまの作品小学生江戸川区書道教室・瑞江忍会
こんにちは😊フィットネススタジオMKDの上階に、ECCジュニアが開校しました！「子どもに英語を習わせたいけど、どんな教室がいいかな？」そんな保護者の方に、ぜひ一度体験していただきたいのがECCジュニアです📚✨3歳から中学生まで、年齢や英語経験に合わせたクラスを開講しています。英語が初めてのお子さまも、これまで英語を勉強してきたお子さまも、それぞれのクラスで学べます。そして現在、無料体験レッスンを受付中！体験レッスンは期限を決めずに受付していますので、ご都合のよい日時をご相談ください
先日無料体験に来られた４０代女性の方がご入会にお越し下さいました♪久しぶりの運動はとっても楽しかったそうでこれなら続けられそうだな！と直感したそうです😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でも
お子さまの作品小学生中学生高校生江戸川区書道教室・瑞江忍会
10月日程表１０月8(金)，9(金)，10(土)日程調整のため休みになりますお教室にも掲示していますのでご確認いただけますと幸いですよろしくお願いいたします江戸川区書道教室・瑞江忍会
「普通のヨガとはちょっと違うことをしてみたい！」そんな方におすすめなのが、MKDのエアリアルヨガです🌿天井から吊るしたハンモックに体を預けながら行うエアリアルヨガ。ハンモックに身体を支えてもらいながら動くので、マットの上で行うヨガとは違った感覚を楽しめます✨ふわっと身体が浮くような感覚は、エアリアルヨガならでは♪「体が硬いからヨガは難しそう…」という方も、まずは体験レッスンでハンモックに触れてみてください😊MKDでは2種類のレッスンをご用意！🌿水曜グループレッスン毎週水曜1
「もういい歳なんですが、今からボクシングを始めても大丈夫ですか？」そんなご質問を頂くことがあります😊ボクシングを始めるのに、年齢は関係ありません🥊実際に当ジムでは、10代から６0代まで幅広い年代の方がトレーニングされています♪「やってみようかな」と思った時が始め時😊まずは無料体験からご予約下さい♪
お子さまの作品園児小学生中学生高校生学生かな江戸川区書道教室・瑞江忍会
「運動を始めたいけど、何をしたらいいかわからない」「筋トレは苦手だけど、身体を動かしたい」そんな方におすすめなのが、フィットネススタジオMKDのTRXサスペンショントレーニングです😊TRXは、専用のストラップを使って、自分の体重を負荷にして行うトレーニング。身体の角度を変えることで強度を調整できるので、自分の体力に合わせて取り組めます。体幹を意識しながら全身を動かすので、運動不足解消や身体を引き締めたい方にもおすすめです💪MKDでは2つのスタイルをご用意！👤パーソナルレッスンマン
お子さまの作品小学生中学生江戸川区書道教室・瑞江忍会
「そろそろ子どもの習いごとを始めたい」「ダンスをやってみたいけれど、初めてでも大丈夫？」そんな方におすすめなのが、フィットネススタジオMKDの水曜キッズダンスクラスです😊毎週水曜15:00〜、4歳から参加できます！ダンスが初めてのお子さまも大歓迎✨基本のステップから無理なく進めていくので、初めての習いごとにもおすすめです。音楽に合わせて体を動かすことで、楽しみながらリズム感や身体の動かし方を身につけていきます🎵さらにMKDでは、日頃の練習の成果を発表できる機会も！年1回の発表会や
昨日も５０代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪最近お腹のお肉がどうにも落ちにくくなってきてご連絡を下さったそうです体験終了後そのままご入会下さいました♪年齢と共に代謝が落ちてくるのでジムには４０代以上の会員さんが多く在籍されています😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪
お子さまの作品小学生高校生細字江戸川区書道教室・瑞江忍会
こんにちは！フィットネススタジオMKDです😊今回は、水曜日のキッズK-POPクラスをご紹介します！「K-POPが大好き！」「好きな曲に合わせて踊ってみたい！」「子どもにダンスを習わせたい！」そんなお子さまにおすすめです💜MKDでは、ダンスの経験やレベルに合わせて、初級・中級の2クラスをご用意しています。🔰16:00〜初級クラスダンスが初めてのお子さま向けのクラスです。最初から難しい振付をするのではなく、基礎となるリズムや身体の動かし方から丁寧に練習します。「ダンスを習
こんにちは！トレーナーの中村です😊昨日も19時頃からジムは賑やかな雰囲気でした🥊✨たくさんの会員さんと楽しくトレーニングさせていただきました！これからも楽しく続けていただけるよう、しっかりサポートしていきたいと思います🥊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●B
こんにちは！フィットネススタジオMKDです😊今回は、月曜日のキッズHIPHOPクラスをご紹介します！「子どもにダンスを習わせたい」「HIPHOPが好き！」「初めてのダンスでも大丈夫？」そんな方におすすめのクラスです♪初心者と中級、2つのクラスをご用意！MKDの月曜HIPHOPは、レベルに合わせて2クラスに分かれています。🔰17:30〜初心者クラスダンスが初めてのお子さまも大歓迎！いきなり難しい振付をするのではなく、音楽に合わせて身体を動かす楽しさからスタートします。
こんにちは！フィットネススタジオMKDです😊MKDでは、金曜日のキッズバレエクラスの新規メンバーを募集しています！対象は、未就学児〜小学生。そして今なら、**体験レッスン無料！**です✨🩰初めての習い事にもおすすめ！「子どもに何か習い事をさせたい」「バレエに興味があるけれど、初めてでも大丈夫？」そんな方もご安心ください♪金曜バレエクラスでは、姿勢や足のポジションなど、バレエの基本から丁寧にレッスンしていきます。初めてバレエを習うお子さまも、自分のペースで楽しく取り組めます
みんな笑顔のミット打ち♪ナイススマイルです😉😉【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
昨日はキッズクラスに通う子のお母さんが無料体験にお越し下さいました♪これまでもお母さんお父さんが入会された事もあります♪先日はお孫さんに勧められておばあちゃんが入会されました😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルL
こんにちは！フィットネススタジオMKDです♪今回は、MKDで人気の【パーソナルマシンピラティス】をご紹介します。完全個室だから、周りの目を気にせず集中できますマシンピラティスに興味はあるけれど、「グループレッスンだと周りについていけるか心配…」「人に見られながら運動するのが苦手」「自分の身体に合わせて教えてほしい」そんな方にもおすすめなのが、MKDの完全個室パーソナルレッスンです。専用のリフォーマーマシンを使用し、インストラクターとマンツーマンでレッスンを行います。完全個室の
ご訪問いただきありがとうございますタイトル、昨日と繋がってないですね💦①作っちゃったので②をwww昨日の続きとしてお読みください昨日の記事はコチラから↓↓↓『ココス×アイナナコラボハシゴしてきた①』こんばんは眞淋です今日も写真多いです適当に飛ばしてご覧くださいませ目次ココス平和台店◆外の様子◆店内の様子◆やっぱり辛いのが良いね…ameblo.jp目次ナンジャタウンに行ってきた◆コラボフード◆ぬいどり＆展示最後はムビナナでバディナナイ
こんにちは！フィットネススタジオMKDです♪「ダイエットしたいけど、激しい運動はちょっと苦手…」「ジムに通ってもなかなか続かない」「気になる部分をスッキリ引き締めたい！」そんな方におすすめなのが、MKDの【パーソナルダイエット体験レッスン】です。自分の体重を活かしたスロートレーニングMKDでは、重い器具を使うのではなく、ご自身の体重を活かしたスロートレーニングを取り入れています。ゆっくり丁寧に身体を動かすことで、運動が久しぶりの方や初心者の方でも、自分のペースで取り組みや
昨日は会員さんがお友達を無料体験にお連れ下さいました♪会員さんがお友達や会社の同僚ご家族の方などにお勧めして下さるので嬉しい限りです😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下
こんばんは眞淋です今日も写真多いです適当に飛ばしてご覧くださいませ目次ココス平和台店◆外の様子◆店内の様子◆やっぱり辛いのが良いね◆モンちゃんとココス瑞江店明日からバディナナイベントです目次を開くココス平和台店今日はナツメちゃんと一緒にココス×アイナナコラボのスペシャル装飾店である平和台店まで朝イチで行ってきました(と言っても10:00Open)🎵#ココス×#アイナナキャンペーン期間中、ココス平和台店をIDOLiSH7仕様に
６０代経験者の女性の方が無料体験にお越し下さいました♪１年前にボクシングを始めてすっかりハマってしまったそうでお引越しのタイミングでジムを探していたそうです♪体験終了後そのままご入会下さいました♪またオーバー５０の会員さんが増えました😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問
お子さまの作品小学生中学生高校生学生江戸川区書道教室・瑞江忍会
