理解の努力

YogastudioTULAに通うヨギー二は大転子を探ることができる。中臀筋がどこについているのか知っている。肩関節の外旋の方向を間違えない。ヨガ経験ゼロのスタートが圧倒的に多いスタジオですが、きっとヨガインストラクターでも知らない人が多い解剖学用語でクラスを解説するからこそ、初めての方でも「大転子を…」というリードでも伝わります。知らないことを知ることから始まり、知れば理解の努力が動き出す。動画を見ればなかなかアーサナが決まらないことが伝わってくる。後からこうするべきだったと