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またまた、だい〜ぶご無沙汰しております。ランの方もボチボチしております。7月8月は流石の暑さで長距離は20キロ迄しか走っていませんが、今月に入ってすぐ30キロ走りましが暑さで死にかけました笑昨日は、夜、久しぶりにサンライズパークを走りました。そして、今日は珍しく平日休みだったので、夜ではなく少し早めにランそして、今シーズンですが、現在エントリーしている大会12月21日沖縄ウルトラマラソン(50キロ)2月21日玉名いだてんマラソンエントリー予定3月22日さが桜マラソン
NHK-BSランニング番組”ランスマ倶楽部”が大好きです。録画してありますので、昨年放映されたものを見直しました。舞台は、熊本県の玉名いだてんマラソン(2024/2/25開催)番組HPからスペシャル走ること生きること金哲彦・ハリー杉山の挑戦初回放送日:2024年3月15日還暦の金哲彦がハリー杉山とフルマラソン3時間切り・サブ3挑戦。足の痛みを乗り越え亡き妻にささげたい。金哲彦はスタートから疾走!走ること。生きること。闘いの記録。還暦の金哲彦がフルマラソン3時間切り・サ
玉名いだてんマラソン完走記2025年2月23日玉名いだてんマラソン参加しました。マラソンコースはフラットで、天候もマラソンに適した気候で、走りやすく狙い通りのペースで走りきりました。ボランティアの方々の応対がよく、ストレスを感じませんでした。ありがとうございました🙏また、来年も参加したいと思いました。大規模な都市型マラソンと比べたら沿道の応援は圧倒的に少く、淋しいですが、応援の一人一人のお気持ちは感じとれます。参加人数も適当でスタートから思い通りのペースで走れます🏃♀️給食は当地区の名
またもエフィカシーが下がる日記となる。昨年の玉名いだてんマラソンは4時間30分を切って、「サブよう子」だと娘とともに喜んでたものの、今回は5時間30分近くかかった。5.5時間だから「サブいつ子」?(「ようこ」は娘の名だ)25km地点の前に、4時間30分のペーサーから離れた。まあ、還暦とは関係なく、毎度、このあたりでペースは落ちるのよね。今回もめーちゃんが護衛しているが、後半が辛すぎて本当にめーちゃんが見えた気がした、。30km付近でリタイヤしたいと思ったけど、ぽつり
25/2/22~24熊本遠征のグルメ日記です。大会前日の22日午後に熊本入り。熊本城近くに並ぶ土産・食べ物商店街で栄養補給。まずは、人気キャラ、くまモンの人形焼(330円)。中のアンコが透けて見えるほど、アンコたっぷり。衣はカステラ系で洋風な感じだった。大判焼きとはちょっと違う。熊本のソウルスイーツ、いきなりだんご(1個300円)。左が白あんで右が黒あん。店の主人に「白から食べなさい」と言われ、そのように。もちろん、おいしかったが、黒が先だとどうなのかは分からない。つまり
25年2月24日(月)玉名いだてんマラソンの翌日。熊本県玉名市と近隣の和水町で聖地巡礼をした。日本のマラソンの父といわれる金栗四三さん。その偉人の故郷でゆかりの地を巡った。上の写真は九州新幹線新玉名駅前に立つ金栗像。高い目標に挑むアスリートの姿が見える。◇◇金栗さんは1891(明治24)年春富村(現和水町)生まれ。非公認ながらマラソンの世界記録を3回更新。1912年のストックホルムをはじめオリンピックのマラソンに3回出場した。箱根大学駅伝の創始者でもある。福岡国際
25年2月23日(日)玉名いだてんマラソン2025に出走し、何とか完走した。日本マラソンの父、金栗四三の故郷、熊本県玉名市が舞台。自分にとって、昨年12月以来二カ月ぶりのフルだった。広く高い空の下、寒風の中を走った。大会を支え、応援してくれる人々の温かさがうれしかった。フルの部の参加者は約1000人。スタートは市街地で、道路の両側でのぼり旗が揺れていた。走り出すとすぐに郊外の農業地帯。収穫を終えた農地が広がり、所々に家屋が見える。見晴らしはいいが、寒い風を遮るものがない。し
ブログもマラソンもお久し振り。横島いちごマラソンに参加してきました、2月はジョグも4回しか走れてません💦でもエントリーしてるし行ってきました。予定では6時43分発の電車のつもりだったけど、寝坊して一本遅らせ。車内はガラガラ、40分弱で新玉名に到着。新玉名に着くと無料シャトルバスでスタート地点へ。予報通りの寒さに既に走りたくなくなる、元道産子は思えぬ軟弱な身体⛄️着替えながらレースの練習もしてないのに戦略を考える。PBは狙えそうもないのでエイドでいちご食べまくろうと考えていたけど、給水もエイ
2025年2月23日(日)玉名いだてんマラソン2025人生初のフルマラソンに挑戦しました!1km5分ペースを目標に順調に走っていたのですが、30km以降失速(;゜∇゜)周囲がよく言う30kmの壁とはこういう事かと、痛感しました( ̄▽ ̄;)必死に、もがきながら何とか完走でき、タイムは3時間49分35秒でした!今も筋肉痛ですが、これからもマラソン・ランニング楽しんでいきたいと思います🏃♂️
こんにちは♬.*゚今日も寒いけどピッカピカに晴れています熊本市。ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ノワァーィ✲さて昨日は。いつもの夕方ジョグは休むと言っていましたが。どうせ休むのならそうだ、眼科に行っておこう…と思ったんですね。!(・。・)bそろそろ緑内障のお薬がなくなりそうだったので。だったら、せめてウォーキングくらいはするか♬.*゚と思って、歩いていきました。。。。"8-(*o・ω・)o…ᰅ‹ᰅ‹ᰅ‹....いつもは車なんですけどw片道15分、約1.5kmを早歩きウォー
今シーズンのレース確定・福岡マラソン・防府読売マラソン大会・玉名いだてんマラソン/横島いちごマラソン大会・さが桜マラソン大阪マラソンは一緒に走る予定だった友人が落選したので辞退後は10kmを1月中に近くであれば走りたいなと思う阿蘇カルデラトレイル50kmも考えてはいるけど、防府の2週間後に大丈夫かなと不安になってるまだ、時間があるのでもう少し考えてみよそして今日は休足日🏃♂️
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面下中央の40㎞地点を過ぎました。この大会、10㎞の部もあります。ゴールは同じ横島グラウンド。横島グラウンドまであと2㎞。右折します。このとき強めの
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面左下の35㎞地点を過ぎました。堤防を走るのはここまでです。堤防を降ります。田園地帯を行きます。36㎞通
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面中央やや上の30㎞地点を過ぎました。新大浜橋に戻ってきました。くぐります。晴れてきたのでエイドステーションの水分がありがたい
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面上25㎞地点を過ぎました。菊池川沿いを進みます。26㎞地点。ここが第2関門です。エイドステーションで水分、食料を補給
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面左20㎞地点を過ぎました。20㎞を過ぎてすぐに5時間ペースランナー率いる集団が私の横を過ぎていきました。みなさま軽快に走っていきます。私は追い
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面下15㎞地点を過ぎました。直線道路を進みます。このまま進めば、有明海です。16㎞通過。いつも練習するのは16㎞まで。この1年、ここから
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面下10㎞地点を過ぎました。見通しが良いです。風が吹いて、体温を奪います。預けた鞄の中に薩摩川内市の燃えるゴミ用のビニール袋があったはず。取りに戻って、被って風よ
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。いま画面中央5㎞地点を過ぎました。町中を走ります。集団が徐々にばらけてきました。6㎞通過。前を行くランナーの背中が遠くな
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。コースの下半分です。いまスタート地点にいます。9時、スタートしました。行ってきまーす。写っていませんが、左では地元の学生による演奏が行われてい
こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。2月25日(日)、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン2024が開催され、参加しました。種目は、フルマラソン、ハーフマラソン、10㎞、5㎞、小学生(3㎞)、のんびり(2.5㎞)とあり、フルマラソンの部に参加しました。川内駅からスタートです。前泊せず、当日玉名市に向かいます。
つい先週、玉名いだてんマラソン前日に購入したラーメンセットが只今届いた。早いね、玉名市ふるさと納税事務局。毎度、大会開催地にふるさと納税することとしているのだが、これを”ランニング納税”と称している。令和5年度は、182000円していた。ちょうど確定申告の書類が完成し、またちょうど昼前に配達されたので、まずは「大輪ラーメン」にシナチクと卵を入れて食べた。満足満足。写真では、ミクさんが「イェーイ」を左手を上げているが、「ミクさんは今回、走ってないでしょうが」とツッコ
2月24日(土)は翌日の25日(日)玉名市で横島いちごマラソン🍓があるため、前泊することにしました。この日仕事は16時半に終わり、帰宅し18時過ぎに車で高速に乗り玉名へ行きました💨19時前に玉名のカフェandホテルになっているHIKEへ本当はここに泊まりたかったのですがマラソン大会の影響か、満室でここで夕食を食べました!やっぱり雰囲気いいぼやけてすいません(;^_^Aここでは南関揚げの恵方巻きのだご汁定食器も綺麗かぼちゃの煮物に、左膳豆、野菜サラダ和紅茶と柑橘ジャムのケ
「いえぇーい」と盛り上がり大の子供たち!私も思わず、拳を振り上げる。この子たちの応援が最大であった。走ってる時から、動画のオープニングにしようと考えていた、。ありがとう!ひろとくん、まなみちゃん、ともこ姉さん、れんとはやと、そしてひまりちゃん(すみません、名前は勝手なイメージです)。あのテンションで何時間も応援してたのかな?この子たちがいるなら来年も走ってみようかしら。。で、動画を作り出したら、ブーストがうまく作動してなく、画像がブレブレ。仕方ないので、できるだけブレ
フルマラソン7回目にして、初めてのPB更新。4時間21分だった。4年前(55歳)、初マラソンは北海道マラソンで、タイムは4時間31分だった。その後、4時間35分、、4時間59分、、、6時間と、出場するたびに遅くなるばかり。そこで、金哲彦さんのサブ4メニューを実施。とはいえ、先月のいぶすき菜の花マラソンの後からだから、6週間分のメニューをこなした程度だが、。これです。【金哲彦】サブ4を目指すなら必見!達成のポイント・トレーニング方法・メニューを徹底指導!2024年金
12月のNAHAマラソン以来、三ヶ月ぶりのフルマラソン、私にしては、空き過ぎて少し不安です。6時に家を出発、日帰りで行けるフルは少ないのでありがたいです。途中、コンビニで朝ご飯買って食べたりしながら7時半駐車場に到着、駐車場からシャトルバスで会場入りなんかバタバタしながら、5分前にブロックに入る。しかし、ここで車の中にスマホを忘れた事に気づき、激凹み参加人数は1000人ちょっとだったようです。少ないので、ストレスなくスタート出来ました。田舎の風景がいい感じです。2キロで最初の給水で
横島いちごマラソン(ハーフ)は第44回になります。同時開催の玉名いだてんマラソン(フル)はコロナ中止もあり、2回目かなハーフのコースにプラスしてフルのコースを設定してます。3km・5km・10kmの大会も行われます。昨年は道をナビが間違って、フルのスタートに10分くらい遅れたので、去年より30分早めの7時に自宅を出発夜中から降っていた雨はまだ降っていました。ただ雨雲レーダーによると、フルのスタート時刻(9:00)には雨が止むらしい。今日は道をナビが間違わな
2月25日(日)、熊本県玉名市で開催された第44回横島いちごマラソン大会(ハーフ)を走ってきました。結果はこちらです。NETで1時間43分30秒でした。調整レースということで気合がはいっておらず、朝は出遅れ気味。7時15分自宅出発。玉名市役所の駐車場についたのが9時前で、そこからシャトルバスの長い長い列に並び・・・会場に着いたときはスタート20分前でしたダッシュでいちごを購入(ゴール後には完売しているので、先に購入しないといけないのです)荷物を預けてアップする時間もなく整列へ。。ここ
実家の近くで、玉名いだてんマラソンが開催されるので帰省がてら、応援にいってきました!📣✊コースの26キロ当たりが近くだしコースも帰省した時のいつものおさんぽコースなんで橋から橋までぐるっと回って逆走で歩きながら応援することに!1位の方はダントツで先導バイクに引かれて走っていって、そのあとを逆走しながら声出し応援ハリー杉山も走ってた金哲彦さん後ろ姿30キロ手前あたりの橋の上り夜中に雨が降って、朝は曇ってたけどだんだん天気が良くなって、風もでてきたからランナーの方は後半が
明日は”玉名いだてんマラソン”ですが、そういえば、、、。数年前、ふるさと納税で玉名ラーメンを手に入れたことを思い出した。そうであった、そうであった、、、と再度購入。玉名ラーメン&名店2店(大輪・千龍)の詰合せ-熊本県玉名市|ふるさとチョイス-ふるさと納税サイト熊本県玉名市のお礼の品や地域情報を紹介。お礼の品や地域情報が満載のふるさと納税No.1サイト「ふるさとチョイス」なら、地域の魅力を知ったうえで、あなたが応援したい地域に簡単・便利にふるさと納税で寄付ができます。www.