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年明けから色々手放しています。年始は心機一転しやすい年始は、新しい気持ちで過ごしたい願望が強くなるので、くたびれたモノを捨てるのに最適な時期です。いつか使うかもと思いながら持っていたモノだって、1年を振り返れば全然使っていなかったことに気づくはずです。占いでは、旧正月からが新年と言われることも多いので、1~2月はまとめて心機一転時期として、すっきりを心がけましょう。わたしは、植え替え頻度が高くなかった苗木ポットさびが紙についてしまうクリップどれだけ
↑先日交換した電球のパッケージ1個使ったらパッケージを持って、1個買いに行きますそして、パッケージを処分LEDではない廊下の電球は数年で切れます多分、照明器具をLEDに変えた方がいいのだろうな~と思いつつもそのまま電球の予備は「1個」と決めています2個、3個あっても次に活用するのが数年後ですからねこのように「物の数」を決めることが一番片付くし、お金のムダ遣いもありません整理する時に1個1個見ていくと「いつか」「何かに」「高かった」と理由をつ
昨日午前から昼過ぎまでは三越札幌店にて片付け講座でしたパネルを1席毎に配置しています私の4冊目の書籍をベースにした3回連続の講座整理→収納→インテリア片付けが出来る事が偉いわけでも、素晴らしいわけでもありません介護中の方も参加されていましたが、24時間介護する身内が室内にいての片づけは時間や体力がとれないそれを技術だノウハウだと私は絶対にいえないやる気になる体力が気力が必要若い独り身の方の片づけ本には、まだ人生の手前しかないかな?と思いますでも、若い
■中国オンラインサイトで1週間連続売り上げ1位!!!こどもの思考整理本は中国各書店・タオバオ・百度にて発売■国内での書籍は下欄にあります片付け、整理収納ってテレビや本でみるとわかるけれど難しいことではないですよね?・出したら戻す・入る分以外持たないシンプルな法則ダイエットも同じく・食べた分だけカロリーを消費する(動く)・自分の基礎代謝分以上は食べないこれもすご~くシンプル貯金も同じ・入る分以上に使わない※収入がダウンして
■中国オンラインサイトで1週間連続売り上げ1位!!!こどもの思考整理本は中国各書店・タオバオ・百度にて発売■国内での書籍は下欄にあります札幌もすっかり春いつもはゴールデンウィーク前後に咲く桜が早めに咲きそうそして、道を歩いているとゴミが気になります春の強い風がゴミを飛ばしてきますね戸建ての人は、玄関や住宅の周り集合住宅の人は、ベランダや玄関前ちょっと掃除をしてキレイにしてみましょうまた、物置や車庫がある方もチリや砂埃が入り込んでいるとー家の周
お待たせしましたえ?待ってない?ーという昭和ギャグはおいといて新刊の案内です(予約受付中)図と写真でわかる玄関から始める片づいた暮らしAmazon(アマゾン)1,496円ベストセラーになった初版を写真と図のカラーでわかりやすく説明また、時代も変化しているのでコロナ禍に合わせた(?)内容となっています整理→収納→片付け・戻す→買い物について(増やさない)基本の教科書的な内容の1冊となっております※全国書店は18日前後に並び
雪が降る前に玄関ドアを塗装しようとペンキを購入していたものの今朝、カーテンを開けると真っ白ー先日、おばの家に寄ってきました築年数は40年以上の住宅どこもかしこもきれいで、手直しが日々されているので昔のままのキッチンも昔のままのトイレも昔のままの物置も全部ちゃんと使える昔のキッチンだから収納も少ない鍋などをおく棚を壁につけて動きやすいようにしているおばの家は貧しいのではなくどちらかといえば裕福あちこちに不動産を買って人に貸しているそれからお祝い事や困
月蝕のビーバームーン(撮影時は月蝕時間の少し前)潜在意識(はじめる、終えること)、心を整えるのによいタイミング2021年に向けて、全てを新たにどうありたいか、どうしていくかを整理し、潜在意識に入れていきましょう今回の女性のSP講座では、潜在意識と人の整理についてもアフターコロナの軸としてお話する予定です「人の整理」ってー講座で話すので詳しくはいえないですが、要するに付き合いたい人と付き合いたくない人っているワケじゃないですかでも、実際は付き合いたくないけれど付
すっかり感覚が空いてしまいましたが、10月の旅の最終は福岡↑諫早神社で購入したおみくじ諫早から福岡の特急列車は1席しか空いていなく、それもグリーン今回は、タクシーだ、特急グリーンだ、ビジネスクラス(実は行きのJALがこれに変更)と予定外の交通費出まくりでも、いつもと違うのもまた楽しちなみにグリーン車は1席しか空いていないはずなのに、隣が乗り遅れたのか2席分使ってひろびろ~皮張りシートのテーブル付きで広いのにさらに2つ分だから諫早神社でいただいたジンジャーカステラと珈
10月の旅ブログがアイランドナガサキで終わっていましたえ~と、急遽伊勢から長崎に行ったのはアイランドナガサキもあるのですが諫早神社に行くために1日とったのですよ諫早神社の御朱印帳とアマビエみくじ5月のステイホーム中に諫早神社のインスタでアマビエ塗り絵コンテストがありました当選者に神社のお菓子詰め合わせが当たるというで、当たったので「いつかお礼に参拝したいな~」と思っていたところ福岡に行くことになり(伊勢経由で)あれ?福岡から諫早って近いのかな?特急またはバスで2
↑先月、中部国際空港での乗り継ぎ時間待ち中の赤福(あんこだけよけて食べる…)甘いモノは好きだけど、甘すぎるのはダメ…小豆より砂糖が多いような微妙な漉し餡苦手なのよねなぜなら北海道は小豆王国だから単純に食に興味がない人って痩せていますよね(私の周りで見る範囲では)スイーツが好きじゃないお酒を飲まない食べること自体に興味がないそんな人は痩せています逆に私のように甘いモノが好き和食が好きイタリアンが好き中華が好き肉が好き魚が好き何でもか!?ーというくらい食べ
マスクで肌がおかしくなっている方いませんか?私は使い捨ての不繊維マスクで顔が痒くなり目の下が赤く腫れてしまいました6月くらいのことかな?そこで、薬剤師の知人からあせもジェルというのをいただき合わせて自分で乳液を買いました最強ですねマスクはできるだけ不繊維ではないもの(木綿とかポチエステル)朝と晩に普通にこの2つだけ使用なんなら面倒なときはあせもジェルだけ裏に老人性乾燥にー書いてあるし結果はめちゃお肌がすべすべ元から肌がよく、日本でも中国でも「化粧品は
単純な疑問です巷ではリモートワークだ、オンライン授業だ、と盛んですが実際には皆さん使っているのでしょうか?経営者でも使ったことがない、という人が割といます私は打ち合わせや講演などで使っていますが実はあまり好きではないリアルが一番派なのですがこんな時だからこそ遠隔地で会えない、会ったことがない方にお話ができるのかな?とオンラインが使えて、片付けでも働き方でも5Sでも聞きたい!という方がもしいるのならたま~に(笑)やってもいいのかな?とマンツーマンで片
ブラックフライデー、ユニクロ感謝祭などなど買い物したいタイミングは多々あります特に女性が財布の紐を緩めるのは洋服ですそして、捨てられないのも洋服洋服というのは「自分」の鏡でもあります見てほしい!という承認欲求が強ければブランドだったり、個性的だったり、いつも違う洋服を着ていることを誇示したりしますもちろん悪いことじゃないですよ!自信がない、あまり目立ちたくない人は無難な色、無難な服装などになりがちこれも別に悪いことじゃないですから!いずれに
女性のSP講座資料に追加で作っている今年の大きな星の動き専門じゃないので詳しくはないのですが「新しい時代になるから、絶対変わらなきゃ」というケツバット的な意味合いで資料をいろいろ調べていると12月22日が大きな節目なのですが、その前に12月3日がトリプルで星が配置されるその中に冥王星という破壊の星が入るそうで、容赦なく切る星ならば、12月3日を目途に思い切りモノを手放すのがいいんじゃないかというジャイアン的な解釈にいたりましたなので、この土、日から水曜日までがっつりモ
感染者数報道ばかり目にする毎日ですがその裏側で自ら命を絶つ数の方が断然桁違いで多くなっています心が弱っているとき、悪い方向にむいている時は自分では気づきません一度経験がある場合だと「これ弱ってきたな」と気づくのでしょうが周りが気づくべきなんです家族、同僚、クラスメイト、親、先生、上司…ただ、リモートワーク、オンライン授業だと気づいてあげられないそこが問題なんです気づくポイントは、いつもオシャレな人が手抜きすぎるいつもきちんとしている人が適当になっている
飾りを狙って注意され、不服顔↑不要不急の外出自粛ナウの札幌早々にクリスマスツリーを出して、当日何を食べるか気分を盛り上げ中そんな中、来週には大型ゴミ収集を呼ぶ予定でちょこまかと家の中、物置の中をみています大きなモノがいくつか減ると部屋が片づいた感出てきます物入や納戸にあった大きなモノを手放して、部屋にあったモノをしまうとその分広くなりますよね本州の方だと春にコタツをしまったイメージでしょうか?キッチンなんかも、使っていない鍋やフライパンを処分するとスペ
不要不急以外の外出はしないように~という札幌市食料の買い物へ5日ぶりに家の外へ…単に寒いから出なかったというのもありますが(笑)運動不足するぎるので、徒歩で必要なモノだけを買いに葉が落ちて、スッキリ…何かもの哀しいと思うのは私だけでしょうか?家の中も同じく、なんにもなさすぎるのも寂しいと思います私はね人生を振り返って何にも思い出がないーそんなイメージかといって何でもあるつまりどこに何があるかわからないけれど、お店並みにあるよ!っていうのも、そ
自己肯定感と自己尊重感があります自分を好きでいる、自分の存在を認めると自分は出来る、やれると信じること私は、自分で自分のことが好きだから、特に可もなく不可もなくと思っていましたが、ちょこちょこ垣間見える自信のなさどこかで、自分を信用していない「私にできるわけがない」「私なんか」という面がある来週行う「女性のスペシャリスト講座」資料を作っていたときに未来じゃなく過去ベースを試しに自分だけ作成してみたなんだろう…「私って出来る子」なんだよ(笑)って
雪が降る前のある日屋根上でごろごろするムギ胴回りがヤバいねそして、この3連休ほぼほぼ起きている間はパソコンに向かい、それ以外は寝ていたなので、食事はそんなにとっていないし、体重も増えていないけれど胴回りがヤバい数日座っているだけでこんなにお腹だけが出るんだコロナ前までは、日帰り入浴によく行っていました平日なのでおばあちゃんが多いんですよ細いおばあちゃんでも必ずお腹だけは出ていて不思議だった日頃ただテレビの前で座っているからなんだね…リモート
先日、自宅のトイレに入ってふとー便座カバーと足元マットを使わなくなって良かったな~と以前は、温水便座用だから、脱着が面倒だったのと両方とも個別で洗っていたので手間がかかっていたこと今は、床も便座も拭き掃除がラク足元マットなどは布ものだから臭いも残りやすいから何度も洗って傷んでくれば新しいモノに買い替えしなくてはならないから、都度、デザインと脱着のしやすさと価格との比較で買い物にも時間をとられていた記憶がメリットは一つもなかったな~となくしていいことがあるモ
昨日に続き今日も玄関、下駄箱まわりの断捨離下駄箱の棚に汚れ防止のシート敷いても靴の出し入れの度にズレて奥へと追いやられていくストレススッキリと整頓された状態を保つ為にはどーしたらいいか、検索検索結果、こーなりましたケースに納めれば、掃除も楽という、なんてありがたいしばらくはこれでやってみよ〜。玄関のガラス扉も水拭きすると、室内に入ってくる光がとても気持ちちいい室内とはいえ、汗だくになりながら終えたあとに待っていたのは…冷やし白玉ぜんざいご褒美幸せキッチン、下駄箱ときて、次
【セミナー、講演実績】※企業・団体内部研修及びビジネスセミナー除く2010年10月ホーマック主催「整理収納セミナー」11月オントナ主催「女性のためのリフォームセミナー」2011年2月「片付け」講座3月FPホーム主催「整理収納セミナー」「片付け講座」5月SAWAI建築工房主催「女性のリフォームセミナー」6月LIXIL主催「片付けセミナー」LIXIL加盟店オーナー研修・女性社員研修8月FPホーム主催「水廻りリフォームセミナー」9月住友不動産主催「整理収納セミナー」
3月22日テレビ北海道にて11:55~クローゼットの片づけを放送します→春の衣替えにいいですちなみに過去放送の動画です①冷蔵庫整理こちらから②野菜室整理こちらから③玄関整理こちらから④キッチン整理こちらから簡単にまとめていますが、参考にしてください食費が浮く♪キッチンが片付く♪健康になる♪世界のためになる♪食品ロスマイスタ検定講座次回は―4月21日(火)13:00~16:00道新文化センターにて(011-212-2730)⇒詳細はコチラから♪
今年も何だかんだで開催するスペシャリスト講座は今夜今年は、自営・会社員どちらでも「フルで働く方」限定ということで募集しましたなので、申込メンバーの顔触れがいつもと違います資料を作りながら、自分を反省…さて、片付けコラム更新してます大事に扱うFM77.6「Confessor'sClub」毎週月曜21:00~22:00は生放送です!★★恒例!年末のスペシャリスト講座は12月5日18:30開講★★食品ロスマイスタ検定講座の詳細はこちらからセミナーやお仕事の
片付けコラム最新コチラから⇒⇒⇒人から貰った物が捨てられないFM77.6「Confessor'sClub」毎週月曜21:00~22:00は生放送です!★★恒例!年末のスペシャリスト講座は12月5日18:30開講★★食品ロスマイスタ検定講座の詳細はこちらからセミナーやお仕事のお申し込みはメールかラインでメール:sumai-kaiteki@goo.jp↓広沢かつみ公式LINEアカウント始めましたセミナーのお問合せなど【広沢かつみPLOFILE】実用書作家※
どうせ自分は、私にはムリ…そんな言葉つい口にしていませんか12月5日18:30~のスペシャリスト講座ではガッツリそこを指摘(?!)します(笑)ネガティブの原因はこちらから→→→「断ち切る」FM77.6「Confessor'sClub」毎週月曜21:00~22:00は生放送です!★★恒例!年末のスペシャリスト講座は12月5日18:30開講★★食品ロスマイスタ検定講座の詳細はこちらからセミナーやお仕事のお申し込みはメールかラインでメール:sumai-kaite
先日の公式LINEのつぶやきです
久しぶりのアメブロオリジナル投稿ですww土曜日の講座資料を作成していて(明後日はちょっと厳しめの内容でー)皆さんにとって「幸せ」って何ですか?お金持ちになること?(お金持ちってどのくらいがお金持ち?(笑))有名になること?偉くなること?働かなくてすむこと?そんなことも含んだ講座だったので、なんとなく思うことを久しぶりに書きたくなりましたたぶん…たぶんですよ日本人の多くが「幸せ」についてわかっていない※正解は無いです他人と比較したがる、他人と同じ
昨日の夕方ランニング中に見上げた空大阪梅田のMUJIで私の処女作である「玄関から始める片づいた暮らし」が未だにこうやって目立つ場所に売られているようです中国の講師スタッフが大阪旅行中に見つけてくれました皆さん、3連休はどう過ごされていますか?私は、9日昼に上海から羽田に着き、台風の影響で羽田から札幌に戻ったのが23時過ぎ翌日からフル稼働で、土曜日はまさかの朝5時に目が覚めて、そのままその日の23時までデスクワークをしてしまい、昨日はポチポチ仕事(笑)でも、どんなに忙し