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5月になりましたね!GWですが、今年もまったり家で過ごしています😁先日は夕食にコロッケを作りました!新ジャがや新玉ねぎを使って、肉じゃがコロッケにしました。じゃがいもは芽を取って、皮ごと1〜1.5cm角に切って、みじん切りにした人参、玉ねぎと合い挽き肉と鍋に入れます。水と砂糖と麺つゆを入れて火にかけて、煮立ったら弱火にして水気がなくなるまで煮ます。へらなどでじゃがいもを粗く潰して冷まします。小判型に整形して、小麦粉と卵、パン粉の順に衣を付けて、揚げ焼きして油を切ったら完成です!タ
臨時休業のお知らせ下記日程にて東京で開催されるビューティーワールドジャパン出展お手伝いのためお休みをいただきます。2024年5月13日(月)~2024年5月15日(水)なお、5月16日より通常通りの営業となります。ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いいたします。グラムールスタッフ一同天王寺エステサロングラムール筋肉ストレッチ体質改善小顔リフトアップ東洋医学モンテセラピーリンパセラピーフィトメールフルール
エビスだより5月号です!今月号はキャンペーンのお知らせです📢5月12日が母の日ということで、5月中は女性限定(年齢は問いません)で、当院の女性スタッフ(谷野、原)をご指名での50分整体をされた方に2000円割引いたします!5月中何度来院されても可能です。ただし、誕生月割引やVIP会員割引等の併用はできませんのでご了承ください。日々、多くの時間と労力を費やしているお母さま方に少しでも休める癒しの時間となるよう協力いたします(^-^)/この機会にぜひご利用ください♬LINEでも予約が
とってもキュートな花嫁さま。ドレスでの撮影があり、姿勢が悪いのでなんとかして欲しいとのご相談でした。【症状】◇肩のこりによる盛り上がり◇背中の凝り固まり◇巻き肩◇姿勢の悪さ限られた時間しかなく、施術できるのは2回しかなかったのですが、とにかくやれるだけのことはやらせていただきました。↓↓↓↓↓マシンによる深部加熱筋肉を緩め緊張を和らげる肩甲骨を正しい位置へ戻す巻き肩の矯正見た目を気にしていたので、第一に見た目を重視。ドレスは背中が大きくあいていて、大人っぽい素敵
最新施術日時は、このブログにてお知らせしております。黒字日は施術日、赤字日は定休日とさせていただいております。といっても、赤字日に施術希望、黒字日で時間を相談したい方は、ご連絡ください。晴れやかで湿度もちょうどよく快適な日々が多い5月宇宙は瞬間瞬間拡大しています私たちも古い考えは明日に置いて素敵な未来を作るためにも古びた考え、気持ちよくない人間関係は整理しましょう素敵で快適なものに囲まれた人生を
最新施術日時は、このブログにてお知らせしております。黒字日は施術日、赤字日は定休日とさせていただいております。といっても、赤字日に施術希望、黒字日で時間を相談したい方は、ご連絡ください。
こんにちは、エビス整骨院の常松です。昨日は長女の鳥取県春季卓球選手権でした🏓今年は高3になるので、最後しっかり応援したいです📣私立高校は県外で活躍してる選手が増える中、地元の選手で今回も頑張りました💪団体戦、ダブルス、シングルスとオール3位でした🥉全国大会での試合を観ている感じで素晴らしいゲームでした👏LINEでも予約が取れます!治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、HP問い合わせ(当院の
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5月の休診日のお知らせです!ゴールデンウィークは3日、4日、5日は休診日にさせて頂きます。連休最終日の5月6日は祝日ですが、連休疲れのケアやスポーツのメンテナンスの方々のために臨時で診療します。また、5月24日(金)は午前中のみ診療。5月27日(月)は都合により休診させて頂きます。その他は通常通り木曜・日曜が休診です。連休前後は混み合う可能性がありますので、早めのご予約をお願いいたします🙇🏻♀️LINEでも予約が取れます!治療は予約優先制となっております。予約の電話は08
本日より、美作市スポーツ医療看護専門学校の実習が始まりました!3年生女子2人組です。臨床で実際に体験してもらいました。これから頑張っていきましょう!😄
コチラの記事はストレッチポール横浜クラスのご案内です!ストレッチポールエクササイズ(体操)って何!?すごーく簡単にで言うと産まれたての赤ちゃんの体に戻るためのエクササイズ♪痛みや歪みがない体!辞書みたいな感じで説明すると、、、↓↓↓ヒトの発育・発達過程に沿って進められる体幹部の機能を再学習するエクササイズ。赤ちゃんが産まれて→立って→歩く人間の成長に合わせたエクササイズなのです♪
こんにちは、エビス整骨院の常松です!先日、近所のにいはおさんにお邪魔してみました。ずっと気になっていましたが、行くのに何年もかかっていました。週末のお昼などは並んでおられるのを見ていたので、平日休みに並ばずに頂けました。安定のしょうゆラーメンの半チャンセットを頂きました🍜食べてる時に、キムチチャーハンをお持ち帰りされる方が多かったので、今度はキムチチャーハンに挑戦したいと思います😊LINEでも予約が取れます!治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-71
今はメールURLとかでアンケートや面談の予約を学校もするようになった昔は手紙とか連絡帳とか電話とかが主流だったと思うのです便利だけどバグしたりしたらどうなるんだろうと少し不安はある\半額クーポン配布中4/2420時~2時間限定/シリーズ累計250万枚突破公式【2枚セット】育乳ブラノンワイヤーブラ大きいサイズ30代40代産後ケア苦しくないナイトブラ育乳日中敏感肌【Aタイププレミーナ】★RP楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEX
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楽天市場美姿勢ラボでは本日20:00よりお買い物マラソン応援企画と致しまして10%オフクーポンを発行致します!大変お得なのでこの機会に是非ご覧ください。
もうすぐGWですね!今年はどこもにぎやかになりそうですね😃先日、母と久しぶりにラーメンを食べに行きました🍜2月にオープンした「ラー麺ずんどう屋松江黒田店」です!期間限定の鶏白湯にしました!鶏ガラスープみたいなのを想像していましたが、ポタージュのような、鶏骨のようなスープで、意外と濃厚でした😃鶏ハム?みたいな胸肉はすごく柔らかくて美味しかったです😋先に出してもらえる高菜漬けと紅しょうがをのせていただきました😋初めての味でしたが、美味しかったです👌またほかのラーメンも食べてみたいで
エビス整骨院の原です。先日、簡単に作れるスイーツを探していたら、豆腐もちというのを見つけたので作ってみました!作り方は、①絹ごし豆腐(150g)をなめらかになるまで混ぜます②①に片栗粉(30g)を入れて混ぜます③耐熱容器に入れ、電子レンジで500w1分加熱して、一度混ぜます④③を3回繰り返して固さを調節します⑤水に入れて粗熱を取り、一口サイズに切り分ける⑥きな粉をまぶしたら完成!豆腐をなめらかにしきれず、出来が微妙になってしまいましたが、美味しかったですヽ(´ω`)ノ材料が
巻き肩で肩甲骨が前に出ていると接骨院の先生に言われたので姿勢サポーターを購入。早速、仕事中も付けてます。思っていたよりはギューっとされる感じではないですが、座った時なんかはダラーんとは出来ないです。しばらく様子見ますが、これで少しでも肩痛が治ってくれれば嬉しいです…【堂々の1位獲得】姿勢を正して猫背から美姿勢へ姿勢矯正ベルト猫背サポーター猫背ベルト姿勢矯正姿勢矯正サポーター姿勢ベルト猫背矯正ベルト姿勢サポーター猫背矯正サポーター猫背矯正ねこ背女性猫背コルセット
こんにちは、エビス整骨院です(^^)先日、患者様からはっさくをたくさんいただきました!🍊とてもみずみずしくて甘さや酸味が程よい、美味しいはっさくでした😌ありがとうございましたm(__)mLINEでも予約が取れます!治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、HP問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご利用ください♪https://matsue-ebisu.net/contact/ホームペー
第2回Over40’sRunwayシニア世代からは生まれ変わり、第二の人生青春ルネサンス!である事を伝えるために!吟遊黄金主義哲学ロッカー安爺(BardicGoldenPhilosophyRockerAnjyi)ダンサーデビュー!ナレーションが、「老人世界に向けて猫背矯正ダンスを生み出す」フレーズを飛ばしたので、ますます間抜け親父になっている!しかし、24人のランウェイと4つのチームの中でダントツ目立つMVPだと言われた!☀️スクリーン🌙安東恭助医)ニコニコクラブ理事長
こんにちは、エビス整骨院の常松です。かなり久しぶりでしたが、想い出の美香蘭さんに食べに行ってきました🍜美香蘭通の方にどのタイミングで行くといいかなどアドバイスをしてもらっていました。それでも、祝日にお邪魔したので、すごい人でした。みんな腹ペコ状態で向かったので、しっかりみんな完食しました🙆♂️忘れていましたが、変わらずの本当にすごい量の中華料理でした✨自分はしょうゆラーメンニンニク入りの半チャンセットを頂きましたが、本当に満腹になりました。何年ぶりでしたが、顔をまだ覚えて頂いて、声を
ご訪問ありがとうございます。常総市の松崎接骨院です。みなさん、ご自身の立ち姿勢や座り姿勢など美しい~とまではいかなくても姿勢は良い方だと思いますか?また、親御さんなら子供さんの猫背姿勢姿勢の悪さはとても気になりますよね。子供は本来〝柔軟〟であるからこそ良い方にも悪い方にも順応して悪い姿勢、猫背姿勢のまま固まってしまいます。スマホやタブレット使用時の姿勢ゲーム機使用時の姿勢など毎日毎日数時間もの間悪い姿勢、猫背姿勢で過ごしたら当然そ
エビス整骨院の原です。キャベツとハムのチーズオムレツを作りました‼︎〜作り方(2人前)〜①キャベツ(200g)を千切りします。②ハム(4枚)は半分に切って、1cm幅に切ります。③ボウルに卵(4個)を割って混ぜたら、砂糖(大さじ1/2)・塩(小さじ1/4)・黒コショウ(2つまみ)を入れてよく混ぜます。④③に①と②、ピザ用チーズ(40g)を入れてよく混ぜます。⑤中火に熱したフライパンに油をひいて、④を流し入れ、大きくかき混ぜて、縁が少し固まってきたら、蓋をして弱火で7分程火が通るまで焼
春らしくなりましたね🌸香草や香味野菜は気のめぐりをよくしてくれるそうです。環境が変わったりしてストレスを感じるときなど、食事に取り入れてみてくださいね😉さて、徳島の旅の続きです🧳2日目は徳島駅の近くのうどん屋「やま」さんで朝うどんをいただきました😋鳴門わかめのかき揚げと釜玉うどんをいただきました!わかめのかき揚げはもっちりして、うどんはカルボナーラ風の味になってとても美味しかったです👌それからバスで大塚国際美術館へ行き、10時頃に到着🚍入口からは美術館の建物が見えず、ゲートを入る
早くも初夏の陽気になりましたね!😅熱中症にならないよう、水分を摂って、無理をしないようにしましょう😌先日、豆腐ドーナツを作りました!ホットケーキミックス100gに木綿豆腐150gを混ぜて、揚げ焼きにするだけです👌トッピングに粉糖を振りましたが、ココアパウダーやシナモン、抹茶でも良いそうです👌ふんわりもっちりしてとても美味しかったです😋LINEでも予約が取れます!治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約
読者のみなさん、おはようございます。姿勢の専門家、小林篤史です。気が付いたら猫背に戻ってしまう理由意識をして背筋を伸ばしていても、気がついたら猫背に戻ってしまうという方がほとんどだと思いますが、これって当たり前のことなんです。患者さんからも「よい姿勢をとろうと努力しているのですが、すぐに猫背に戻ってしまいます。正直、猫背の方が楽なんです。」とこぼされることがありますが、私もこの意見には全面的に賛成します。しかし「楽な姿勢=体に負担がか
おはようございます。名古屋で美姿勢&歩き方レッスンを行っている今井裕子です。ご自身が商品でもある女性起業家さんは、はじめまして~の第一印象がとても重要です。これは、対面でもZOOMでも同じです。お打ち合わせの場所に、向こうから猫背でがに股で歩いてこられたら?ZOOMで首が前に出てお顔が大きく映ったら?会話以外の外見印象でのコミニュケーションノンバーバルコミニュケーションも売れる女性起業家さんには必要です!姿勢や歩き
こんにちは。市川市妙典にあるプライベート整体院CoCoからだです。本日は「姿勢」について。いい姿勢になりたい人は本当に多いです。姿勢がいいと、痛みが生じづらいですし、若く見えますし、何より健康になれます。ですが…姿勢の作り方を間違えている人が多いので、一緒に確認していきましょう。姿勢を変えるには『頭』を意識#セルフ整体#シニアトレーニング#猫背改善youtube.com姿勢…良くしたいですよね。・胸を張る・腹筋をつけるそれよりも「頭の位置」を気にしてみましょう。姿
今日は学生時代からの親友とランチに行きました!待ち合わせ場所で綺麗な枝垂れ桜が咲いていて、ちょっと写真撮る〜ってパシャパシャ。花の写真撮り出したらのオバサンやな〜(友達も花好き)って2人で爆笑その写真↑写真チェックするのにスマホを離して見る。2人で爆笑最近、数字の9と8よく間違える〜私は3と8〜。爆笑そして車に乗り込んで、最近さぁ~。すぐに忘れちゃう。先週、仕事の書類どこにしまったか忘れて思い出せない。新しい機械入って操作の仕方覚えるのおっくう。などなど。二人とも去
アラフォーに入る年代だけど、私、めっちゃ巻き肩&猫背なんよなぁ