猫背を治す

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【猫背を自分で改善する方法】猫背は背中が丸くなって見た目が悪くなるだけではなく、胸郭が狭まりますので中に入っている内臓の機能が低下してしまいます。これを改善するにはその原因を知る必要があるあります。多くの原因はいつも同じ姿勢で仕事をしているせいです。パソコン、スマホを背中を丸めた姿勢で長時間行うと体が固まってしまいます。それが主な原因となっています。改善するには体全体を動かす事をやればいいの

姿勢が良くなり背が高くなる施術の効能について(^^)『姿勢が良くなり背が高くなる施術始めました(^^)』姿勢が良くなり背が高くなる施術始めました(^^)この話しは私がする施術の話しですので、、、ゴッドハンドの施術は1万円です(^^)お間違いなき様に(^^)誰でも…ameblo.jp↑詳しくはクリックね(^^)腰と背中に触って5秒づつ位です(^^)今までに受けてくれた人に後日聞いた効果について(^^)そうそう，，，意識してそうなるモノとは違いますからね(^^)1カ月以上持ちます(

こんにちは。市川市妙典にあるプライベート整体院CoCoからだです。本日もLINEからの相談を頂いたので、それにそれに答えて行きたいと思います。質問内容は「最近身体が丸くなって、身体を真っ直ぐ起こすのが大変になってきた…ストレッチを教えてほしい」でした。簡単にできる運動をお伝えします。COCOからだ|LINEVOOMCheckoutCOCOからだ'spostonLINEVOOM.linevoom.line.me背中が丸くなる猫背のような姿勢変えてい

年齢を重ねるほどに美しく磨かれる！マダムのための”美の請負人”結城叶麗(71歳)です。姿勢良く歩くと、それだけで、品良く、エレガントな印象になれます誰しも頭では分かってるのけれど、外に出た瞬間、一歩めから、いつもの歩き方になってしまう。長年の習慣だから、意識していかないと、変化しない。でも一度レッスンに参加したら、どうすれば、綺麗に歩けるかがカラダで理解できる。こちらの動画は先日のレッスンの様子まずは、何も意識しないで歩い

今日のインスタにアップしましたが、お客様がまわりの猫背の友人が気になり、すべてのひとにSBMを勧めたくなります！と嬉しいお言葉。ご自身でSBMをして歪みのない身体になってきますと自信に満ち溢れてくるお客様。いままで目がいかなかった『姿勢』『姿勢って大事ですね』となります。後ろ姿は自分ではみえませんが、正しい姿勢は良いことばかりです。健康への第一歩は、歪みのない身体からです。寝た状態でするSBM！で猫背が改善するの？はい、改善します！SBMぜ

今日というか昨日というか５月12日は、舞鶴グランドホテルで久しぶりに養老孟司先生とご一緒させていただいてCreativeInternationals…—甲野善紀(@shouseikan)2024年5月12日一部引用今回は講師として登壇された京都大学の明和政子教授がパンデミックのマスクの害について触れられていたが、シンポジウムの後、ご招待で参加されていたＳ医師が私に「最近明らかになってきた」というマスクの弊害について詳しく話してくださった。それによると、マスクにより口呼吸になっ

アラフォーに入る年代だけど、私、めっちゃ巻き肩&猫背なんよなぁ

こんにちは、GENRYUです今回は、猫背でお困りの方、必見。このエクササイズ試してください。こちらのテーマでお届けしますデスクワークやスマホをしていると、気づいたら背中が丸まっている...歩いている姿を鏡で見た時に、予想以上に姿勢が丸まっている...どこをストレッチしたら、猫背が治るかわからない...こういったお悩みをお持ちの方、とても多いのではないでしょうか？猫背は最近では現代病のような状態になっていて、今は小学生でも猫背になっているケースを多く見かけますこの問題を解消す

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【パソコン、スマホのやり過ぎで猫背になったらこの体操】パソコンやスマホを長時間同じ姿勢で行なっていますと体が固くなります。前傾姿勢だと猫背になってきまいます。それを改善するには普段行わない体の動きが必要になります。猫背だからといって無理に背中を伸ばすのではなく体全体の歪みを正しますと自然と猫背は改善します。毎日続けるのがポイントになりますので続けてください。今日は椅子に座りながら簡単に出

いつもありがとうございます。お肌の悩みに寄り添う肌美容研究家横川あやです。東洋医学では「気・血・水」の3つを、正常に循環させることが、健康美を保つために重要だと教えています。「気」は見えないけど、生命エネルギーです。気を高めると、オーラが出て、お肌につやが出ます。そこで「気」を高める方法の1つが姿勢と呼吸です。姿勢と呼吸姿勢と呼吸が良いと「気」が循環します。横川は猫背で、肩をまるくし、顎も上がりやすいです。写真撮影の時に「顎引いて」と何回も注意された

こんにちは！豊島区池袋、目白にあります美癒整体RELIVEの田中ですリライブ(RELIVE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】リライブ(RELIVE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp世の女性のNo1！！にも上がるのではないかとうお悩み、、、むくみ！

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インスタグラムから💪前回の続きです🤗気持ちよく🤔伸びてるのを感じながら行いましょう💪前回の続きです難しい事あまり気にしないで腸腰筋ストレッチ足の付け根が気持ちよく伸びてるな🤔🤗と感じるところで腕を後ろで組み胸を張って組んだ腕を上げたり下げたりします😅腕が後ろで組めない人😩タオルを使ってやってみましょうまずは胸を張ることからクリアしたらアップダウンしましょう姿勢改善巻き肩猫背改善につながります💪出来る事からコツコツと🤗💪#猫背改善#猫背改善

ねこ背、気を付けているんだけど、なかなか変わらない！そんなしつこいねこ背！ご存じですか～？原因はなんと！口呼吸！知らず知らず口呼吸していると、自然とお口が前に出て⇒自然なねこ背へ！つまり！口で呼吸し続けている限り、ねこ背がスタンダードな体であり続けるわけなのです。ねこ背がしつこくなるのも当然ですよね。呼吸ず～っとしますから。うっそー！と思いますよね、こんなこと聞いたことないですもんね。こちらでどうぞ、他の例などご参考に。こちらのお客さまは、腰の痛みなどがひどかったため

こんにちは豊島区池袋、目白にあります美癒整体RELIVEの田中ですリライブ(RELIVE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】リライブ(RELIVE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jpしばらく晴れが続いてましたが、今週はずっと悪天候で体調も崩しやすそですね！今日はみんな

『ペットと飼い主さんの背骨講座』の感想をいただきましたのでご紹介いたしますね。●受講しようと思ったキッカケを教えてください。長年腰痛を患っていたのですが２年前に椎間板ヘルニアになってしまい背骨、骨盤の歪みを治したいとずっと思っていた事と猫の遠隔をお願いした時に猫も同じく背骨と骨盤が歪んでいると教えていただいて…私も猫も一緒に改善したいと思った為●動物の種類と年齢と教えてください。三毛猫15歳●講座はいかがでしたか?（講座の内容、テキスト、お気づきの点など）骨盤体操が

今回、なぜか気力（余力）がなくて、旅行記をなかなか書けずにいる。Speakアプリで、気力がない（余力がない）ことを、bandwidthで表現する、と習った。Idon'thavethebandwidthforwritingajournal.と言うのかな。とにかく、SNSのおかげで、観光地など行かずとも、パソコンで景色なんかは十分みられるようになった。だから、私がアメリカの広大な自然を撮った写真も、別にSNSに載せることもない・・・と思っちゃうのだ

6月の陸トレ記録を残しておきます。今月もなんとか週平均4日ジョグ。これで、7月からの年後半は楽ができます。<<体調不良>>6月15日夜、風呂から出て、裸のままエアコン全開で寝落ち。多分これがいけなかった。それと、この日、地下鉄車内で病気っぽい息を乗客から思いっきり直接吹きかけられました。一瞬マスクを外していた時の出来事。発熱と咳はこれも関係してるのかな？6月16日早朝から発熱。熱は一晩で収まりましたが、半端ない疲労感が続く。6月19日、たまらず診療所で抗原検査。陰性。コロナで

ご覧頂きありがとうございます😊大人軽度知的障害の娘ちゃん♥️の大人になっても大変な事、大切な事、頑張っている事を主に書いているブログです中学2年生～支援級へ特別支援高校へ障害雇用枠へテーマ別に書いているので参考までに覗いてみてくださいね😊家族の事、オススメ商品も書きますよ☺️アメンバー申請は障害者ブログを書いている方またはコメント頂いている方のみとしています🌟お気に入り常に更新して載せてます🌟👇️ルーム👇️https://room.rakuten.co.jp/ro

はいよっ！！キープしましょついでにおなかひっこめぇちいさいころすくすく育ってたわたしはまわりの同い年の子たちよりあたまひとつおっきかったそれがいややったんやないつも背中をまるめてたうちではそれを両親が揃って注意するしせいっ！せなかっ！よー言われたごはんたべててもテレビみててもとにかく注意される声だけではなく実際に両肩をつかまれてぐいって背中をそらされるいややったぁそんなわたしは小5でぴたりと成長がとまりみんなは

猫背の人はすごくわかると思いますが●人から自信なさげに見られたり●動画や写真を見た時に「えっ、こんな猫背なの！？」などすごく凹んだ事がありますよね。●面接の時「背筋を伸ばせ」って言われても●その姿勢を維持するのがすごくキツい、、、●人から丸くなってると言われるのも嫌だから、背筋を伸ばそうとするですけど伸びないですよね。数分くらいならキープできるかもしれないけどすぐに「あーむり」元に戻っちゃいますよね。分かります。分かります。先に言っときます。伸ばそうと

占い・スピリチュアルで人も自分も癒せる女性になるレッスン女神養成塾・千鶴です。思い悩んだときや考え過ぎている時などに自分の姿勢を見てみるとたいてい曲がっているか猫背になっています。これは考え過ぎるとエネルギーが頭に行くからです。胸を開いて呼吸を通して背筋を伸ばしお腹に力を入れればそれだけでエネルギーが入り元気で前向きになれます。そうすることで体にエネルギーが入るからです。

こんにちは！巣鴨駅と大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です！！今回は、目と姿勢の関係について♪パソコンなどを見る時に、視力が良くないとパソコンに近づき、前のめりのような姿勢になってしまい、その姿勢が続いてしまうと、長時間猫背の姿勢がキープされてしまい、肩こり・腰痛・背中痛・首こりの原因になってしまいます。眼鏡やパソコンの高さや近さを変えると、お身体の負担も少なくなりますので、やってみましょう(^^)/大塚さくら整体院では、肩こり・腰痛・背中痛・首こりのお辛さを改善することが可能で

↑宜しければフォローお願いします💦昨日、猫背についてたわいもない戯言を記事にしましたが、、ブログを書き終えてから、、ふと、猫背って矯正できないのかなと疑問が湧きました😊これまで、お付き合いした女性からは親密になったタイミングでやんわり指摘され続けてきました、、💦これは、、初見のお相手の方は何も言わないだけで、、これまで随分、知らぬ間に損をしていただろうな、、高身長のアドバンテージどころか猫背でマイナスになっていたな、、なんて、自分でも気づき始めました早速、ネット

当院がお勧めの方■姿勢を改善したい方■慢性的な首や肩凝り、腰痛を改善したい方■健康的にスタイルを整えたい方(ただ痩せるのとは違います。)■なりたいスタイルや姿勢がある方(肩周りスッキリ、お腹周りスッキリ、等)■姿勢や体型にお悩みのある方こんな方々がお越しいただいております。■デスクワーカー、看護師、医者、会社員、モデル、スポーツ選手、スタイリスト、専業主婦、経営者、OLなど(男性女性問わず10代から70代まで)決めた理由■エステに行っても体型への変化などの効果を感じず、行き着い

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。先日終了しました第20回》》》マスターコースレッスン生に【受講生の声】をいただきました。快諾をいただき、こちらにご紹介します。K様54歳高槻市在住会社員【１】レッスン前のお悩みは、どんなことでしたか？・巻き肩とストレートネックの姿勢ブス・外反母趾をかばう残念な歩き方【２】どうしてレッスンを受けようと思いましたか？一度で習得できるものではないので、初めからコースレッスンを受けたいと考えていました

うちの家族が猫背なので･･･猫背矯正ベルトをつくります！！(#^.^#)果たしてうまくいくかな･･･YoutubeやすぼんぶらぶらチャンネルYoutubeやすぼんDIYチャンネル

子ども猫背矯正/コース・料金いつもご覧いただきありがとうございます。松崎接骨院です😊おかげ様で当院の猫背矯正、好評を得ております。1ヶ月、又は3ヶ月のフリーパス券購入し、猫背改善・姿勢改善に取り組み通院していただいてます💞この度ご要望もあって、子どもさん向け【猫背矯正】メニュー・料金を新しく作りました。猫背矯正の学割料金できました‼️長い時間をかけて出来上がった習慣や体のクセを改善するには、一朝一夕にはいきません。少し長期戦で頑張ってみてくださいねまずはご相談・お問い合わせ