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ビタミン不足を感じた時に食べるものは？ダントツでみかん🍊かな▼本日限定！ブログスタンプこんにちはやっと手が空いてゆっくり座れた土曜日の午後週末の連休に入った方々もまだお勤めの方々も土曜日の晴れの日はちょっとのんびり空を見て大きく深呼吸してみて下さいね氣の入れ替えをするのに晴れた空と深呼吸はいつでも無料のアイテムです本日は、【辰】のときみなさんの12/13の運気は…火星プラス【安定】火星マイナス【財成】水星プラス【立花】水星マイナス【緑生】
寒くなってきた最近は仕事からの帰り道、ガシガシと早歩きしている少し歩くとホカホカしてくるし、カロリー消費にもなる♪今日も頑張った！脛が痛くなってくるくらい早歩きで帰ってきて、いつもよりキツイ急階段も登ってきた。あとはマンションの階段だー！入り口で宅配屋さんが荷物を整理していたので、すすっと抜かして階段へしばらく登っていると後ろからほっほっほっと聞こえる近づく足音ひえー宅配屋さん、荷物背負って階段上ってきたー！！お仕事の邪魔になるわけにはいか
不規則な時間の仕事のせいで眠れない…夜中2時間おきに目が覚めては寝付けず(>_>)整体サボってるからあかんのかな？身体ガチゴチやからもう限界きてるのかも💦今日は5時から起きてるのにぐうたらしすぎて、電車の時間ギリギリに猛ダッシュ💨電車で爆睡しそうな予感😂
9日(火)このところお友達と遊べてないのでドッグランに行きました。大好きはハクくんに会って、猛ダッシュ12日(土)ミルクランド着❗️お日様出てきたぁフリスビー🥏日和かなぁ٩(ᐛ)و
ある日の午後3時頃、、、何かに向かって、突然走り出すニイチ。速い！！猛ダッシュと言っていいスピード。そのわずか1分後、、、猛ダッシュで帰ってきた（笑）その1分間に何があったのかは、わかりません。なにはともあれ、8才半でもそこそこの俊敏さと身体能力を維持できているようです。お元気で何より(^^)
寝る前のひととき布団でくつろいでゆっくりしてたら階下からバターン‼️ドガガガ‼️大きな異音ワシはすかさず木刀持って｢誰ならぁ💢💢覚悟はできとんかぁ💢💢｣おらびやげて(叫び声を上げて)異音のした台所へ踏み入ったら床にはわれた皿とワシが今朝作った田作りが散乱猫様かぁ🤣ゆっくりしすぎて忘れていたお猫様方も横でお寛ぎあそばされていたのでうっかりしていたお猫様｢我らのご飯がないとはどういうことだ‼️これを食べろということだな⁉️｣とテーブルの上に置いてあったラップした
こんばんは～花朗ですお芋大好きわんこお外で遊ぼうと玄関出たら猛ダッシュで向かったのは母が干してるお芋のとこ半生でめちゃ美味しいので食べたくなる気持ちは良く分かります欲しくて欲しくてたまらない目で訴えるわんこ背中でも訴えるもう既に母があげたらしいけどあまりにも必死なので少しあげちゃいます食べ過ぎ注意でもこの目にはなかなか勝てない食べたら眠くなったわんこ私の一週間の疲れを取ってくれます今日も見ていただきありがとうございます
４年前のガロちゃんの写真を夕べエリザベスに送りました。完成途中のガロちゃん今朝のガロちゃん。あけてあけて遊び。猛ダッシュでinからの爪とぎ。ガロちゃん、完成したね。ふみふみふみふみ今日は、ガロちゃんの４歳の誕生日です。大好物のポンちゅ～るを差し出させて頂きました。キレーに、ポンちゅ～るのとこだけ召し上がりました。ガロちゃん、お誕生日おめてとう！
今日も寒い中ジョギングした。短パンだったせいもあって、右足マひした。それさえなかったら猛ダッシュできたかもしれない。距離700ｍ+4.6ｋｍ+1.3ｋｍ、たいむ２：２４,２２：１０,１０：１５.香港市民が懸念する「しっぽ切り」火災で独立調査委、原因究明へ（毎日新聞）-Yahoo!ニュース香港政府トップの李家超行政長官は2日、記者会見を開き、高層住宅群で起きた火災の原因を調査する独立委員会を設置すると明らかにした。11月26日に起きた火災では、工事の不正に加えて当局の監督体制に問題n
やんちゃん...6通💌💌💌💌💌💌あーや...5通💌💌💌💌💌アルル...3通💌💌💌さくちゃん...1通💌てれぱん...5通💌💌💌💌💌さくたん...3通💌💌💌やんちゃんおはよ！今日はなんだか朝どよーんとしてる気がした！雨で曇りだからかな？？だからか昼前まで寝てました！(写真📸🍂)今日用事があって外出たんだけど紅葉だった！🍂最近紅葉ばっか送ってる気がする笑(写真📸🥼)あとね！今日お洋服届いたんだけどアインシュタインさんが付いてた！笑可愛い😭懐かしいなぁ～
2025ねん10がつ15にち🐼ちょーど1か月ぶり上野動物園で─っす🤩①まずはシャオシャオ♂いちお🐼自由観覧のシャオ坊➡️んだども並び列は10分とな⌚お外シャオですが・・すっごい猛ダッシュdeピッドイン🏁ど⋯どしたン❓️(爆笑)※欽ちゃん走りにさえ見えて来る(違うけどさ)と⋯オモたらまたお外へ出るシャオ何がしたいンだ？シャオおもろい子🐼🐼🐼🐼🐼②お次はレイレイ♀覚悟してたが⌚40分〜持病ゆえ中国まで行けそーもないの
昨日なんか遊び心に強く火がついていたようで、興奮状態に近い感じで部屋を猛ダッシュして遊んでいた猫にゃん。勢い余って水をこぼしてしまい呆然としていて可愛かったです。最近気付いたのですが猫にゃんはお腹が白くて、この模様細みえ効果ある…人間で言うところの縦縞は痩せて見えるよ♡♡みたいな。壁が白いし、床も白に近めの木の色なので(私の視力が悪いのも相まって)よく見ないとお腹の部分にも肉があることを忘れてしまいそう。まだ全然太ってないから今は大丈夫だけど大人になってからは気をつけないとね。
朝散歩途中で公園に…赤い落ち葉の絨毯がキレイだな～(✿˘˘✿)マロンも紅葉を見てるのかな？今日は公園には誰もいない～(´ー｀*)だからマロンもビビる事なくお写真パチリ📸しかしこの後超猛ダッシュで自宅まで一目散～εε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉで帰りました🏠誰もいないのに…
一昨日の夜の０時過ぎにとても大きな雷が鳴りました。家が震えるほどでした。そしたら若様が猛ダッシュで走り去りました(笑)余程びっくりしたんでしょうね。２階のベッドの上でうずくまっていました。私の顔を見ると若様のお目目は瞳孔が開いておりました。その日は枕を並べて寝ました。家では王様の若様もあんな大きな音がした雷にはかなわなかったそうです。『ちょっとびっくりしただけじゃい』『そうかな？
どうも皆さん、おこんばん羽〜(￣▽￣)全力ダッシュができなくなった一羽です🪶いや、多少の無理すりゃできますが、膝が痛いヽ(；▽；)ノさて、ウチの黒猫(羽呂〜ウロ、桃呂〜トロ)🐈⬛二人、合わせてロロのお話です(^^)/早朝、羽呂は主に私の枕元で起きるのを待っている桃呂は私の足元で丸くなって起きるのを待っている羽呂は、ごはんを求めて一階に行くこともあり、その時に私が起きて桃呂を撫でて（挨拶してい）ると、めちゃめちゃ猛スピードで羽呂が走ってベッドに突っ込んでくる！？寝起きの私
ご覧いただき、ありがとうございます。朝晩の冷え込みが強くなってきました。激坂に行くので、こちらは一気に汗だく嫁は家の掃除後に来るので、少し遅れます。まだかな～坂の途中から待っているようです。まだ来ないよって、ちょっと寂しそう。階段から嫁の姿をみつけて、猛ダッシュで嫁の所では無く、階段を駆けあがって行きました。
息子を幼稚園にお迎え行ってそのままパン屋さんでパンが食べたいと息子が大好きなパン屋さんまで猛ダッシュしばらくして思いっきり転んだ笑『あ〜あ😅やると思った』と思いつつ私は自転車を押しながら息子の方に向かってったが外国の方が私に『すみません』と声を掛けて息子を起こしてくれて『大丈夫、元気』と慰めてくれてた何度も『元気』と言ってくれてなんてあったかい人なんだろうと思った世の中には親切な人が沢山いるありがとうございます
普通に歩けると言う事がどれだけ幸せな事なのだろうか🥹走れるってマジで幸せだよー😭日々深く重く実感🥹猛ダッシュで走り回れる日を楽しみに…🥹だいぶ良くはなってきましたよっ👍足首のクビレがまだ足りないな😎目指せ足首美脚美人😂剥離骨折と、色々ご迷惑かけている事に対しての心以外はめちゃくちゃ元気です🥹👍インフルも流行っているみたいだから気を付けて過ごしましょっ☺️ピアスはお気に入りのお魚ピアス🐟かわぇえ😍#剥離骨折#早く治れ#元気#お魚#ピアス#ケガ#🩹#🤕#🐟#✨
大阪に住んで５８年おおさかもんって何があるのかな～スワッグレッスン私もこの時期に作ってたねハイヒールモモコさんが来るって日やはり人は多い大人気大阪産のお野菜記念撮影してもらってる可愛いワンちゃん何食べよ～かなってその時「ばぁば今から行くね」と可愛い孫達猛ダッシュで帰ります楽しい１日をありがとう
おはようございますAM5時08分起床、「やっちまった」と慌てて飛び起きました4時台起床は二度寝で逃しましたが、猛ダッシュで準備して全ルーティンを完遂させました朝の2.5時間（全ルーティンに充てる時間）がその後の21.5時間を決める朝時間の大活用、今後も手放さず心して堅持したいと思っております業務充実にて今日はこの辺りで失礼しますでは
国立市で行っている「健康ポイント事業」に参加させていただき…どんどん体調がよくなっていることを感じている私。これまでの一日5,000歩目標から、さらに歩数を増やそうと…「ウオーキングラリー富士山編」に挑戦させていただきました‼総距離178.5km、総歩数255,000歩を40日間で歩くラリーです。目標歩数は6,072歩‼これまでより1,000歩ほど多いので…外に出られない日は、家の中で6,000歩以上歩きました(笑)私は、一日早くゴールまでの歩数をクリア
途中から乗って来た50代後半〜60代の人。スーツケース持っててカジュアルな身長180cmあるオジサン。で、何故か目が合いました。混んだ電車で「目が合うって嫌な予感」しかしません。案の定、スーツケースが大きくて2泊3日の大きさで隣に来ました。嫌だから逃げて。変態は私を追いかけようにもスーツケースが邪魔して追いかけられず。しかし、数駅が過ぎて乗客が降りたらまたスーツケースと共に隣に来て。「ウ、ウザい。」とワ
昨日の雨から一転今日は朝からめっちゃ良い天気☀️.°そしてポカポカ☺️🔆マロン🐶朝散歩もルンルン〜暖かくて気持がいいね〜クンクン👃活動も活発〜⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝………の朝散歩だけどお薬が無くなるからそのまま途中でクリニックに寄ることに…もちろんマロンの心臓🫀は一瞬のうちにバクバクだ〜でもお薬は💊電話で頼んであったから窓口ですぐ終了〜⸜(*´꒳`*)⸝マロンも今日は何も無いと安心したのか大人しく支払いを待つ…。そして外に出た途端何で
きょうもジョギングしてた。明日訳ありでお休みすることになるのでできる限り長い距離走り続けた。でも、慎重になりすぎたせいもあり、猛ダッシュできんかった。距離７００m＋4.6ｋｍ+3.5ｋｍ+ほぼ1ｋｍ、たいむ２：２５,２１：３０,２６：３０,５：３０.北朝鮮が発射EEZ外に落下か-Yahoo!ニュース北朝鮮はきょう午後、弾道ミサイルを発射しました。日本のEEZ＝排他的経済水域の外に落下したものとみられます。news.yahoo.co.jp北朝鮮がまたミサイル発射した・北朝鮮を甘く見る
夏ポメロが元気だった時は海か川に行くそんな時の話川にBBQで連れて行くところは大体決まっていて俺の足首くらいの深さで流れも緩く人もいない穴場的な場所リードを外すいやいなや川に猛ダッシュでバッシャーン💦マテ‼️の声で止まりこちらを振り向き抱っこして戻りまた降ろすとバッシャーン💦ダメだ😅元カノにお願いして見ててもらったが肉を焼いてると匂いがしたのか今度は俺に猛ダッシュ＆お座り肉だな？肉だろ？肉なんだな？と俺に視線を合わせおねだりをする食べたらまたバッシャーン💦ポ
今日も一日頑張った。大好きな家族と愛犬に会うために家に猛ダッシュ玄関を開け「ただいま」と部屋に入ると・・・家族としっぽブンブン丸で出迎えてくれる愛犬家族の「おかえりなさい」のことばと愛犬が全身で喜んでくれるその姿を見ると嬉しくなる。夕食の後は、家族との団欒、愛犬との触れ合いでリラックスタイム。布団に入るころには「明日も頑張るぞ」という気持ちにさせてくれる。そんな生活、いいと思いませんか
アラフォー正社員で、年々仕事をすることがしんどくなってきています。もう繁忙期が来るのが怖くて怖くてたまりません…ずっと忙しいのにさらに忙しくなる…時間に余裕のある仕事をしている時は、このまま仕事を続けられるかも〜なんて思っていましたが、とんでもない！！絶対辞める！！こんなに忙しい日々は、ありえない！！改めて決意しましたそしてだんだんと猛ダッシュができなくなってきました。子どものお迎えに間に合うために、毎日の猛ダッシュ…もうできない…時間に余裕をもって、仕事終わらせて間に
搭乗ゲート付近に人がいないけど。。。(‾▽‾“)えっ？？？やらかしました猛ダッシュ！！ƪ(‾.‾“)┐＝クローズ時間7時30分電光案内はちゃんと見ないとダメねさて間に合ったのでしょうか。。。🙄❓絶対に乗らないといかん😂
朝テレビを点けますると・・・走っておられまする「朝から何やっとんねん」とだんなさん・・・大学駅伝とか申すものでございまする・・・「長い距離走るの嫌いや～」そうでござりましょう「おれクロスカントリー走らされた」いまなんと申されましたかクロスカントリーでございまするかあの野山を駆け回る
