ブログ記事2,630件
春の陽気が段々と濃くなり冴えた空も緩み始める今日この頃夕方から寒かった~ランコースthe海なし県埼玉でも山があるレース前練習抑えて=回復でランの話もないので富士山の景色ランキングいきなり1番から●第1位狭山市狭山大橋※昔有料道路富士の裾野まで見える景色が1位の理由●第2位所沢市狭山湖堤防東京近郊とは思えない景色●第3位顔振峠写真小さい見える富士山も小さいけど空の青さが天下一品富士山を探すのも一興※番
龍神社は、南海高野線:大坂狭山市駅から西へ1㎞、狭山池の中に鎮座されます。鎮座地:大阪狭山市大字岩室2439-1狭山市といえば、所沢市の北にある狭山市を思い浮かべます。所沢市の西武球場の隣りには広大な狭山湖があります。(狭山湖は所沢市。狭山市は狭山湖から北へ5㎞に在ります。)大坂狭山市にあるのは、狭山湖ではなくて狭山池。大坂狭山市は、昭和62年(1987年)に成立したそうです。「狭山」は何度も通っていますので、「狭山」という地域だと思っておりました。大阪
全徳寺の梅狭山湖水位が低い北野天満宮の竹製蹄鉄門曇のち晴全徳寺の梅を見て狭山湖へ行く。富士山は見えなかった。ニュースにも出てる様に、ここも水が少ない感じだ。帰りに北野天満宮へ参詣する。竹製蹄鉄門というのがあった、初めて見る。ここをくぐると幸運がもたらされるという、ラッキー。和田秀樹「70代から'いいこと'ばかり起きる人」を読む。2023年発行。高齢者こそ肉を食べるべきとある。中でも牛肉を食べることが重要。牛肉には良質なタンパク質が豊富に含まれ、筋肉や血管となる
2026/2/13所沢のトトロの森を散歩一日暇だと身体が硬くなっちゃう何にもない森だけど、白梅が満開狭山湖畔を歩くヒマラヤ杉はどこにあっても堂々としている狭山湖(山口貯水池)あ〜、雨が降らないから、水が少ないねまっすぐな、明るい堤防奥多摩の山々絵になる取水塔また梅を見て、帰るこちらは数日に行ったお蕎麦屋さんわりと近いのに行きそびれていた感じ。最近はいつも、鴨南とか肉汁そば冷たい麺に温かいつけ汁、これが好き美味しかった〜
今日は朝から入間基地でC-2の体験搭乗が行われた模様。天気予報では南風のようだったので、基地への展開は見合わせていました。お犬様との午後の散歩を終え、サイトを見ると15時と16時のフライトがある模様。狭山公園でちょこっと覗かせてもらうことにしました。現地に到着し、エアバンを聴くとRW35降り狙いに変更です。フライトは早めに上がり、20分程度のフライトで降りてきました。思ったより真上を通過していきました。なんとか狭山湖と西武園ゆうえんちの施設を入れて撮影。慣れ
先週の振り返り~※日ロング月)ノーラン月曜日は仕事で毎週会議これトップの差配で時間も意義も効果も変わるのよね~火)17k基地廻りペース走Av4:174℃52%20:58/5k20:54/5k水)13k基地廻りペース走Av4:167℃48%21:10/5k20:33/5k木)8k基地廻りペース走Av4:168℃43%19:48/5k金)11k基地廻りテンポ走Av4
ザ・冬って感じでまだ狭山湖には雪が残っていました。ツンドラレザーの807履いて雪の上を散歩。ん十年前のREDWINGのスポーツブーツ用防水グリーンレザーの呼称をツンドラレザーといっていたようですが、なぜこのネーミングにしたのかはわかりません。ザ・スノーマン。誰かがつくった雪だるまが残っていました。しかしこちらのは雪だるまというより雪だんごに…四阿の屋根にも雪が残っていました。そしてつららが…ハクセキレイは雪を避けつつごはん探し。そりゃ足冷たいもんね。湖面にはほとんど鳥はいな
今日の所沢は自分が思っていた以上に雪積もってたり😆せっかく咲いた菜の花やロウバイ梅もすっかり雪化粧😌でどきんちょ!ネムリンな仮面ライダーゼッツはキングオージャーのリタ様にドンブラのソノロクが変身ならぬ擬装したり合成感たっぷりなゴジュウジャーの最終回は違和感もタップリあったけど、らしく終わって自分的には🆗驚きもありベタなお祭り騒ぎのハッピーエンドだけど頭すっからかんにして楽しめたよ😊で選挙に行ってから〜2時間ほど雪山を散歩😌で狭山湖まで歩いてアスファルトの上やコンクリ
雪だー文句なしのランオーフって朝積もるとやばいから早々に車の雪かきして朝飯買い出しついでに投票午前中本読み、ブログ、ちょいと勉強てなことで昼に近づき眠くなって来たので身体動かさなきゃと思い外をのぞくと意外と道の雪も解けてる走れる?ってなことでここ最近の練習形態休日ロングともいかず(時間と意外と寒さ疲れ)狭山湖ミドル↓歩道もこんな感じで大丈夫でしょうと心配していた狭山湖廻りも雪にわずかなわだち部分もあったけど明日以降凍る後の方が危ないかも
昨日富士山を眺めてから狭山湖をあとにして…梅も咲いてきたなぁ、とバイクを停めて眺めたりなんぞしていたら…何かがパパパ―っと飛んできたものの、よく観えなかったけどその方角めがけてシャッターをパシャパシャと…うん、間違いないっ!君はジョウビタキくんですね?ようやくワタシのところに現れてくれましたか…これからまたしばらくの間お目にかかれるかな?ということでSRで出かけた昼下がり、でした。
まぶしい!まぶしすぎる!!めちゃめちゃ眩い午後の狭山湖でありました。カモさんたちは逆光でなんだかわかりません💦なので岸辺を眺めていたらツグミたちが来て…水浴びをはじめました。もう一羽も、と思ったら…違う鳥が乱入してきてちょっと警戒モード?シメちゃんです。なぁ~んだ、シメか…、って感じで気にしない様子…シメはさらに接近しましたが、何事もなくおだやかな昼下がりの岸辺なのでした。と、いうことで…節分ですが、鬼もこなかったので般若湯を少々…出羽燦々(でわさんさん)の加茂錦、荷札
ラン外編2026年初回1月忙しかったけど小説以外のジャンル含め明るく読めた一番面白かったのはマイブーム続く腸活の本「腸が喜ぶお酒の飲み方」決まり事に縛り付けず緩~く読めて説得力がある「交渉人」五十嵐貴久シリーズものたいがい飽きるけどこのシリーズてにとっているへんなトリック話ではなく事件解決のその名の通り交渉様々なシチュエーションが面白い「95」早見和真青春物?オジサンが読んでも疲れない若者とは何ぞやみたいな小説・・・
今日は満月。スノームーン。雪は降っていないですけどね…そもそも雪降っていたらお月様なんて観えない…あ、でも深々と雪が積もった後に快晴の夜空だったら観えるのか…と、自己問答の上勝手に納得。何言ってんの??って感じですいません。副反応のダメージか昨日ダイサギを眺めていたら、なんだか一斉にカラスが飛び始めて…小さくてわかりにくいかもしれませんが黒いツブツブは全部カラスですちょっと不気味なので「帰るか…」と歩き始めたら、こちらに向かってテケテケ歩いてくるハクセキレイに遭遇…こちら
🍳『TKGたあくん酒場』第55話寡黙な傘立て著:兎羽流葉(うぱるぱ)🪶その傘立ては、しゃべらない。入口の横。少し曲がった金属製で、何本かのビニール傘と、一本だけ黒い傘が立っている。雨の夜になると、なぜかいつも一本、傘が増える。「……あれ、これ誰のだ?」ポン助が気づくと、たあくんは決まって同じことを言う。「さあな。酒場の七不思議だな」亮介は笑って、「傘にも常連がいるんじゃないですか」と冗談を言った。その夜も雨だった。しとしと、というより、少し重たい雨。ポン助は仕
帯状疱疹ワクチン2回目を接種したら、やっぱりまた発熱し、全身痛くてしばらく身動きとれない週末でした。日曜午後になってどうにか動けるようになったので、昼下がりの狭山湖に…ダイサギがポツンと…何か見つけて…キャッチ…小魚?どぜう?シュッと浮かして…パクッと…そして黄昏れる…バイクもなんとか乗れたのでまずまずの回復感…いやぁ、しかしもうワクチンは打ちたくないですね…
今日は峠へコソ練の予定でしたが車がなく電車←朝早いそして必殺二度寝💤午後から別府マラソンを見てのんびり休日へそんなこんなでこれまた必殺狭山湖ロング先週ペース走の距離を徐々に落として昨日ノーラン今日は少し負荷のある練習と思うも脚がだる重~久々に途中帰りたい~帰れない!今年レース最終目標3月に向け少しはキツイ思いも良い練習さらにちょっとおかわりあまり意味はないと思うケドだる重~に対して気持ちの良い冬の青空早稲田大学付近所沢市街を一望できる所
昨日の続き…ミサゴが飛んで行ってしまったので…湖面に目を移したら、カモさんたち。先頭はホオジロガモだったのですが…後続はヨシガモ集団。つられてついて行っていたのでしょうか…ホオジロガモはマイペース顔水につけてバシャバシャっと…うぃ~~、目が覚めたゼイ~。その後キビスを返して方向転換していました。今日はビアマグでドイツビール!ビアマグはチェコに出張したときにお土産で買ってきたお気に入り
朝の外気温-4℃オラが街…、というか森?!、も冷凍庫状態になってきました。が…寒いと空気も澄んでいてお山がよく観えるそんな狭山湖ですが、今朝はとにかく…ミサゴ祭りでした湖面に近づくと、ちゃんと下を観ながら飛んでいるんですね。2羽飛んでいると思ったのですけど…なんと!この画像に3羽写っていましたよ。また、この画像の真ん中には…止まっている個体も…止まりながらも湖面をチラチラ。そんでもって、こっちの少し遠いところにも…もう1羽。ようみつけた!、ワシえらい!!なんて自画
「富士を見渡す狭山湖畔から鎌倉攻めゆかりの古戦場跡へ!」と題した西武鉄道のウォーキングイベント西武球場前でスタート受付をしたのは既にお昼時マップを受け取るや否や向かったのは「さやまショップ」というお店です西武球場周辺では以前「さやま食堂」という人気店に入ったけれど、さやま食堂(西武球場前)|居酒屋けんちゃんのへべれけ日記NEXT今回は長年目に入っていた“じゃない方”の「さやま」を名乗るお店にも入ってみようと算段してやってきましたが…正面に回ってみると、なんとお店は見事にクローズ
土曜日朝早く狭山湖に行ったのですが、やや曇り空…それでもなんとなく富士山は観えたのでした。マガモやらコガモやらキンクロハジロやらには出会えたのですが…珈琲飲みつつ待ってみましたが、猛禽類にはお目にかかれず…近くにハクセキレイがやってきて、『ドンマイ!』と言ってくれたような…さて…懐かしのマッキントッシュ、SE30…の、ようにみえますが実は時計。フロッピーディスクを差し込むと起動します。あまりにもカワユス、なので買ってしまいました。ホンモノのSE30とご対面久しぶりに引っ張
狭山湖から夕暮れの富士山冬の澄んだ空気の中を夕日が沈んで行く頃狭山湖が綺麗なオレンジシャーベット色に染まります日没までの僅かな一瞬の輝きが素晴らしいです今日の春日道場めしは故郷、福島県二本松のお味噌に漬け込み焼いても柔らかさが自慢のこってりとり肉の味噌焼きご飯がすすむ味です厚揚げのピリ辛ネギのせ、カニ🦀のスープしっかりタンパク質補給し体を暖める料理で1日動いてくれた体に疲労回復・リカバリーのご褒美明日も元気に良い日になりますように
昨日のお散歩は、先日強風で断念した狭山湖側の森へ行ってみました。モカちゃんがいるとしたら、やっぱり人が来ない場所だと思うのです。ここは、トトロの森🌳として、環境保全活動で守られている場所なのです。そして、ここは私が育った地域。毎日遊んだ、よく知っている森でもありますさぁ、こっちゃんメイちゃん歩くよお昼前後の時間は、暖かくて上着もいらないくらいでした。自然大好きメイちゃんも、そしてこっちゃんも、張り切って歩きました↑この、こっちゃんの姿、楽しそうですね気になる匂いは、夢
車の窓は凍り付き、ウィンドウウォッシャーをやるとさらに悪化するくらいの寒さ。何度かわからないけど間違いなく氷点下だった朝。夜明けの狭山湖に行ってみると、さすがに寒すぎるのかいつも来ている鳥撮のみなんさん誰もいませんでした。寒いだけあって富士山はしっかり拝めました。そしてこの方角、画像の真ん中にいたのは…ミサゴでした。湖面をみていたり…あくびをしたり…ちょっと落ち着かない雰囲気。場所を移してみたりしていました。ミサゴさん、また会いましょう。あまりにも寒すぎて指が動かなくなってき
1/8の模様である。家を出る時は普通の冬晴れだったが。まずは多摩湖、オオタカ。多摩湖、ハジロカイツブリ。多摩湖、マガモ。狭山湖に移動、水難救助訓練。狭山湖、オカヨシガモ、マガモ等。強風が厳しくなってきた、短時間で退去。
明けましておめでとうございます🎍年末年始ハンドル権は旦那だったので😢昨日の仕事始めは久しぶりに運転しました(笑)今日の午後活✨待ちに待った1人時間❣️県内をふらふらしました🚙浦和パインズホテルゆっくりできたわ🍓💕12年ぶりに🐎⛩️午年にしか来なくてすみませんm(__)m所沢航空記念公園🛫咲き始めたロウバイ💛少ししか咲いていないのに風に乗って甘い香りが遠くまで運ばれて来ました✨紅梅🩷日本庭園山茶花❣️「となりのトトロ」映画は見たことありませんが…トトロは知ってるつも
今日でドバっと冬練終わり正月のお酒をたしなみながら1日多くもらったお休み明日からお仕事電話・メール便利な世の中で今日も半分仕事ですが・・・ランナーの休み有効活用ロング(笑)本当は峠でさらに積み上げと思ったけど積み上げできる身体が出来ていないので必殺の狭山湖へ身体の動きが出るまで早稲田大学くらい15kまでかかりました~なんだかキツい今年初狭山湖堤防富士山所沢No1展望富士名所←勝手に山頂は荒れ模様?夏以外はほぼ無補給だけど
今回は、東京の絶景湖である「多摩湖(たまこ)」をご紹介いたします☺️アクセスは、西武線の多摩湖駅から徒歩約7分👣(多摩湖駅にはエレベーターがありませんので、ご注意ください⚠️)または西武線の武蔵大和駅から徒歩約10分👣投稿主は多摩湖駅から向かいましたが、観光スポットのひとつ「たっちゃん池」などがある狭山公園により近いのは武蔵大和駅からのルートですね😃お好きなほうからどうぞ🎵晴れた日に恵まれるとなおいっそう、爽やかな景色に癒されますよ💗多摩湖は「村山貯水池」とも呼ばれるダム湖です🏞
多摩2LAKES、富士山眺望RUN年末、大晦日には25kmの走り納め元旦には、初日の出RUNで22kmを走った結果その翌日、2日は・・・少々、疲れが出てしまったようで割り切ってランオフいわゆる食っちゃ寝の一日テレビで箱根駅伝を観戦したり普段できない『アニメ一気見』などをしながらのんびりと過ごしました復路までの結果を経て、母校が無事にシード権を獲得できたのは嬉しかった😄3日は・・・現在、施設にお世話になっている高齢の父母との面会予約がありましたこの日の面会時間
こん!ばん!わ!!ゆうきでっす!!!😁皆様新年明けましておめでとうございます🙇♂️🙇♂️年末年始仕事は無かったものの意外とまったくゆっくりできず😭😭😭元旦の夕方少しだけ時間が空きました!!その時間でさぁ何をしよう!!!と!!!湖自分でも本当に意味が分からないと思いましたが行きたいと思ってしまいそのまま直行初日の出は雲で見れなかったので沈みゆく夕日を感じてました🌆行きましたのは多摩湖そして狭山湖🌊その後府中大國魂神社へ初詣もしたのですがせっかく通るな
昨日の夜から雨が降って、雪にはならなかったけど車の窓は凍結していたし、ドアも凍結であかないくらいの寒さだったわけで。でも雨あがりの寒い朝は富士山がよく観えるわけです。一気に真っ白になりましたね。湖面の水鳥は少なめでしたがマガモや…コガモたちがプカプカ漂っていました。でもなんだか寒そう。上空をダイサギがとんでいきました。メジロもたくさんいました。そしてマルポチャさん。ジョウビタキ(♀)もやってきました。そんな狭山湖での朝活のあと…午後は少し気温が上がってきたので今年のSR初