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前歯の歯並びがガタガタの私。上の前歯は斜めに生えてて、下の八重歯もところどころ斜めに生えております。いわゆる乱くい歯諦めていた歯科矯正(インビザライン)に向けて準備をしております先日、親知らず抜歯後の状態確認と、先生との打ち合わせ。そして今後の意思確認先生「気持ちは変わらないですか」そんなこと聞かれたら迷うじゃないかと一瞬思いながらも、心は決めてるので…私「はい、お願いします」そこからは少し説明してもらったり同意書をもらったり、いよいよ始まるなと覚悟を決めましたここからはお金
いつもご覧いただきありがとうございます😊本日はご紹介にて新車のカローラスポーツに、セラミックコーティング施工させて頂きました。早速状態確認から黄砂花粉まみれです🙇♂️先ずはフォームガンにて予洗いです。ルーフとガラスがかなり黄砂が付着していたので、スチームで落としてから、研磨とコーティング施工致しました。完成です🙇♂️今回も超絶ヌルテカになりました‼️S様ご紹介ありがとうございました😊お問い合わせはこちらから💁こちらからお気軽にお問い合わせ下さい‼️
いつもご覧いただきありがとうございます😊本日は、新車で納車したばかりのお車のご依頼をいただきました。早速状態確認から花粉、黄砂まみれです🙇♂️花粉症の私はくしゃみが止まらないです⬇️ピカピカにしていきます。セラミックコーティング施工完成です‼️超絶ヌルテカになりました‼️K様ご依頼ありがとうございました😊これからもよろしくお願いいたしますお問い合わせはこちらから💁こちらからお気軽にお問い合わせ下さい‼️
4月22日山科/木原治療院脚の状態確認に行ってきました故障になるとお世話になっている治療院で脚の状態を診てもらいました。結果的には、DNSで大正解走ってたら、OUTの状態だったかも痛い、いたい、鍼灸治療を受けました。汚いおいど(おしり)ですが、テーピングをしてもらい、明日から普通に練習OKというお言葉をいただきましたホンマかいなぁ信頼してる治療院なので明日から身体を動かします
今日も業務を終えて川崎へ。19:00チェックイン、本日はプールにて自主トレ。先ずはギャラリーで敵情視察・・・👀んっ🙄、空いておるゾ😁スピードレーンに陣取ります。本日のお題・ロングディスタンスの状態確認。・自由形のストローク確認。・背泳ぎのストローク確認。メニューはこちら。W-up50×4(Fr)1分15秒Swim400×2(Fr/IM)10分(50×4)×31分30秒set1分
業務の方は少し穏やかになってきましたそんな訳で、定時で上がって川崎へ。本日はプールにて自主トレ。先ずはギャラリーで敵情視察・・・👀ご盛況な感じじゃ😳本日のお題・自由形、ロングディスタンスの状況確認。・背泳ぎのストローク修正・自由形のストローク修正5月のレースでエントリーしている種目の確認作業。ロングディスタンスは400×1ストローク数は16程度で安定しております。タイムの方は5分50秒も少し上げたいですが、今日はストローク重視修正作業ですが大きな乱れ
昨日のシェイクダウンから状態確認DB01は予想通りの快走でした前日にモーターが届き、急遽載せ替えオリオンの13.5ターンをTS-50で回すリポで丁度良い速度間でしたねアルティマは三度目の正直かJJジャーシに交換、ボディをサンドバイパーにそれ以外は特別な事はしていませんしかし、かなりの好走真っ直ぐ跳べる、真っ直ぐに加速変な癖も無くなり、握れる車にたぶん、バッテリー縦置きとサーボの縦置きにより、重量配分が適正化されたのでしょう。最後はアソシビッグボアダンパー
今日も業務を終えて川崎へ。19:00チェックイン、本日もプールにて自主トレ。先ずはギャラリーで敵情視察・・・👀木曜日の割にゃご盛況の様子。ガードに入っていたゆなちゃん発見👀茶飲み話🍵へ体重が気になるお年頃、筋トレを開始したそうそんなこんなで、スピードレーンが空いたので陣取ります。本日のお題・自由形、イーブンペースの状態確認・背泳ぎ、イーブンペースの状態確認まっ、昨日出来なかったので引き続きって事になります😅状態確認ですが基本は100×4での作業になり
先週の業務多忙から一転。定時で上がって川崎へ。18:50チェックイン、本日はプールにて自主トレ。先ずはギャラリーで敵情視察・・・👀相変わらずのご盛況。往復レーンに空きが出ましたので入ります。本日のお題・自由形のフォーム修正・背泳ぎのフォーム修正・自由形のイーブンペースの状態確認の、筈でしたが・・・😅ペースの遅い方がコースイン。こちらでどんなに調整をしても追いついてしまいます😟そんな訳で、イーブンペースの状態確認は出来ずじまい😱修正作業中も背泳ぎで座
万年筆を再び書けるように蘇らせる!皆さんこんにちは。今回は、我が家の押し入れの中にあった、古い(すこしだけ?)パーカーの万年筆を蘇らせようと思います。早速やっていきます!ということで、まずは開封して、状態確認。思ったよりはいいものの、なんだこれ?(万年筆初心者)見たことない!カートリッジ式ではなくて、コンバーター式か?と、何から始めていいか、わからないとこからスタートしました。解らなかったので、早速、中のインクを出して、ペン先を洗浄しました。外国製のものは、インクが酸性
ご無沙汰しております、久しぶりの投稿です🙇♂️ついつい忙しさにかまけて、遅くなってしまいました⬇️本日はBMWX3の磨きとコーティング施工です🙇♂️さて状態確認から全体的にウォータースポットや、しみや、傷だらけ…ホイールは鉄粉固着が酷いです。どこまで綺麗に出来るかわかりませんが、頑張ります‼️完成です🙇♂️ピカピカ艶々になりました‼️お客様にも喜んで頂けました。お問い合わせはこちらから💁こちらからお気軽にお問い合わせ下さい‼️
一昨日の昼ごはん中先の天気予報を見てみると⬇️雨で晴れでくもりで温かくなったり冷え込んだりと、三寒四温もどきが続きそうです。桜の開花は週末辺りと思いきや来週真ん中あたりになりそうです✨🌸果たして桜開花予想は当たるのかっ✨※🌸YouTubeよりお借りしました🍑県今朝朝イチに、昨日した抜歯の状態確認にいってきます!おかげさまで、今のところ痛みはほとんどありませんよ✨雨の朝になりました🌧️催花雨となれば良いですな✨🌸(๑•ᴗ•๑)
VFX-WRのノーズカバーちょっと拡大してみると、思った以上に擦り傷が多い。まぁ、今は買える型式なので、あんまり焦りはないです。また、塗装するから、傷の方もあまり気にしてはいません。カラーリングのバランスも、X-8時代の物をベースにしたら、いい感じに収まってくれました。と、なると、黒、銀、白、銀の斑の4色がメインになる予定ですね。VFX-WRのノーズカバーの表面は、艶有り仕様なので、色を載せるために、一度、ザラザラにしておく必要があります。
アンデッドアンラック第19話✨ジュイスが取り出した一冊の本…。それは風子も良く知る本だったが、それが古代遺物(アーティファクト)によって描かれた、この世界の過去と未来の物語である可能性が浮上した❗アンディと風子に、生原稿の状態確認と原作者の情報収集が任される✋古代遺物によって描かれたものであれば、生原稿は言語統一のルール追加の影響を受けていないはず…。だが、確認は容易ではない😥アンディは、出版社へ漫画を持ち込むことを提案する💡
院長の衛藤先生うさぎと一緒に共存生活🐇💕ペットのケアも整体でしてる私ですw気になる症状はケアして出なくする👍✨肩が上がらない!基本的には、癒着が起きていたりすると考え、肩関節まわりを確りとケア😷👍✨上がるようにして、残った癒着部分は自然治癒力でも改善してく身体にする。ケアすれば、普通に動かせるのが当然。悪い状態だから、悪いことが重なり、大変な状態に陥り悩みます。健康を意識して、良い状態を心掛けメンテナンスしてれば、そうそう症状は出ないもの。日々の負担などをケアしてれば、80過
今日は、密な仕事をこなし夕方から日曜日との相殺で半日有給だったので2日連続ではありますがYYRCさんへお邪魔しました。本日はこの3台左から、MR03OP赤8MMLMR03WT青8MMLMR04青6HMまあ、リアタイヤがラジアルの模様が無くなるまで減らす作業でした。初心者優先フルウレタンコース300周ほど状態確認(ニュータイヤおろすというかは、フロントワイドのためにできる限りリアタイヤを減らすように走ってました。)上級者優先フ
昨日友達とあっていた。今までの時系列の事を手伝ってくれている。そのなかであたしも時系列がパッといえないことがあるがブログをみれば大体の事がわかる。そのなかで2021年10月おとんがコロナワクチン2回目接種してかなり福反応がでて皮膚がひどくなり介護疲れとあたしの尿管結石の石がおりてきておとんにレスパイト入院をお願いした時の事です。今回#尼崎市に何度も伝えていたこと。以前レスパイト入院(あたしの介護疲れ)して退院した時がこちらかなり激やせになって帰ってきた激やせ状態確認
今日は午後から雪⛄が降ってまいりました😵ちょうど納品先へ向かうタイミングでの降雪⛄そんな訳で、定時までの帰社は叶わず😖列車の運行状況が気になりますが、業務を終えて川崎へ。19;45チェックイン、本日はプールにて自主トレ。先ずはギャラリーで敵情視察・・・👀空いております、まっ、こんな感じかな🙄❓本日の確認事項・自由形のペース確認・バタフライの加速状態確認時間短めにサクッと😅スピードレーンに入ります。ペース確認、本日も200mで2本。1本目は遅い方に
PalWorld~LinuxMintでDedicatedServerを建てるその3パルワ-ルドのアップデートが来た!!自宅鯖もアップデートだ!!v0.1.3.0➡v0.1.4.0このあたりのコマンドをターミナルから実行#サービス停止sudosystemctlstoppalworld-dedicated.service#アップデートsteamcmd+loginanonymous+app_update2394010validate+quit
1月19日晴れ皇子山陸上競技場今の走りの状態を確認しました今日はマークも何も置かずに快調走現状での走りの状態はどんなもんなのか自分のイメージしてる感覚との違いをいろいろ考えながら走ってみました今日の課題状態確認ジョグ~柔軟ストレッチ20分ミニハードルドリル15分雨天走路流し50m*5本快調走?80%120m*5本タイムオーバーでダウンもなしで終了結果から書いてしまうと60点
いつもご覧頂きありがとうございます😭本日は、ジープコンパスの施工を致しました。状態確認から良い感じですが、ピカピカ艶々にしていきます‼️完成です🙇♂️ピカピカ艶々になりました‼️I様ご依頼ありがとうございました😊お問い合わせはこちらから💁こちらからお気軽にお問い合わせ下さい‼️
燃えるゴミの日の火曜日。。。同居家族3人が週末から風邪に臥せっておりましたので燃えるゴミが大量パンパンでありました。。。燃えるゴミと共にウィルスも出て行ってくれたかな?それでも鼻声のワタクシは70%くらいの回復かな?というところです。お客様はそんなワタクシを想ってくださったのか???ご注文の方は凪いでおりました。(笑)そこで。。。緑色で6角形のオールドモルトカスクシリーズの在庫を状態確認。ホントの事をいいますとワタクシは先週のオールドパティキ
すごーくご無沙汰しておりました⬇️お仕事がおかげさまで忙しく、更新サボってました。今回は知り合いからの紹介で、MINIクロスオーバーのコーティングを施工致しました。新車で納車されたてのお車になります‼️早速状態確認から新車ですが、磨いていきます♪洗車し、乾燥後磨きましてエシュロン施工です🙇♂️完成致しました。新車でも磨いてコーティングすると見違えます‼️H様ご紹介ありがとうございました😭これからもよろしくお願い致します🙇お問い合わせはこちらから💁こちらからお気軽にお問い
いよいよ、右膝🦵の手術退院後の初回リハビリに来て待つ。誰もいないと思ったら、右側の見えないところでリハビリしている人がいた。まずは、現状の状態確認をしていく。膝を曲げた時の角度、膝をどこまでまっすぐにできるか、片足ずつ立ったときのバランス、歩き方、筋肉のつき具合などを順にチェックしていく。まず、曲がり具合は言うことなし。歩き方も悪くない。筋肉も十分にある。次に、これからやっていく必要のあることを言われる。膝が完全に真っ直ぐになっていない。実は、膝が曲がるよりも真っ直ぐに
おはようございます🌞☀️新年会続きでバイクに乗れてない💦アルコール🍺🍶に溺れ正月明け普段の生活に戻りつつもリハビリに苦しむ🔰若葉ですもっと遊びたいぃ〜😩🥺っうか、もうリタイヤしたいぃ😂🤣自営なんで足腰立たなくなるまで働かんんといけんけど💦💦🎍正月から珍しく、ボッチじゃないツーへ行ったりして🛵ハンターカブの初乗りをまだ、済ませていませんでした💦🙇🏻♂️🙏日曜日はカブで楽しもう!という事で、本番前に状態確認!いつもの近場を走ります忙しくて乗れんかった😢正月休みに
ちゅ~事でノッポさん終了後は待機中でした~おRAMさん早速上げの~・・・アッチャコッチャ点検しながら~・・・掃除しながら~バラすトコバラし始めコテコテなプレート外し・・・ヤルのに外れてるともっとスムースなんで~点検がてらストラッドのブッシュの状態確認コキ・・・コチラも剥ぐって置いた方が・・・っでコーヒー色なATFさんストレーナーも外ししばし放置し・・・シール交換もお願いされてたので~・・・ペラは外してヨークの状態確認コ
院長の衛藤先生皆さん、毎日水飲2㍑目安はしていますか?身体が水分不足だと、筋肉は柔軟性を取り戻せません。寒くても、白湯で飲んだり温めれば大丈夫🥤アルコールだと、水分の蒸発もありますし、ジュースだと糖分、カフェインとか大量になるのも好ましくはないので、水がベスト✨血流だけを考えるのではなく、体液になりリンパ液で、リンパの流れまで考えるように、水飲を意識的に、こまめに飲んで、水分不足の時間を減らしていきましょう😷👍水飲でトイレが多くなる人は、吸収なり循環が悪い状態なのです。だから、目安
今朝7:30に2階のベランダに展開させてあるプランター1つを掘ってさつま芋(根)の状態確認をしたところ……赤い根が一本あっただけ。その他には細い根すらない。う~ん。期待感が大きかった分失望も落胆も大きい同じクラスのプランターがあと3つあるけと、寒すぎて心折れたので家に入った。そういえば、祖父鈴木栄一が話してくれたっけな。「畑は土地の養分を野菜に与えてる~」って。プランターは地面とは隔絶されてるから土中に生息している微生物類の能力を得ることが出来ない、それを忘れていました
前回、疲労と回復について書いてみました。では、『回復している体の特徴とは?』なかなか伝えにくいのですが、見えない回復力を知るために、私が物差しの一つにしていることを書いてみます。私はお客様を施術する前に状態確認のために検査します。うつ伏せの状態で全身を仰向けの状態で全身を最後に診るのが『気の高さ』です。この『気の高さ』をみることで相手の元気さ、回復力を大まかに知ることが出来ます。『気の高さ』とは、体の前面のどこに気があるのかを感じるのですが、
家をリフォームしまして。倉庫部屋を、寝室・倉庫・トイレに三分割したんです。ようやく第一弾のリフォームができて、一応、部屋が出来上がりました。こぉんな感じで、Xmasの飾りつけも完了!(逆光で暗いですが)そして、リビングに置いていたピアノをこの部屋に移動させてもらうことに。今まで、ソファーに後ろにあったので、弾こうと思ったらソファーを動かす必要があり面倒で、長い事弾いてなかったんですよねぇ…。ピアノを移動させてもらうのって、結構高くつんですよ。隣の