特別な事なし

こんばんはライカです膝を負傷して3週間最近はずっとランニングが出来ずで日常の事ばかりのブログになってる何処かへ出掛ける訳ではなく特別な事もなく平凡なライカの日常でお付き合い有難うございますママさん🏐バレーも暫く休む宣言したしこれを機にママさんは辞めて男女混合の🏐バレーに変更しようかなぁとも考え中男女混合の方が必要としてくれてメンバーとして試合に出させてもらえるしその方がストレスなく楽しめるかなぁと思ってちょこっとソフトバレーもやってみたいけどねー

糖尿病に足を突っ込んだ状態の中年女の奮闘記録です。血糖消費する体つくり目指して、頑張ってます。時々覗いてみてください。今日は、特別な事も無く過ぎる。それが、日常｡実は、一番良いのかな？平和で………｡週明けの🌀の前の静けさ？🌀の通る地域の皆さん、くれぐれも御用心｡明日は、飛ばされないよう、家の前をチェックしないとね。《今日のメニュー》5時ー起床。炊事.洗濯.6時ー朝食。(ヨーグルト.🍚軽く.納豆.味噌汁.🐔レバー旨煮.)無花果一個．12時ー昼食。(🍚軽く.卵焼き.キュウリ.