牧野講平

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。今日も朝から1日執筆でした。窓の外を見ると雪が深々と見る見る内に積もってしまいました。何年ぶりの積雪でしょう。家にいるので外の景色が綺麗だなぁ〜と呑気に執筆してました。今日の執筆、脳と筋肉の関係を整理しました。コンディショニングは脳科学に基づいていると常々お伝えしています。アスリートの為のコンディショニングを昨年からワークショップにラインナップしました。森永のヘッドトレーナーでもありNCAの理事の牧野講平トレーナーとこれ

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。NCAの理事でもあり、森永トレーニングラボのトレーナーそして「アス・コン」を一緒に普及している牧野講平トレーナーに龍ヶ崎に来てもらいました。パフォーマンストレーニングをお互いの観点から智亜のパフォーマンスを分析してみました。啓代も熱心に撮影をかって、でてくれました。時々違う刺激も大切です。同じことでも、違う人、違う角度からにアプローチは大きな刺激になります。牧野君は浅田真央選手の時代からコンディショニングをしっかり

皆様こんにちは。ゴールデンウィークは基本”ステイホーム”で過ごしおかげで家の中がとても片付いた森です。以前よりサポートさせて頂いております日本代表のアスリートより弊社宛にメッセージが届きましたのでご紹介させて頂きます！Naturalmuscleの技術最高責任者の有吉与志恵が会長を務める日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）の理事である牧野講平氏が森永製菓株式会社トレーニングラボにてサポートしているスキージャンプ日本代表の髙梨沙羅選手からお手紙が届きました。弊社からは

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。今日は牧野くんの野球のためのコンディショニングやトレーニングの講演でした。70名以上の方にお集まりいただきました。マエケンこと前田投手をずっとトレーニングしてきています。そのほかには高梨沙羅選手浅田真央選手などもみていました。コンディショニングを理解してコンディショニングを取り入れてトレーニングを組み立てきちんと結果を出せるトレーナーです。長年のお付き合いですがどんどん進化している牧野君日本のアスリートのためにこ

こんにちは。バイタリティエフェクトの小松です。寒くなってきましたね。皆様お身体の調子はいかがでしょうか？さて、私は先日東京にて、MLBの前田投手をはじめ、多くのトップアスリートを指導されている牧野講平氏のセミナーに参加してきました。とてもマニアック且つ為になる講義でしたので、その得た知識を皆様に還元すべく、自分がさも知ってる体（てい）でことあるごとに書いていきたいと思います（笑）さて、いつも当店に来てくれる大学生アスリート、とても向上心のある子でして、施術しながら色んな話をするんです。

先日、東京で行われたセミナーに参加された、NCA(日本コンディショニング協会)のプロフェッショナルコンディショニングトレーナーの先生の記事をシェア致します。そのセミナーとは！私も興味津々だった日本のトップアスリートを指導しており、日本コンディショニングを協会の理事でもある、牧野講平氏のセミナーとても大切なことが分かりやすく書かれていましたので、記事をぜひお読みください。その中でも大事だと思った1文本当の意味で成功しているトップアスリートは、自分を大切にすることを最優先しているこ

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。今日は野球本牧野くんのマニアックライブ本当にマニアックでした(笑)トップアスリートしか見ていないトレーナーです。基本はコンディショニングと力強く語ってくれてました。甥っ子の宮本佳汰JR東海の野球部に入ります。春に記録したノーヒットノーラン彼の人生を大きく変えた記録です。どんな選手で野球人生を終えるのかここからが勝負です。

【生活者に7秒整体（骨格＆トレ）で新たな健康を！オンラインセミナー明日２３：５９まで受付】３D整体7秒整体術笠井ぶんやです。前回は、期せずして出来上がった7秒整体は、整体士としては問題がある、私のとある性格を考慮して、スタートしたもの、とお話しました。（前回をご覧になる方はこちらへ）癒しを目的に整体に行ったのに、ひんぱんに「今どうですか？」と尋ねられたら、それはそれは不愉快です。温泉にゆっくり浸って、締めくくりにマッサー

こんばんは(*´艸｀)私はこのお時間はまだお仕事から帰ってないので予約投稿にしてみました普段夜中まで起きて不規則な生活をしている私は翌日の朝早くてもなかなか早くは寝れなくて見つけちゃったデミさんより♪なにこれ笑っちゃう夜中にテンションになってますます寝れないじゃん早送りの脅威よ2018/10/11に公開国際学園グループのスポーツトレーナーが実施するトレーニング又はフィジカルを

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。先日は詳しく書きませんでしたが、私たちトレーナーは自分の指導技術をあげる機会はものすごく少ないです。ないに等しいかもしれません。医者が自分の診察技術を練習できないのと同じかもしれません。これ実は怖くないですか？弊社はトレーナーの技術が宝の会社です。積極的に技術を磨く機会を作ります。そんなわけで、牧野くんが国内にいる時にコンディショニングを受けていただき、評価をもらうわけです。私もコンディショニングを受けます。そんな時間は

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。今日は分子栄養学の2回目の講習会でした。写真撮り忘れ...最近多いなぁ〜(笑)この分野を学んでいると今の国の体制に疑問が湧きます。今までにとらわれ、今までを否定したくないとても古い体質を栄養の世界にも感じます。この話はいつかしっかり書きたいですね。終了後牧野理事のリセット大会(笑)良い経験をさせていただきましたね。そして江戸銀へ帰国まもない牧野くん久しぶりのお寿司でいい感じに仕上がりました。

週末は只今とりかかっている、筋肉を整えるコンディショニングの貴重な学びの時間を過ごしました。その中で、トップアスリートのトレーナー“牧野講平氏の平昌オリンピック報告会”のワークショップにも参加しました。牧野氏は、かつては浅田真央選手、現在は高梨沙羅選手、ドジャースの前田健太選手のトレーナーをされています。筋肉を整えるコンディショニングがいかに選手にとって重要であるかが改めてわかりました。人としての基本的な身体機能が備わっていることが、選手にとって、人にとっていかに大切であるかを、理論背景

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。今日はやっと牧野トレーナーの講演が聴けます。トレーナーの子達もとても刺激を受けたようです。牧野君とは浅田真央選手を見ている時からです。トレーナーで、唯一このコンディショニングをすぐに信じてくれました。ウイダーのアドバイザーでいるのも彼からの要請です。アスリートトレーニングの考え方を見事に披露してくださいました。全国から沢山のトレーナーの方ご参加くださいました。フィジカルプレパレーションはコンディショニングそのものだと

コンディショニングトレーナーの有吉与志恵です。半年ぶりの理事牧野トレーナーの参加で、理事会盛り上がりました(笑)日本コンディショニング協会は毎月理事会を開き、運営、方針などをきちんと話し合います。日本の健康を支えるため日本のアスリートを支えるため微力な私たちが取り組む1つ1つを確認しあい、意見を出し合い決めていきます。とても大切な時間だと思います。写真は懇親会後。

浅田真央ちゃんのトレーナーしていたトレーナー牧野講平さんのセミナーを受けに大阪へ…その前にりえ子さんとランチおでん葡萄ジュースとともに…今度、高松に来たときに伝授してくれるというＳＳ健康法で胃が小さくなっているらしく、食べ方、腹八分目の目安など、教えてくれましたまっ、注文するときにストップがかかったり、とろける大根をモグモグ食べたり…その理由なんかをちょろっと教えてくれながら、おいしくいただきましたそんなに食べてないのにまだお腹減ってないのはなぜだろう楽しく

12/23ImproveKYOTOオープン1周年の記念すべき日に、ウィダートレーニングラボヘッドパフォーマンススペシャリスト牧野講平氏にお越し頂き、SPECIALセミナーを開催いたしました。内容は、テーマ『PhysicalTraining』〜股関節を中心とした運動の組み立て＆回旋系トレーニング〜という内容でお願いしました。フィギュアスケート浅田真央選手スキージャンプ高梨沙羅選手フェンシング太田雄貴選手野球前

おはようございます滋賀県近江八幡ピラティス&ヨガCOOFIT森美晴です昨日京都のパーソナルトレーニングジムImproveKYOTOさんにて開催～｢PhysicalTraning｣～股関節を中心とした運動の組み立て&回旋系トレーニング～講師牧野講平氏受講してきました牧野さんは浅田真央選手や高梨沙羅選手前田健太選手などトップアスリートを指導されるトップトレーナーです体の重心近くにある股関節その動きは全身の動きに影響をあたえ股関節の動きをとても重要

こんばんはピラティス&バレトンインストラクターの古谷まりです。昨日は朝から東京ビッグサイトにて開催のNCA(日本コンディショニング協会)主催MATSURI２０１６に参加してきました今年は縁あってこちらの門をくぐり、コンディショニングインストラクターの資格を取得しました。来年は夢のトレーナーに向かって更に学びを深めて行く予定です。MATSURIは年に一度のイベントなので、全国の会員さんやインストラクターさん達が一堂に会しました。たっぷり２講座を受講、代表の有吉会長の講座や直接の指導も受け

TIPNESSMARUNOUCHISTYLEにてCorePowerYogaCPY™️レギュラークラスが11月より導入されることとなりました。CPY養成卒業生がクラスを担当します。それに先立ち7周年イベントにて私がCPYクラスを担当します。（会員の方向けとなります）「CorePowerYogaCPY™️」2016年9月19日（祝・月）11:00〜12:00本橋恵美牧野トレーナーのクラスも宣伝「BREATHconditioning」2016年9月22日（祝・

ウイダートレーニングラボスタッフのCorePowerYogaCPY™️研修でした。スタッフ全員、CPYをリードしてもらいました。やっぱり！指導スキルが高い！流石トップアスリート達を日々指導しているだけあります。適切に、動作の指示、機能解剖、運動力学、他諸々。きちんと説明できていました。指導者はこうでなくてはいけない。単にポーズを見せるだけのヨガ指導は、身体が柔らかければできます。でも、それは偽物です。身体を評価し、見つけた問題点に対してエクササイズをコレクテ

昨日はE.M.I事務局staffで朝から晩までみっちり仕事でした。でも、これが楽しい！久美子、恵美子、雅子、本当に一生懸命頑張ってくれています。それでも終わらず…今まで自分一人でよくやってたな、ワタシ！笑21時まで残業してくれた雅子を連れて、近所の焼き鳥屋さんへ。この、そぼろ丼を食べさせたくてね！鳥よし@西麻布あ、一緒に行ったこの方は名言を。「そぼろ丼は飲み物です」らしい。カレーに続く飲み物らしいです。それくらい美味しい、噛まなくても美味しい、私とまっきー、イチオ

最近、呼吸が大変注目されています。「胸式呼吸」「腹式呼吸」どちらにも偏らない、両方の要素を併せ持つ、自然な呼吸！「横隔膜呼吸」浅田真央（フィギュアスケート）高梨沙羅（スキージャンプ）前田健太（メジャーリーガー）太田雄貴（フェンシング）をサポートしている、また、友人でもあり、仲間でもある、牧野講平氏が書籍を出版されました！「筋トレなしで理想の体！」チョット言いすぎの気もしますが・・・あっ！筋トレの前に、小さく「キツイ」って書いてました。内容は、すごく分かりやす