牛蒡子

【牛蒡子(ごぼうし)】キク科のゴボウの種子を乾燥したもの。煎じてお茶として飲むのが一般的。身体の余分な熱を発散させて粘膜の炎症や腫れを抑える働きがある。また昔から解毒の民間薬として風邪や皮膚疾患に用いられてきた。日本や韓国では食用として用いられるが中国では薬用として用いられる。ゴボウそのものには水溶性食物繊維・不溶性食物繊維の両方が含まれる。[東洋医学的特徴]①辛味、苦味②寒性③帰経(効果が作用する場所)は五臓・五腑の肺・胃・大腸②の特徴により身体を冷やすことから胃腸虚弱や下痢

今日から10ヵ月。夜中に何度か起きるものの、どうにか母乳を飲ませないことで寝かせるのに成功。こちらも胸にしこりができないように牛蒡子（漢方；ごぼうし）を飲み続けたり、食事に気をつけているのもあってか、（しこりが）できなかったりできてもすぐに解消される。今後も（漢方を飲むことを）続けていかないと。初めてのアボカドにチャレンジ。可もなく不可もなくといった感じ。アレルギーが出ないといいけど。

おはよう。聞いてよ。ThreadsっていうSNSあるじゃないですか。昨日そこに投稿したスレがバズりまして…炎上じゃないですよ笑リンクはこちら@pangasuki318onThreads今小4長男が算数の宿題やってて、「となり合った角と向かい合った角」を何回説明しても理解してくれなくて、これ見せたら1発で理解してくれた。👶抱っこしながら自分の太ももの上で描いたから、雑すぎるけど。四角形を手繋いでる人間に見立ててみた(笑)わかりやすくない？🤣www.threads.com自分なりに

搾乳を2時間、3時間おきにしていたこともあり、急激に母乳がでるようになった。だけど3時間たたずぱんぱん、石のように硬くなり痛くてたまらない朝起きても服はびちょびちょ、日中も3時間ぐらいで突然溢れ出し、シャーシャー５つくらいの穴からシャワーのように溢れ出す。授乳中もあげてない方の乳から噴射授乳パットもするがおいつがず、外出する際はナプキンまで貼っていた。飲み癖があるのかいつもどこかにしこりが残る。普通はしこりができたら赤ちゃんの吸わせる向きをかえたらいいのだが私と息子はまだそのレベルに達

【ゴボウ・牛蒡子】東洋医学的特徴①甘味・辛味②寒性(涼性？)[効能]①身体の熱を取り、解毒する②便通を良くする③利尿作用④排膿作用⑤強壮⑥咳止め【ゴボウ、牛蒡子あれこれ】・ゴボウを食用として盛んに使うのは日本と朝鮮半島の一部なのだそう・牛蒡子はゴボウの種を用いた生薬で、ほかに〝悪実〟〝大力士〟と呼ばれることもある。・ゴボウの芯をくり抜いた〝筒ゴボウ〟は【見通しが良い】というところから縁起物としてお節などに詰められることもある。・身体の熱や炎症を抑える働きを持ち、

ゴボウのお福分け研究熱心で野菜作りを楽しんでおられる方からのお福分けごぼう（牛蒡）本草綱目には「時珍曰く、牛蒡は古代には肥えた土地に子を蒔いて栽培し苗を剪取って汋淘して蔬にし、根を取って煮て曝して脯にしたもので甚だ健康に益があるものだ」★汋淘（しゃくとう）＝水洗いすること★脯（ほ）＝乾かした食物子（牛蒡子）気味：辛し平にして毒なし主治：目を明らかにし中を補し、咽隔を利し、皮膚の風を去り、十二経を通ず（元素）斑疹の毒を消す（時珍）根茎気味：苦し寒に

こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですこのお花は、牛蒡(ごぼう)キク科ゴボウ属日本では根っこを食べますよね～。実は、ハーブや漢方にも使用されているってご存知でした？ハーブでは、ごぼうの葉や根を使用します漢方では、牛蒡子と書くように種も使います効果●抗菌●利尿●血糖値降下●血圧降下●下剤●乳腺炎種を煎じて飲むと良いそうですが・・・妙薬口に苦しと言うようにマズいらしい(笑)今からの季節風邪予防に

6月に長男次男が繰り返し発熱、次男がRSからの喘息で入院したりでトータル１ヶ月ほど会社に行けず、7月ようやくまともに行けたけれど、また本日長男発熱中…コロナで在宅できる環境ができたにも関わらず納得できない理由で在宅はできず、夜間頻回授乳が続いているため水曜日だけ有休使って身体を休んでなんとか平日ワンオペ乗り切っております。週一で有休使うならいいという考え方もよく分かりませんが休ませてもらってる以上何も言えないおまけに本日久々に乳首に白斑が…牛蒡子でなんとか乳腺炎は免れたいところです

第二子を出産してから3ヶ月が経ちました。第一子の時に産後3ヶ月間乳腺炎に苦しんだので、今回も覚悟していましたが、最初から乳腺炎にもならず、詰まりもありません。夜間に時間が経ちすぎると張ったりはしますが、第一子とは比べ物にならないほど楽です。上の子の卒乳をしてからちょうど1年くらいでの出産だったから母乳の出がいいのもあるのかもしれませんが、退院後からすぐに、ずっと牛蒡子を飲むようにしていました。牛蒡子のお陰でもあると思いますが、前回の反省からの対策のお陰で産後の育児が楽しめていることが有難

体の余分な熱を取り除く働きがあり、便秘に良いです。ゴボウは午房子と言って、種が漢方に使われますね。消炎としての効果があるので、熱や痰など解毒の漢方に使われる様ですね。乳腺炎に良いようです因みに根っこの部分を食用にするのは、日本特有の様です冬の味覚ゴボウ冬の味覚ゴボウ体の余分な熱を取り除く働きがあり、便秘に良いです。ゴボウは午房子と言って、種が漢方に使われますね。消炎としての効果があるので、熱や痰など解毒の漢方に使われる様ですね。乳腺炎に良

こんにちは！はじめまして！まるこちびちゃんと申しますADHDだけど経理してます（ADHDは事務作業は向かないと言われる）コンサータ服用してましたが、妊活を機にやめたところ、問題なく（ケアレスミスなく）過ごせるようになっていました✨そして2022年8月12日に第一子の息子を出産しました！こちらのブログで日常のことを綴りつつ、子育て奮闘中ですよろしくお願いいたします9月6日。産後25日目です台風11号が最接近した今日は、天気は良かったのですが暑かったちびたろーも私も汗

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ブログをご覧いただきましてありがとうございます☺︎R4.3.292人目出産しました。産休中の32歳のズボラワーママです☺︎(IgA腎症/帝王切開/田舎のしがない事務職)２歳の息子(R1.7.4)/0歳の娘/猫2匹と２つ上の夫と暮らしています☺︎娘が体調崩してから、飲みムラが目立つようになり、乳腺炎になるのは時間の問題のような気がしています息子の時はミルクスルーブレンドを飲んでいましたつまり専用ハーブティーAMOMAミルクスルーブレン

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ブログをご覧いただきましてありがとうございます☺︎R4.3.292人目出産しました。産休中の32歳のズボラワーママです☺︎(IgA腎症/帝王切開/田舎のしがない事務職)２歳の息子(R1.7.4)/0歳の娘/猫2匹と２つ上の夫と暮らしています☺︎昨晩は娘、久しぶりの家に違和感感じたのか、夜中の授乳のあと、全然寝ず夫が疲弊していましたどうやら夫はわたしたちが入院しているあいだ、息子と朝までぐっすり寝れるはずなのに夜ふかしして夜な夜なゲーム

産後１ヶ月終わりくらいから、ずっと乳腺炎に悩まされています。最初の頃は、乳腺炎になると助産師さんに乳房マッサージをお願いしていました。が、段々と乳腺炎の傾向と対策が分かるようになり、ここしばらくは乳腺炎になりかけの状態になっても自分で対応しています。最初は、助産師さんオススメの「牛蒡子(ごぼうし)」を飲んでいました。【第2類医薬品】高砂ゴボウシ牛蒡子・ごぼうし500gAmazon（アマゾン）1,980〜2,200円しかし、助産師さんが言うほどの効果が私には実感できず...。牛蒡

こんにちは。薬局薬剤師のやさしい漢方相談へようこそ。このブログの最初に取り上げた漢方薬は『葛根湯』でした。風邪のひき始め、今当に一服飲ませたい！…という内容で投稿しました。実は、今日も『葛根湯』について書きたいと思います。まだまだブログを書き始めたばかりなので、あえて同じ漢方薬をテーマにしなくても…とは思いましたが、全く違う使われ方をしていたので、取り上げる事にしました。今回の患者様に処方されたのは、『葛根湯』と抗生物質とイブプロフェン。患者様の性別、年齢を見ずにこの処

先日卒乳をしました。1歳4ヶ月での卒乳になりました！あまり張ることなく、乳腺炎にもならずに終わりました✨経緯としては、1歳まであまり離乳食を食べずおっぱいだった息子ですが、歯がしっかり前8本生えてきたり、食べられるものが増えてきたらどんどん食べてくれるようになり、むしろおっぱいは飲んでる途中に顔を背けたりして飲まなくなってきました。なので、徐々に日中からおっぱいをフェードアウトしていった形で、夜間断乳はしていなかったので最後は夜中だけ飲んでいる状況になりました。夜間も抱っこをすれ

今日は訪問型の母乳外来？！乳房ケアにきていただきました〜！！昨日の時点では、白斑（乳首にできるニキビみたいな白い詰まり）ができていて、兎に角張って痛くてという感じだったのですが、牛蒡子飲みながら、痛みを堪えて母乳あげてたら、今朝には白斑は取れてましたそれでも息子ちゃんがスヤスヤ寝ちゃって、おっぱい張るので来てもらってよかったです〜！！しこりも乳房マッサージでフニャフニャにしてもらって、息子の咥え方に問題がないかのチェックもしてもらって、肩や背中もマッサージしてくれて大分スッキリ！

妊娠中はつわりが酷くて、栄養不足になって点滴打つくらいだったところから、つわりあけ、ご飯やお菓子が美味しすぎて食べすぎた結果…。適正体重をオーバー…37週目にして先生から「これはギリギリ…アウトですね！このままじゃあ無痛分娩できない可能性があります！！」って言われてしまいました…。無痛分娩がしたくて、（その上、クチコミが良くてスタッフの人も先生も感じが良さそうなところで出産したくて）めちゃくちゃ探して、家からは少し遠いけど毎回車で通ってたのに…。2週間で2キロ弱体重を落とさないと

こんばんは連日になりますが、今日も助産院へ乳房ケアを受けに行ってきましたなかなか強情で、昨日だけでは全部解れなかったんですよね先生からの指示で施術受けました午後からなので、朝と昼の2回、昨日に引き続き牛蒡子煎じ茶を食前に飲む。やっぱり苦くて悶絶施術はゆっくりとマッサージしてもらい、やっぱりプロがやると解れるねぇ。今日もおっぱいのしぶきをあちこちに浴びてきました笑「あらかた解れたけど、クセになることもあるし、月曜日もう一回来れる？」娘ちゃん帰ってくるまでに少しでも硬

今年は丑年なので、「牛」に関する話題からスタートしましょう牛の料理と言えば焼き肉、ステーキ、すき焼き、しゃぶしゃぶ、ローストビーフ、シチュー、牛丼、カレー、おでん、肉じゃが、ハンバーグ、芋煮、チンジャオロース、……など。肉の旨味をダイレクトに味わえる簡単で、美味しくて、おごちそうで、これさえあれば満足な料理ばかりですね肉牛は舌から内臓、尻尾に至るまで食用にされ、乳牛からは牛乳、チーズ、バターなどの乳製品に加工されます。牛肉の薬膳の分類は補気類（甘平/脾胃）胃腸を

忘れないように、牛蒡子の煎じ方を書き留めておきます！私がやっている方法です✨まず、私が使用しているのはこちらの牛蒡子です【第2類医薬品】高砂ゴボウシ牛蒡子・ごぼうし500gAmazon（アマゾン）1,980〜2,200円①牛蒡子を10グラム強くらい鍋に入れて、600mlの水を入れる②火にかけて沸騰させる③沸騰したら、中弱火くらいにして30分くらい、水が400mlに減るまで煮詰めていく④400mlくらいになったら火を止めて、茶漉しで牛蒡子を取り除き250

アメリカでの出産、育児をするにあたって一番心配だったのが乳腺炎。私は母乳分泌過多で乳腺炎体質だと上の子を産んでわかった。桶谷式の肉も油もりんご以外のフルーツも禁止の白米と魚と野菜のみの食事制限をしても乳腺炎になり、桶谷式の母乳マッサージが欠かせなかった。ところが今回、保険が効いて無料でもらえた電動搾乳機を使ったら母乳マッサージ後のように胸が軽い。授乳後に残った母乳を搾乳すると胸がフワフワ。肉や油やフルーツを食べても平気。上の子の時、なぜ電動搾乳機を使わなかったんだろうと悔やま

出産された後、乳腺炎に悩む方が多くいらっしゃいます。母乳の詰まりや細菌が原因で、「乳房の痛み（疼痛）・しこり・腫れ・悪寒・微熱」などの症状が現れます。痛み緩和に葛根湯を薦める助産院もあり、女性が漢方薬に親しむ入口となっているのは確かです。乳腺炎の対応に、古くから用いられているのが、『ゴボウの種（タネ）』です（生薬名：牛蒡子・ごぼうし）。種（タネ）をそのまま口に入れて飲み込むのではなく、水にそれを入れて煮て（煎じて）、出来た液だけを飲みます。炎症を和らげる事で痛みを抑

何日か前にずいぶん前からうちの店をご利用いただいているMさん（先日、技術士補試験に合格した方です）がカジュアルな姿で来店されました。いつも来店されるときはビジネススーツをお召しになっている方なので、私はビックリしました。私は思わず、「カジュアルな格好をされるんですね」と言ってしまいました。Mさんはテレワークをされていてご自宅でも仕事中はビジネススーツを着用しているそうですが、17時以降はカジュアルな格好に着替えているのだそうです。メリハリを付けるた

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4歳の男の子（兄、保育園自粛中）と9ヶ月の女の子（妹）を育てています。現在、コロナの影響で育休延長中です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・現在、下の子は、離乳食+母乳+夜だけミルク…なのですが、ここのところ（私の）食生活の乱れとコロナ疲れと水分不足でおっぱいが詰まり気味です今日の詰まりの原因を思い起こしてみると…一昨日の豚カツ昨日のマクドナルド今日のピザ脂っこいものばかり食べてた生クリームは食べないように気をつけていたのに…

おっはよぉ～ヾ(o´∀｀o)ﾉわーぃ♪朝からムダに元気風実際に元気なんだけども…なんだか調子がいいなんでだろう…減薬に関しては実際に飲み始めるの今日からだし🤔何か良いことがあったわけではないけど気持ちの問題かな華金だしねだからってなんかあるわけじゃないけどねぷー♡今日の夜中…私は、トイレに何度起きたでしょう①一度も起きていない。②３回起きちゃったょ…③６回も起きたYＯ!!どーれだ飲み始めて１ヶ月になるだろうか…妹に勧められて牛蒡子と

はじめましてワーママのちひろです♪(現在育休中、2020年11月復帰予定)30代夫婦＋3歳♂+0歳♀の4人家族です日記程度に日々の出来事を書いていけたらと思っています(*´ω｀*)自己紹介はこちらからこんばんは～昨日の夜からなんだか胸にしこりが…痛くはないのですが長男の時に複数回、乳腺炎を経験し本当につらーーーい思いをしたので今回は気を付けていたのに疲れかなとにかく痛みがでないうちにしこりをなんとかせねば…授乳の度にしこりを押しながら飲ませたり、牛蒡子を飲んだりしています。

２月後半もなったのです。乳腺炎一歩手前。まずおっぱいが板のよう。搾乳してみると少ししかでない。ぱんぱんにおっぱい張ってるのにそして少し熱っぽいこの感じ。即座に助産院さんへ症状を相談してみて、目安となる(わたしなりのね)葛根湯を飲んでみたら甘いの。葛根湯。漢方薬の不思議なところは必要なときは甘く感じるってこと。で、これはもう助産師さんに診てもらうのが１番だな、と判断しておっぱいマッサージしてもらいに。いまこのご時世で、産後ケア制度が使えなくてね実費にな

いつもご覧いただき、いいねやコメントありがとうございますここ最近、右パイをあげると、左パイがジーンと痛くなる事が増えましたでも保育園中に搾乳しても、そんな出てる様子がない（むしろ出が悪い）何なんやろと思ってたら。3日ほど前、カチカチになった左パイがついに授乳しても治らなくなったシコリのようなモノが全然取れなくて痛いフッと脳裏に乳がんが浮かぶも、まさかまさかとかき消し、とりあえず桶谷式マッサージに電話を「それは良くないね。明日はうちお休みなんで今日来れる16時なら空いてるけど」と言