片頭痛

【頭痛と更年期、ときどき柴犬🐕️】慢性片頭痛歴18年。そして、更年期真っ只中。アラフィフ夫婦、リノハです体調に振り回されて大変なことも多いけれど明るく、工夫して生きたい！このブログではそんな私のリアルな日常を綴っています。ゆるりとお読みいただければ嬉しいです昨日、一昨日と。お出かけが続き、お留守番の多かった柴ちゃん🐕️とても寂しい思いをしたと思います。「柴ちゃん。今日はたくさんお散歩しようね！」「そうだ！歩いてばあばんちに行こうか！」と、受験が終わり、

一昨日の夜、ノンアルビールを飲んだが翌朝、頭痛はなかった。そして、本日夕方、片頭痛の兆候あり。ノンアルコールの云々は、一日開けてるしその影響では無いと思う。次に、先日新たに処方してもらったナルティークを飲んでみた。あまり得意では無いOD錠、口腔内崩壊錠。水無しで飲めて、早く溶けて効果が早く出ると言う触れ込みだが、ただでさえ、偏頭痛になると神経が過敏になるのに、薬の味がダイレクトにくるのは、辛い。とりあえず水で飲んで、光も苦痛なので部屋の明かりを暗くして、約一時間横にな

１２週４日になりました朝から体調がよく、旦那を仕事に送り出し二度寝朝ごはんに食パン2枚食べ、お昼にはバナナを食べましたつわりも終わるかな〜なんてわくわく♪しかし夕方頃から片頭痛。。。治まりません。。。軽いときは冷えピタで治まることが多いのですが今日はダメそうですそんな時は！と、氷枕で後頭部を冷やしますが、冷やしてる間のみ楽になり外すと再発。。。これは多分明日に持ち越すタイプ起き上がると猛烈なズキズキ。。。顔が歪むほどには痛いです。。。電気が眩しいのでとりあえず消灯

こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです2月の後半は40代女性が多く感じている『頭痛』をテーマにお話しています「首や肩をケアしているのに、なぜか頭痛が減らない…」「2月は特に片頭痛がひどくなる気がする…」こんなお悩みがあったとしてもしょうがない…と思っていませんかでも、もしかするとその頭痛、毎日の“何気ない習慣”が悪化させているのかもしれませんそこで今回は『その習慣が頭痛を悪化させている？40代デスクワーク女

pcで、薬について少し調べていたら、「線維筋痛症ガイドライン2017」というものが出てきた。それは、線維筋痛症の研究者達が調べたものの”総まとめ”的なもの。しかし、日本では、線維筋痛症において正式な治験は行われていないので、世界中の文献・治験・研究の結果と「現在まで」の日本で得られた情報（文献や各病院での小規模なデータなど）とを比べて共通項を見つけたり、日本独自のものがあるかなどを調べたものだ。ガイドラインは2022バージョンもあるが、それはまだ公開されていない。2017バージョ

5，6年前に、潰瘍性大腸炎になっなんだけど、薬の副作用だけが酷くて、症状が軽かったのもあって、投薬はしない、方針になりましたら、土曜から突然、片頭痛が酷くなって、予定もキャンセル。先晩は気持ち悪くて、一晩中、吐いてました。今日は勤務日だったのに、とても無理で休みました。もう有給ないよ。(T_T)身体の悪いとこばかり。有給以外で休むと、査定に響くので、ボーナス下がりそう。落ち込みます。

こんにちは2026/02/20(fri)偏頭痛の診察日でした今週ハード過ぎてほんともう朝から疲労困憊で病院行きたくなかったけど頑張って行ってきた診察で帯状疱疹のその後偏頭痛のこと重症筋無力症のことなど話てて最後に思い出してお風呂に入ると首から後頭部にかけて激痛がくるけどこれって？？と聞いたら温まることで血管が拡張して拍動して痛くなるんだと思う緊張型の頭痛は逆にお風呂に入ると楽になるのよとほうほうわたし混在型だけど片頭痛の方が多いかもしれん緊張型も

こんにちはこの連休はとても暖かくこのまま雪が全部溶けて春になれば良いのに🌷とは言え私は毎日ただベッドで唸っていた土曜日は仕事だったけど昼から胃が痛かった帰って来たらそれは我慢出来ないものになっていて・・炬燵に潜って眠る旦那は休みで孫を連れてスキーに行っていた楽しそうに滑る孫３号の画像が送られて来たりした平和夕方になり夜になり痛みは増すばかり今夜のメニューは決まっていたけど作れず旦那は自分のお惣菜を買いにとりあえず寝る💤でも痛過ぎて寝られないしかも吐きそう給食で

おはようございます3連休、やった〜と思っていたら、あっという間に最終日。金曜日の飲み会から時折、頭の中でひとり反省会を開催中…（笑）あの時、どうして言えなかったんだろう？とか、ああすれば良かった…とかね。いつものことながら、あんまり聞こえてないから反応できなかったりするんだけど…なかなか人にはわかってもらえないから、きっと変な人と思われてるかも…と、勝手に思ってます。だから、飲み会嫌い…。大勢嫌い。困ったおばちゃんですよね…今日はちょっと風が強いですが、快晴です。2月だというのに

バルプロ酸が減って動けるようになった反面、やっぱり片頭痛がひどくなりました。いままでは、1か月にバルプロ酸を1200飲んで、イブを200ミリ4回で済んでいたのが、バルプロ酸が800に減り、半月でイブ200ミリを4回と、トリプタン2回飲んでいます。トリプタンは、脳の血管だけでなくて全身の血管をギュッとしてくるので、息苦しくなります。脳の血管も締め付けられて、頭痛が収まっていくのが分かるくらい、強いお薬です。昨日、一昨日はひどくて動けず、寝込んでいました。今日は、もうだいぶ軽くな

自己紹介07生まれの高2(留年)中2で慢性片頭痛、自律神経失調症を経験昨年通信制高校へ転入防災士としても活動中防災×片頭痛×通信制高校生の日常発信中片頭痛持ち高校生/zutsulife片頭痛当事者としての経験をもとに片頭痛・防災・日常生活をテーマに活動していますsites.google.com#進級できそうで嬉しいです皆さんお久しぶりです。片頭痛持ち高校生です。年明けからテスト勉強に追われて、中々投稿できず、久々の投稿で緊張していますいよいよ、学年末ちょうど1年前は前

おはようございますモンPマンです(ΦωΦ;)片頭痛が治まらない!今朝も痛みで目が覚めてしまい寝不足気味のまま出勤しておりますもう３日くらい続いてるのでいい加減治まってほしいところなのだが…片頭痛のせいでワイルズもアップデート後ほとんど遊べてない状態がつづいておりますなぁ早く治まってくれー(TOT)

さっくんのスペースを聴きながら😚低気圧、きてるな〜耳の奥がボコボコ音を立てるように圧迫感増して、頭痛のような、息苦しいような、違和感💦片頭痛？緊張型？幼少期から頭痛持ちだったものの、大人になってだいぶ和らいだのですが。低気圧には負けてしまうようで…😢肩こりもあるので緊張型だと思っていたのですが、片頭痛の要素もあるかも…いいタイミングで、教えてくれる動画を発見！頭痛がある時、深くお辞儀をして痛みが増すなら片頭痛。変化がなければ緊張型。今ある、耳の奥がぐわんぐわん鳴るような違和感

【頭痛と更年期、ときどき柴犬🐕️】慢性片頭痛歴18年。そして、更年期真っ只中。アラフィフ夫婦、リノハです体調に振り回されて大変なことも多いけれど明るく、工夫して生きたい！このブログではそんな私のリアルな日常を綴っています。ゆるりとお読みいただければ嬉しいです「やることない〜。暇だわ〜（笑）」と、長い長い受験生活が終わった息子。そりゃそうだよね。１年間、毎日勉強してきたんだもんね。ある意味、やることなくなっちゃったよね「どっか行きたい所ある？」と聞くと、しばらく考え

今日は朝からニャンコとワンコをお風呂に入れてバタバタしていましたしばらくすると久しぶりの頭痛に肝臓のために頭痛薬は我慢してたんだけど限界夜になってロキソニンを飲みました頭痛も治まり楽になったもっと早く飲めばよかったかな、、、肝臓を優先するので我慢してたけど無意味だった片頭痛の痛みだったからなんだろうストレスかなぁ祓ってもらった後の何か反動みたいなのでしょうかこわい

猫の日だけではなかった。https://www.jhsnet.net/pdf/zutunohi222.pdf頭痛の日だったんだと。で、何頭痛？群発頭痛なのか、偏頭痛、緊張性頭痛。どれなのかな。群発頭痛なら、この日だけ頭痛になってほしいけど。日本頭痛学会トップページ│日本頭痛学会日本頭痛学会は頭痛研究・医療をさらに発展させ、国民の疾病の予防・治療に貢献いたしますwww.jhsnet.net猫の日（「ニャン(2)ニャン(2)ニャン(2)」の語呂合せ）竹島の日

20年間。ロキソニンが手放せなかった私だからお伝えできることがあります。あの頃の私と同じように毎日、痛みに耐えているあなたへ。片頭痛にも寄り添う水素専門サロンオーナー西川玲子です。🌿ピンピンコロリ健康通信🌿〜高血圧でも薬はいらん？？編〜今日は、最近SNSでよ〜く回ってくる「高血圧の治療は詐欺だ！」「薬は必要なし！」っていう例の画像について。サロンのお客様からもよく聞かれるので、私の実体験も含めて、今日は忖度なしでちょっと書いてみますね。勉強していて気がついたこと、

去年の晩秋くらいから、でしょうか、、絶対に夜中に一度は起きていた日々が、なぜか三日に一度くらいはノンストップで朝の４時台まで眠れるようになり、、、さらにそれが二日に一度くらいは５時台まで眠れるようになり、、、夜中に起きて、それから全く二度寝できない日が結構少なくなりましたそれまでは本当に二度寝ができなくて、丑三つ時に目覚めたら朝まで頭が冴えて目もギンギン寝たいのに寝れない、何しても頭が冴える、、、というのが数年続いていました睡眠負債が溜まり過ぎたら片頭痛になるし、

とてもいいお天気で、日差しもたっぷり🌞朝は少しひんやりしていましたが、動いていると汗ばむくらいの陽気でした😅さてさて、今日は朝からちょっとお出かけ🚗朝7時半に息子が来て、準備をして8時半過ぎに出発💨向かったのは、いつも行くところではなく、京都のコストコ京都八幡倉庫店です😄店内をぐるぐる回って、国産牛肉、ブリ、まいたけ、冷凍餃子、ティラミス、ブルーベリー、オイコスヨーグルトなどなど…🛒気がつけば、2万円を超えていました💸💸帰りも車では、トド様(夫)息子と楽しくおしゃべりしながらド

昨日は、家族でお出かけと言っても、私のメンテナンス巡りまず、９時半から10時半までパパの歯医者それから移動して、11時半から12時ちょっと前まで、整骨院そして、12時から脳外科の予定でした。この日は朝から、片頭痛がひどくて手持ちのカロナールトータル700ｍｇ飲んでもさっぱり痛みが引かないけど、なんとか脳外科まで終わる頃には１４時に脳外科の待ち時間が長過ぎる問題やっと、お昼ご飯。すぐ食べれるようにといつものはま寿司はま寿司、行き過ぎてみんな麺類に手を出す我が家子供たちがめっち

みなさんこんばんは～(*^^*)今日は片頭痛が頭痛で頭痛がひどいです文章もひどいもんです…今日は2月22日でにゃんにゃんにゃんの日世界では通用しませんね、海外はミャウが多いらしい…行ったことないけど…お～～狸か？…其の658…「違うで！猫やで～！」そう言いたかった顔してますそうか～…しかし後ろ姿はタヌキやな～「違うって～！」其の659近くの学校の猫さん警戒してる？めっちゃ離れてるし塀もあるから近づけないすごい驚いてる…子供のころ近所のお

2月22日の猫の日可愛い猫グッズの発売に毎年ワクワクしてましたがこもちゃんが旅立ってからはせつないものに21日は月命日22日は御骨になった日毎月この日はこもちゃん色のパンを焼きこもちゃんの毛並みを再現出来るかそんなことで切ない気持ちを紛らわせてます✨晩年のこもちゃんは白毛混じりのグレー色どおかな･･･今回は強力粉215ｇ米粉35ｇ竹炭パウダー1ｇで水分と油分量を多くして発酵時間もたっぷりとりました2次発酵後はいつもよりよ

1月の月半分以上頭痛でした。トリプタンは月に１０錠しか飲めないので戦慄しました。次に頭痛が来たらどうしよう…ダメと言われても動けないほどの痛みなら飲むしかないのでは？！？我慢に我慢を重ねてトータル９錠でなんとか乗り切りました！でも、けっこう恐怖だったね。それで思いました。ここ数年ずっと勧められていた予防薬（毎日飲む）をしてみよう！ついに決心。

「最近、昔からの持病の調子が悪いな…」「偏頭痛、治まってたのに回数が増えた気がする」なんて感じること、ありませんか？実は更年期って、ホットフラッシュやイライラだけでなく、「元々持っていた体の弱点（持病）」が暴れ出す時期でもあるんです。今日はその理由と、救世主となる「自律神経」のお話です！更年期はなんで持病までひどくなるの？それは、私たちを長年守ってくれていた「エストロゲン（女性ホルモン）」という名のバリアが薄くなってしまうから。このエストロゲ

お腹がへって早起き今朝は目覚ましがなってしまいでもそれからお腹が鳴って・・・１時間位布団の中で何故か待機・・・？何故待機してたのかわからない我慢できずに起きたのは７時過ぎ・・・それから居間へ行き１杯のお水を飲む普段朝ごはんを食べずに仕事へ行くことが多いので、お水１杯飲んで何かに打ち込んでるとお腹が空いてるのも忘れてしまったりできます。それにせっかくの週末なので、ゆくりたい。（ゆっくりしたい）デンマークも段々と朝明るくなる時間が早

※この画像のようなギザギザ・キラキラが本当に見えます。とある土曜日。天気もいいし「さあ走りに行こう」と思い、膝にテーピングを貼ったその瞬間、視界の真ん中少し左に、キラキラ・ギザギザの小さな光。「うわ・・・まさか・・・」やはり、閃輝暗点（せんきあんてん）の発作でした。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be⸻■私の閃輝暗点は“解放の瞬

おはようございますモンPマンです(ΦωΦ;)昨夜から片頭痛が酷くて全然寝れないまま朝を迎えてしまいましたズキズキ痛んでキツイですさて、本日は何年かぶりにモンハンフェスタが開催されますね行きたかったですが仕事が今日は休めないので断念しましたが休みでもこの体調だとかなり厳しかったかもフェスタはコロナで長らく開催されてませんでしたが今後は新作のタイミングでまた開催されてくことに期待したいです(ΦωΦ)

ご来訪ありがとうございます前回からの続きですハッと気づいたら、夜でした服薬のタイミングが間に合って眠っていたようです事なきを得ましたソファから立ち上がり、お茶でも淹れようかなそう思っていたら「これが母さんの人型か」と息子が失笑しているではありませんかよく見ると哀しいかなソファは私の形に、僅か凹んでいました乱気流〜巡航高度〜着陸〜格納庫今日は航路も陸路も不安定しかし各々の安息地に戻りま

【頭痛と更年期、ときどき柴犬🐕️】慢性片頭痛歴18年。そして、更年期真っ只中。アラフィフ夫婦、リノハです体調に振り回されて大変なことも多いけれど明るく、工夫して生きたい！このブログではそんな私のリアルな日常を綴っています。ゆるりとお読みいただければ嬉しいですJリーグ観戦⚽️急遽、応援しているサッカーチームの試合に行くことになりました昨シーズンの開幕戦以来、約1年ぶりのスタジアム観戦✨体調の関係で、なかなかスタジアムには足を運べないのですが。やっぱりスタジ

やっとオリンピックも終わります。で、次はWBC。テレビのレギュラー放送が変更になることもあるでしょう。もちろん、見れる限りはWBCも見ようと思っています。今回のオリンピックも録画での視聴も含め、まあまあ見ました。それにしても時間的に辛いです。なかなかにきつい２月でしたし、同じく３月もなのでしょうか？年も年なので寝不足は何かと堪えます。ある程度の深夜帯ならよいのですが、さすがに朝方までというのは連日となると・・・・・さらに、ここにきて気圧の変化による片頭痛がひどい。今