片山ゆうき

ひっさびさ‼️ビューティーkyokoの料理教室♡楽しかった〜♡何度も料理教室に来てるけどほぼ食べに来ているwでも！今回初めてエプロン持参で料理して来ました。はるいろの愛さんは、相変わらず見てるだけで面白い！ポスチュアスタイリスト片山ゆうきさんは、産後なのに、赤ちゃん抱っこしてても背中が綺麗♡みんなに出会えて身体に優しいのに美味しすぎる干物料理♡大満足♡食事中は“女の身体”について語り食後はkyokoがハマっている数秘学について各々が聞きまくりww

こんにちは！片山ゆうきです。引っ越しをしました！いろいろ落ち着かず、手続きに追われ、昼寝も挟みながらもなんとかダンボールの数が減ってきたところ。風が抜けて明るい光が差し込むそんなお家に住み始めたよ！庭から見える、今朝の朝焼け。つい手を合わせちゃう〜ひまわりも朝日を拝んでる〜！畑もあるんです！味噌用の大豆がスクスク。柿も柚子もカリンも無農薬というか放置栽培で沢山の実をつけていた。朝取れの野菜たち♡朝ごはんで頂きました^^最近、野菜は全て畑から。贅沢だな〜って幸せを

親バカ投稿です(´▽`)息子の小学校は今日、終業式です。今朝の目覚めの第一声は「今日で終わりだ〜〜！」でした。笑誰も知らない・友達もいない学校に進学したけど、数日すると「◯◯くんとブロックした！」とか「◯年生の◯◯くんと遊んだよー！」と友達の名前が出てきたり、嫌のひとことも無く通ってくれました。本当に凄いし、誇らしいです。学校でキャンプをするイベントにも参加しました。1年生で唯一の参加でした。「やっぱ1年おらんなら嫌だなぁ。」と行いながら出発したけど、真っ黒に日焼けして「新し

本日は足部の部長・クリステル由紀子とミーティング(というかランチ)でした。※由紀子さんはクリステル似なのです！平田の山の上にある『椿屋』さんにて。空間が素敵すぎて「こんなお家で仕事できたら最高だね〜。」なんて所から始まり、お互いの未来の妄想が膨らみました。クリステルは明確なやりたい事があり、それに向けて一歩ずつ進んでは下がり、進んでは止まり。でも、歩みを止めないところが凄いなぁ〜って感じています。私はもう少しでお家のリフォームが終わります。スタジオも出来るからいつでもレッスンできるし、

こんにちは！片山ゆうきです。妊娠9カ月になりました。お腹が大きくなるにつれて、気になってきました．．．脚のむくみ！ポスチュアウォーキングの効果のひとつに【むくみ解消】があるんです。歩くだけで脚のむくみはもちろん、顔までもがすっきりする効果があるんですね。実際、ふくらはぎと同じくらいの太さだった私の足首も、足首だってちゃんと認識できるくらい（笑）ホッソリしたんです。腫れぼったかった目元は、むくみが取れたらなんだかパッチリしました。それが最近は「なんだか全体

この投稿をInstagramで見る夏休みスタート！まで、あと少し。一足早く、いとこが帰省。・ひとばいしょでおおはいごんであばかんです。・#いとこ#帰省#出雲片山ゆうき（ポスチュアスタイリスト）さん(@yuuki_posture)がシェアした投稿-2019年Jul月21日am1時11分PDT

こんにちは！片山ゆうきです。今日は朝からシャキッとしません。数日前から行きたいところがあったのですが「遠いな…」と思って億劫になり、行かなかった。「引っ越しに向けて、少しずつ荷物を運ぼうかな！」昨夜そう思った。午前中に張り切って、ヒーターや子供のおもちゃ、アルバムを玄関まで運び出したのです。で、力尽きた。2往復くらいしようと思ったけど。玄関は荷物でギュウギュウです。今日はとにかく眠たい。胎動が激しすぎて、夜中に何度も目覚めてしまう。暑いからか子供があじって、腕や脚や身体が乗ってく

みんなの回答を見るアメブロさんが、1年前に書いた記事を教えてくれた！あれから一年が経ったんですね。「今は何名になったんだろう…」そう思ってレッスン帳を見返した。顧客名簿なるものは作ってないけど、時系列にお名前と初見の身体の癖を記しているんです。例えば2019年7月10日ベーシックレッスン◯山◯美さん反り腰／おしりを振って歩く／内股みたいに。「次回来て下さったときに思い出せるように。」そう思って書き始めたノート。でも、見返さなくてもレッスンはじめに歩く姿を見ただけで

先週末、ようやくようやく大豆を植えた。味噌用の大豆ちゃん(o^^o)しっかり雨が降ってくれたからぜ〜んぶ目が出た！！去年は水不足で発芽も収量も少なかったから今回は期待大♡芽がかわいいっ！うれしいな！片山ゆうき

こんにちは！片山ゆうきです。私は乾燥肌です。山陽側に出た途端に「あ〜。顔が乾く〜（´-`）」って感じるくらい。要は山陰はそれほど湿度が高いってことでもありますが。そんな潤いの国・出雲にいても乾くもんは乾くもので。第三子妊娠を期に「水卜アナのような美肌になる！」と決めました！小さい頃は、下着の当たるところや膝裏にアトピーがありました。今でも時々、くるぶし辺りがカサカサする時もある。だから、美肌への憧れは強いのです♡何をどう変えたかと言うと。化粧水をバシャバシャ惜しみなく使うよう

かっこいぃーー！！って思った(^ω^)島根県出雲市平田で、友人がお菓子を作っている。「あそこにケーキ屋さんを作って、おじいちゃん・おばあちゃん達の休憩の場にもしたいに〜。」高校時代から、そう夢を語っていた。10年以上の経験を重ね昨年、その夢を実現した。努力と、それによる自信も大事。でも一番大事なのは「こうなるっ！」ってイメージと、真の思いだなぁって話していて感じた。お店にあるもの全てが美味しい。スポンジも、食べたことないくらいフワフワ。クリームも甘すぎず、あっさりだけど食

保育園に送った後に気が付いた。「あ、着信がはいってる。」掛けなおしてみると明るい大きな声が聞こえてきた。「かたやまさーーーん！おげんきぃ？」はるこさんです！この時にお世話になった方です。お隣で大根30本（！）いただいたそうで、おすそ分けのお電話でした。留守をしていた間に玄関に置いてありました。りっはな大根！！！お礼の電話をすると「お隣の方が作った大根なんだけどね、と～っても美味しいの！干しても良いし、煮物にしても本当

こんにちは！ポスチュアスタイリストの片山ゆうきです。今週は娘が熱でお休みしているので、おうちが散らかり放題です～～。ブログ更新も滞っています～～。さて、先日は二日間に渡りポスチュア・ウォーキング協会の勉強会と定例会に参加してきました。頑張ったメンバー・飛躍したメンバーに表彰もあります♡みなさん素晴らしいです～～～！おめでとうございます！そして、こちらは私の関西同期メンバー(関東にも同期がいます)集合写真です↓↓この協会メンバーの不思議で素晴らし

ポスチュアウォーキング協会の定例会に参加するため、広島へ行ってきます。男子みたいw余裕を持って出発したら、バス停に早く着きすぎました。さささささむいっ！！！そして誰もいない。暗いし〜宍◯高速のバス乗り場って怖いよね〜早くバス来て〜ポスチュアスタイリスト片山ゆうき

こんにちは～！ご無沙汰していましたが、元気にやっております今日は第2回『褒めフェス』のご案内です～！第2回褒めフェス～がんばり屋の出雲女子、集まれ！～●日程2019年4月13日（土）●場所GALLERY記田屋（島根県出雲市大社町北荒木1685）第1回の様子はこちらからご覧ください》》いつも頑張っているあなたを褒めまくるイベントの、第2回目です前回以上に「褒め」まくる内容になっております！！最近、褒められてないな～という方も、褒め

こんにちは！ポスチュアスタイリストの片山ゆうきです。島根県出雲市で、ポスチュアウォーキングのレッスンを行っています。ポスチュアウォーキングの認定講師は『ポスチュアスタイリスト』という名称で活動をしています。そのポスチュアスタイリストに、14期生2名が誕生しました！！協会HPより拝借♪↓菅原のり子スタイリスト立野由美スタイリストおふたりとも関東で活動をスタートされます♪応援していただけると嬉しいです＾＾ポスチュアスタイリストは、全国各地

いや～、ご無沙汰しておりました！インフルエンザ以降、テンションダダ下がりの体調不良が続いていましたが、ようやく元気になりました。ブログをサボっている間にも、読みに来てくださっていた皆様、ありがとうございますっ(*ﾉωﾉ)立春の昨日は楽しみにしていた、こちら↓のレッスンを開催しました！話し方と歩き方で「なりたい私になる！」コラボレッスン●「心が伝わる話し方」フリーアナウンサー・原田笑さん●「自分を好きになる歩き方」ポスチュアスタイリスト・片山ゆうき笑さんパー

インフルエンザの熱が下がりました！思いっきり背筋を伸ばしました！は〜、生き返る〜〜！！退屈しのぎにDVD三昧の生活を送っています。ハリーポッター制覇するぞ〜〜！！こんにちは！ポスチュアスタイリストの片山ゆうきです。島根県出雲市で「私なんか…」が「私でもいい！」になる姿勢と歩き方を教えています。体調が良くない時って姿勢どころじゃありませんよね。私もこの2日間、背中を丸めて足を引きずって生活をしていました。いいんです、いいんです！体調悪い時や、痛みがある時は仕方がない(^○^)でも、熱

ポスチュアスタイリスト片山ゆうきです。島根県出雲市でポスチュアウォーキングを教えています。本日は美容室ALOHAのオーナー梶谷さんからご依頼を頂き、お客様へのレッスンを開催しました！しっかりみっちり歩きました！オーナー梶谷さんはポスチュアウォーキングを受講し、1年2カ月が経ちます。本日、「これか！やっと分かったわ！！」のコメントを頂きました。身体の柔軟性や筋力が育ってきてようやく、「これか！」と分かる事も出てくるんです。梶谷さんの更なる進化が楽しみです♡また、初めてご受講のYさんも

こんにちは！ポスチュアスタイリストの片山ゆうきです。島根県出雲市で体と心の姿勢がよくなる歩き方『ポスチュアウォーキング』を教えています。広瀬アリス似のAさんが、ベーシックレッスンにお越しくださいました〜！「とにかく猫背が気になるのと、歩き方がなんか変だって言われるんです。」そうおっしゃるAさんでしたが、鏡を見ながら歩いていくうちに「いま、『わたし、綺麗！』って思っちゃった！」っておっしゃるんです(*´艸｀)そうですそうです！綺麗なんです♡「す

く、、靴が臭い！！どうしよう！？皆さん、どうしていますか？こんにちは！ポスチュアスタイリストの片山ゆうきです。島根県出雲市でポスチュアウォーキングレッスンを開催しています。靴って、直ぐに臭くなりません⁉︎特にメンズと子供の靴。(私のは臭くないわよ！アピールw)「臭いから、洗おう！！」と思っちゃう方が多いと思いますが、実は洗わない方が良いことも！絶対洗ってはダメなの代表は革靴。スニーカーは△です。布部分は良いですが、丸洗いすると靴底と布の境目が劣化して剥がれてきやすいです。大切に

島根県江津市で開催していたスペシャルなコラボレッスンを、出雲市でも開催いたします！2/4話し方＆歩き方コラボレッスン＠出雲こんにちは！ポスチュアスタイリストの片山ゆうきです。島根県出雲市で、姿勢の良い歩き方『ポスチュアウォーキング』を教えています。昨年11月から、元フジテレビ系列アナウンサーの原田笑さんとのコラボレッスン「なりたい私になる！」話し方＆歩き方レッスンを開催しておりました。もともとのきっかけは、私が笑さんをナンパしたことからｗお誘いを受け

こんにちは！島根県出雲市のポスチュアスタイリスト・片山ゆうきです。いつでも使える、美しく・健康的な歩き方『ポスチュアウォーキング』を教えています。春から長男が小学校に通い始めます。そのために息子と練習していることがあります。ひらがなを書く練習？←それよりも大事なこと。和式トイレが使えるように？←それもこれから教えなきゃ！ですが、ここでは違います。正解は、「姿勢よく座る」こと！先日も座り方について書いています。こちら》》これから座る時間が増え

我が家は明日から通常営業です。お休み最後の日は、温泉に行きましたー！！島根県飯南町の『加田の湯』！お湯を手にすくって顔に近づけると鉄のような匂いがしました。底が見えないほどの濁り湯で、色は黄金色！透明じゃない温泉に入ったのは初めてでしたー！美肌効果があるとのことで、しっかり浸かってきました！気持ちよかった〜〜！帰り道は『一福』さんでお蕎麦をいただきました！舞茸天ぷら蕎麦、美味しかった〜！！娘も舞茸ごはんをガツガツ食べました！しっかり充電したお正月休みでした。明日からはりきって

2019年の初買いは！念願のコレ！！野菜を千切りにするやつ！！！お正月にアウトレットにも行きましたが、あったかアウターが欲しかったのですが、結局何も買わず…せっかく行ったのにね。2019年は近所のホームセンターで初買いでした！笑今夜はたっぷり野菜をたべるぞー！！！ポスチュアスタイリスト片山ゆうき

おはようございます！お正月休み、いかがお過ごしでしょうか？私は昨日、アウトレットへお買い物に行きました！！すんごい、人です！！！(・∀・)出雲の人口よりも多いんじゃないか(笑)と思うくらい賑わっていました。そんなアウトレットで、私、やらかしました。トイレにバッグを置き忘れました。中には携帯、2人分の財布。もちろん免許証やらクレジットカード、小金が入っています。やばい！(°▽°)やばいぞ！！慌ててトイレに引き返すも、あるわけが無く。やらかした〜〜〜！！と凹んでいたら「

こんにちは！！片山ゆうきです。昨日は天気が良かったので、歩いて初詣に行きました！往復5キロを歩きました。10キロの娘を抱っこして歩きました。もちろん、ポスチュアウォーキングで♡ポスチュアウォーキングは、全身運動です。短距離・短時間で効果が出るエクササイズウォーキングなんです。昨日はかなりしっかり歩いたから全身筋肉痛〜！！！食べすぎも怖くない(^ω^)ポスチュアスタイリスト片山ゆうき

あけましておめでとうございます。島根県出雲市のポスチュアスタイリスト、片山ゆうきです。本日は、美しい日の出を拝むことができました。素晴らしい一年の始まりを感じます。私が教えているのは『ポスチュアウォーキング』という歩き方です。姿勢良く美しく歩くことで、体も心もすっきり美しくなる歩き方です。今年こそは◆姿勢を良くするぞ！◆綺麗に歩く！◆なりたい私になる！一緒にその願いを叶えていきませんか？一歩を踏み出すのは勇気が要るかもしれません。でも、新年は違います。「今年はこんな事をしよ

美容室ALOHAのお客様限定の特別レッスンを開催します。正月太りも怖くない！綺麗に歩いてスタイルアップ！日時：2018年1月17日(木)10時〜12時料金：4,500円(当日お支払い下さい)会場：パブリックスペース和定員：6名さまレッスンを受けたらこうなれます。私たちも進化しています♡《こんな方におすすめ》・姿勢を良くしたい・きれいに歩きたい・楽にシェイプアップしたい・今の自分を変えたいきれいに歩くだけで「なりたい私」に近づけます。お申し込みは美容

頭が前に出て、背中が丸くなっています。お子さんはこんな座り方をしてませんか？こんにちは！ポスチュアスタイリストの片山ゆうきです。島根県出雲市で「姿勢と歩き方」を教えています。お子さんの姿勢、気になりませんか？お子さんの座り姿勢が気になる方は、ぜひお試しください。「子供に伝わる！」姿勢良く椅子に座るコツ①椅子の一番奥まで座る②足裏をぴったり床につける(カカトが浮く場合は、付く所まで前に出る)③頭の重さを背骨に乗せる④お腹と背中を伸ばす⑤背もたれにもたれても