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知ってる?この症状…正式には「爪下血腫」って言うらしい爪の血豆じゃないらしい「爪下血腫」て…だよねー読めないよねー?「そうかけっしゅ」って読むんだってさでもって、漢字変換しようとしても出てこないのよ「総過血腫」ってのが出てくんのよなら半分ずつで「そうか」と入れても出てくるのは草加か創価でその後窓下ってのが出てくるくらいでね結局、ツメって書いてシタって書いて血腫って変換して書いてやっと出来る文字な
強度(ペース)を上げずに日々積み重ねる。どうしてもテンション上がって速く走りたくなっちゃうので、対策及び今後のプラスになる様に「鼻呼吸」でいってみる事に。コレが良い感じ✨️無理に抑えつける事なくペース抑制出来るし、心拍低くなったのは戻ってきた・慣れてきたと同時に、鼻呼吸効果か?●2/23(月・祝)●2/24(火)2日連続1時間・10kmラン🏃♂️8km程の中低量も含めると5日連続。意識的に歩きは入れてるけど、ランナー膝は大丈夫な気がする✨️ただ、別の問題が。。。爪下血腫😱テ
昨年8月に治療を開始した爪下血腫のその後の再診に行ってきた、前回診てもらってから3か月が経過した、再診察に行く前の爪の状態固まった患部がつけ根から伸びてくる新しい爪で少しずつ上に押し上げされているのがわかるがまだ硬い大きな塊で爪の先端部分に残っているこの日の診断では「良いではないですか」と言われ、とりあえず安心するそして、先っぽの患部は下の指の肉からは離れており、大丈夫でしょうかと質問したら、「それでは切ってしまいましょう」となり、医療用の小さなはさみで切り取ってもらった
久しぶりの更新になってしまいました育休から復帰し仕事が始まってから、眠くて眠くて子供を寝かしつけしたら寝落ちの日々…旦那に「寝過ぎじゃない?」と言われてましたが、一歳過ぎの長男が夜間は度々ふぇふぇいうので細々起きていて寝た気がしない。なのにAppleWatchのトータル睡眠時間は8時間で高スコア。「寝てない」とも言えず…な日々。おかげさまで旦那に割く時間が減り(ほぼない)不満な様子(めんどくさい)やっと年末年始じゃー!と思ったら、最終登園日に次女発熱。かかりつけ医に駆け込み風邪と診
次男のマンションに行くと、路駐OKの場所に路駐することが多く、きょうもいつものように路駐してたんだけど・・・土日祝あるあるで、不慣れな車が多いせいか、このエリアの通行や駐車のルールが守られてなくてイライラしながらやっとで駐車した後、スライドドアをしめたらぎゃあまじで小指飛んだかと思ったわうちの軽四、スライドドアなんだけど、届くまでそれが手動だと知らなくて…貨物みたいな感じでけっこうえいや!と思い切り締めないと半ドアになってしまう右の後部座席のドアを左手であけて袋(
両足の親指の内出血に1年くらい悩まされ、受診したのは6月だった、そこで処置してもらって、2か月後の8月に再診し、順調に治療効果が出ていた『足の親指の爪下血腫と緑膿菌感染』1年位前、新しいランニングシューズを買って履いてみると少しつま先がきついと感じたが、慣れるだろうと思って3、4日使っていたら、左足の親指に大きな内出血ができた…ameblo.jpその4か月後の診察が今月だった、自分で見たところ、新しい爪が順調に伸びてきて、もうあとわずかだ先生に診てもらうと、予想通り順調であ
8月末に剥がれたわたしのつめ、10月末に剥がれて2ヶ月を迎えようとしていますそろそろ寒くなってきたので、靴を履いてみたら、激痛爪の角が指に食い込み、激痛で眠れませんでした指もパンパンに赤くなって、かわいそう😢
今年の7月末に北海道マラソンに向けて長距離ランニングをした結果に生じた爪下血腫爪の下に出血を伴うために治療としては穴を開けて血を抜くなんてことやるみたいですがワタシは放置約3ヶ月かけて黒くなった血の塊は消えかかっているもちろんこの間には北海道マラソン走りましたし、ほぼ毎日ランニングしていますやはり元に戻るには3ヶ月はかかるしその3ヶ月の間に元に戻るよりも更に進化していたいと思う
9月も終わりですね~相変わらず熱くて練習になりゃしね~ですが┐(´д`)┌ヤレヤレと言ってる間に、福知山は近づいてくるし、大阪マラソンは当選したし何とか練習量を増やそうと今月は頑張りました久しぶりの200km超え✌️RAIも大阪マラソンの時ぐらいまで回復予想タイムも縮まってきたぞ(✧Д✧)カッと、ここまでは良かったのですが…月末、何とか200kmに近づけようと連日走ってる最中にラストハーフ走やったんですよね既に何度か履いて、良い感じの反発でお気に入りのディヴィエイトニトロ3
どこかのドラマのキャラの名言(迷言?)ワタシ失敗しないのでうーん、失敗しないということは成長もしないということか?🤔ワタシはよく失敗します(失敗するんですか?とか聞かれますが普通にします)この前も、いきなり予定が狂ったことでミスを連発(モノを忘れ、柵を直すの忘れ、記録つけるの忘れ、などなど)上手くいかない時は連鎖的に上手くいかない!そんな振り返りをする訳ですが午後には特に問題なく仕事をこなす一瞬いやぁやってしまったなぁ、と悔やむことはあっても切り替えて次に取り組むことが出来てい
7月の終わり頃、、、右足の中指が黒くなっていることに気づきました‼︎∑(゚Д゚)どこかでぶつけた記憶もなく、、、合わない靴を履いたわけでもなく、、、一体何なのか⁇こちらはお借りした写真ゆえさすがにここまでは黒くなかったのですが、、、(^_^;)なぜに右足中指1本だけ⁇↓↓↓画像読売新聞オンラインよりググッてみたトコロ爪下血腫だったようですが爪が伸びてきたので少しだけ切ったトコロ、爪の中に溜まっていた血のような膿⁈がドロッと流れ出ました。本来なら病院で血腫を抜い
先日剥がれた私の足の爪も少しずつ伸びてきました剥がれてからは、先端がもっこりしてるのと両サイドが黒いくらいで今のところ順調に伸びています足の毛も伸びています笑
今週末から秋らしい気候になると聞いて、やっとツーリング行けるかと喜んでいる私です暑くても、ちょっとそこまで走ろうかなと思うのですが、数分乗っただけでも汗だくになるので、ヘルメット内装全部とメッシュパンツ&ジャケット洗う事を考えると、面倒くさ過ぎて腰が上がらない💦おいといて今シーズンのランニングシューズを買い揃えたのですが、失敗だらけ。これも今期入ってから起きている不運祭りの一環なのだろうか?・ペガサス41NIKEオールマイティシューズの代表格であるペガサスのメジャーアップデート版前足
昨日、お薬貰ってきました。説明見たら、ニキビにも使うお薬😅高校生の頃、酷かったなー、と思い出したり。感染症予防、抗菌作用があるのですね。朝晩塗り塗り、ガーゼで保護。原因、対策。知っていたことでしたが、改めて先生に確認。お薬なくなる前に、もう一度行くことになるかな?自分にあった歩き方、探求しなければ🤔同じことの繰り返しになっちゃいますから。
ZUMBAをやり出してから、様々なタイプのZUMBAシューズを買いましたが、どれもホールド感が弱い感じが気になって私には合わないのかなと長らく悩んでいました↑一番動きやすがったのは、Lowタイプのこれで半額セールがあったので2足目も買ってみたものの、確かに足に柔らかくフィットはするんだけど、全体的に薄手な感じがしてつま先が運動後に痛くなるんです前はエアロもZUMBAも何でもミズノのウエーブダイバースLG3で兼用していましたが、内反小趾なため足先が狭いLG3は小指が腫れるのが悩みでした
左足の親指の爪。お盆辺りに、歩いてると痛いな~と思ってました。そしたら、爪の下で出血。変色してたんですよ。少ししたら、痛みは落ち着いて、爪が浮いてる感じ?気になってたけど、病院に行くのも億劫で🙄でも、だんだん気になってきて何だかストレス😖思いきって、皮膚科に来ました。今、待機中です。どうしても歩き方が上手くないから、負担かかっちゃったかなー。陥入爪っぽい感じもあるから、一回診てもらおう。今日で終われば、それで良し。駄目なら、それ相応に。しかし、問題多い体です😓
私のかわいそうな足の爪とうとう剥がれましたしかも約3ヶ月目で自宅へ歩いて帰り、足を洗おうとした時爪がないwwwあんなに怯えて大切にしていた爪が知らぬ間に落ちてなくなっていました痛みはほとんどなく.少しヒリヒリしみる位🤣こんなことなら、もっと早く取っていればよかった笑
先日、新川通をランニングした訳ですが後半休んでいる時に、左足に痛みがあったんですよね痛む感じから予想は出来ていましたが…左示趾の爪が変色しているつまりは爪下血腫の状態爪下血腫|ユビー病気のQ&A「爪下血腫」とは、手足の指と爪の間に血液がたまっている状態のことを指します。指を強くぶつけたり挟んだりするケガが原因で、爪が黒く変色し、強い痛みや指先の腫れが見られます。指先の骨折や爪の脱臼が疑われる場合は、整形外科を受診しましょう。夜間や休日で痛みが強い場合は、救急外来を受診しましょう。
なんか痛いなぁ、とは思うけれどまあでも、そこまででもないしまいっか!とそのままにしがちな足の爪ひたちなか爪屋のマキです慣れない靴を履いて旅行へ行ったらこうなっていました!という爪下血腫(内出血)人工爪で伸びるまで待てば問題無し!ですなんか痛いなぁ、とは思いつつ我慢できなくもないので我慢していたそうケア中、伸びてくるにつれて血腫の上の爪が剥がれてくるかもしれませんなど、今後起こりうることを説明していた矢先、剥がれてきました(ご本人に痛みはありません)剥がれた爪の下には新しい爪
爪が剥がれそう…ぷかぷかしてるし、いろが◯んでいる腐敗臭もする
爪が…浮いてきたそろそろ取れるかな怖いよ
足の爪のその後。だんだん伸びてきて色も変わりました。とんでもなく臭い🤣腐敗臭がしてきましたシャワーを浴びてたら、爪がパカっと剥がれました自分じゃ見るのもこわくて、急いで病院へ先生に「爪が剥がれました。怖くて見れないんです」といって診てもらったら剥がれてないよって😂少し浮いてるけど、剥がれてないから、このままにしててね😊といってそっとガーゼを巻いて頂きました🤣へへへっお騒がせしました
読んで頂きありがとうございます2歳の娘を育てるまなえです。フルタイム勤務で管理職してます。自己紹介はこちら↓ブログ始めますアメトピに掲載いただいた記事はこちら↓夫に嘘をついた宝くじのこと①嫌がらせだったのか?私の渾身の備忘録!↓【まとめ】出産準備グッズ&もらって嬉しかった出産祝いよく読まれている記事↓【緑内障の妊婦②】これが最初で最後の妊娠死ぬ気でとったFP1級④実技編↓楽天のルーム始めてみましたさて、思い出したので備忘で。昨年夏、私は職場で怪我をして労災
一日立ってただけで爪が紫AEAJ認定教室調布アロマシオン主宰、アロマテラピー研究室でも活動し、セラピストのためのホームページ制作も承ってます島田さつきです。そのアロマの使い方危険です一日中・毎日アロマ、ベビーにアロマ料理にアロマ、直塗りアロマ、猫にアロマなぜ危険?その答え教えます↓東京調布アロマスクールアロマシオン爪が黒や紫に変色するのは爪下出血を起こしているらしいです。それは、終日、7時間ほどの立ち仕事の翌日。なんだか両足の親指の爪
おはようございますパート4連休だったけどな〜んにもしてないボランティアに1日行っただけ🐶😺今日明日、パート頑張ろ🥪本日もご訪問頂きありがとうございます🙇🏻♀💕↓↓ブロ友さんの記事で気になってた!届いた届いた(^o^)飲みやすいね、喉が乾いたときとか一気に飲んじゃいそう【クーポン発行】【1ケース】【送料無料】ヴェリタスブロイピュア&フリー330ml24本ノンアルコールビールノンアルコール缶まとめ買いノンアルベリタスブロイ【楽天グルメ大賞2019、20
続き4.288日目昨日よりも痛みがひいて保冷剤で冷やさなくてよくなった。でも体重はかけれないので、常に踵歩きか小指の方に体重を逃して歩くので、腰や膝が痛くなってきました笑色も少し薄くなってきたようです。でもまだガーゼなしで直でスリッパが当たると痛い😣5.111日目どっちも真っ黒になりました笑右足はガーゼ外しても大丈夫なくらいになり、左も体重がかけれるように
スニーカーで足の爪が内出血してしまいましたかなり痛いので、経過を残そうと思います4.20(1日目)靴擦れで両足の親指が爪下血腫になりました😭左は全体、右は一部分で痛みは打撲した時のような感じ。痛みはあるけれど、右の違う指から出血していたのでそちらにばかり気を取られていました4.21痛い😣左の親指が痛くて眠れないので、保冷剤で冷やして寝ました。翌朝は痛みがひいていたので気にせず過ごしていました4.24血がだんだん溜まりだす🩸だんだん盛り上がってきて、この日の夜中には指の両端が避けそうで
2月は147kmでした丸亀ハーフを同級生が走ってると聞いて急遽ハーフ走ってみたり30km走ったり月の前半にロング走しました後半は疲れが残らないよう気にしながら板橋シティーマラソンまで調整あと10日ぐらいだけと足の爪が黒いのはずっとだけど右親指の爪が剥がれかかってる走ってる時は5本指ソックスで痛みもないし気にならないけど普段普通の靴下や寝る時布団の中で足を動かすと引っかかる時があってビックリ剥がれたことは今までないから走ってる時に剥がれたらどうなるんだろ5本指ソッ
2歳の娘を育てるフルタイム勤務のワーママです。育児をぼちぼち振り返り中ですが今日は会社であったこと。ちょっと痛い話かつ最後に写真を載せてるので血とか苦手な方はここで回れ右を前回のつづきです。さて処置は終わったので労災申請です。始めに整形外科を受診するときにも「労災で」と伝えておきました。書類が出来上がるまでは医療費は全額負担で立て替えなのでまぁまぁきついうちの会社の労災申請流れはこうでした。①会社へ申請↓②会社が労災認定↓③請求書を病院へ提出①会社
2歳の娘を育てるフルタイム勤務のワーママです。育児をぼちぼち振り返り中ですが今日は会社であったこと。ちょっと痛い話なので血とか苦手な方はここで回れ右を前回のつづきです。医師に、痛みが我慢できない場合は爪に穴を開けて血を抜けば楽になると言われ、一晩様子を見た私。よし。血を抜いてもらおう。もう痛すぎて←なんか爪のまわりの皮膚もちょっと触っただけでめちゃ痛い。これはもう仕事どころではないよな?となり朝一番で受診しました。医師「今日来たということは痛み