爆食い

乳がん発覚から、治療中でも添加物が怖くなって市販のお菓子、あまり食べられなくなりました。自分で材料内容のわかるオートミールクッキーを作ったりしています。まぜて焼くだけの簡単のですが。画像にするとあんまりおいしそうじゃないなぁ～でも、おせんべいとか爆食いしちゃうときありますけど！それまで添加物など考えずな食生活してきていたのですが、ちょっとだけ考えるようになりました。（ガチガチな感じじゃないですけれども）今日も、甘い物食べたくなったので、（クッキー内にドライフルー

放送されると即食べたくなってたっぷりくるみパンボリュームとくるみたっぷり確かに激安～大きなくるみパンどっさりビーノジャンボ肉まん過食、、、夜は調整しなくては

娘が買ってきてくれましたありがとうセブンイレブン×ガーナショコラ生どら焼き開けるとチョコの香り～生地がもちふわチョコ生ホイップたっぷり美味しい～チョコパイアイス焦がしキャラメル＆バターチョコパイアイスは秒で完食昨日も過食止まらず今日はパート休み爆食いしないように

月曜日、水曜日、一緒に仕事した人から（おそらく）風邪うつされた感じ木曜日、体調ビミョーやけど、内科と眼科へ行った金曜日、レジが故障して店長から「お客様にレジが使えないって案内して！」と言われ寒い外で20分立たされたこんな日に限って薄着…上着もなかったし案の定、帰宅後ダウンした土曜日実家と施設に行くつもりが体調最悪で寝込んで行けなかった日曜日ようやく、なんとか回復！！しかし、体調が悪く寝込んでいる状態が怖いと思った日頃から体調崩さないように気をつけてるんや

アンディコアイスモアシューアイスマシュマロ食感アイス外側はザクザクで中はもっちりここのメーカー定番品では極プリンが美味しいです昨日はチョコまみれになりました不二家のチョコまみれのようなチョコをまとったパティスリーのチョコサブレ美味しくて一気食い今日はメンタル平穏にさせないと

いつもブログを読んでいただきありがとうございますこんばんわ週末いかがお過ごしですか午前は出勤して、午後からおうちでまったり中の私ですただいま生理前につき、胸の張り、やる気ゼロ、食欲無限でございます午前中の仕事も全然やる気なくて、途中から今日のお昼ごはん何食べよかなーこれだけ考えて仕事してました集中せえよ。笑悩みに悩んだ今日のお昼ごはんいや、多いて！！久しぶりにほか弁の唐揚げが食べたくなったマクドと悩んで、ほか弁に決定明太のり弁と唐揚げ&ポテトバスケット唐揚げが食べたいな

今日は少しですが食欲が戻って来ました…朝食はトースト(6枚切り)を1枚とバナナ１本…バナナは小さくカットしてチビチビゆっくり戴きました…水分は、ポカリと黒豆茶…まだ胃が重いので…下痢もかなり良くなりましたが、それでもまだ完全では有りません…症状が出て、今日で4日目…食欲は戻って欲しい様な欲しくない様な…笑今朝の体重はこちら…体重計にシルエットが…ウエストのくびれがハッキリ…ずっとこのままなら良いのに…絶対にまた元に戻るけどねぇ…夕食は、昨日の残りの白菜・豆腐・鶏むね肉入

久しぶりの快活CLUBでふて寝＆爆食い中←察しꉂ🤣w‪𐤔3倍1,100円相変わらず神ポテトうまし🍟

46歳🚺身長174cmお花ちゃん𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣です。66kgを目標に、爆食いしていた間食を見直すダイエットをしております。3食は減らすことは無く、野菜を増やしたりたんぱく質を増やしたりしています。野菜・きのこ・海藻・水を摂るように心がけています。​2026年2月20日の体重75.7kg2026年2月21日の体重75.0kg－0.7kg✨️ダイエットスタート時2026年1月14日の体重76.7kgダイエットスタート時より－1.7kg✨️今朝の体重は何だか減っていて2度

子供たちが体調不良中自分も具合悪くなったら大変なんで私も昼寝したり💤ご飯爆食いしたりパパに面倒お願いできた時にはキックボクシング行って運動したの！体力つけていたおかげか？インフルエンザや風邪は移らず元気でしたー看病で疲労困憊しましたけどね……しかも！小3でプチ反抗期中の長男君「やることないんだからYouTube見せて」「お菓子持ってきて」「ゴミ片付けて」ってめっちゃ命令してくるわけよイライラ💢早く治って学校行ってくれよって感じだった。休み中にH&Mセ

娘が買ってきてくれましたマクドナルド新商品クリームブリュレホットドーナツミニサイズのドーナツ温めると甘い香り〜生地がサクふわクリームも美味しいマックのスイーツは安くて美味しいからリピしたいです昨夜もスイーツ止まらず爆食い業務スーパーの塩キャラメル大福焼き芋板チョコアイスかりんとう饅頭満腹になっても食べ続けました

46歳🚺身長174cmお花ちゃん𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣です。66kgを目標に、爆食いしていた間食を見直すダイエットをしております。3食は減らすことは無く、野菜を増やしたりたんぱく質を増やしたりしています。野菜・きのこ・海藻・水を摂るように心がけています。​2026年2月19日の体重75.6kg2026年2月20日の体重75.7kg＋0.1kgダイエットスタート時2026年1月14日の体重76.7kgダイエットスタート時より－1.0kg✨️今日はお仕事でした👩🏻‍💻昨日しっ

2026/2/20今朝の体重前々日比＋600g太りました一昨日食べた富澤商店の豆菓子成城石井のプリン、わらび餅昨日はファミチキ２ケ今日はストレス食いしたくないです今日は瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・タンパク質ファースト甘いが食べたくなったらまずはお茶かお水・便秘対策腸活よく噛む（チビチビ食べる）・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れ

スイーツ女王田辺さんおススメの富澤商店のり塩むきそら豆今回はスイーツではなくスナック辛いのがニガテですが美味しい辛さは止まらずでしたずっと食べたくなる辛さそら豆＝食物繊維と言いつつ揚げてあるのでハイカロリーでした昨日の爆食い１袋完食してしまった、、、成城石井のプリン、わらび餅板チョコアイスも食べましたファミチキの濃厚チーズイン完売になっててザンネン辛いファミチキは食べられないのでチーズインファミチキ定番にしてほしい～

成城石井マスカルポーネのもっちりイタリアンプリンプリンで1290円とお高いっずっしり重さに惹かれて購入スイーツ部門で最優秀商品スプーンで入れるときの弾力がありましたもっちりでもありムチムチ感濃厚で美味しい～超ハイカロプリンを半分食べました行くと買ってしまう美味しいわらび餅黒豆入ってて1ケが大きい～一気食いプリンと価格比較すると399円が安く感じます昨日は暴食止まらず今朝は激太り体感体重計から現実逃避しました

息子に​初めて作ったオムライス♥️こんばんは🌙この2日間、お家にいました〜🎵お昼ご飯…何にしようかな❓と、考えていたら…息子「オムライス食べたいな〜」え‼️急になんで❓❓❓と、息子の手にはこの絵本が…📕​ひみつのおりょうり以前ハッピーセットで頂きました🎵実は私…息子にオムライスを作ったの初めて‼️ﾜﾗそれには理由があって〜…息子、トマト🍅嫌いなんです💦だから私は勝手に、トマト嫌い🟰ケチャップ嫌いと思い込んでいました‼️って私もトマト苦手だし、ケチャップも苦手〜

46歳🚺身長174cmお花ちゃん𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣です。66kgを目標に、爆食いしていた間食を見直すダイエットをしております。3食は減らすことは無く、野菜を増やしたりたんぱく質を増やしたりしています。野菜・きのこ・海藻・水を摂るように心がけています。​2026年2月17日の体重76.6kg2026年2月18日の体重75.8kg－0.8kg✨️ダイエットスタート時2026年1月14日の体重76.7kgダイエットスタート時より－0.9kg✨️水分抜けたんかなー？って位減った

体重測定しました！！！！過食した後だったので、またまた恐る恐る体重計に乗りましたが、あまり増えてませんでした。昨日の体重【45.2kg】体脂肪率【21%】体重計の調子が悪いので、買い替えを考えてます！たまにバグった数字が出てくるので。。。もう自分で呆れてますが。。。。。昨日もやりました。。。。。。。爆食いダイエット中だよね？？？？？昨日の食事朝カフェラテコーヒー昼とん平焼きサラダピザ2枚夜ビール間食なし以上、2000kcal超え。。。。。ピザ2枚って

前投稿（⑥応用行動分析の実践）よりつづく・・・応用行動分析のABC分析の記録を取り始めてから、大学の恩師の研究室へ２週間に１回のペースでデータを持参してアドバイスをいただいていた。息子の問題点と同時に私の問題点も見えてきて…まずは、私の毒親気質の言動改善を徹底的に行うと…２週間くらいで私への暴力がおさまってきた。ただ、当時は、学校や放デイに理解してもらえず…協力を得られなかったことから、息子の

46歳🚺身長174cmお花ちゃん𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣です。66kgを目標に、爆食いしていた間食を見直すダイエットをしております。3食は減らすことは無く、野菜を増やしたりたんぱく質を増やしたりしています。野菜・きのこ・海藻・水を摂るように心がけています。​2026年2月16日の体重76.5kg2026年2月17日の体重76.6kg＋0.1kg🐷ダイエットスタート時2026年1月14日の体重76.7kgダイエットスタート時より－0.1kg✨️今日はとても暖かかったです。その

今日は会社の健康診断日検査が終わるまで朝ごはんも食べちゃいけないし水しか飲んじゃいけないから、検査終了後は腹ペコーーーーーということで爆食いランチして来ました大好きな洋麺屋五右衛門さんへ1皿目！？は牡蠣と海老とブロッコリーのペペロンチーノ五右衛門のペペロンチーノが本当に大好き2皿目wは赤鬼スパゲッティアラビアータみたいな味付けだけど普通のアラビアータより辛めで美味しい辛さは1辛・2辛・3辛まで選べるよ私のは2辛2皿も頼んだのにどっちもペロリでした五右衛門大好きうちの常備

ひゃぁ～、もう2月も後半戦じゃないですかっミラノ・コルティナオリンピックが幕を開け、日々の熱戦に心を奪われ、すっかり更新が滞っておりました今朝はフィギュアスケートペアのフリー演技があり、見事、日本が金メダルっきっと血と汗の滲む努力の末の金メダルだったんでしょうね～なんだかとても感動し、朝からすごくパワーをもらった気がしますっこれからも選手の頑張る姿にたくさんの元気と勇気をもらい、日々のチカラに変えていければと思いますがんばれ、ニッポ

昨日につづき本日も健康関連の話をいってみよ～！(笑)と、元気なそぶりをしてみたはいいけれど実はそれほど元気でもないんですなんでかって？昨日の15時に最後のタバコを吸い終わってしまったんです！そうです！本日より！禁煙にチャレンジします！！あと数時間でやっと24時間の禁煙ですあ～～～～～！タバコ吸いたーーい！！！！！吸いたい吸いたいって考えると苦しいからこう考えようオレの体苦しんどる苦し

こんにちは、sunsunです体重が67.8キロになりました～少し前まで72キロだったのに・・・！スポーツクラブ効果（筋トレ&スタジオレッスン&ストレッチ）は効果大食事は食べ方とか量とか気を付けていますけど、ストレスたまると爆食いするので、そこそこ普段から量をとるようにしています。このまま続けていけば、60キロくらいにならんかなぁ～秋ごろまでにはなりたい

今日も仕事。歓送迎会があり中華料理爆食い。お酒は飲まないが摂取カロリー計測不能な爆食い寝起きウォーキングは25分2キロ大分腰も良くなってきた。朝唐揚げ米プロテイン900昼鶏肉卵とじ弁当カミさんの分も作る味噌汁900夜中華爆食い摂取カロリー計測不能iPhoneでの消費カロリー2876歩数11799朝体重87.4キロ明日は休み

昨日は昼に韓国焼肉女子会して、夜に串屋さんで別の子と女子会して..まあよく食べました（＾ω＾）♡非常に幸せで楽しかったですが、今日の昼にお腹壊しました(笑)金曜仕事めっちゃ疲れてヤケ酒したから、それも効いたかなと(笑)今日はあったかい紅茶飲んで、夜も自炊しましたので明日からまた仕事頑張るか〜！！金曜は20時まで研修なので気合い入れていきます！！おやすみなさい（＾◇＾）​冬の爆食ランチ&ディナー

自己紹介記事です↓『はじめまして。年末年始自宅警備母ブログの紹介です』はじめまして。このブログを書いているやさいさんです。このブログタイトル、ちょっとふざけていますがちゃんと理由があります。年末年始、自宅警備になった理由年末年始…ameblo.jp実は一昨日。和食さとのバイキングに行きました。多分引きます。体重増加一昨日56.2kg昨日56.6kg今日56.2kgとりあえず昨日今日でカロリーを抑えました。やったことはお昼にバイキングをたべたので夜ご飯は食べない次の日のご

今日の朝の体重59キロ昨日から＋0.4キロ宣言どおり増えてる落ち込んでも気が滅入っちゃうからね、笑うしかない『明日は絶対に爆増な気がする…謎の爆食べをしてしまったー！！』昨日は飲んで食べてで反省したはずなのに…↓『【ショック過ぎ！】今日の朝の体重は？』今日の朝の体重58.6キロ昨日から＋0.2キロ一応ダイエットブログなのにー…ameblo.jpきっとこの爆食べは今のらく子に必要だったのでしょう…ということにしておきましょうここで落ち込んじゃうとまた爆食べしちゃうかもしれないか

おはようございます！自分が目覚めた時に起きました〜最高ですね体重計があったので測ってみたよ昨日から爆食いしてます降りた消えるのでiPhone持ちながら測定おそらく🤔わたしのiPhoneの重さ1キロあるんじゃない爆笑勇者さんからの質問でホテルにウォシュレットはあるのか？ありますこれがウォシュレットだよ！呼び名は英語ではBidetspray（ビデスプレー）Handheldbidet（ハンドヘルド・ビデ）Healthfaucet（ヘルスフォーセット）以下