爆食

ちょこっとお願いです🌷あなたの1クリックが、子育てしながら書いている私の大きな励みになります☺️↓↓↓にほんブログ村朝活・爆食女子・脱走劇…今日も濃い1日今日は、朝活中にここちゃん起床。昨日はしゃぎまくってたからか、起きたと思ったら、またすぐ寝ちゃって。でも、ねーねの登校時間前にはちゃんと起きて、じーちゃんとねーねを送りに行ってた。帰ってきてからは、一気に爆食女子モード。味噌汁をどんぶり1杯。しかも具だくさん。「もっと食べる」と言ってたけど、さすがにそこはスト

久々にアハモのアプリ開いてみた1月72.55ギガ使ったらしいアハモ100ギガだけど⋯ここまで使えば料金もったいないとも思わない。何もしてない⋯今日は久々にめっちゃ帰りが遅くなった疲れた⋯ご飯食べる時間さえなくて帰って爆食からのうたた寝⋯お風呂入らなきゃ⋯普通に暮らすってなんなんだろーな少し休みたくなってきました

今夜はエンペラーサーモン巻きめちゃくちゃ脂がのってて美味いサーモンが甘い甘いすっきり辛口ワイン合うのだよふるさと納税の返礼品北海道白糠町さん、ありがとうございます今夜も爆食よ🩷

旅先ではよく行ってたドン・キホーテですが自宅近くにはないけど自転車で30分くらいの所にあるので初めて行ってみました。意外と食材もあって良かったですね。いつも行くスーパーとは違って気分も変わってたまにいかも⁇今日もお時間のある方は連続5枚で早朝瞑想＆ストレッチから早朝オンラインしてる間にニョマンバイトへ出勤。私は先にブランチニョマンの帰宅を待ってブランチドン・キホーテ一緒に行ってからのおやつタイムはお餅で一緒にドン・キホーテでニョマンが選んだ豚肉でステーキ風で、お肉料理すると機嫌

今日の朝の体重59キロ昨日から＋0.4キロ宣言どおり増えてる落ち込んでも気が滅入っちゃうからね、笑うしかない『明日は絶対に爆増な気がする…謎の爆食べをしてしまったー！！』昨日は飲んで食べてで反省したはずなのに…↓『【ショック過ぎ！】今日の朝の体重は？』今日の朝の体重58.6キロ昨日から＋0.2キロ一応ダイエットブログなのにー…ameblo.jpきっとこの爆食べは今のらく子に必要だったのでしょう…ということにしておきましょうここで落ち込んじゃうとまた爆食べしちゃうかもしれないか

最近の、池袋深夜爆食ツアーの模様です！(((^_^;)新時代池袋西口店、グレートインディアさん！共に、美味！

なんとか55kg台を維持でした私はキッチンドリンカーですが晩酌に切り替えて間食しない方がトータルカロリー抑えられる気がしています今日も昼からチューハイを飲みましたがさほどほろ酔いもせず‥惰性で飲んでいるのがわかりますお酒やめられたら節約にもダイエットにもなるけど仕事のストレス発散になってるから難しいなぁ本日のお食事MEMO朝ごはんガーリック全粉粒トースト無糖ヨーグルトオムレツトースト１枚食べました眠い💤昼ごはんたぬきうどんいちご間食最近、やたらプレーンク

八月入院しました。今は日常を取り戻しつつあります。まったく驚きでした。なんとも無いと思っていたケド陰嚢破裂寸前で病院に行ったら、検査の進むうちに車椅子やストレッチャーがと移動方法が代わり挙句にそのまま入院でしたから、もうもう驚きの連続そのもの。春先まだ１９時半が暗がりの時、側溝の蓋にコンクリがくっついていていつも危険と思っていたところでロコモの私はつまづきそのまま転倒。ボーッとしていたから手を着き忘れ膝も掌も痛い痛い。それから爆食の日々が続き８月には７０キロの体重が９０キロに爆進。陰嚢破裂寸前と

流行っていた脂質制限ダイエットをしていたころ、どんだけ油を取らないでヘルシーな食事をする事を目標にしてました。かと言ってめちゃくちゃ痩せたか？と言われれば全然で🥺いつもなんとなくお腹が空いていたしたまの外食で爆食しちゃうし体重増えたことでまた落ち込む😢まさに負のループ！！！そんな中で始めたリエットで変わったことのひとつが「油＝肥る」から「油＝体に適量必要なもので、敵ではない」の認識になったこと。そして、油はホルモンを作るのに大事だということ。わたし自身も油を意

２ヶ月に１回の年金日。病院に薬を取りに行く予定を忘れて、母娘で、やよい軒で、爆食🍚その後、病院へ。案の定、糖尿病の検査で、先生も驚きの、K点越えの数字を叩きだし、即、入院🏥とにかく、慌てて、入院準備をして、紹介された病院ヘ。母よ、食べたいのは、分かるが、検査がある日に爆食しないでくれよ😅初日、着替えや水を持って、面会に行くと、第一声、「飯が、うまい！」そりゃそうだ毎日、ご飯以外は、全部手作りじゃないもんね💦娘も病気なのだよ、毎日、料理はムリだよ。どうすりゃいいんだか、、、ず

昨日は、爆食、過食🎤もうどうにも止まらない♪朝酵素ドリンク昼デリバリー弁当みかんおからクッキー夜セブンの冷製パスタ母からの重い愛の炊き込みご飯業スーの台湾カステラ一個野菜かりんとう一袋揚げ餅おかき一袋菓子パン一個桑の葉茶飲みながら22時までどんどん食べ進みました桑の葉茶粉末スティック751.5g×75包桑の葉粉末桑抹茶抹茶桑茶桑の葉青汁糖質血糖値体脂肪ノンカフェイン健康茶日本茶桑粉末茶カフェインレス冷茶妊娠糖尿病妊婦

バレンタインデーが今日だけどガチフライング。家にあったスイーツを爆食いしてしまった…。差し入れで頂いたの全て食べたわ。昨日は走る気も起きなくて、朝６時〜スイーツ爆食。ベッドの横にお菓子ダンボール持ってきて、布団に入りながら爆食い。最近のマイブームはバウムクーヘン。1月はずっと爆食してて、2月から気合い入れようと思ったけどやらかし〜。あぁもう食べた分走ればいいんだろう💥💢今から走ってカロリーゼロにしてくるわ！！

以前、低脂質な献立作りはGeminiを役立てていると記事にしました『低脂質献立作りはGeminiさまさま』最近、AIというものを使い始めました。Androidスマホに搭載されてるGeminiです。なんとなくAIに馴染んでいたほうが仕事とか？今後のためにも良いかなぁ…ameblo.jpメインは決めてるけど副菜悩む…みたいな時にすごく便利。冷蔵庫の中の食材を教えるとメインのだいたいの脂質から計算して副菜のレシピと脂質オフの調理法などなどを教えてくれます。あまりに便利でGeminiを使う頻

やあやあやあɞ̴̶̷̫ɞ̴̶̷仕事前に友達とパスタランチ食べてきた🍽ノンアルコールのスパークリング🍷✨️ほんまに贅沢やんなあ仕事前に。いいながら優雅に過ごしてました(._.)ほんで今から昼職なり🩺🫆🫧がんばんぞ。気合い入れなければ(°̀ﾛ°́)و午後診は初めてなので、また違う意味でのドキドキ。。お腹いっぱいやしうとうとしちゃいそ(>_<;)寝てたら叩き起してください。そもそも立ち仕事なので寝れまてん。友達も午後からお仕事なので、お仕事の時間までカフェでティータイ

お気に入りのケーキ屋さんに行ったのだけどバレンタイン限定のケーキは売りきれててちょーショック予約しとけばよかったのだろうけどバレンタイン間近だしまだ大丈夫だろうと思っていたのがダメでした数ヶ月ぶりに来られたケーキ屋さんで爆食しましたモンブラン黒ごまチーズ季節のタルトカフェオレ食べすぎた………若干気持ち悪い………おバカバレンタインのケーキは買えたのでよかったぁ～～

今日はお休み🙌昨夜はくら寿司で爆食🍣してから帰宅。お店によるのかもだけど何かどれもこれもイマイチで少し残念でしたいつもは夫より先にベットイン（爆睡）するけれど、お休み前はつい夜更かししてしまいます。昨夜は夫が寝た後に朝にする家事を全部済ませてから就寝予定ではゆっくり６時に起きて半身浴して…って思っていたのに遠足前の子どもですか？笑いつも通り４時半に起きてしまいました夫はお昼までお仕事するらしく出勤したので私は朝イチ映画🎦行って来ます。本当はまた国宝が観たいのだけど時間が合わず…

１週間くらい前から、左下奥の歯ぐきが痛むようになった。歯の根が、歯ぐきと同じ高さぐらい、ほんのちょっとだけ残っている部分あたりが痛む。昨年末、この歯にかぶせてあった偽歯が取れた(←正しくは、折れた)。再度偽歯を装着するのは不可能だが、歯の根自体は悪くなっていないので、医師は「その上にデンチャーを乗せる」と言った。根を残すという判断は半信半疑だったが、そうしてできたデンチャーは絶好調。自歯と同じくらいの嚙み心地だったのだが……。今日になって、痛みが若干強くなった気がした。迷ったが、もう１

最近はやりのAIの力を借りて、ダイエットを試みようとしている私の食事を分析してもらったところ、糖質と脂質でできてるそうでたんぱく質が全然足りないらしいベタナミンという薬を飲んでいるんだが、先生が言っていたの私の夕方の爆食や鬱は、ベタナミン切れによる鬱だってそうなんです、夕方ベタナミンが切れてからの鬱症状が一気に来るの動いていないと動けなくなる座ったら座りっぱなしなんだけど食欲がすごくて、爆食しちゃうんだごはんを作りながら食べてるから、どれくらい食べたか全く分

食事の内容が段々とダイエットからかけ離れて行くのを感じていますダイエットの熱意が前ほどなくなってしまいこのままではダメだと慌ててプロテインをポチりましたタンパク質摂ってたら爆食抑えられるかな？なんて思ってます本日のお食事MEMO朝ごはん卵かけご飯フカヒレスープ減塩梅干し昨日買い物が出来なかったのでパンがなく白米の朝食にしました昼ごはん今日は雨でおこもりの日なのでちょっとプチ贅沢しましたピザ食べ過ぎ🍕このピザが大好きで時々無性に食べたくなる最近チーズが少なくな

2日ほど爆食した結果、まだまだ食欲暴走モードなオバサン。お昼ご飯食べたけど何か食べたいなぁ。我慢するべきだが収まりそうにないんで、ふかし芋でも食うか。甘くてホクホク！北海道産さつまいも由栗いもMサイズ約1.8kg焼き芋用ゆっくりいも楽天市場3,280円この品種らしいけど。なんか初めて聞いたわ。有名な品種なんだろうか？芋食ったらお散歩でもいきたいんですけどねぇ。なんか今日は歩く気にならんなぁ。ぜーんぜんやる気が出ない。なーーーーーーんもしたくなぁーい。ひ

今の私は精神的に限界を迎えていると思います。過食はやめられず、毎日のようにはち切れるまで食べてしまっています。大学での研究でうまくいかずに疲れて爆食、バイトで疲れて爆食。今日は絶対に食べない！と決めているのに爆食。私はここから抜け出したいと思っています。今までのようにまたダイエットを始めようかとも思いましたが、また同じことを繰り返すのは明らかです。そこで私は、まず自分自身と真剣に向き合おうと考えました。自己分析をして、自分は今どんな感情なのか、どういう時に爆食してしまうのか。ストレスとは何で、

お早う御座います！やっとこさスマホ設定終わり爆食してましたーー！#晩ごはん#おかずたっぷり#食べ過ぎ#浦和美園ネイルサロン#岩槻ネイルサロン

｢泊まらず使う｣が正解？…日本最高層ホテルを｢7000円最強デイユース｣で使い倒す！ビュッフェ爆食→昼寝→温泉の贅沢三昧が至福だった｢泊まらず使う｣が正解？…日本最高層ホテルを｢7000円最強デイユース｣で使い倒す！ビュッフェ爆食→昼寝→温泉の贅沢三昧が至福だった日本一のタワーホテルが千葉県の幕張にある。そのホテルとは、「アパホテル＆リゾート〈東京ベイ幕張〉」だ。高さは180メートルで地上50階建て。1棟まるまるホテルとして営業している。公式サイトによると「ホテル…toyokeizai.net

この日は私の誕生日〜また一つレベル上がりました私のリクエストで蟹外国の人が食べる蟹の料理食べてみたくてオーダーしたのはいいが2万6千円、、高くてビビっただが味は値段相当でうますぎたー彼に感謝娘とも一緒祝えたしSNSで狙ってたケーキも準備してくれてたし幸せだわしかし体重増加気になる、、連日の爆食悪阻終わった後の食欲にビビってます

まあ®︎『おはよ水曜日の朝だよ㊗️起きてって🍀✨✨』たあ®︎『おはよっ•••てかっ•••せいや®︎何で寝てんねんって⁉️』まあ®︎『たぶん夜中トイレ行って〰︎たあたん®︎寝てるの見てっ•••ベット潜り込んだんちゃう⁉️✨✨』たあ®︎『ぜんぜん気づかんかった💦💦』まあ®︎『まだっ寝かせといてっ•••朝のトレーニング会しよっ💖✨✨』たあ®︎『はいなっ‼️✨✨』•••朝の夫婦トレーニング会汗だくだく🌀入浴時間してせいや

選挙戦に釘付けでした〜予想を超えて自民党が強かったこれから日本はどうなるんでしょうかところで、、ここ最近の節約でプロテインが買えなかったのですがやっぱりタンパク質が足りないと爆食につながるのではないか？プロテインを辞めてから爆食の日が明らかに増えた‥なのでそろそろ2月予算に切り替わったしプロテイン購入しようと思います本日のお食事MEMO朝ごはん昼ごはん焼きそば〜なんだか嫌な眠気間食塩辛とマスカルポーネのクラッカー乗せ赤ワインチューハイ夜ごはんたぬきうど

雪が積もりました明日から仕事なのに大丈夫だろうか‥子供は大喜びで雪遊び大人の自分も久しぶりの雪にテンション上がりました雪がサラサラで雪だるま作るの大変だった最近、アルコール量が増えていることについて考え始めるようになりました仕事がストレスになってるのはそうだけど習慣になってしまって惰性で飲んでるこれは大きいのかもしれない炭酸水で置き換えてみたらしたら少しは量を減らせるのかな？本日のお食事MEMO朝ごはん寝起きのこれ‥ガーリックトースト大好物なんです誘惑に負ける

こんにちは昨日のごはんは息子リクエストてま流しそうめん2人で素麺一袋爆食しました夫ごはんはシンプルに…鯖寿司アボカド🥑チゲスープもずくこれから3泊４日でキャンピングカー旅行ですではでは

体が二つあればいいのに、と思う暇もないくらい…午前中、激走したよ昨晩のミス発覚を何とか乗り切ったと思ったら、何とも一つオマケとばかりに青天の霹靂的ミスが見つかり、唖然呆然…昨晩から散々振り回しやがってと思ったのがいけなかったのか、仕事が怒涛の如く来るわ来るわで、午前中は息もつけないくらいの忙しさでオマケに、別の人がさらなる困惑する事案を持ってきて、一人混乱して落ち着いたのは、肝心の一番大事な仕事が終わってしばらくした後でもう、疲労困憊で、今はただただ横になって眠りた