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スポーツドリンク熱中症対策!昔言っていた、日射病とか熱射病とかはもう死語じゃないの?
八尾市立の小学1年生が、昨年5月下旬に遠足で熱中症になっていたそうです。うちの子たちも熱の籠る子でした。すぐのぼせました。風邪をひいてなくても発熱する事が多々ありました。このニュースも他人事とは思えません。ほんとに亡くならなくて良かった。この子の親は前日に「心配だから遠足は欠席で」と申し出ているんです。でも学校は「来てくださいよ」と。思い出づくり、させてあげたいですものね。↖︎いい先生って思うよねここの親の偉いところは「変わったことがあれば連絡を」と言っていて、「お茶が無くな
昔、子供の頃は、日射病になるといけないからと帽子をかぶるよう注意されました。その日射病という言葉を久しぶりに母の口から聞きました。2019年、夏のことです。お盆行事に向けての準備のために、母は、お墓掃除をしました。炎天下、1時間ほどの作業だったようです。毎年私がやっていた作業でした。が、なかなか腰を上げない私に業を煮やし、待ちきれずに一人でお墓に行ったのです。案の定、母はバテバテで自宅に戻り、私に電話したのです。「ワタシ日射病になったみたい。なのにクーラ
こんばんは🥵メディアでも流れてましたね気象観測史上最も遅い猛暑日でした気温35.7/26.2度南風が熱風日照時も11.1H鉢植えの木々もぐったり枯れ葉色になる午前9時には33度になり14時からまだ上昇しMAXになる夕刻はまだ30度ですなんかへん空気も物価もヒートアップ日陰の木々は枯れ葉色朝一仕込んだ馬鈴薯の煮っ転がし焼き茄子高野豆腐の甘煮昆布の佃煮まだまだ高温傾向は月末迄続くようですあはぁ〜😮💨どう過ごそうかしら
写真de俳句*ホーチミンの市場夏井いつき選噎せ返る市場のにほひ熱射病タマリンド酸つぱし裸足こそばゆし
こんばんは〜台風が熱帯低気圧に鈍足で猛暑日は湿り気と熱で35日に曇り空時折明るく陽の姿雨避けて🥵💦涙か汗か人の身にだからこそ食は大切やり繰りし関東以北のみなさま〜✊👵☔️注意してネ🚨ぼっち春
9月なのに毎日あっつい!とくにこの週末は本当にうだるような暑さでした。9月になって学校も始まって、さらにスポーツの秋ってことだからか、いろいろなスポーツ大会も催されていますが、この週末にずっと屋外(屋内でもですが)にいた人たちは、熱中症リスクばりばりあったでしょう。選手だけでなく、応援している人も。で、ご他聞にもれず、日中に大会があって、夜から嘔吐、発熱、などの症状があって受診する人続出です@当直中前にも書いたかもしれませんが、熱中症で高熱、という場合には、もはや熱中症の範疇を超えて熱
こんばんは♪寝室の明るくなっても午前3時電子時計ずっと動かぬおかしいなぁ?あぁーんƪ(˘⌣˘)ʃ予備電池無しか〜気温36.0/25.0度猛暑タイムに気づく🚘転がしやっぱりね!陽射しガンガン眩し過ぎました😵💫しくじったわ冷房効いた店内ついゆっくり回遊するわね!ついでにと卓上ラジオを買ってしまった💦鳥肝炊いて残り汁で煮物を身体がひんやりし調子に乗ってスーパーへ🥵帰宅してエアコンに浸る雨が降る降るに惑わされず水遣りをして
こんばんは♪すっきりしない大気質体力を減らしてゆくみなさま〜お変わりないですか?気温33.3/25.0度日照時間6.9H辛うじて陽射しが緩く、真夏日で暮れました早朝と夕暮れは微風でもあれば涼しくなってる3つの台風が近づいてくる気配はまだまだ残暑が厳しい日が暫んするわね!鯖の煮付けあり物駆使する食事内容もまだ続きます増える冷房稼働時間何処かで帳尻合わせに頭も体操オィッチにぃーこれも自主トレになるわね!ぼっち春
こんばんは♪時折薄曇が現れるが空は晴れ脹れ色気温33.6/25.8度相変わらずに蒸し返している朝テクも陽射しを気にしながらテクテクてくするとちくちくと二の腕さしてシカシカす何故か?痛痒い感じだわ身体中に熱がこもっているエアコンは皮膚の表面を冷やすが身体の芯は中々下がらない。。外気温🥵💦出にくくなっている明日は猛暑日に〜と聴くみなさま〜👋😰暑さ負けしないでねーぼっち春
こんばんは♪気温33.8/25.0度日照時間5.1H朝夕に微睡(まどろみ)昼休むお太りさん朝テクしなきゃ脹れ腹しかし陽射しやっぱり苦手なの目が回る😵💫頭痛が〜テクテクは微風に乗ってふらふらりひょっとしたら夢遊病に見えるやも知れぬ光を避け車やチャリの気配は耳と経験値で爆速車や者狭くなる視界配慮忘るる久しぶりのソース焼きそば見栄えよくないね〜😧ゲェ!体力気力落とさぬよう自助努力のみきっとあなたが不快な気分の時まわりも
こんばんは♪気温34.7/26.9度半日快晴やっとゴミネット当番から解放されましたヽ(´▽`)/やれやれ今回は烏や野良猫に荒らされ事無く北西風に吹き飛ばさる事無く分類仕分けを間違える人も無く事なきに終わる🎉週4日色々なお宅があるからねʅ(◞‿◟)ʃ新参者は何も言えないからストレス😫天気予報士さんが今日は洗濯日和と仰るので信じて(笑)タオルケットなど大物を選択したわよ半日で乾き暑さが増す時間にはしまい込めた果物葉物野
今年の夏は、昼間にぐったりすることが多かった鬼嫁です。まぁ、単純に昼間に外に出る機会が増えたからというだけかもしれないのですが。(昼過ぎに仕事が終わるので。)とにかく、グッタリ。ヘロヘロというか、グッタリ。それだけでなく、意識が朦朧とすることが多かった気がします。先週は起きぬけ早々脹ら脛に異常を感じたり、ね。暫く、その違和感は続いていたのですが、実はあれは熱中症なりかけだったのかも…と今では思い始めています。気付かぬうちになってることがあった
毎日暑いよね。もう短パンで出かけるのが当たり前になってしまった。だけど時にはスーツで出かけなきゃいけない時がある。そんな時、ちょっと「あったらいいなあ」と思うのが、あの作業着についているファンが付いたスーツ(笑)。だってどこの工事現場を見ても炎天下で、みんなファン付き作業着を着て日射病、熱射病になることもなく仕事をしているもんね。そうそう、夏の甲子園について「こんな暑い中で、開催するのはどうなんだ」「甲子園は春と秋にしろ」「ドーム球場で開催しろ」などな
この暑い日に自転車で歯医者へ行ってきました!歯医者までの道のりは、自転車で片道40分。34℃の予想気温だったので、帽子の中に保冷剤を頭のてっぺんに入れ込んで向かいました。暑いけど、風もあるしなんとか大丈夫そうね!なんて、ルンルンですっ飛ばして行き、クーラーキンキンの歯医者さんで、治療を終えて、さあ帰りましょう!と意気込んでいたのですが、行きの保冷剤はすでにぬるくなっていて使い物にならないので、帽子だけ被って、帰途へ。途中まではなんとか平気だったのですが、日陰をなるべく走っ
こんばんは気温33.4/24.7度給水タイムに本降りの雨が降りました更に日の出の頃私の頭上をまた降り始めた初鳴きや涼しい朝に聞こえくるたれあなたググってみれば蟋蟀さん秋虫の声12選マツムシ0:02Xenogryllusmarmoratusスズムシ0:41Meloimorphajaponicaカンタン1:18Oecanthuslongicaudaアオマツムシ1:45Truljaliahibinonisエンマコオロギ2:35Teleogryl
こんばんは♪ふと不思議に感じた体温と気温の差朝テク🌥️車外出時☁️歯科医テク気温26.7度30度32度体温は36.0〜36.1度でした。陽射しが緩く一休みすると汗がほとばしるが要所要所のエアコンの冷気が身体を休ませてくれた体温と真逆な気温汗流るる動いたら汗だくになるが都度に適時に冷風を浴びれば身体のコントロールしやすいと体感する❣️分かりにくい文字列になりました可成のエネルギー消費したのか?カシワ(鶏肉)
【YouTube】【要注意】熱中症対策にスポーツドリンク?をUPしました。熱中症対策でスポーツドリンクを想像する方が多いようですが、医師の中には明確にダメだという方もいます。スポーツドリンクを大量に飲んだ時の注意点をご紹介します。↓こちらの記事もご参照ください。【要注意】熱中症対策にスポーツドリンク?【要注意】熱中症対策にスポーツドリンク?-健康と学びのブログ(小林健康整体室)はじめに質問糖尿病予備軍、隠れ糖尿病ペットボトル症候群とは?つい飲みすぎてしまうあなた
「サマーソニック」会場で体調不良で手当て約100人熱中症消防によりますと千葉市美浜区のZOZOマリンスタジアムなどで開催されている音楽ライブ「SUMMERSONIC2023」で、およそ100人が体調不良を訴え、このうち44歳の女性が病院に搬送されました。千葉市では午後0時半ごろ、最高気温35.2度を記録しており、熱中症とみられています。
実はおととい、栃木市にある障害者就労事業所のお仕事から自転車で帰宅する途中に嘔吐し、私も熱中症で救急搬送されていました💦幸い回復して帰宅しましたが、お盆休み明けで体が暑さに慣れていなかったこと、引っ越しで出費が重なり食費を削ったことで塩分不足だったことが災いした様です😭#栃木市https://t.co/Ds8HHvCxVE—竹ちょ@8月1日お引っ越し(@takecho1)August19,2023おととい、私が熱中症で救急搬送されたことを受けて、今週中は大事をとって、栃木
先日熱中症になったときのこと。業務上、熱中症対策の講義をしてきたという方からコメントを頂き、「汗をかくことで体温調節するので、日頃の運動で汗をかきやすい体質にしておくこと」が重要と教えて頂きました。実はこの点、私も身をもって重要だと実感したことでした。頭やお腹に、いやーな感じでこもっていた熱や頭痛がやっと去って、”台風一過”を実感した日にリモートでズンバがありました。病み上がりで自信はなかったものの、熱中症になる前の数日間は運動もせずデスクにかじりついていたので、それがい
連日、猛暑が続いていますね💦ニュースでも「熱中症」の話題が絶えず伝えられています。ふと、私が子供の頃は「日射病」や「熱射病」って言ってたのを思い出しました。今では日射病とか熱射病って言わなくなりましたよね。いつから「熱中症」って言うようになったのか、気になったので調べてみました。日射病と熱射病日射病直接的な太陽の日差しを受けて体温が急上昇することによる症状を指す。熱射病高温・多湿の環境下での長時間の活動によって、体の温度調節機能が追いつかず、
真夏の暑さによるダメージを少しでも減らすためにワークマンでヘッドキャップを購入。実際に着用して真夏の炎天下に屋外で作業をした結果は…いつも発生していた頭のクラクラ感や、ズキンズキン感は、あまり感じなかった気が…その分、他の場所のダメージが際立って何だかんだでツライことには変わりなかったが…1番、尾を引いて長引く頭のダメージを少しであっても軽減できた?のはよかったのかもしれませんな、、(´・ω・`)おたふく手袋夏用ヘッドキャップカバー付き[吸汗速乾接触冷感消臭ストレッチU
夏の高校野球甲子園でしていますねこんな炎天下でするのが教育の一環か?虐待ではと思います商売あがったりになる人もいると思いますが、ドーム球場でやったら?と思います熱中症とかなると、可逆的だけでなく不可逆的にダメージを喰らうこともあると思います熱の甲子園に限らず、暑さ、蒸し暑さ対策のできていない屋外、屋内の部活動はやめてほしいです
熱中症の症状頭痛、めまい、吐き気などの症状から、意識障害まで熱中症の症状は様々です。熱中症の症状はわかりにくく、気づいた時には重症というようなことも少なくありません。Ⅱ度以上になると医療機関の受診が必要です。熱中症の症状と重症度分類Ⅰ度熱失神熱けいれん(筋けいれん)顔面蒼白脱水、吐き気めまい、たちくらみ急性の筋肉痛、こむら返りⅡ度熱疲労口の渇きめまい、頭痛イライラする倦怠感Ⅲ度熱射病意識がないけいれん発作身体が熱い熱中
暑いですね!毎日、現場でヘロヘロです。スポーツドリンクや経口補水液をいくら飲んでも”汗”に変わってお終い気を抜くと熱射病で倒れそう・・・更に、台風が追い打ち!現場養生やら風対策やらイラン仕事のオマケ付きやってられん!!!帰宅途中にも、やたらのどが渇くのでコンビニにでアイスと炭酸飲料を調達!近くの釣り場に行ってアイスを食べていると・・・知り合いの方が到着!話を聞くと”台風前のタコ調査”との事お
暗いのは、出勤時間が日に日に早まっているから?と、思った今朝小松市が39.0℃で、地点での気温の観測記録を更新。いつもの様に、昼に仕事が終わり、普通に自転車で自分の部屋に帰ったが…ふーむ…もうねー、この夏は、昼に家に帰るのが自殺行為という事が分かった借りている部屋は、建物の南西に位置していて、しかも隣りは駐車場で遮るものは無ししかも最上階つまり、いちばん暑い時間から日没にかけて、陽が当たりたい放題で、壁も天井も、熱く…熱く…熱く!そもそもそんな部屋を冷やそうとすること自体
こんばんは〜早朝テクは必須アイテムなのよー♪気温34.7/27.5度真夏日日の出して暫くが涼しく感じる6時半辺りから太陽光が眩しいのよと言いつつも今日は午前中は薄曇りになりましたねエアコンは正午まで休止できたヽ(´▽`)/でもね体温が😢36.2度!の朝一ヤバい〜😅ぼっちには高温域!正午には36.7度にエアコン切れぬ部屋の中鎮痛薬のお世話なりそういえば台風の動きによっては大気が乱れ暴風雨の影響を受ける離れたコースを辿っても熱
庭園を管理されている人たちが水やりをやってらrましたがこの暑さでは朝の内に水やりを終えるのは無理で枯らさないようにするのが精一杯で露地植の花は頑張ってますが鉢植えの花や苗をポットなどに植えた花は今年の暑さには参ってましたね。管理されている人の熱射病心配しました。