熱中症に気を付けましょう

夏の夜明けは清々しい（はず）でも昨夜は暑くて３時頃まではエアコンをつけてました私は明るくならないと部屋の窓を網戸にできませんもののけが入ってきそうで怖いのですもののけは網戸も硝子戸もすり抜けられるんですよねでも明るくならない窓は開けません開けたらちょっと涼しい風が気持ちよかったですこのシャツは何年か前の母の日に何枚か息子からもらったもの去年は出番がなかったのですがメチャクチャ涼しい～～本当に涼しい～～着倒そう❗メチャクチャ丼鮪、しらす、竹輪、浅葱今日はパクパク食べるこ

今日のN43°は朝は雲がのっぺり広がっていましたが時間が経つにつれて雲が薄くなり気が付けば雲が風を描いていた晴れ(˶ˆ꒳ˆ˵)気温は22℃風はだんだんと強め。夕方にはかなり涼しい風になりひんやりしてきました(˶ˆ꒳ˆ˵)朝はのっぺり雲が広がっていてちょっと涼しい感じでした。JRタワーもモエレ山も割とくっきり見えていました。西の山並みは朝

今朝は、久しぶりにスッキリ３時台に目覚めましたので、４時には早朝ウォーキングに出かけましたおっ、真冬のような綺麗なグラデーション🌈パーッと雲が赤くなってきて、慌ててパシャリものの数分で見えなくなりましたので超ラッキーでした空気が澄んでいて青空が素敵ですふと、菖蒲田に立ち寄ったところ．．．あれもう殆ど枯れていました花の命は短いですねあじさいは、まだギリギリ健在でしたそうこうしているうちに日が出てきたので退散ですどーでもいいですけど、電柱が

今朝もめちゃ体調不良…起きているのがしんどい…Eve飲んで、万が一のパニックに備えてパブロン１錠携帯して、いざ出陣(単なる買い物ですが…💧)先ずは『ビアードパパ』で、８月の感謝祭の引き換え券を購入しに行ったょ今年は三密対策らしく、前に引き換え券を購入することになったらしいチロくんがお世話になっている実家🏠ご近所さんへの手土産にするためのお品です折角外に出たから、デパート２件寄って(ちょこっとだけね)スーパーで少し買い物して、前回売り切れてた舟和の季節限定、桃のあんこ玉を買ってきた部

おはようございます🌦️昨日は寝具の衣替え完了しました今日は夕方から雨の予定で明日には梅雨入りしそうです🌧雨、降ったら少しは気温下がるかな？🤔昨日も今日も30度予報💦どっちみちジメジメしてエアコンつけなきゃいけないな〜🙄今日のお弁当茄子の揚げ浸しミニトマトハムウインナータマゴとマカロニのサラダご飯（しそ昆布）花そらスヤスヤお休み中💤‼️気付かれた(°0°)‼ごめんごめん💦そらは全然気付かず爆睡

天気⇒☁️🌡️最高気温⇒30℃🌡️最低気温⇒23℃降水確率⇒60%湿度⇒73%日の入り⇒18:27🌇昼の長さ⇒13時間29分紫外線⇒やや強い🕶️

まだ31℃もある暑い☀️😵💦しかも風が凄い🍃🌀引き続き水分補給忘れずに熱中症に気を付けましょう☆むぅ☆

夾竹桃・葉が竹の葉のように細く(狭(夾)く)、花が桃の花に似ているところからこの名前に🌼ピンク色や白の八重咲しか知らなかったけど、違う形もあるのね😊・#夾竹桃#きょうちくとう#キョウチクトウ#commonoleander#neriumindicum#flower#今日も本当に暑い#熱中症に気を付けましょうピヨのひとりごとさん(@piyomurmur)がシェアした投稿-2018年Jul月22日pm10時00分PDT

美容襟を買いました！ミンネの作家さんでIZUMIさんの作品(^^)刺繍の半襟がついて素敵♪美容襟、こんな風になってるんだなあと。涼しいかなあ。早く試してみなくっちゃ。オマケでいただいた鼻緒止め。えーーと、どうやって使うんでしょう？検索しなければ！昨日は出張で、午前中姫路。そこから神戸の職場に真っ昼間、車で移動。水分もとってたし、車はエアコン効いてたのにだんだん頭がいたくなってきて、職場の駐車場から建物までのわずかな間、外の暑さに晒されただけで気持ち悪くなってきた。エアコンの効

こんばんはご訪問ありがとうございます今日も暑かったですね今もかなり暑いので、今夜も寝苦しそうです今日は子供の送迎などで、車で片道20分～30分の距離を３往復したせいか、車の中が暑すぎて頭痛がしてきました車の中でも熱中症になるので、本当に注意しなきゃですね今日は久し振りに豆苗をおやつに与えてみました最近豆苗を切らしていて、本当に久々だったかもセキセイちゃん達は、目を輝かせて近くに寄って来ていましたレモンちゃんは、数日前から新しいブランコをケージの中に入れているのですが、見たことが

暑い暑い日が続いております・・・皆さまバテてないですか～？ブログでのお礼が遅れておりました先週７月２日カフェ・グットライフさんでに行われた「緑と風のSundaymarket」お越しいただいた皆さま改めてありがとうございました！少し雨予報だった日曜日オープン前にドシャ～っと１度降りましたが何とか持ちこたえてくれました。(画像たくさんあります)スタジオ内もちゃくちゃくと準備

こんばんは。いぬのごはんやさん、店長の岩井です。昨日はちょっとした用事で看板犬と東京都内の観光地をあちこち回りました。とてもお天気が良く、カート内に保冷材と氷嚢を積んでの移動でした。1日ですっかり日焼けをしてしまいました。毎年6月ってこんなに暑かったですっけ？さて、本日のお客様ごはんは『鶏とスキムミルクのおうどん』です。スキムミルクは高たんぱく質でカルシウムも豊富に含んでいます。牛乳とほぼ同等の栄養成分ですが牛乳と比べて脂肪分が圧倒的に少なく低カロリーな食材で