熊谷フラ

今週もバタバタとあっという間に過ぎました！お天気が良い週で、良かったですね☀️私は、また、明日は早起きをして練習に向かいます🚃ブログ更新もできなかったので、まとめての投稿です💦💦今週も皆んな頑張ったねーー‼️‼️11月はタヒチに行く為、レッスンを前後月にヅラしながらレッスンを行っていますので、レッスン数が多い月です。入会して、まだ間もない若手の頼もしいHちゃん🧡フラのレベルアップの為にプライベートレッスン✨✨フラもタヒチアンも、とても頑張り屋さんで、期待の星です🤩ハロ

何かと、、、バタバタしていますが、やっとブログが書けます😅土日は、タヒチの練習‼️踊りましたーーー💦💦こんなに長い時間を踊る事は今まであったかな？？初めてのチャレンジは不安とドキドキ😂ワクワクよりドキドキが大きいのかもしれない、、明日は、来年フラコンテストに出場する生徒さんのレッスン✨✨どんなレッスン内容にするか、、？プログラム、計画を考える。。効率よいレッスンにしたいので、皆んなの動画をもとに、決めておきます。10月はイベントも続くので、練習を頑張ろう先日の関内ホー

雨ばかりの毎日、、太陽が恋しい🥲晴れてくれないかな？？東松山クラス✨✨少し前に入会してくれた生徒さん達も随分と、フラの上達が見えて来ました！やっぱり継続は力なりだね！諦めたらそこで終わりです💦💦汗が出るくらいのキツイ〜フラベーシック😅皆んな苦しそうで、、楽しそう😂笑笑金曜日レギュラークラス✨✨来年春に、、フラコンテスト出場メンバーも、、フラは簡単ではない、、レベルを上げて行く事の大変さ、基本の大切さを改めて知り、大きなプレッシャーと闘いながら頑張っています。フラ

今日はお友達JちゃんのハラウのHo’keに行って来ました！今回は生徒さん4名とご一緒に✨✨楽しい1日となりました。皆さん楽しそうに、笑顔が素敵で、たくさんの衣装も観られて素晴らしいホイケでした。生徒さん達も良い学びになれたようです！

大型台風上陸の中武蔵小杉タヒチフェスタで、TeHuiTapairuメンバーとタヒチアンを踊らせていただきました🧡大変なお天気の中、生徒さんが観に来てくれて、、いつもありがとうございます🙇‍♀️無事、帰れて良かったですーー✨✨イベント後は、皆んなでお肉ランチ🍗🥗いつも一緒に踊ってくれる仲間に感謝です🧡翌日は、久しぶりの晴れ☀️またまた、武蔵小杉へ行き、タヒチの練習🌴🌴連日、武蔵小杉に通って、タヒチアンダンス🌿🌿いっぱい踊った1週間になりました！今日は、久しぶりにO

何かと、、忙しい時期💦💦毎日バタバタしていると、心に余裕がなく、、毎日精一杯になってしまう。。少し前に、遅れての、長女からのお誕生日プレゼント🎁🎁何年も欲しかった物で、なかなか買えずにいたので、超嬉しいーー😍自宅でお風呂上がりにマッサージ✨✨疲れが取れるーー🧡今日は、隙間時間に、ボディのエステに初めて行きました❣️少しホッとしたくて、、ジムに行って筋トレを頑張っていますが、やっぱり、エステに行ってお手入れをやっていただくのは、最高です✨✨ウエストの脂肪が絞り出され

毎日、、雨☔曇り☁️太陽がなかなか出てきませんね🥲🥲体調壊しやすい天候なので、気をつけましょうね！私は、先月よりスギ花粉アレルギーの免疫療法の治療を始めて、、副反応で、今、アレルギーになっていて、苦しいーーー😵😵早く落ち着いてくれないかな、、私にとって、また、怒涛の週末がやって来た。早起きをして電車に乗ってる。。😂また、明日も頑張らないと、、、お疲れ様でした

涼しくなってきた秋🍂🍂運動不足が気になる方何か新しい趣味、楽しみを見つけたい方フラ、タヒチアンダンスを一緒に踊ってみませんか？？ハワイが好き、楽しい事が好きな方素敵なお仲間募集中🧡お問い合わせをお待ちしております❣️ホームページはこちら⬇️【埼玉県熊谷市近郊フラダンス/タヒチアンダンス教室】フラダンス、タヒチアンダンス教室で一緒に身体を動かしませんか。2歳から70代まで体験レッスン受付中です！未経験者も大歓迎♪kuuleialoha613.jimdofree.com

夏の終わりは、ずっと雨か曇りでいつの間にか肌寒い秋になりましたね🍂昨日は土曜日レッスンで、皆んな元気にレッスンに来てくれました！イベント初デビューされる生徒さんも頑張っています❣️それぞれが無理なく、楽しんでいただく事が、一番嬉しい🧡目標は無いよりある方が良いね！ご自分のモチベーションになります！今日は5時に起きて電車🚃に乗って神奈川までタヒチアンの練習に行って来ました！ほとんど練習には通えませんでしたが、タヒチフェスタ✨仲間とたくさーん楽しみたいと思います来週末も神

お写真が撮れなかったクラスもありますが、、土曜日、水曜日レッスンお疲れ様でした❣️秋のイベントに向けて皆んな頑張っています🌿🌿目標を立てて頑張っていきましょう🧡先週の土曜日レッスンに、Sちゃんが久しぶりにレッスンに来てくれました😍会えて嬉しかったぁ✨✨

先週の土曜日の夕方から初めてニットモール野外でのイベントに出演をさせていただきました❣️タヒチアン新曲披露、ケイキちゃん達もよく頑張りました🧡ステージも、恥ずかしくてなかなかチャレンジできなかった子、レッスンの時も恥ずかしくて、なかなか踊り出せなかった子も、いつの間にか、堂々と凛とした姿でステージで踊れるようになりました。素晴らしい事です！大きなものすごい成長です❣️お子さんの性格も皆んなそれぞれ、、やりたくなる時期を焦らずに遠くから、ゆっくりと見守る事が大切ですね🥰出演後のヤ

8月30日（日）16時〜熊谷ニットモール駐車場🅿️野外ステージにてフラ＆タヒチアンを踊らせていただきます✨✨楽しい夏休みも終わりですね！夏休み最終日は生徒さん達と楽しみます❣️キッズ達も頑張ります！お近くの方はぜひ遊びにいらして下さい🌿🌿

昨日は朝4時半に起きて、タヒチの練習に、、🚃前の晩の地震の為、電車が大宮までしか走らない😱新幹線🚅でとりあえず行ってそこから乗り換え乗り換えで、、必死に遠回りしながら行けるルートで何とか時間に間に合いました😵スタジオ着いて、朝からタヒチzoomレッスンが始まりzoom終了後も、夜19時まで自主練✨✨初めて親睦会にも参加をさせて頂き帰りは深夜1時に帰宅した！眠すぎる帰りでした。。💤下半身は、筋肉痛は通り越して、疲労感はあるけど筋肉が安定した感じ。。ご縁合って、ご一

金曜日は、朝活レッスンと夜レッスン✨✨朝、いつものレッスン施設の廊下で、懐かしい同級生に会いました！ヨガに来ているらしく、久しぶりに会っても、顔に面影があるのだねー😅笑笑夜レッスンでは、体験の方が来てくれました。これから皆んなとフラを楽しんで下さいね❣️今日は、またまた、体験ご希望の方からご連絡をいただきました。仲間が増えるのはとっても楽しいですね🧡素敵なご縁にワクワクです😍少し前にお仲間になってくれて、Kちゃん＆Mちゃんもレギュラークラスで頑張って学んでくれています

今日は昼間レッスンと夜レッスン🌿🌿フラ＆タヒチアン4コマレッスン🌿🌿涼しい日が続いて、体がホッとしましたが、また、暑さが戻りましたね！体調が悪くてお休みされる生徒さんが、多い日だったかな、、気をつけましょうねっ❣️秋のイベントに向けてまた、目標を持った生徒さん達✨✨新曲にも入りました！今日は昼間クラスも夜クラスも、改めて笑顔の練習🤭キレイに踊る意識より、心から楽しむ気持ちで、、簡単そうでこれが、なかなか難しい😓

今年もステージでたくさーん踊りました✨秋は、タヒチに行くので、イベントを減らしたつもりですが、、今年はあと3箇所の出演となりましたあと少し、、皆んなと楽しみまーす🧡ホテルカデンツァ東京さんで、素敵に、、写真撮影をしていただきました✨✨素敵に撮っていただいて、嬉しいですね🧡良い思い出のお写真になります✨✨

昨日はホテルカデンツァ東京でフラ＆タヒチアンを踊らせていただきました🌺小錦さん夫妻のステージも観られてメレフラも踊る事ができ、素敵なステージで踊らせていただき、すごーく楽しかったです🧡Jちゃんも来てくれて動画撮影をありがとうございました❣️遠方恒例のランチタイム？今回はディナーになってしまいました。。ワイワイ楽しい時間でした。遠方イベントは、このワイワイが楽しいですね✨普段、、皆んなとも、なかなか交流はできませんからね。。生徒さん達からデザート＆コーヒーをご馳走になりま

初めて、レギュラークラスとエンジョイクラスご一緒レッスン🌺たまには違うメンバーとのレッスンも楽しいですね🧡つくづく、フラは踊れば踊る程、、奥が深くて難しいです。。キレイになりたい、、上達したいと思えば思うほど、限りなく難しい💦だから面白いのだけどね！先日、フラの練習をする為にお部屋を借りて、一人でずっと練習をした。自分のフラの動画を撮りながら研究したりしてみた！！たくさーん気付きがあり良い時間でした。私はこれから秋に向けてタヒチアン一色で頑張ろうと思う前進していくし

15日（土）は、東京ホテルカデンツァでフラ＆タヒチアンを踊らせて頂きます🧡初めての参加なので、とっーても楽しみです😘台風が近づいていますね。。しばらく、お天気が悪い予報☔️お盆休み、お出かけする方はお気をつけ下さい！私は、少し早めの夏休みを楽しみました軽井沢にも行けて、、モカソフトクリームが食べられて、バーゲンの夏服と、欲しかったNIKEのサンダルをGET🧡🧡昨日は、Jちゃんとホテルヘリテージプールで1日ゆっくり水に浸かって癒されましたー✨✨プール昨日行っておいて良

明日は、深谷グランドホテルのハワイアンイベントでフラ＆タヒチアンを踊らせて頂きます❣️15時〜✨✨お近くの方、お時間ある方はぜひ、遊びにいらして下さい✨✨ALOHADAYS様初めての出演なので、とっても楽しみにしております！どうぞ宜しくお願い致します今日は金曜日朝活フラレッスン🌿🌿皆んなの元気な笑顔が見られて、朝からエナジーもらえまーす✨✨暑い中、レッスンに来てくれてありがとう‼️お部屋、冷え冷えの中でのレッスン🌿🌿体を動かすと気持ち良いねーー！今日は、早寝をし

ここ最近、気温が下がって体がホッとしましたね🌿今日はまた暑くなって来ました☀️夏も冬と同じで、肩こり、ギックリ腰、腰痛、、あちこち痛くなる季節だよー！冷房で体を冷やし過ぎるのも、痛みの原因に、、体を動かして、汗をかいて、筋トレしましょう💪健康第一✨✨水曜日の生徒さんお疲れ様でした❣️先日、フラコンテストを目標にしている生徒さん達のプライベートレッスンをしました。ホントに良く頑張っています。。コツコツと少しずつの努力が大きな成長になりますから。。ぐーんと、、成長して来ま

熊本地震で被災をされた皆様、、今も、余震が続き、暑さの中、、ご不安な日を過ごされていると思います。心よりお見舞いを申し上げます！熊本地震でのニュース番組を見る度に、心が痛みます。。一日も早く、安心した毎日が過ごせますよう遠くよりお祈りを申し上げます✨✨HalauHulaOUlulaniOriTahiti森和美

土曜日レッスン✨✨今日も暑い中、来てくれてありがとうございます🧡フラは次回より新曲に入ります来週もイベント出演がありますので、暑さに負けずに頑張りましょーー🌿🌿Eちゃんちょっと早いけどお誕生日おめでとう🎂🎊🎉お誕生日会🎉🎊たくさーんデザート食べた🍰🍨🍮たまには、自分へのご褒美で良いよねーーー🤭

昨日は生徒の皆んなと横浜大桟橋で踊って来ました🌴🌴たくさんの方に、応援に来て頂きまして、ありがとうございました🧡動画撮影もして頂きまして、ありがとうございました🙇‍♀️遠方イベント初デビューを頑張った20代のAちゃんとHちゃん✨✨これからもたくさーん踊っていきましょうねっ❣️お世話になりましたラブハワイコレクション様ありがとうございました🧡

今日も暑い中レッスンに来てくれて、ありがとうございます🧡ケイキちゃんの新ハラウTシャツ赤でお揃いにしましたぁ❤️可愛いーー❤️ママ達のハラウTシャツもやっと作る事ができて良かったーー❣️ママ達も頑張っています✨✨明日のイベントに向けて頑張りました🌿🌿夏のイベントのヘアスタイルはいつもと違うイメージで✨✨

東松山クラス🌿🌿フラ＆タヒチアン🌿✨お仲間募集中✨🌿🌴月2回レッスン🌴月曜日・・・9時50分〜フラレッスン（未経験〜フラ歴3年位対象）11時〜タヒチアンレッスン（未経験〜タヒチアン歴2年位対象）金曜日・・・13時10分〜フラ14時20分〜タヒチアン基本からゆっくりと学べます❣️イベントに参加をしたい方も、イベントに参加をしたくない方も、大歓迎です😘広いお部屋でゆったりとダンスが楽しめます🧡運動不足になりがちな夏、体力が落ちてし

年々、暑さが増して来ているうちわ祭りですが、、すごい人でした。。人混みは、、暑い🥵一回りして、山車を見て来ました🥰暑い中、お祭りを盛り上げてくれている関係者の方々、、3日間お疲れ様でした🙇‍♀️今日昼間は、都内までレッスン🚃今日も夜まで、忙しくなりそうですが、今週末イベントに向けて、頑張りましょう❣️

今日は、、40度超えの暑さ🥵今年もベランダにプールを準備して、天サロ☀️プールに水を入れても、すぐに、お湯になってしまう暑さ☀️暑い時は、水が一番です✨✨気持ち良いです😘昨日、今日は、座学を頑張った❣️昨日はタヒチ語で、今日はハワイ語🌿🌿Meleを理解しながら踊る事はとっても大切‼️HawaiとTahiti国は違っても、ダンスは違っていても同じ単語で同じ意味がある事が結構多い！共通してる単語が多いので覚えやすい👌生徒さんにも必ずMeleを理解してから踊るように伝え

連休はワンコと一緒に伊豆まで🏖️雨の予報でしたが、、梅雨明け☀️暑かったーー🥵ビーチに行って、海には浸からないけど、、ゆっくりビーチで満喫🏖️残念ながらワンコがいるので、天サロまではできませんでしたが、、美味しい物をたくさーん食べて楽しかった🧡ですが、、帰りの車で、ワンコが、突然、具合が悪くなってしまい、、急いで帰って来ました！人間と同じで、睡眠不足と車酔いと疲れが重なってしまったのかな？？翌日も具合悪そうで、、お薬を飲ませて、ゆっくり休ませたら、やっとご飯を

今日も朝から、、曇っているのに蒸し蒸し、暑かったですね🥵これから毎日、もっと暑い日が続くと思うと、、日頃の体調管理しっかりしていないとバテるわね😭レッスンでは、各クラス、ダンスを指導する事だけでなく、美や健康に関するお話をさせて頂いております。食べ物に関しては、、かなりの栄養オタクです😅笑笑タヒチアンやフラを踊る為にも、健康で元気で、いつまでも若々しく、美しく✨✨でありたいですね！生徒さん達は、いつもキラキラ輝いています✨教室に入会してくれた頃より、皆さん年々、若返っ