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RYT200熊本7期(日曜日コース)Day6の様子🧘朝は目を閉じる時間からスタートします🧘その後、目を閉じていた5分間に思い浮かんだ記憶や思考や感情をノートに書き出します。知らないうちに自分の心に蓋をしていたことや、我慢していたこと、違和感を見て見ぬ振りしていたこと、、、たくさんの気付きがあります。それをシェアしあう時間を設けてます。もちろんシェアするかどうかは自由ですが、とにかくこの時間が大切だと思ってます。その時間は愛や優しさ、安心感に包まれてます。この日も皆んながホッと
・福岡の中心地にある癒しスポット大濠公園内、&LOCALSさんにて4/20ヨガイベントを開催致しました。遠くは関東、九州内外から満席のご予約とご参加を頂きありがとうございました。そしてキャンセル待ち頂いた皆様もありがとうございました。クラス前半では、「静」と「動」とは対極にあるもので混ざり得ることは不可能なのか？という何とも答え難いテーマについて全員でディスカッションしました。当たり前の常識に違和感を持つ視点は日常生活の質を変えるチャンスに繋がるという気付きの時間となりました。
RYT200熊本7期(日曜日コース)Day5の様子🧘一日中雨でしたが、先輩卒業生の方々からお菓子の差し入れもあり今日もモグモグしながら最後まで頑張れました☺️前回に引き続き股関節屈曲、肩関節屈曲について勉強と実践をしました🧘その二つを知る事でいつもやるダウンドッグが劇的に変化✨✨一人ひとりの顔から満面の笑顔が溢れました😊お昼休憩の後は「ヨガを哲学する」時間です。睡魔と格闘しながらも全員がヨガを学ぶ理由を自分の言葉で語ってくれました。哲学って難しくないんですよ😚【7期メンバー】@
🍀５月のスケジュールです🍀春を境に各地でヨガイベントが増える季節です🧘スタジオだけではなく全国各地で一緒にヨガ出来ることも楽しみにしています！吉本憲太郎https://with-the-clear-yoga.jp・📣募集講座📣☀️-太陽礼拝マスター講座-🧘太陽礼拝に出てくるアーサナを一つひとつ詳しく勉強します。自己練習の質を高めたい方、ヨガ指導者の方、ご参加お待ちしてます。※全米ヨガアライアンスCE対象講座【日程】全４回12時間5/25(土)1
RYT200熊本7期(日曜日コース)Day4の様子🧘2週間ぶりの講座でした。ヨガの時間を過ごしていると笑顔も元気も溢れてくるんだ、と実感した一日でした☺️午前中は前回の復習と股関節屈曲について勉強と実践をしました🧘長座になり前屈することが柔軟性だけではないということに驚きながらも新たな発見があったようです☺️お昼休憩の後は皆んなでお散歩してスタジオ近くのアイスクリーム屋さんへ(@oimonooyatsu)皆んなの距離がグッと縮まるモグモグタイムとなりました🍦【7期メンバー】@
久しぶりにカメラを持って出かけました。雨が降っていようが、花が散っていようが、その瞬間を楽しもうと、出かけたらとても美しい景色に出逢えました。🌸本当の意味で人生の豊かさって何だろう、とよく考えます。『もっと、もっと、、』なんて思考のループにハマりがちですが、一人でゆっくり心が静まることに没頭し、本当の自分の声に耳を傾けた時、自分は既に満たされている存在なんだということを思い出しました。とても良い時間でした。今日も元気です。ありがとう。
・#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day3の様子🧘桜の花が咲いた今週、Day3で初の晴れの日でしたのでお昼ご飯はスタジオ近くの公園でお花見しながら皆んなでお弁当を食べました🍙外の空気と綺麗な桜の花が緊張を和らげてくれて、お互いにヨガ以外の会話も弾んで良い時間になりました🌸そしてヨガでは、Day1や2と比べて圧倒的にメンバー全員の姿勢が変化して来ました🧘自分の身体の構造を詳しく知ることで、立っても座っても本来あるべき自然な状態を取り戻し始めました👍【7期メンバー】@yoga_
・#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day2の様子🧘Day1から引き続き徹底的に身体の正しい位置を探しました。テキストで覚えるのではなく実際に触れて感じる、実践して覚えることを大切にします。そして毎朝の瞑想の時間をどうやって習慣化するのか、メンバーそれぞれが工夫をし始めました🧘【7期メンバー】@yoga_minami_@liam.rena2003@zero__aya@lavandula_yoga@yukamam2003@dokin.baikin007✏️
・RYT200熊本7期(日曜日コース)Day1スタートしました🧘これまで卒業した各期のメンバーのお陰様で今があります。ありがとうございます！ヨガで繋がる御縁を大切に感じながら6名で最後まで駆け抜けますphotoby@kentarouyoshimoto@with_the_clear_yoga《お問合せ・お申込み》DMまたはLINE@https://lin.ee/bNP8Ycjメールinfo@with-the-clear-yoga.jp—————————————
🌸４月のスケジュールです🌸三寒四温を繰り返す時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。自然も変化を繰り返しながら次の季節の準備をしている様です。同時に私達の心や身体も常に変化します。変化の波に飲み込まれないように、しなやかに乗りこなしていきたいものです。一緒にヨガ出来ることを楽しみに、スタジオにてお待ちしております。吉本憲太郎https://with-the-clear-yoga.jp・📣募集講座📣☀️-太陽礼拝マスター講座-🧘太陽礼拝に出てくるアーサナを一つひとつ詳しく勉強しま
mandukajapan様からご依頼を頂き新商品の撮影をしました📸このBEGINMAT新色(MATCHA)のコンセプトを聞いた時、真っ先に頭に浮かんだ撮影場所がいつもお世話になっている岳間茶寮好信楽様でした。撮影当日は、この日この場所にピッタリの雨。芸術的な和の空間に雨音という静寂に包まれ、最高の環境でヨガと撮影をさせて頂きました。撮影後は茶師ヒロさんに淹れて頂いたお茶と、奥様ジュンさんの心のこもったおもてなしを堪能して、ヨガ、カメラ、お茶、全部揃った最高な一日になりました。
2月も終わりました。僕の月末は色々とやることがあります。その中の一つとして「記憶の棚卸し」があります。1月に発売されたヨガ専門雑誌「TheYogismagazinevol.4」@yogis_editorialteam_lotus8での取材でも少しお話をさせていただいたのですが、ヨガを始めた頃から日記を書き続けています。月末はその日記の一ヶ月分を再度読み返す日にしています。書いたその時は頭の中に残っていた記憶を書き綴っていたかもしてないけど、時間が経って読み返すと、主観的
📣ご予約受付スタート📣🌺沖縄ヨガリトリート【6/28-30】🌺-沖縄で五感を研ぎ澄ます旅とヨガ-Presentedbyやんばるプランニング×GST株式会社📣ご予約受付スタートします📣詳細https://note.com/minnacompany/n/n41c6d040cb45お申込みhttps://docs.google.com/forms/d/1X1J86SU3VwLq2q6Lla6MYuOlZ7dsOvZT7h_hGPhUyck/viewform?ed
３月のスケジュールです🌸色々な場面で変化が起こる季節ですね。仕事や生活環境の変化、それに伴い生活リズム、人との繋がりも変わり、チャレンジすること手放すことを選択する場面が増える時期です。そういった大小様々な変化が心身に影響を及ぼそうとします。ヨガでは「変化するもの」を認識し、「変化しないもの」に集中することを目指します。忙しいと感じた時こそヨガの時間を作って頂ければと思います。スタジオにてお待ちしております。吉本憲太郎https://with-the-clear
豊かな人生を生きる秘訣『暇』はたくさんあるけど、『退屈』はしていない。これしかないと最近つくづく思う。自分がやりたい事が何なのかを知ってる人は暇を作ってその楽しいことやりまくってる。一方で周りに流されて急かされて焦ってやってる人は自分事じゃないから飽きて退屈しちゃう。または他人との競争でやってるだけだから、忙しくて疲れてすぐにやめちゃって、いつも彷徨ってる。どちらの方が豊かな人生と言えるのかな。一日も早く自分のこと俯瞰してみて、理解して、信じてみて、暇を作った方が良いん
現在発売中、ヨガ専門雑誌「TheYogismagazinevol.4」(1/29発売号72-75p)に掲載していただきました。@yogis_editorialteam_lotus8今の僕にとっての「ヨガとは」についてお話しをさせて頂きました。皆様の日常にヨガをどう活用していくか、そのヒントに繋がれば幸いです。そして、今回の雑誌のテーマは「呼吸」ヨガ的観点から解剖生理学的観点から呼吸について解説がされており、とても勉強になる内容が盛り沢山詰まった一冊になっていました。ヨガを体
お待たせいたしました！2月のスケジュールです🙏来月で…withTHECLEARYOGAは2周年を迎えます。いつもご参加下さる皆様、見守って下さる皆様、一緒にヨガを学ぶ仲間たち、皆様のお陰様で2年間続けることが出来ました。心より感謝申し上げます🙏これからも楽しく人生を歩むために、実直にヨガと向き合い、お伝えして参ります。何卒、今後ともよろしくお願い申し上げます。..withTHECLEARYOGA吉本憲太郎https://with-the-clear-yoga.jphtt
RYT200熊本6期による卒業ヨガイベント【YogaMudraKumamoto-息吹-】無事に終わりました。開催場所は命が誕生する場所、熊本市にある産婦人科の病院の施設。6期生メンバーが何度も何度も打合せをして練習を繰り返し開催した初めてのヨガイベントで、彼等の息吹に触れる事ができました。ご参加頂いた6期メンバーの大切な御家族やお友達の皆様、学びの半年間サポート頂き本当にありがとうございました。そして、けんたさん@chan_kenmちかさん@chika_yo_ga
実家近所にある神社の楠木フィルムカメラで撮影したこの写真は見たままの現実の色では無いけどその時に心で感じた通りの色になってることに驚いた一枚空の色も葉の色も月の感じも全部僕の心の中のそのままが写真として出来上がったってことは、美しさや豊かさや幸せって誰かの評価のもとや決められた現実の中にあるものではなくてその人の中にある感性や感覚に委ねられるんだろうな人それぞれ違って当たり前だしそれでいいんだそう感じた大好きな一枚#クスノキ#父のカメラ—————loca
僕はヨガに出会う前は過去の出来事を悔やんだり未来に対して不安を抱いたり永遠ボーッとして答えが出ない時間を過ごすことが度々あった。正直に言うとヨガに出会って8年経つ今でも、たまにその時間がくる。ただ、ヨガを学んだことによりその時間は間違いなく少なく、短くなっているなぜなら、「今」という瞬間には過去も未来も存在している、と知ったから。ボーッと彷徨う時間は過去も活かせないし未来への準備もできないと知ったから。過去と未来の中間が「今」ではなく、切れ目ない連続性の中に「今」があ
メリークリスマスです🎄大変お待たせいたしました来年1月のスケジュールです。来年もよろしくお願いいたします。https://with-the-clear-yoga.jp<NEW>📣募集中📣【RYT200®︎熊本7期】◉2024年3月17日開講日曜日コース【全米ヨガアライアンスRYT200®︎オムヨガライセンス熊本校】◉毎週日曜9:00-18:00【期間】2024年3月17日〜10月20日全20回※休講日あり※最低開講人数4名<イベント情報>①【大晦日年越
「和合」theYogi2023in東京無事に終わりました。笑いや感動の涙、活気や癒し、葛藤や委ね受け入れ、優しさや厳しさ、人間が本来持っているべき感情や感性、感覚が全てこの空間に満ち溢れていました。全国各地からご参加頂いた皆様、協賛いただいた各企業様、全国曹洞宗青年会の皆様、会場を提供してくださった東京グランドホテル様、そして運営に尽力してくれたサポートチームの皆様、記憶に残る瞬間を撮影してくれたやすちん、本当にありがとうございました。みんなとヨガが出来て幸せでした。
23日は涼先生のWS！！お申し込みはメール又はInstagramDMへどうぞ。
嗅覚から五感を刺激する【陰/陽アロマ】と大地の器＊先着順で超早割で購入いただけます忙しすぎる現代に必要な自然由来のアロマの安らぎをアロマを包む器にもこだわり、アーティストによる「大地の器」を作成心が迷子になったとき、心に穏やかに寄りそう「陰」と「陽」のアロマログインして"通知を受け取る"を登録すると、プロジェクトの開始日が表示されます。プロジェクト開始前日の15時ごろにメールが届きます。※前日15時以降に通知を受け取る登録した場合はメールが届きません。＃ラベン
12月スケジュールです🎄皆様のご参加お待ちしてます。https://with-the-clear-yoga.jp<NEW>お申込み受付スタートしました📣【RYT200®︎熊本7期】◉2024年3月17日開講日曜日コース【全米ヨガアライアンスRYT200®︎オムヨガライセンス熊本校】◉毎週日曜9:00-18:00【期間】2024年3月17日〜10月20日全20回※休講日あり※最低開講人数4名<イベント情報>①早朝公園ヨガ（Early
熊本ヨガスタジオサハジ2023年11月22日12周年並木坂にOPENして現在はPadmaとともに同店舗で運営しておりますSAHAJI「自然に育つ」そんな思いが込められております。12周年を迎えるにあたり、キャンペーン回数券の販売が始まります♪販売期間：11月22日〜30日まで周年祭キャンペーンチケットを販売です。お一人様各1枚まで購入可能です。女性限定ホットヨガも常温ヨガも使えます。🌳3回¥3840🌳5回¥8100＊期限2023年12
色んな人生があっていい。そんなに焦って競い合うように誰かがやってるから自分もやらなくたって、、、どうせ誰かと同じになんてなんてなれないし同じになったところで価値はなくなる。そもそも価値は他人が決めるのではなく自分が自分を誇れるかで決まると思う。カメラ散歩をしながら出会った一枚の絵を観て感じたこと。自分を生きようありがとう今日も元気です。--------------location:#熊本市#新町界隈camera:sonyα7Ⅳlens:sel50mm
-京都旅を終えて-「こんな自分がいたのか！」と言う発見がたくさんあった旅だった。そして、もっと自分について知りたい気持ちが湧いてきた。ヨガをすること写真を撮ること自然の中に身を置くこと..誤解を恐れずに言うとそれらは全て一つのツールに過ぎなくて、何かを『する』ことが僕にとって重要ではない気がしてきた。自分が本当の自分で『ある』ために、または戻るために、知らない自分と会うために、それらを選択しているだけ。自分のままで正直に真剣にやってたら、僕の知らないところでいつの間
インドから帰ってきて、自分の中に「ヨガが上手な先生ではなく、ヨガの人になる！」とテーマを持って過ごしてます。すると、たくさんの笑顔と会えました。熊本県上天草にある@lisola_the_birdで開催した、ヨガリトリート【ただいま瞑想】の二日間で、身体を動かしたり、ジャーナリングしたり、瞑想したり、呼吸法したり、、それはそれでとても良い時間でした。同時に、ただ語り合ったり、寝転がって月見たり、ボードゲームしたり、モルックしたり、焚火したり、写真撮ったり、
