焼酎風呂

神楽坂の隠れ家気づき・ご縁サロン縁SALONの女将ASUKAですアースエンジェルの転生天使（天使の生まれ変わり）ことインカーネイテッドエンジェルでもありますさてあっという間に2月も終わりですね早いな～今日はお風呂での浄化に関する情報なのですが女将は毎年２月３月が停滞期なのでそういう時におススメの内容ですよというのも昨年から女将はお風呂場＝禊の場所としてセルフ滝行のように塩シャワー塩シャンプー塩と日本酒入りのお

今日の幸トレのお時間です^^20日に大きく運気が変わり、いまは寒暖差も大きく、だるい、やる気が出ない落ち込む、体調がいまいちこんな状態になっていませんか？心と体がついていかないので仕方がないともいえますが辛い状態から少しでも抜け出すためには無理をしないのがポイント無理やり元気を出そうとしたり大丈夫なふりをするのはNGです。そういうときは、心身を休めたり、昼寝をしたり、だらだらしたり落ち込んでいる自分を責

かおんです。こちらもオンラインお話会で話題にでたので5本指いい子まとめて載せておきますー！指いい子①指いい子追記焼酎風呂気になる方はやってみてくださいー！

絵が動く!?GIFブログを書こう！GIF検索ページへ>>みんなの投稿を見る>>皆様、ごきげんよう👸いいね👍ありがとうございます💖いつも励みになります💕ランキングに参加中なので、遊びにきて頂けたら嬉しいです🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹はじめましての方は、プロフィールをご覧になってくださいね🥰→Profileはこちら★鑑定依頼&問い合わせ＆取材の依頼は、こちらへお願いします♪（ご興味のある方は、お気軽にメールをくださいねご縁がありますように💞）

昨晩の焼酎風呂私には効果覿面でした！寝起きが全然違いました朝まで深〜〜〜く眠った実感お陰で充実の一日を過ごすことができました毎週土曜日朝８時からのPilates食料買い出し根菜たっぷりのスープをSATUB鍋でコトコトしている間にCamblyの英語PrivateLesson午後はCruiseCollectionを見にCHANELへ還暦前私にはちょっとPOP過ぎるかな〜遅れていて奇跡的に入荷したという可愛いお花のハンドルやピンクのバッグ達に胸キュンでしたがハ

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こんにちは！ミニマリストを目指しているワーママのコロンブスです昨日はABAをやっている事業者の方に発達相談をしていただきました！この方に頼んだら飛躍的に伸びるかな？なんて期待していたのですが息子は軽度なほうで困り事のレベルが高く、プロが教えたら直ぐ出来ちゃうけど、他者の時に出来なくては意味がない。との事でコロンブスがやるしかない！！！と言う結果になりましたまあ状況が悪化したらペアトレなどの選択肢はありそうですが、どちらにしよ親が対策を考えて行くしか無さそうですこの相談無料なの

こんにちは！ミニマリストを目指しているワーママのコロンブスですついに腰まで痛めてしまいました。。。ちなみに夫は二週間前にヘルニア手前と診断されて整形外科に通いリハビリを受けていますそんなアラフォーガタガタ夫婦ですが、夏休みに息子をどこにも連れて行かない訳にはいかず。。。。鉄道博物館に連れて行きました湘南新宿ラインが大宮まで行かないと言うトラブルがあり埼京線でいきましたが、運転手さんを見たい！と言う要望に応えて抱っこしたので行くだけで肩と腰が死にました道中も館内も知っている電車が沢山

６月１５日(水)おはようございます今日はココナラでご縁のあった方に教わった焼酎風呂についてお話させていただきましたココナラブログ更新しましたココナラで教わった焼酎風呂の効果｜水卜ヒロ｜coconalaブログ６月１５日（水）、おはようございます。先日、あるココナラユーザーさんに焼酎風呂というものを教えていただきました。ココナラで活動していると、いろんな学びや気づきがあります😊これまでに出会ってくださった方々、本当にあり

よく言うよ。国連（WHO：ICD-11）が採用するまで見向きもしなかったくせに。トラウマを傾聴する代わりに、指圧と焼酎風呂。医学的成果は皆無だった第3次広島原爆（北西山間部黒い雨）PTSDアンケート調査（2008～2012年）が「黒歴史」となり沈黙する飛鳥井望末田耕一(KouichiSueda)-複雑性PTSD薬物キュア（治療）7論文＋αPDF公開-researchmapresearchmapisa

神戸市北区の知的障害者施設で入所者の男性（２５）を殺害しようとした意識不明の重体殺人未遂の疑いで同じ施設に入所する男子生徒（１４）が現行犯逮捕されました。知的障害のある子が障害というのも違和感があります。スタッフに止められるまで「首を両足で踏みながら『死ねや』」と言い続けることはないと思いますが攻撃性の強さはPTSD特有のものでしょう。もちろん極度におとなしい(自閉)タイプも☯自称自閉で攻撃的なタイプもあります。診断がそうなっ

美肌のためには、血行をよくして体の老廃物を出すことが大切になります。お風呂🛁にコップ1杯の本格焼酎・泡盛を入れて焼酎風呂。焼酎風呂にゆっくり浸かって、冷えた身体をあたためる。おススメです。

今日も寒いです。電気ストーブつけました。背中にホカロンもはりました。このところ肩こりがひどかったのですが、だいぶよくなりました。おとといちょっと寒いな〜と思いながらも、掛け布団を調整せずにそのまま寝てしまって、昨日から不調です。冷えは本当によくない。年をとるにつれて実感します。夜は焼酎風呂に入ります。皆様もどうぞご自愛ください。元気が出るように、明るいオレンジのバラを貼っておきます。バラフェローシップバラ苗【中苗】フェローシ

いつも、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。今日ね、とあるスーパーに行ったらこんなものが・・・フットマッサージ機！！！５分１００円フットだけだと思いきや、背中にもゴリゴリと！！！！思わず二回もやってしまいました。今日はなんとなく頭が重いのでスッキリさせるために、焼酎風呂に入って早めに寝ます。(おちょこ一杯湯船に入れる)↑邪気も取れるそうです。お風呂に入る直前に投入する方が効果がある気がします。おやすみなさいと言いつつも、上白石萌音さんと池田エライザさんの

おはようございます今日から９月ですね～早朝、前日よりも涼しいなと思いましたがお日さまが出てくると、暑くなってしまいますね。こんなかんじで少しずつでも朝晩から涼しくなってほしい～💦今日はお休みなので、朝風呂に入りました。ベランダのミントが枯れてしまったので今日は焼酎と塩の風呂です。前のかのかを使い終わったので今日から宮崎の木挽BLUE２０度を使いました。接客の仕事で不特定多数の方と触れ合うとネガティブなも

昨日、大阪の父からのスナップエンドウが届きました。今朝、早速塩ゆでしました。娘の私が言うのもなんですが父の野菜は、美味しいんですよ～私と妹が父にスナップエンドウ美味しい！と話してから、毎年、庭の畑で作ってくれています。今月80歳の父コロナで私たちや孫にはしばらく会えず一人暮らしなので心配もありますがこうして作った野菜を送ってくれたり孫の入学祝いや誕生日のお祝いを口座振込で送ってくれるのを見ていて自分の父ながらパワフルだなと感心します。娘も負け

お風呂に何か入れて入るのにハマってしまってます（笑）それだけで、ちょっとした非日常感を味わえるのが今の引きこもり生活にはありがたいそれと、以前より熟睡できてるので体に合ってるみたいです。昨晩は、この方を入れました。量はおちょこ1杯程度です。以前、日本酒を入れてたこともありますが焼酎もいいお湯になるのかな？と調べてみたら鹿児島の精神科のお医者様がイライラ解消、不眠改善などに焼酎風呂を養生法としてすすめて

週末にやってきた台風19号。幸い会社や現場には大きな被害はありませんでした。被害に遭われた方、避難中の方に心からお見舞いいたします。すこしでも早く普段の生活に戻れますようにお祈り申し上げます。週末に丹波市N様邸の新築の引渡しをむかえます！工程の加減でご披露することが出来なくここでご披露させて下さいネイビーのサイディング。とても綺麗なお色ですリビングが広々！テレビボードの壁の間接照明が素敵一段下げたリビングからの照明も素敵

昨日、二学期になって初めての行きしぶりがありました。友達のことで時々行きたくないと言っていた事もあり、スクールカウンセラーの先生に相談してみてはどうかと勧めました。ちょうど昨日がその相談日だったのですが、帰りには先生がおまじないをかけてくれてスッキリした！と言っていました。娘が私宛の封書を持って帰っており、スクールカウンセラーの先生よりお手紙が入っていました。おまじないのやり方も書いてありました。昨日は同封のプリントに書いてあった焼酎風呂にも入って、娘もスッキリしたようで、元気に学校へ

10日続いて止まらない不正出血のため、急遽受診してきました〜。不正出血がとまらず落ち込みまくって、昨日はどん底。ネガティブすぎて書けないようなことばかり考えてしまい泣きながら寝た。今夜は、精神科医の神田橋先生オススメの焼酎風呂に入ったら、浄化されて、ふわーっといい気持ち。ちなみに今週期は、レトロゾール飲んで排卵後から今日まで毎日微量の茶色い出血がダラダラ。なぜか子宮内膜は8ミリから11.1ミリに成長不正出血の原因は不明。ホルモンバランスの乱れ、らしい。電カルには、レトロゾール

今朝友人から「焼酎風呂めっちゃいいよ！！効果がすごい！翌朝もスッキリ！！」と、なにやらご満悦な様子のメッセージが届いた。ほほう！今夜早速私も試してみるべ！詳細は下記の記事参照https://kenka2.com/articles/825精神科医神田橋條治先生考案の焼酎風呂「焼酎風呂」は気功法を応用した脳を落ち着かせる養生法です。PTSDや自閉症、発達障害はもちろん、職場でミスをして落ち込んだり、人間関係で悩んだり、学校でいじめられたりといった、心身ともにショック

てんちょうです。今日は、なんか、目まぐるしい一日でした。時代が変わるのを身体も感じているのでしょうか。ガラス越しに、キラキラしてた夕暮れ。帰りぎわ、師匠に、てんちょー、最近、忙しそうですね～。と、言われて、ハッとする。そんな時は、風呂でも入って、ゆっくりと～。といつものゆるゆるなノリで言ってくれる師匠。くーっ、かっこいいなぁ。そこで、今日は、必殺、一日2度目の、焼酎風呂！をすることにしました。これ最強。癒やされる。今日も師匠と話していたのですが、焼酎風

日本酒風呂は・・・一升瓶をいただいてしまったとき、するのですが、焼酎風呂は、試してみようと思ったことがなく、しかも、効果抜群と知り、ぜひ、やってみたいと思いましたなんだか、焼酎風呂に、ピンと来ましたミネラル鉱泉浴が大好きな私ですが、ときおり、焼酎風呂試してみたいです

お風呂に何もいれないのはアレなんで、今まで気にせず、○ブ（炭酸入浴剤）や○き湯とか入れてたのですが、あの独特の人工的な色がちょっといやになってきて、最近は無印のバスソルトのひのきとレモングラスがお気に入り。時々は、重曹。そして、このごろ「いいちこ」を少し（焼酎風呂）焼酎はアンチエイジングにもいいらしい。結局、どれいれても「すごい」って思ったほど効果は感じられないけれど（なんやねん）でも、コスパがよくて体にいいので、今のお気に入りです。御事始め、読み方わかる？

てんちょうです。今日は、疲れたな～～ブログ書くのもめんどくさいなぁ。お？そうそう、そんな日でも簡単にできる、とっておきの養生法があったのでした！それそれ、それ書こう。店長は、もう、かれこれ5年くらい、この養生法、セルフケアを、ほとんど毎日続けています。知りたいですか？その方法とは、「焼酎風呂」もう臨床心理士や精神科医なら、知らない人はいない、日本の精神医学の歴史上、1、2に挙げられる伝説的な医師、神田橋條治先生が、数十年前に医学専門書で発表されたものです。改訂精神科

みなさまこんにちは！アンです。私、平日休日問わず永遠に出かけてます。すると当然なのですが、人間疲れする時がたまーに来ますどうやら今日がその日だったみたい。笑いつもなら夜ごはんだけでも誰かと食べに行ったり、誰かしらに電話したりしますが、、、今日は誰とも関わらないと決意し、1日を過ごしております❤︎笑朝からお買い物に行ってストック用のごはんを作りまして↓煮込みハンバーグランチ用のパッタイ疲れてる時とイライラしてる時は異常に辛いもの欲しませんか？写真を撮ったあとにチリパウダー瓶の半分