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昨日は完全休養。患部は押すと痛みがあるものの、歩くのは問題なし。そして今日。押すと若干の痛みは残っていますが、午前7時半からA公園へ。左ふくらはぎの回復具合を確認してきました。■ダイナミックストレッチ■ドリル・ベースポジションウォーク→OK・Aスキップ→OK・Bスキップ→OK・ストレートレッグ→OK・ポップコーンスキップ→回避・ヒップロック→回避・ファストレッグ→OK・ファストスキップからの流し(6割程度)→OK■連続立ち幅跳び5回から
通信制高校どこを見て選ぶ?わが子に合う学校の選び方がわかる無料オンライン勉強会おはようございます。不登校専門カウンセラー小川さくらです。10月も後半になりました。時間が経つのが早いです。本日19時から、通信制高校の無料オンライン勉強会の申し込み受付を開始します。申し込みは10月31日(土)までなので、慌てなくても大丈夫です。「わが子に合う通信制高校の選び方がわかる無料オンライン勉強会」通信制高校を考えているけれど、どこを見て選んだらいいのかわからない。迷ってし
金曜日ですね。いやぁ何だか疲れがピークで。インフルも大流行だしこれはもう身体を休めないと、、と昨夜は息子と二人で21時前に寝たおかげで親も子も元気な朝を迎えられましたやはり早めの対策が必要よね日曜日は息子のダンスイベントがあり本人もとっても楽しみにしていて。絶対風邪をもらってこないと気合い十分で登校しました🤭そうやって自分で思えるのもイベントを楽しみにできているのも母としてはとても嬉しく元気いっぱい日曜日踊れますよぉにゆっくりスタートだったサッカーも最近はハマ
つい、追求。つい、深掘り。でも、今日はやり過ぎ厳禁で行動を。周りが見えなくなるほどひとつことに没頭するのは危ないからね。ゆっくりと、冷静に見つめて分析しよう。まだしばらくはバランスを考える時期ですからね…アレやコレや始めたくなるし、頑張りたくなるけども、今回の天秤座の新月は始めるよりも見直して再発見して厳選してリスタートの流れ。軌道修正して、シンプルにして、それから足しても遅くない。そう書いたのは方向性が違うから。無茶したくなるけど、ここは慎重に‼️P.S.
【緊急ブログ記事】冷静な視点と小さな備えで、これからの変化をしなやかに乗り越える皆さん、おはようございます/こんにちは。日々目まぐるしく変化する国際情勢やニュースの数々、本当に息をつく暇もないような展開が続いていますね。そんな中、いよいよ私たちが長年待ち望んできた情報や、大きな転換点となるアナウンスが現実のものとして動き出そうとしています。「備えあれば憂いなし」とは言うものの、いざその時を迎えてみると、思い描いていた理想とは少し違っていたり、あるいは「え、これだけ?」と感じるよう
首都圏と大阪圏のオフィス不動産需給が極めてタイトルになり、マーケットも堅調のようです。9月東京都心の空室率は6か月連続低下し1.85%、大阪中心部も低下し2.84%と極めて低水準です。東京都心の戸建て価格も、大阪のオフィスも上昇が続いています。一方で、東京のタワマン市況に値崩れが起きているという話は事実のようであり、東証REIT指数は1,650程度と年初来安値を更新しています。表面的な需給の好調さと、実情をより映し出すといわれる関連指数のズレ。先行きの実需ベースの不動産市況については、
土曜日のレッスンでは、膝のぐらつく感じが失くなって普通に動けました。3週間もブランクが有ると、元に戻るまで時間がかかります。ポアントも出来たかもしれませんが、焦りは禁物!じっと我慢しました。今日の昼レッスンは大人だけですので、ポアントもそれ程難しいことはしないので、私のポアント復帰日とします😃体重は怪我前の丁度良い軽さに戻りました☺️怪我で休んでいる間はストレスもあったのか、体重が増えてしまいました😱そこで、戻すために14時間のプチ断食を取り入れました。午後2時までに食事を終了さ
こんばんは今年初のりんごをスーパーの売り場で購入🍎昨年、ご縁がある方に送っていただいたりんごがめっちゃ美味しくて初りんごに期待を寄せたのだが・・・身が詰まっていなくてシャキッと感がなくぼんやりとしたお味でした美味しいモノをいただくのに焦りは禁物ということがわかりました今月終盤には昨年のりんごちゃんが食べ頃になるかしらん?楽しみ🍎楽しみ🍎
日曜日の朝と昼にフルグラ、チーズバーガーを食べて大満足✨夕飯は、あまりお腹が、すいていなかったので手作り餃子🥟を3個つまんで主人と夜散歩へ🚶🌙✨今の時期は、風が気持ちよくて涼しくて最高🎵1時間ぐらい歩いていたらおなかがすいた~💦帰りにドラモリによって日用品を買うつもりが~😂↓夜食に選んだのはこれ~🦊🤣💓正直、言えばどん兵衛が食べたかった🤣どん兵衛のお揚げのほうが、厚くて出汁もたっぷり吸って美味しいんだよなぁ~😆💓でも、40円高くてケチってしまった😂😂でも
よくやっている。焦りは禁物信じてて進もう!毎日感謝。ありがとう。
昨日の夜、寝れなかった。寝れなかった原因は自分の将来について考えてしまったからだ。ワーホリに来て2ヶ月半。仕事場も決まってとても充実した日々を送っている。仕事場の人たちが、言語の喋れない私に対してとても優しい。職場の人たちはとてもいい人たちばかりだ。だからできればここでずっと働きたいと思う反面、言語で迷惑をかけているということがすごく重荷となっている。今までしてきた職歴も学歴も全く違うもので、言語もないとなると流石にずっとは置いてくれないだろう。そう考えるとまた、違う地に
おはようございます♪『ありのままに、、受け入れて、生きていく。』こんばんは♫『ダイソーカートと、、あぁやむを得ないけどね。』https://youtu.be/0d9is1_pcz0?si=4BwL7TUOUxOj35-2…ameblo.jp毎日、、夢であったらと、、必ず思う、、そんな毎日です。ちょうど、、先週だったのです。当番医で、、検査を受けて、、パルスオキシメーターで、、81一気に奈落の底に、沈みました。なんとか、祈る気持ちで、帰宅後にこれでさらに、呼吸が悪化したら緊
10月から仕事が始まった。入社前すごく不安で3日くらい飲食や睡眠はある程度取れたがそれ以外は何もできなかった。初日も不安や焦りが止まらず異常なほどであった。人は不安を抱えるものではあるけど異常な感じだった。すごく辛い思いをした。仕事中もソワソワしてしまいきつい感じがあった。前の職場も似たようなことは感じたけどここまでではなかったように感じる。でも家族や親戚知り合いの話を聞いてみんな苦労しているんだなぁっていうことを感じた。人と話すのは大切だと感じた。自分と違う
こんばんわ♪今日も訪問して頂きありがとうございます♪アルケミアタロットを使い今日のメッセージとしてブログに載せていいますまたアルケミアタロットだけではなく西洋占星術・姓名判断・数理占術オーラ判断などを使って鑑定療法もおこっています。詳しくはホームページをごらんくださいhttps://omtebegeleiden.jimdofree.com/今日のメッセージ10月3日焦りは禁物です焦ってたとしても何も良いことなく急ぎ行動したとしてもミスなどが生
あせらずに根っこを張る風が吹いても倒れないようにこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますプロフィールですこちらも読んでもらえると嬉しいです♡『答えはいつも自分のなかにある(加筆修正しました)』人は、苦しみの中で光を探すとき自分の心と向き合う方へみちびかれる私とパートナーのことそして、私が自分と本気で向き合うことになったキッカケのお話です♪わたしのこ…ameblo.jp自分の中の怒りと向き合い続けていた私は仏教由来の『気づきの瞑想』で“今の自分を静かに観る”
月が未明に牡牛座から双子座に移動。ゆったり動いていた情報の速度が跳ね上がるので、急に忙しくなります…気持ちが高揚して次々実行したくなる。危ない危ない!太陽は天秤座にいるから上手に歩くのが必要な時期なのに、双子座の月が天王星に近づいていてびっくり箱が開くかも知れない。ここでバランスを崩したら大コケ確実!だからいまは、大きく踏み出さない。ちょっと様子を見ながら進む。気持ちのまますぐに動かないで現実的な考え方を残しておく。この辺りを気に留めて進もう。バランスを取りながら…
なんでも「ゆっくり」したら大丈夫なんじゃないかな。「焦りは禁物」ってよく言うけど焦ると余計に時間がかかることが多いですよね。ものを落としたりぶつけちゃったり服が引っかかったりつまずいたり忘れ物したり計算ミスしたり書き間違えたり大切なことに気づかなかったり・・・結局「やり直し」が必要になっちゃう。そういうミスや失敗ってゆっくりやってたら起こらなかったことだらけだったりして。世の中
おはようございます🌞2026年9月29日宇宙のバイブレーションを読み解く本日のエネルギー予報です。✦TODAY'SENERGY✦エネルギー指数35エネルギーカラーオレンジ🟠エネルギーワード次の波を待つ指数35はエネルギーが少しお休みモードに入り無理がきかないサインカラーのオレンジは焦りや不安を優しく包み込み心に温かい安心感を与えてくれるエネルギーです本日の宇宙からのメッセージ今日のエネルギーワードは次の波を待つです。日々一生懸命に過ごしていると物
mimi「このままじゃ、まずい。何でもいいから、何かをしなくちゃ。気持ちはあるんだよ。まあ、ぐーたらしてるようにしか見えないかもしれないけど、見えない部分で自分なりに闘ってるんだよ。だけどさー、ちっともやる気が起きなくて……。そんな自分に一番困っているのが、わ・た・し。だから、わかってくれよー」。焦れば焦るほど気持ちが自分を離れて、どこか遠くにいってしまう感じかな?「まずい」との自覚があるから焦ってしまうけれど、焦りは禁物。焦るほどにからめとられてしまうから。まず、自分は自
こんばんは佳子です今、季節は秋国内で暮らしている誰もが同じ季節を今、迎えます春には春の過ごし方が夏には夏の過ごし方が秋には秋の過ごし方が冬には冬の過ごし方がある人の人生にも季節があってそれは一人ひとり違う春の人もいれば冬の人もいる冬の人が春の過ごし方をするとうまくいかない冬の人は春の季節が来るまで備えながら、冬の過ごし方をする焦りは禁物焦っている時は自分を見失っている自分を信じていないから待てない自分の選んだ未来を信じて今出来る最大限の事をする
こんにちは。不登校専門カウンセラーさくらです。今日は朝から嬉しかった3つの話をします。一つ目。見えないところでも、成長してる話。6月の母の日に娘からもらったカーネーションに、3回目のつぼみがつきました。8月ごろに2回目の花が咲いて、「もうこれで終わりかな」と思っていたのですが、調べると、茎を短く切るとまた伸びてくるとありました。本当かなと思いながら、土を買いに行って少し足し、茎を土から15センチ位に短く切り揃えました。とてもじゃないけれど、ここからまた茎が伸びて花が咲くようには見え
世の中のシルバーウィークは昨日で終わりましたが、木曜日に勤務がないワタクシは、今日までお休み(^^)vとはいえ、いつも通り起床し、午前7時半過ぎにはA公園へ。今日も朝から走ります。■ダイナミックストレッチ■ドリル■30m×3、40m×2、60m×2、80m×1※すべてシューズ■補強■ストレッチ昨日の走トレのダメージは、それほどありませんでした。少しずつ走れるようになってきたかな?そろそろスパイクを履いて、思いっきり走りたいものです。……ただ、焦りは禁物。その意味でも、明
本日もまもなく開店!のれんがわりの伝言の、今日のキーフレーズは、【変化を感じる】です。(9月21日)<当日追記>ほんじつも、平常通りです。9時〜17時が活動時間の目安です。メールは24時間いつでもお待ちしております。さて、「小豆作って」和菓子店広告奈良県桜井市の老舗🫘白玉屋栄寿さんの出した新聞広告かつては冷害が収量を左右した小豆今や開花期の高温が大きく影響なんとなんと知らなかったですあんこの文化がこれからもずっと継承されますように昨日のメモ
プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ不登校の子どもの高校選びで悩まないために、親ができること高校選びって、お子さまに任せられますか?「親が手伝わなくちゃ、この子、自分から何もしようとしない」と思いますか?我が子が、なにも自分から動こうとしない。受験の年なのに、親が言わないと何も調べようとしない。何も決めようとしない。そうやって、先へ先へと親御さまが動いてしまう不登校のご家庭が多いです。でも、それでいいでしょうか?今
プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ不登校の子どもに冷たい言い方をされたり『嫌われた?』と思ったとき、どうしたら親の心は軽くなる?親子でうまくいかない出来事があったり、気持ちのすれ違いがあると、「まだまだだ…」と思ってしまうことはありませんか?あるお母さまから、カウンセリングのご感想をいただいたのでご紹介します。だいぶ、自分で自分の気持ちを見れるようになってきたと思っていたのですが、ある出来事で、子どもに「やっぱり、私のこ
重富さんのが欲しくて...大っきい大っきい、binbinなchincoと一緒にkabutoして、一緒にイキたくて...お願いして、kabutoしたんです。ご祈祷様を擦り合わせて、binbinなchincoをゆっくりゆっくり、ゆっくりとシゴき合うんです。大人イケメンに焦りは禁物!焦らずに、ゆっくりゆっくり、ゆっくりとbinbinなchincoをシゴき合うんです。ふたりのbinbinなchincoの先っちょからは、買うパーが出始めてるんです。出始めた買うパーをお互いのご祈祷様に塗り塗り
プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ不登校の子どもとの会話が少ない。何を変えたら話してくれる?不登校専門カウンセラーさくらです。「うちの子、何を考えてるのかわかりません」親子の会話が少ないと悩んでいる親御さまは、結構いらっしゃいます。「どうしたら話してくれるんだろう」と思いながら、親御さまは言いたいことを我慢している。「私からは何も言わないようにしています」とハッキリ言われる親御さまもいます。でも、親御さまは「言っていないつもり」でも、実際に
プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ昔と今の私の変化。人との関わり方がすごく楽になった話おはようございます。不登校専門カウンセラーさくらです。あるお母さまから、メッセージをいただきました。ーーーーーーー南海トラフについて耳にした話を息子さんに話したら、「そんな簡単に人の話を信じないほうがいいよ。なんか人に騙されそうで心配だな」と言われたそうです。ーーーーーーーそのメッセージを読んで、「息子さん、しっかりしてるなあ」と思ったと同時に、昔の
プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ夏休み明けの子どもは元気に見えたのに…そんな時、親にできるのは不登校専門カウンセラーさくらです。9月後半になりました。夏休み明け、「元気そうに見えたのに、急に学校に行けなくなった」というお声をいただいています。夏休みにしっかり休んで充電したはずだから、9月からは学校に行ける。そう思いますよね。でも、夏休みがあった。だから子どもたちが休めたとは限りません。お子さまがどんな気持ちで、どん
今日は思考担当の水星と制限かける土星が真反対でにらめっこ状態になっているのでピリピリムードになりやすい…いますぐ現状を変えたい!そうなりがちなんだけども、ここで焦りは禁物ですよ。ちょうど、自己嫌悪等が出やすいタイミングに煮詰まった気持ちのまま全部ひっくり返したらいい結果には繋がらない!のんびりのんびりを心がけて。ゆったりまったりの時間があなたにインスピレーションを運んで来てくれるから焦りが出たらお茶でも淹れてひとやすみしよう。いましばらくは答えを急がずに自