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数日前からボランティアで悩み相談をしていますが、事務局の方に、悩み相談はエネルギーをとても使うので一気に沢山悩み相談を受けられて、疲れてしまって、続かない、ということも~的な話を伺いました。私もその仲間に入りつつあるのかも毎日5~6件ほどの悩み相談の回答をさせてもらっていますが、すごく悩んでいる人の気持ちを考えて疲れる、と言えばいいのでしょうか苦しくなる結果的に答えは出ますが、それを言葉にする、という作業もかなり力がいると知りました。頭の中では整理がついたつもりでも、文章に
7:10珈琲8:15無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー94g(282+47)11:45珈琲大量12:15うどん396g+卵1個(274+74)16:00カロリーメイト(200)17:30コロッケ2個(272)18:20アナゴ170g(241)、雑穀米100g(160)今日は昼ごはん後にひどい下痢をしました。多分ですが、コーヒーが良くなかった可能性があります。多分カフェインの摂取し過ぎによる反応が気がしました。本日1278kcal摂取したことになります
やはり天気のせいでしょうすごく湿気ていますね。室内が湿度が高く、洗濯物があまり乾きませんでした。明日は快晴だと思うので、しっかり干して今日の分も乾いてくれればと思います。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
一応GWだからでしょうかそれともただの週末だからでしょうか大変多くの人が花屋さんにいらっしゃいました。でも年齢的にはもう定年退職されたようなご年齢の方ばかりですので、GWだからという理由ではないでしょうが、とにかくすごく人がいらっしゃる中、お花を多数購入してきました。花っていいですよねー匂い、見た目、成長の3回で楽しめます。既に花壇にいけてから日記を書いていますが、これからの暑い時期は水やりも不可欠ですが、苦にならないことでしょう。とりあえず、花かったよ
私は急遽、昨日からクラフトバンドでカバンを作っていまして、やっと昼過ぎに完成しました。やはり1つ作るのに最低数時間はかかりますね。それにちょっと久しぶりに作りました。前回作ったのが年末だったと思いますので4か月ぶりでしょうか。これを久しぶりというのはいかに頻繁に作っていたか、という話になるとは思いますが、昨日今日はなんとなく手がなじまない気がしまして、クラフトバンド制作も衰えたなーって思った次第です。あと先ほど雨が降っていました。やはり40%の降水確率は降るの
本日の法事も終わりまして、無事に帰宅しました。やはり蒸し暑い気がします。現在20程度ですが、なんとなく蓋をしたように雲に覆われているため、蒸し暑いですこの蒸し暑さは久しぶりに体験するので疲れますね。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
全体的にマイナスですね。年金積立だけ比較的大きくプラスになっています。あべこべな感じがしていますが、静観です。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
たまたま昨日この言葉をネットで見まして、正確な意味、使い方が気になったので調べました。くそくらえは、糞、食らえです。意味を調べると、相手の言動を受けて悪罵する表現だそうです。つまり、相手の行動、相手の言葉に対して言うのであって、個人に対して使わないということですね。たまたま見たのが、坊主くそくらえ、だったのですが。坊主は、僧侶という意味なので固有名詞だと思うのです。僧侶という言葉は動詞ではないため、行動していませんし僧侶という言葉は名詞なので、何かの言
私は忙しく朝の業務をこなして日記を書いていますが、本日は法事もあるのでいない時間があります。皆さん、GWは何をしますか?というかこの3連休どうされますか?以前統計でも出ていたので話題にしましたが、物価高のせいで出歩く人が減っているようです。ただ季節的に農家の人は夏野菜を苗を植える時期でもありますので、やらないといけないことが多々あるのではないでしょうかいかがでしょう気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
前日比-0.5kgすごい。まさか2日連続0.5kgも減るなんて。2日間で1キロも減ったことになります。グラフにするとこんな感じ今日が当然最低体重です。マイナス5kgを維持することを現在は目標にしていますが、一気に6kgが射程範囲に。焦って痩せたいわけでもないため、食事を気をつけます。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
おはようございますしっかり曇っています寒くはないですが。さあ、忙しい1日の始まりです気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
今日はとても日記の更新が少ないです。ここ最近ずっと15~20書いていたのでやたら少なく感じますが、今日はずっと作業をしていて日記を書けなかったのでご容赦ください。明日から3日間、法務も多忙につき更に日記が減るかもしれません。変な話、体調は悪くないし、すごく元気ですが、明日からの多忙さを考えるとちょっと精神的に疲れるような気はしています。明日の雨マークもなくなったようですので、とりあえず曇りということですが、気温差は確実にありますので、皆さん体調にはくれぐれもお気をつけくだ
【MyJCBカード】利用いただき、ありがとうございます。このたび、ご本人様のご利用かどうかを確認させていただきたいお取引がありましたので、誠に勝手ながら、カードのご利用を一部制限させていただき、ご連絡させていただきました。つきましては、以下へアクセスの上、カードのご利用確認にご協力をお願い致します。お客様にはご迷惑、ご心配をお掛けし、誠に申し訳ございません。何卒ご理解いただきたくお願い申しあげます。ご回答をいただけない場合、カードのご利用制限が継続されることもございますので、予めご了
7:30珈琲、納豆、ごはん100g(160+92)9:45珈琲10:00無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー101g(282+49)11:00以降珈琲1リットル15:00珈琲1杯15:45カツオのたたき285g(300)18:20じゃこ天102g(159)雑穀米は、100g=160kcalで計算しています。計1042kcal摂取したと思われます。最後にカロリー摂取しましたが、かなり軽くて食べました。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来
今日は既に1リットル以上珈琲を飲んでいます結果、腹痛!ただの飲みすぎでしょうねやはり何でもちょうどいいがあります。家でずっと1リットルの水出し珈琲を飲んだ後に、喫茶店でも1杯飲んだら腹痛に明らかに飲みすぎですね!気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
娘が少し早く帰宅したので、一緒にお買い物に付き合ってもらいましたいつもの無水カレーがなくなりましたので、その材料購入ガソリン入れそのお礼に喫茶店(笑)という順に行ってきまして、無事に帰宅しました。道は混んでいますね。もうゴールデンウィークが始まったからでしょうか?それともそういう時間だったのかな?気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
私は万能ではないなーってつくづく思います。私なりに「寄り添う」という言葉を大切にしているのですが、どうしても答えが出ないことがあるという現実ここ最近、ずっとボランティアで多くの方の悩み相談をしているのですが、どうしても回答が出ない、出さない、適切な言葉が分からない、ということに悩みます相談されている側が悩むあることでしょうが、比較的幅広くお答え出来るとは思っていましたが、能力についての質問って難しいですね。例えば、悩まれている方は自分が無能だから蔑まれるのか?
エポスカードをご利用のお客様へこのたびはエポスカードをご利用いただき、誠にありがとうございます。下記のご利用照会がございましたので、お知らせいたします。※本メールは、ご利用・請求を確定するものではありません。ご利用日時:2024/04/2521:49ご利用場所:国内加盟店ショッピング(通販・ネットショッピングなどでのご利用)ご利用金額:9,860円カードを使用した覚えがない場合は、以下のリンクをクリックしてカード使用の詳細を確認してください。という内容のメールが来ています。
片付け込みでやっと午前中に全てのお掃除が終わりました。一応残っていると言えば、これから食べると食器がまた出てくる可能性はありますが、それはそれですね。今やれることはやりました。さて、自由時間を過ごしますよ。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
3回目の洗濯をしてみましたそれもカーテンを洗濯してみました正しい干し方は元の位置に戻すことですよね。つまりカーテンを元の位置に設置するということです。形が崩れることなく、干せますのでよいのです。主婦の知恵みたいなものでしょう。ちなみにカーテンを洗う意味は、カーテンって意外に埃だけではなく、冬場の結露などでカビの温床になっていることが多々あります。それを解決したり、花粉もここに付着すると言われていますので、やらないよりやった方が気持ちよく過ごせると思います
タイトルの通り、宗派によりお経の位置づけが異なるので、私なりの解釈を書きますが、前提として・亡くなった人のためにあげるお経⇒追善供養など・生きている人のためにあげるお経⇒浄土真宗などこの2つで大きく分かれています。ですから、法事をしないと亡くなった人のために~という話になると、もう追善供養の話になります。浄土真宗、略して真宗では少なくともこの発想がないです。真宗では、経本(お釈迦さんの説法)の中で、阿弥陀如来が亡くなった人を取捨選択することなく浄土へ導く、とされて
年金積立以外はプラスですね。ちょっと珍しく新興国株式が大きくプラスになっていますね。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
無事に帰宅出来ました本日は暑くなる予定ですので、皆さんも体調管理にお気をつけください本日は朝から既に洗濯を2回してやることを1つ減らしています。これから随時、いつもの掃除片付け食器洗い、片付け台所掃除などをしていきます気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
前日比-0.5kgすごい。まさか0.5kgも減るなんて。1日で減った最高値です。グラフにするとこんな感じ今日が当然最低体重です。マイナス5kgを維持することを現在は目標にしていますので今日も過食をしないように過ごします。やはり午前中に沢山食べるという作戦自体はよいものだと実感がありますが、夕方すっごくお腹すくのでこれの解消方法も考えないと結局リバウンドする理由になりそうです。とりあえず、今日は金曜ですから来週にかけて-6kgを目指したいところですね。気が向くと1日
いつも三井住友カードをご利用頂きありがとうございます。お客様のカードご利用内容をお知らせいたします。ご利用カード:三井住友カード◇利用先:国内加盟店ショッピング(通販?ネットショッピングなどでのご利用)◇利用日:2024/4/25◇利用金額:34,661円▼カードを使用した覚えがない場合は、以下のリンクをクリックしてカード使用の詳細を確認してくださいとなっています。全く身に覚えがないですね。そもそも三井住友カードを保有すらしていませんし(笑)ということで詐欺確定です。デ
今朝も13度と同じ気温が続いています。そして今朝もすごく眠いです3日連続こんなに眠いなんて気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
午後は法話作りにほぼ費やしました。やはり今日はジムにはいかない日になりました。現在体重も朝より+0.3とかなり低めなので、明日は体重が期待出来そうです。とりあえず-5kg維持していたいですからね。話は変わりますが、最近体温がすっごく変わります。この前6.0だったのに、あるタイミングでは6.8あったり。今は、6.4です少しでも平熱が低い方が代謝が落ちていると思うので、高いのは全然悪くないのですが、こうも体温変わると驚きます。でもなんとなく空腹時は体温
今日は楽天が25日と0か5のつく日でかつ、お買物マラソン中ということで何か欲しいなーって思いつつ、ふと思ったのです。この前、静岡に行って食べてきた、『黒はんぺん』だったかな?あれ、食べたいなって。調べましたありましたよ!黒はんぺん小12g50枚【送料無料】業務用焼津産北海道、沖縄へは700円加算静岡おでんやフライで食べて!春新生活母の日ランキングギフトプレゼント手巻き寿司海鮮丼楽天市場1,780円${EVENT_L
今年は、4月27日土曜~4月29日(月曜)まで、5月3日(金曜)~5月6日(月曜)がゴールデンウィークの基本となる休みです。医療機関の多くは、4月28・29日、5月3・4・5・6日をお休みとしている所が多いと思います。仮に4月27日~5月6日までお休みがとれたとしたら、最大10日間のお休みとなることでしょう。10日もあれば家族に病気が発症することも想定して保険証、マイナなどを持ち歩く必要性を感じます。また、処方箋は基本的に発行日より有効期限が交付日含めて4日です。仮に4
7:30珈琲50ml+カロリーメイト(200)9:45珈琲150ml10:30珈琲500ml11:00無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー98g(282+48)13:00珈琲200ml16:00無水カレー(200)計730kcalとすごく少ないカロリーにはなっていますが、タンパク質量だけは多めに摂取しています。明日、今日増えた分の体重がもとに戻り次第、また食事も柔軟にします。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください