無気力

こんにちは(*´▽｀*)カウンセラー、フラワーエッセンス花療法士の弓子です。私ですカウンセラー歴は14年目。のべカウンセリング実績は3000件以上。自分自身も30歳を超えてから毒親（母）からの自律、自立というテーマと向き合ってきましたただいま47歳43歳で結婚して結婚5年目。何歳になっても新しい世界が広がっていくので毎日楽しく過ごしています「疲れやすい」が更年期の入口だった話スピ好き女子って、「現実は自分の心が作り出す」を

←クリックしてご覧ください→過去の平成１６年から令和元年の一言マクドナルド津島神守店「お久しぶりですね」の一言は、地元のマクドナルドの店長さんの言葉で、基本的には毎日のようにマックを訪れているものの、先週は福祉タクシーの依頼が続いたため、通り道にあるマックに立ち寄っており、地元で一日ゆっくりしていたのは久しぶりであることを自覚させられました。運動不足か７２歳の年齢からくる身体の不調かは判りませんが、昨日旧東海道を１万５千歩歩いた疲れが残っており、身体を休めると余計に疲れが出て、何か

ハルシネーションより危険なAIのシコファンシー問題、ヨイショするAIで強化される人間の思い込み【生成AI事件簿】反証の欠如を示すシコファンシーは対応が困難、AIをヨイショ係ではなく反証係にすることが大切|JBpress(ジェイビープレス)私たちの生活にすっかり定着した感のある生成AI。普段からさまざまなことを調べたり、相談したりするのに、ChatGPTのようなチャットボットを使っているという人も多いだろう。ただ同時(1/5)jbpress.ismedia.jp生成AIはいわゆる「ハル

わたし、自分で言うのもあれなんですが、自分のことを性格はいいし、正しく生きてる自負がありました。（正しく生きる→嘘をつかない、騙さない、騙されない、労働、納税は義務時間や約束は守る人を裏切らない不倫しない育児放棄しない他…笑）アラフォーになって、なんかいろんなことがバカバカしくなりどうでもよくなり、愛情をふりまくのもしんどくなり、そうなると、毎日が闇に包まれていきます。笑えないやつです。これ💦正しく生きてるって思ってた自分がそう思う自分にキモいって思ったり、なん

ご訪問ありがとうございます毎日がネガティブな話題ばかりだなぁと思う。ここに書かないことのなかには明るい話もあるけどほら、稲葉さんがカバーしたタッチとか。最高で何度もリピしてるけど現実の話は…ブログに書いてる私の心の記録は…うーん、ネガティヴか。今朝、またネガティヴな発見をひとつしてしまったそれは私の心の変化今日は久しぶりに前向きに"お弁当を作った"感覚だった。毎日毎日作りつづけて習慣化して淡々とやっていたことだけど最近の心の中は嫌々やってただんだん

←にほんブログ村今年は、雪国岩手は例年にも増して雪が多く仕事柄、こまめに雪かきをしたり自宅も雪かきをしたりで、疲れているのだと思っていた。せっかく解禁したワカサギ釣りも相棒が有給をとってくれたが私の体調がすぐれず、キャンセルした。思えば、1月から、仕事には行っているが休みの日は、午前はふとんで過ごし、たまにウォーキングをするくらいで、ここ2週間は、仕事以外は、外出せず家でごろごろして、ソシャゲをしているかである。気力がわいてこない。年齢的なも

周りの人に期待していると、うまくいかないとついがっかりしてしまいます。でも、このがっかり、受け止める方はとっても傷つくのです。その人の期待に応えられない、自分はダメなやつなんだと、無意識にメッセージが自分に届きます。がっかりされ続けると、自分はダメだ、ダメだと無意識が唱え出します。そうすると、どうなるか。無気力になります。何をやるにも、はじめに自分はダメなやつが根付いているので、やる気が起こりません。最初からうまくいかないと分かってることにやる気は出せませんね。ついがっかりしてし

こんにちは、ツッキーです。少し前の自分は、回復しているとは言えない状態でした。食欲はあるのに、食べ過ぎてしまうことが増えていました。しかし、無気力な状態は変わらず、ベッドの上で過ごす時間が相変わらず多くありました。何をしていても、楽しさや、やりがいを感じることができませんでした。ただ毎日が過ぎていくだけ。自分だけが、止まっているような感覚でした。「このままで良いのだろうか」そんな気持ちで、毎日をもがくように過ごしていました。身だしなみにも、気を向ける余裕がありませんでした。こ

腹減ってるけど気力がないし、もう仕事疲れた。競馬見ていても面白く感じないし、メンタルおかしくなってる。年寄りは高揚感を得るのが難しくて、嫌気するのは簡単。なんか、良いこと無いのかな。って感じ。このまま寝ちゃうかな。無気力

Âme-あむ-です！前回の見てから見てね！ここからは堕天使さん！1.ルシファー象徴：光をもたらす者→傲慢による堕天心の対応・強い自己意識・「自分こそが中心」という感覚・優越と孤立本来は「光＝洞察」。でも統合を失うと→自己絶対化。健全なら👉個の確立・自立暴走すると👉傲慢・孤立・分離感2.サタン象徴：敵対者・試す者心の対応・疑い・批判精神・否定的思考健全なら👉物事を鵜呑みにしない知性暴走すると👉破壊的懐疑・虚無サタンは「試す者」で

Ｑ．「うつ」は漢方薬で良くなりますか？Ａ．当店の漢方薬で体質を改善すると薄紙をはがすようにだんだんと良くなることもございます。うつには二つのタイプがあります。一つは、うつ状態です。うつ状態は、うつ病のひとつ手前の状態です。うつ状態になると、抑うつ気分、落ち込み、意欲減退、思考力低下、集中力低下、食欲不振または過食、不眠、ものごとの興味や関心がなくなるといった症状が現れます。もう一つは、うつ病です。うつ病とは、うつ状態が二週間以上続いて、日内変動(朝気分が悪く、

ご訪問ありがとうございますもう一度、心療内科を予約する事にしました。これまでの続きという認識ともうひとつどうも娘の体調がよくないというのがあります。精神的なものなのか判断つかないので一旦、心療内科で診てもらい別の科が適しているなら紹介していただきたく。白いご飯は美味しい米や工夫すれば食べられるようになってきましたが頭がフラフラする、が治りません。むしろ体全体がフラフラすると言い、それがここ数日続いていて地震かな？と思ったみたい。ずっと家の中だから運動

無気力がいちばんこわい。たぶん、最近、世の中で体験しながら心理学についてまなんでいます。事実上無料でまなばさせていただいております。しかも本読まずにも、ってところが幸運かつその意味で楽です（笑）夜と霧は、いいのだけど、日常のなかでバランスがとれなくてバイブル存在になってます。存在が大事、のような。百科事典のような（笑）☆ずっと殻にとじこもってずっと苦しそうなのをみると助けてあげたくなるけれど、本人にとって睡眠時間以外は24時間考えることがあるこ

こんにちは！2歳の息子を子育て中のスイmamaです昨日は朝から何だか無気力で…今日頑張れば明日から3連休だ！というのは分かってるのですが、やる気スイッチが見つからずダラダラとしてしまいました最低限洗濯や掃除は終わらせたのですが、問題は料理。料理自体はそんなに嫌いではないのですが、やっぱりタイパ悪いじゃないですか🫠時間をかけて作っても、2歳の息子はひと口も食べてくれない事もある。美味しく食べてくれてたとしても、食べるのは一瞬。後に残されるのは大量の洗い物だけそれを言ったらおし

なおみです。書くことを躊躇っていましたが、きっと、これから、同じフェーズに入ってくる方も増えると思うので、ありのままを書きたいと思います。昨年12月、坊主になったことをきっかけに、長らく握りしめていた女の概念の禊を皮切りに、この2ヶ月で、今までではあり得ないレベルのことが起こっています。女の概念や過去世からやってきた役割を脱ぎ、共依存の補い合いから響き合いへの移行、男性性の再定義、ヒーラーというアイデンティティの手放し、パートナーという概念枠外し、お金の概念の実践版書き換えなど、、、今まで

発達グレーゾーン子育てが3分でわかる！＼今日の１日１ヒント／「答え探しより、状態を見よう」朝になると「行きたくない」が出る。理由を聞いても「わかんない」「別に」。学校では普通に見えると言われるのに、家では固まって動けない…。この“手がかりのなさ”が続くと、ママの頭の中はずっと原因探しになって、心だけがすり減っていきます。今日は、門下生Nさんの実体験をもとにお話しします。このようなお悩みの記事もあります。気になったら読んでみてくださいね

中高一貫校女子校に通うおっとり梅子せっかちな働く50代母のブログです。2025N中受終了。ご訪問ありがとうございます子育てブログに移転したら気持ちが楽になりましたゆるゆるブログ母のこと中高一貫校なので、土曜日も授業がある。そのため、梅子が家を出る朝7時から、母は突然ひまになる。これまでは引越し先を探したり引越しに備えて断捨離したり引越し後の整理などをしていたけどそれも随分落ち着いた（っていう

みなさんこんにちは。今日は、令和8年2月21日土曜日です。『明るく挨し、心に芯を、運は信じて、縁を結び、目指すは遥か、大きな夢』をモットーにしている下ちゃんです。#人材確保等支援助成金#Goodモチベーション診断#人事制度設計#組織診断#リカレント教育#賃金制度設計＃採用・定着・戦力化支援プログラムhttps://www.mpejinji-club.jp/568

不登校や昼夜逆転が続くと、✔何も言わない方がいいのか✔やりたいことは全部許すべきか✔生活リズムに触れない方がいいのかといった迷いが生まれてくると思います。そして、私がやっていることは、「脳を安心させているのか」それとも、ただ、「甘やかしているのか」わからなくなる…これは、私のところに来られるお母さんからよく聞くお話です。甘やかしとは何か？甘やかしは、「不安を避けるための関わり」です。・泣くのがかわい

初めてのスパーリングが終わった後、誠はボクシングが怖くなかった。軽いパンチアイ現象であった。※パンチアイとは、ボクシングなどの試合で強いパンチを受けた際に、その恐怖が反射神経に影響を及ぼし、目の前に何かが近づくだけで動揺してしまう症状を指します。これはボクサーの選手生命を絶つほどの重い後遺症とされています誠は今まで、あんなに人と殴り合うことはなかったし、あんなにボコボコにされることも人生でなかった。今までは殴り合いというのは想像の世界でしかなかった。それが現実に体験をして、恐怖を覚え

また自殺発作起きてた父親がまた暴れた解離悪化しすぎて何も覚えられない友達に心配を掛けていてつらい毎晩ヘラっててしんどいし腕の傷が2週間経つけどくっつかんいつかちゃんとまとめないとな

みなさんに質問です。水は、多いほうがいいでしょうか？少ないほうがいいでしょうか？――正解は「どちらでもない」です。少なすぎれば枯れます。多すぎても枯れます。大事なのは、“ちょうどいい範囲”の中にあることです。これを生きものの原理としてまとめたのが**VictorErnestShelford**のシェルフォードの耐性の法則です。生きものにはすべて、下限（これより少ないと生きられない）上限（これより多いと生きられない）がある。そしてその間に、生きられる“耐性の範囲

最強の東洋医学“鍼灸治療“で、本来の健康と美しさを引き出します。女性特有の体調不良や痛みのケアだけでなく、美容と育毛ケア、マタニティ鍼灸、不妊鍼灸などを加えた隠れ家的女性専門鍼灸院。治療家歴20年の女性鍼灸師が、鍼にとことんこだわったサロンです。⇒このようなお悩みの方によく40代後半から50代の方からこんなお話をよく聞きます。「昨日は怒りが止まらなかったのに、今日は何もしたくないんです」「自分が自分じゃないみたいで怖い」イライラと無気力が交互にやってくる。あの振

〜忍耐という自傷行為を、心理と社会構造からやさしく解剖してみる〜こんにちは今日は少しだけいつもより真面目なお話をさせてください。「我慢すれば、きっと報われる」「耐えていれば、いつか誰かがわかってくれる」そんなふうに信じてきた人へ。私は思うのです。我慢は基本的には報われません。少しきつい言葉かもしれません。でも今日は、やさしく、そして冷静に解剖していきたいと思います我慢はなぜやめられないの（心理の話）人はなぜ、こんなにも我慢してしまうのでしょう。心理学的に見ると、そこには「

COSMO♡スピリチュアルギフト最近、体調不良を感じる人たちが多いですね…。私自身、これまで大丈夫だったものが急に喉を通らなくなったり体質が変わったり、食細りしたり…ただただ水（富田の水）が美味しく感じられたりこれはまさに、時代の転換期で起こっている次元上昇（アセンション）の大浄化の波が、私たちに優しく（時には激しく）訪れてる証こんな時は、無理に頑張らなくていい。頑張れもしない。むしろ「無理しない」ことが、この波に乗る秘訣。身体が「ちょっと休んで」ってシグナルを発信

やる気が出ないのは、部屋が汚いからでも志が低いからでもない。「今日もまた、何もしないまま一日が終わってしまった……」やるべきことは山ほどあるのに、体が鉛のように重くて動けない。そんなとき、あなたは自分にこう言い聞かせていませんか？「部屋が散らかっているから集中できないんだ。片付けなきゃ」「目標が低いからワクワクしないんだ。もっと大きな志を持とう」そう思って無理やり机に向かったり、自己啓発本を読んでモチベーションを上げようとしたり。かつての僕も、そうやって必死に「心」に火をつけようとし

おはようございます!なんだか、無気力な日々が続いてたんだけどこんな時もあるよねそうそう、そんな時は１回無になるべきよね！このゾーンを味わうのだ笑もし、同じような状態の人がいるならばメッセージを出しました！簡単に簡単にー少し前まで断捨離してたんだけどこれって反動なのかな？急にやる気を失うって事があるのか笑ジャン☆簡単に言うと、髪を丁寧に洗ったりリップを変えてみるのが良いよ！調子の良さは戻ってくるから無邪気に過ごしてね！そう！まるで子供のように^_^

さて、今日は、「不登校・昼夜逆転っ子の回復には”決まった順番”があります」というお話です。不登校や昼夜逆転が続くと、「このままずっと動けないのでは…」そんな不安が頭をよぎることがあると思います。ですが、安心してください。不登校や昼夜逆転の回復には“決まった順番”があります。偶然、回復するのではなく、回復にはみんなが通るルートがあるということです。それが、この5つの段階です。①SOS期②荒れ期③停滞期④転換期⑤挑戦期

『ポリヴェーガル理論』とやらを知った。この理論は科学的根拠がないと批判されているらしい。人の行動・感情の裏にある自律神経は交感神経と副交感神経に分かれていて、副交感神経は背側迷走神経複合体と腹側迷走神経複合体に分かれている。アクセル的な役割の交感神経。ブレーキ的な役割の背側迷走神経複合体。2つの神経を調整するチューニング的な役割の腹側迷走神経複合体。ポリヴェーガル理論は交感神経（赤の状態）と背側迷走神経複合体（青の状態）と腹側迷走神経複合体（緑の状態）の関係性の話。赤の状態の時は危

今日は何だか何かがずれて何だかうまくいかずなんとなく暗い1日だ全てはっきりとした感じではなく何かがずれてしまった感じ失敗してしまった感じお姉ちゃんが暗いお母さんの施設に行ってから泣いて帰ってきたお母さんはもう歩けなくなっている家にいた時は歩けたのに施設に入った途端にまだ1週間にも満たないのに歩けなくなったU字型に支えがあって駒がついていて歩ける掃除などあるのだが膝に力が入らず膝がガクガクしてこけてしまいそうになるので車椅子となった精神的な要因もあるとは思う