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こんにちは。廣川のぞみです。10月の対面クラスのスケジュールのお知らせです。《伝統的ヨーガ@多摩川田園調布富士見会館》【日時】10日8日(木)18:00-19:1510月22日(木)18:00-19:15【場所】田園調布富士見会館第一和室(多摩川駅徒歩5分)【持ち物】・動きやすい服装・ヨガマット、またはその代わりになるもの(レンタルマットもございますので、必要な方はお申し込み時にご連絡ください)・飲み物など【受講料】
こんにちは。廣川のぞみです。厳しい残暑が続いていますね。皆さん、夜はきちんと眠れていますか?質のよい睡眠を取るためには、概日リズム(サーカディアンリズム)を整えることが何よりも大切!と言われています。概日リズムって何?どうやって整えるの?ヨーガの実践とどう関係があるの??などの疑問にクラスでお答えします。今月は、質のよい睡眠に向けてヨーガの実践を一緒に深めましょう。9月の対面クラスのスケジュールです。《伝統的ヨーガ@多摩川田園調布富士見会館》【日時】時間を変更
8月になりました。やっと、夏という感じですね。ただ、日差しの強さに比べ、世の中の空気感はモヤモヤ感が拭えません。経済は、1955年以降で最大なマイナス成長(GDP-4.5%)。リーマンショックのー3.4%を上回りました。アメリカは4-6月GDPが何と!-34.6%。また、コロナ解雇や大企業の早期退職者枠の拡大等、雇用情勢も暗雲が立ち込めています。更に付け加えると、これはまだまだ序の口だそうです。経済もそうですが、米中の対立構造(どこまでは事実かはわかりませんが)等様々な問題が浮
常識を疑い、物事を反対の視点から見る。これ、スピリチュアルでは常識だと、私は思ってました。でもあまりにも、このことを理解してない方々が多いんだなぁ、というのが私の正直な感想でした。例えば……人助けが仕事なら人を助けるのに、お金を取る必要ないじゃん。いや、そんなことをおっしゃる方、本当にいました。笑何故か知りませんが精神を語るものは、富んではいけないという思い込みが脈々と受け継がれていることがあります。日月神事でしたっけ?ひふ
こんにちは😊しなやかな身体づくりをサポートするフィットネスインストラクターFitnessOZ-オズ酒井です🍀正しい姿勢を意識するのに、「平行」「対象」「均等」の意識が、とても大切です🍀弓道でも同じ教えがあり、身体の縦横の線が「十文字」になるよう意識します。例えば「三重十文字」では、背骨がキレイに重心線に沿ってならぶ縦の線と、両方の足底、腰、両肩、の、3つの横の線が、キレイに十文字に重なる。そして上から見ても、その3つはキレイに重なっている。と
こんにちは。佐藤由美乃です。強みを自覚するためのポイントのひとつに、『そうなっちゃう』があります。笑強みって、無自覚にエネルギーが走っている思考だから、わざわざ『やろうとしてやる』という意識的なものよりも、なんかそう『なっちゃう』『しちゃってる』感じに近いんですよね。気付いたらなっちゃってる。という無意識の領域で起きていること。私のようなダイナモは、アイデアを出そうとして出しているよりも、勝手にどんどん出てきちゃうし、ブレイ
お立ち寄りありがとうございます。内なる満足感・心の安定に身を置き本来の姿へ向かう~行動する勇気~を手に入れる場所…intheLifeです。自然豊かな八ヶ岳の麓の里山エリアで、ナチュラルライフを味わいながらメンタルヘルス・リラクゼーション・内外のコミュニケーションを軸としたessence~本質~へのナビゲーターとして活動しています。5月も半ばになり緊急事態宣言も解除され始め、少しずつ社会に新たな動きが生まれてきていますね。私も目の前にやることが色々と現れてき
こんばんは!!最近、ローソンのマチノパンのあんことバターのフランスパンにドハマりしている石原憲一です。このフランスパンの香りとバターがすごく美味しくて毎日買ってます(笑)今日はめちゃめちゃ嬉しいことがありました。最近の私は、極力愚痴は言わないことを心掛けているのですが、それを周囲にも伝えています。「自分は愚痴を言わない。どうすれば今よりも良くなるのかアイディアを出したい。」と!!!!人間ですから、周囲が好きな人ばかりにはならないと思います。自分の苦手な人や、嫌いな人がいるで
改めましてトランスフォーメーションゲームのご案内です🦋🧚♀️トランスフォーメーションゲーム🎲すごろく形式のボードゲームなんですが、ただのゲームではありません😆今の自分を創っている強みや思い込み、振る舞いや人との関わり合い、個人の資質などが次々に明らかになっていき、そして、真の望みに気づいて、その達成に向けて自分の意識を自分で書き換えていくそんなことがゲームの展開の中で行われていくワークショップです✨🍀叶えたい夢がある🍀仕事や家庭に悩みがある🍀悩みはないがなにか満
2月からの各種箱庭イベントです。広島・長崎・神奈川・東京で開催致します。各県にて箱庭体験会も開催致していきますので是非気軽に箱庭に触れて見て頂けると嬉しいです。五感に訴えかける箱庭は色々な心の重石やストレスを軽減したり方向性を指し示してくれます。問題解決も勿論大切ですが、まずは今の自分がどんな状態なのかそれを知ってはじめて見えてくるものがあります。「今の自分」の中にこそ全てのヒントや鍵があり今の自分だからこそ”過去”にも”未来”にも
先日ねゲームをやってくれた友人がブログに挙げてくれました😆わたしが認定講習を受けにいく前の練習ゲームをしてるころにどんなゲームなのか訳もわからずに参加してくれてそのときの楽しさを覚えてくれていたのか去年の年末に申し込んで来てくれた🥰更にまた別のメンバーで先日プレイしてくれて(顔が広いからね〜😆)来月は二日間ゲームまで予約してくれている😍わたしもハマったけどこの友人も完全にハマった人😁ゲームでは目的を意図してきてもらうんだけど目的によってもそのと
トランスフォーメーションゲームを開催しました😆今日はね普段から内観することに慣れてらっしゃる方たちのゲームだったからかサクサクと展開していくそんなゲームでしたお仲間同士ということもあってゲームで名乗るニックネームはかの国民的勧善懲悪時代劇のキャラクター呼びかけるたびにププッと笑えて仕方がない楽しいゲームとなりました四人のプレイヤーの皆さんの個性らしきものが出す目や引くカード起こす行動に色濃く現れてだれもが自分の役割を担ってここに存在しているだという
こんばんは今日はゲームの告知✨✨来週の月曜日連休の3日目この日にトランスフォーメーションゲームやりま〜す🎲年末から4人ゲームやロングゲーム、二日間ゲームなどビッグゲームのご予約が次々と入って胸がいっぱいになってた先日も書いたけどこのゲームをすることでわたし自身が閉じていたものを開かれていくゲームは当然毎回違っててそのときそのときいろんなエネルギーの質のようなものを体感する回を重ねていくうちにそんなことに気がついたそしてわたし自身がファシリテーター
こんにちは笑顔と安心感、そして信頼のしぃちゃんこと鈴木志津ですなにかと物入りな我が家ですが今朝のだんなさんとのやり取りで『ママの副業が重要になってくるな』(本業は保育士ね)と言われましてふと初めてゲームをしたときのわたしのゲーム目的を思い出したのよ『わたしは好きなことで経済的、精神的に豊かさを得て自分や家族のために還元して心が喜びで満たされることを意図します。』2017年10月5日これ叶ってるやん!!このときはわたしの好きなことをだんなさんに認め
こんにちは!穏やかな秋晴れが広がっていますね。半月振りの丸一日オフを過ごしています、トータルボディーコーディネーターの荒金です。明日から三連休!と言う方も多いと思いますが、お天気はあいにくの空模様になりそうですね。さてさて、今週も多くのクライアントさまにトレーニングをお受けいただきました。皆さまお疲れ様、そしてありがとうございました。私のパーソナルトレーニング(加圧トレーニングも含む)では、効果を実感していただく為に、無意識の動作の意識化→新
産まれた瞬間から誰にも教わる事なく繰り返されている呼吸私が呼吸の凄さに気づいたのは、ヨガを学び始めてからです。それまでは呼吸を気にした事なんて一度たりともありませんでした!学校の授業にも呼吸を学ぶ時間とかないですからね(´⊙ω⊙`)個人的にはあってもいいと思いますが…私には2人の子どもがいます。上の子は4歳男の子です。昨夜息子とお風呂に入っていた時顔つけの練習をしよう!となりました。ここでも呼吸って大切になってくるんですよね!たくさん吐いてたくさん吸ってから顔つけした方
みなさん、こんにちは^^千葉市蘇我の「天命のお仕事と運命のソウルメイトへ導く」100滴アロマセラピストの笠野麻理です。先日、お客様から、素敵な気づきをシェアしてもらいました。「他人を変えることはできないから、自分から変わるしかない。」「変えるのは、私の視点を高い位置に移動することですね。」彼女は、初めての講座のときから、他人が自分の思うように、行動してくれないことを嘆いていました。そこで、他人をコントロールしたり、自分のやり方を無理に通すことではなくて、「ま
自分を知ることはたやすいことではない。なぜなら人間の意識は5〜10%といわれほぼ無意識の領域だからだ。自分自身が行動してて思ったことと違うことをしてしまったり自分が思ってることと違うことを言ってしまいやっちまった!と慌てたりすることありませんか?つまり意識しているつもりでも不可解な行動をすることは無意識に動かされているのです。実は自分自身を知るには自分に一つ一つ問題を問いかけていくことで本当の自分に気づいていきます自分自身を掘り続けることです。たとえば
おはよう御座います、吉永祐一です。いつもブログを読んで頂き有り難う御座います。組織の中で働いていると、何て複雑なシステムの中で働いているんだろうと想います。例えば医療業界。専門用語の羅列、わかりにくい会議報告、統一されていないルールの数々。自分の人生に置き換えてみてもしかり。自分の過去の清算、現在地の不明確さ、未来の展望のなさ。でも、それって誰もが抱えている事。最近、ブログを書いていて想う事は結局人は頭の中でぼんやり考えているだけでは思考は整理出来て行かないという事。
ホヌ(ウミガメ)、めっちゃ好き😍おはようございます😃フラワーエッセンススクール&エンパワーメントコース主宰研谷ひろみです。今週は…アルテミスから、あなたに必要なエネルギーを受け取る↓クリックで受け取れるよう設定をしております。にほんブログ村何度かアップしています。人と会った後に疲れちゃう人、いますか?HSPの方は特にそう言う側面があるとは思います。数秘でいくと、女性でお誕生日の数字に2が複数ある方、2・5・8がない方もその傾向があります。エネルギーヴァンパイア(エネルギー吸血
ブログランキングに参加中!いつも応援ありがとうございます。下の画像をクリックして頂けると嬉しいです♪人気ブログランキング元氣な人たちの中にいるとなんだか元氣が湧いてくる。優しい人たちと一緒にいると優しい氣持ちが湧いてくる。このように私たちは周りから影響を受け周りに合わせようとします。それも意識的にやるのではなく無意識で。そう、自然と…です。例えばある時期こんなことがありました。過去最高
お立ち寄りありがとうございます。intheLifeです。先日のお茶会に参加くださいました方々から、あたたかなメッセージをいただきSNSでの投稿なども拝見させていただきました♡一部ではありますが、ご紹介させていただきますね。2カ月に一度、表現アートでお世話になっているモリノルーブルさん。Mさんの感じ方やその表現に涙してしまうメンバーがいた程、優しい波動が私達を包んでくれます。了承を得て、リブログさせていただきました↓
こんばんは!!ほめ達認定講師の石原憲一です。日常生活、どれだけ意識して生活をしていますか??例えば、お笑い芸人の方は、日常生活で起きた出来事を、いかに笑いに変えれるかを意識しなながら生活をしているのと同じように、自分の仕事に活かせることはないか?とか意識していますか??その差を大きく感じた出来事がありました!!ほめ達の検定試験を受けに行ったときに、少し時間が余ったので、西村理事長が、新ネタを披露して下さいました。帰宅してから、1文をネット検索したら、1冊の本が出てきました!!すぐに
こんばんは。フラワーエッセンスアルケミストかずみです。フラワーエッセンスのモニターさんからいただいた、星の王子さまのチョコレート😊本日はバレンタインデーでしたが、例年に比べて、デパ地下、ショッピングモールは落ち着いた印象でした。宣伝に踊らされないのは良いことだと思います。さて、プレゼントをお渡しするにも、何をするにも、その目的はなんのためなのか、どれくらい意識できているでしょうか。それがたとえ無意識レベルでも、私利私欲を果たすためだと、うまくいかない現実を引き起こすことになります。
みなさんは無になるときってありますか?無?いつもだし。いやいや、そんなときないし。意見はさまざまかもしれませんね。僕はあんまりありません。なので、意図的に作るようにしています。そもそも、無ってなんなんでしょうね?僕の中では、何も考えずに、普段意識しているようなことを意識せず、逆に、意識していないことを意識するようにしています。無意識の意識化って言われるやつですね。例えば歩くこともそうだし、呼吸もそうですね。意識しな
こんにちはmielです無意識の意識化本当に大事だな~最初は意識してやらないとなかなか身につかないですよねツインレイのステージも頭に入ってて理解してるつもりでいても実際身に起こる現実にいざ対応するときその知識はどこへやらな時が多かった気がしますあとから冷静に自分自身を俯瞰して見た時にそうだった!と気付くことが多い普段から無意識の意識化をしていたら自然に対応できるんですよね『現実は全て自分が創り出している』ツインレイと出会ってから色々な気付きを得て学び進む中でたくさ
無邪気で愛らしい感性豊かなあなたへイリデッセンスではさまざまなコンサルテーション個人セッションをご提供しています。私たちは自分が考えていること自分が経験してきたことが基準になって物事を捉えていきます。自分のこと大事にしているようでいて実は自分が一番、自分のことをちっちゃく捉えていることもあります。そういうのってひとりではなかなか気づけないの。
無邪気で愛らしい感性豊かなあなたへ今朝は雲がいっぱい広がってる空でその雲の合間から射す光が神々しかった。「天使の梯子」光はそこにある。光を求めて良い。影がそこにある。影を認めて良い。今日もあなたが笑顔で過ごせますように!いつも虹色の輝きとともに、あなたの魂の喜びの体験を応援していています。ありがとう。講座・セッションのお申しみはこちらLINE@始めました✨こちらからご登録できます!@wvc0444
12/22に鈴木陽二郎氏主宰の「ボールの蹴り方教室」に参加してきました。蹴り方教室における大まかな流れは9:00~12:00まで途中休憩をはさみながら・蹴り方講座30分・近い距離で対面ダイレクトパス・少し距離を離して対面パス・インステップキックも交えて対面パス・インステップシュートという具合でした。冒頭30分ほどの蹴り方講座にて写真や動画を交えての講座を受けたのですが、その中の姿勢についての話をしているときに陽二郎氏に「肩をうしろに引いて胸を張るのがカッコいいと思っている