無性にたべたいもの

皆さん、ときどき無性に食べたくなるものってありませんか？フィットネスインストラクターLips代表全肯定！心理カウンセラー全肯定！笑顔ママ認定講師・〇っとレッスン認定講師賀数久美子です例えば、チョコレートやケーキカップラーメンやスナックチキンコーヒー・氷・炭酸飲料etc…これ、実はカラダに栄養が不足している証だって知ってますか？チョコレート→マグネシウムケーキ(甘いもの）→たんぱく質ジャンクフ