無心で手を動かす

神戸元町の針灸院ローラー針ケア摩耶はり灸院の畑綾乃ですブログの紹介ページはこちらですおはようございます。今朝は桜を見ながら来ましたが、この気温だとそろそろ開花宣言かも、と思います🌸では本題です。脳と体をつないでいる自律神経。自律神経を大切にする生活は、脳と体の使い方のバランスを大事にすることもポイントです。今どきの生活って、なにかと脳を使いすぎることに偏りがちになります。同時進行でいくつもの事を進めたり。あちこちで気を遣うことが多かったり。

土曜は子ども会でクリスマスリース、日曜は工作教室でお正月飾りを作った。土曜の子ども会行事は主催側なので無心どころか、あっちもこっちも手も口も出していく。作り方を考えて材料を調達してくるのも自分達なので、子供達が楽しめてるか、怪我をしていないか、難しすぎてはいないか…頭も体もフル回転。プレゼントを渡し解散して、やっと一息つける。日曜は純粋にお客さんなので、講師の先生に言われるまま用意された材料と道具を使って作っていく。「子供工作教室」なので、周りは子供ばかりなのだけれど(笑)いい大人で