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昨夜も激安で買った鶏と牛の合挽き肉シリース😅牛豚の合挽き肉と同じように作っても柔らかいから幼児や咀嚼力の落ちた高齢者向けかもしれん🤣脂が少くてヘルシーだし😁←フォローになってない😓※色文字は無人直売所の野菜酢豚風肉団子の甘酢あん(豚肉入ってないけど🤣)肉団子(鶏と牛の合挽き肉・豆腐・片栗粉)・新玉ねぎ・ブロッコリー・人参・じゃがいも・しいたけ/砂糖・酢・醤油・ケチャップ・オイスターソースナポリタン風パスタ新玉ねぎ・スナップエンドウ・白ニンニク・前日のミートソース・パスタ
激安だった鶏と牛の合い挽き肉でミートソース😋フツーの合い挽き肉よりも脂質が少なめでヘルシーかも🤔副菜はもらってきた春菊で2品😅※色文字は無人直売所の野菜ミートソースパスタ鶏と牛の合い挽き肉・新玉ねぎ・スナップエンドウ・白ニンニク・トマト水煮缶・パスタ/コンソメ顆粒・塩・ケチャップブロッコリーとじゃがいものマヨチーズ焼きブロッコリー(茎と軸も)・じゃがいも・シュレッドチーズ/マヨネーズ春菊の茎の塩昆布炒め春菊の茎・人参・ごま・塩昆布大根のユズピクルス(作り置
丁度2週間前の4/19に植えたズッキーニの苗が。たった2週間で、でっかくなっちゃったぁ~~これはグリーンのズッキーニ。今日は2週間遅れの黄色いズッキーニ。本当は一緒に植えたかったけどピーマンもそこそこ大きくなっていました。ミニトマトとバジル。あとは赤い輪っかのところを耕して、トウモロコシ。このトウモロコシが終わらないと、一段落できません相棒が長靴忘れてきて靴で耕したくないと言うので来週に持ちこしまぁゆっくり行きましょう畑の近くの無人直売所で。春キャベツと新玉葱。230円でゲット
ハンバーグと一緒に加熱した玉ねぎとニンニクをスープに入れるズボラ調理😅ハンバーグの肉汁を吸ってるからンまいんよ😋※色文字は無人直売所の野菜和風おろしハンバーグ牛と鶏の合い挽き肉・豆腐・玉ねぎ・大根・大葉・白ニンニク・しめじ(冷凍保存)・キャベツ・サニーレタス/砂糖・酒・醤油・オイスターソース絹さやとちくわの卵炒め卵・絹さや・ちくわ/鶏ガラスープ(顆粒)・塩キャベツの塩昆布漬けキャベツ・ごま・塩昆布大根と人参のユズピクルス(作り置き)大根・人参・ユズの皮/
どちらかというと…鶏肉よりもスナップエンドウが主役の七味醤油炒め😋砂糖を入れなくても甘辛くてンまい🤤※色文字は無人直売所の野菜スナップエンドウと鶏むね肉の七味醤油炒め鶏むね肉(冷凍保存)・スナップエンドウ・赤ピーマン/酒・醤油・七味唐辛子ブリの照り焼きと焼き長芋ブリ(下ごしらえ済/冷凍保存)・大根・大葉・ブロッコリー・長芋/砂糖・酒・醤油・おろし生姜絹さやのきんぴら絹さや・ごま/砂糖・酒・醤油・ごま油大根と人参のユズピクルス(作り置き)大根・人参
牛肉よりも玉ねぎのほうが圧倒的に多い🤣でもね…ふだん食べ慣れない牛肉は味が強いからワタシにはこれくらいがちょうどいい😋←安上がり😅※色文字は無人直売所の野菜玉ねぎのほうが多い牛丼🤣牛肉(冷凍保存)・新玉ねぎ・人参・紅生姜・米/砂糖・酒・醤油温泉たまご←牛丼にトッピング用卵葉玉ねぎの茎と葉っぱの辛子酢味噌和え葉玉ねぎの茎と葉っぱ・カニカマ/砂糖・酢・味噌・カラシ千切りキャベツの塩昆布和えキャベツ・ごま・塩昆布厚揚げと大根の煮物(作り置き)厚揚げ・ちくわ・
まーた献立が浮かばないのでとりあえず残ってたタケノコを使って2品😋めったに買わない(買えない)牛肉との相性は抜群✌️※色文字は無人直売所の野菜牛肉とタケノコのオイスターソース炒め牛肉(冷凍保存)・タケノコ・まだらな色のピーマン/砂糖・酒・醤油・オイスターソース・おろしニンニク牛肉とタケノコのしぐれ煮牛肉(冷凍保存)・タケノコ・生姜・しいたけ/砂糖・酒・醤油厚揚げと大根の煮物厚揚げ・ちくわ・大根・人参・絹さや・しいたけ・昆布/酒・醤油春菊の胡麻和え
先月は3回も登場したパンの夕飯今月は1回も登場してなかった🤣←極端毎日の献立は浮かばないのに、1ヶ月経つのは早い😶※色文字は無人直売所の野菜2種類のバゲットサンドハムチーズサンドハム・スライスチーズ・サニーレタス(緑)・バゲット/バター・カラシ卵サンド卵・サニーレタス(紫)・バゲット/マヨネーズ・ブラックペッパー丸ごと新玉ねぎのスープ煮新玉ねぎ・ブロッコリー・人参・しめじ(冷凍保存)・ベーコン/コンソメ顆粒・塩・ブラックペッパーほうれん草のバターコー
ひとりごはんなので一度はやってみたかった野菜は無人さんのだけのバカでっかいサラダ😋生野菜ならばいくらでも食べられるし罪悪感ゼロ🤣肉類をゆでた汁はリゾットに利用😁サラダの肉類はデカパックを小分け冷凍した時に出た半端😅※色文字は無人直売所の野菜バカでっかいサラダ🤣⬆サニーレタス(紫)・卵・キャベツ・絹さや・豚肉・⬇サニーレタス(緑)・葉玉ねぎ・スナップエンドウ・牛肉・ラディッシュ・ツナ(別皿)・4種のサラダ豆の残り←入れ忘れてて後から足した💦食べる分だけを取って、味付けは塩だけや、
先月から、ほとんど一人で買い物でスーパーに行くようになりました月3万で、やりくりしているけれど3人で使う洗剤や、白米なども、私が買っているそれでも3月は、数千円、残りました父も、買い物に行くようになって好きな自分の買いたいものを買えるようになったのでしばらくは、この生活になりそう母も、自分の好きなモノを平日の好きな時間に買い物に行くようになって自転車に乗るのが大変になっているので歩きで、行ったりしているしかし、自転車では、一
前日に半額で買ったタケノコで若竹煮😋一年に数回しか作らない内の初物なので特別に鰹節と昆布のダシを効かせて薄味仕上げ✨↑おせち以外のふだんはインスタントのダシ🤣※色文字は無人直売所の野菜若竹煮タケノコ・絹さや・ワカメ・昆布・鰹節(ダシ用)/醤油アジのなめろうアジ・長ネギ・生姜・大葉/酒・味噌じゃがいもの豚肉巻き(カレー味)豚肉・じゃがいも・サニーレタス・スナップエンドウ/味付きカレーパウダータケノコの姫皮のおかか和えタケノコの姫皮・鰹節豆と葉玉ね
10日ぶりくらいに買い出しに行ったら午後のわりと早い時間だったのにいっぱい割引シールがついててラッキー♪でも帰宅時間が遅れて夕飯作りがバタバタ😅※色文字は無人直売所の野菜アジの刺し身アジ・大根・大葉/醤油・わさび春菊の胡麻和え春菊・人参・ごま/砂糖・醤油・味噌半熟たまごとゆでブロッコリー卵・ブロッコリー/塩・マヨネーズ五目豆(作り置き/冷凍保存)パスタサラダ蒸し鶏(作り置き)・紫の葉玉ねぎ・人参・サニーレタス・コーン(冷凍)・パスタ/
約1年ぶりのナポリタン😋昨年は5月に一回だけ登場してた😅※色文字は無人直売所の野菜葉玉ねぎのナポリタン葉玉ねぎの葉っぱ・赤ピーマン・ハム・パスタ/塩・ケチャップ・おろしニンニクじゃがいものチーズガレットじゃがいも・シュレットチーズ・ブロッコリー・サニーレタス/塩・ブラックペッパー葉玉ねぎのツナ和え葉玉ねぎ・ツナ(缶詰)/フレンチドレッシングブロッコリーの葉っぱの粒マスタード和えブロッコリーの葉っぱ・人参/粒マスタード春菊の茎の塩昆布炒め春菊の茎・人参
献立が浮かばないから我が家では定番のネギ生姜ダレの蒸し鶏😋まぁ間違いなくンまいよね🤤※色文字は無人直売所の野菜ネギ生姜ダレの蒸し鶏鶏むね肉(冷凍保存)・長ネギ・生姜・ブロッコリー・サニーレタス・ごま/酒・塩・ごま油・蒸し鶏の肉汁葉玉ねぎメイン😅の肉じゃが豚肉(冷凍保存)・絹さや・葉玉ねぎ・人参・じゃがいも/和風だし(粉末)・砂糖・酒・醤油菜花のおひたし菜花・鰹節/醤油五目豆(作り置き)水煮大豆・人参・ゴボウ・しいたけ・ちくわ・ひじき/和風だし(粉末
昨日、なぜか無人の野菜直売所で茹でたタケノコを売っていました生のはよく売っているけど茹でたのを見たのは初めて買わねば(なんとか楽したい)で、青椒肉絲です。カラーピーマンも織り交ぜて。タケノコのおかか煮。カジキの照り煮。ゆでタケノコと一緒の日に無人直売所で買ったアカモクで。納豆より粘りがすごいアカモク。その相乗効果が凄い粘る粘る~ついでに、同じ日に買ったスナップエンドウと半熟玉子のサラダ。今日の献立は豪華明日はまた抗がん剤投与日です
メインの料理が決まらなかったのでちっさいおかずをいろいろ並べてみた😋最近(も)献立が思いつかないのよ😓※色文字は無人直売所の野菜サクラマス(サケ)と長芋のバター醤油焼きサクラマス(冷凍保存)・長芋・しめじ(冷凍保存)/醤油・バター盛り合わせ春菊の胡麻和え春菊・人参・ごま/砂糖・醤油・味噌カニカマとほうれん草の玉子焼き卵・カニカマ・ほうれん草/和風だし(粉末)・砂糖・塩塩ゆで野菜スナップエンドウ・ブロッコリー/塩葉玉ねぎの葉っぱの辛子酢味噌和え
献立が決まらなかったので昨年の夕飯を見に行ったら豚肉と葉玉ねぎの生姜炒めがあったので味噌味にアレンジ😋※色文字は無人直売所の野菜豚肉と葉玉ねぎの葉っぱの生姜味噌炒め豚肉(冷凍保存)・葉玉ねぎの葉っぱ・人参・生姜/砂糖・酒・味噌・おろし生姜ブロッコリーと鶏そぼろのマヨチーズ焼き鶏そぼろ(作り置き/冷凍保存)・ブロッコリー(茎も)・人参・じゃがいも・シュレッドチーズ/マヨネーズブロッコリーの葉っぱのクルミ和えブロッコリーの葉っぱ・クルミ(冷凍保存)/砂糖・塩きんぴら
レンチンしすぎて崩れたさつまいもは茶巾絞り風に😅無人さんでもらった芽キャベツの本体(株)は昨夜で全部食べきったぜ😋※色文字は無人直売所の野菜月見きつねそば卵・油揚げ(冷凍保存)・人参・菜花・長ネギ・しいたけ・蕎麦/麺つゆ(市販品)・七味唐辛子五目豆水煮大豆・人参・ゴボウ・しいたけ・ちくわ・ひじき/和風だし(粉末)・砂糖・酒・醤油・ごま油芽キャベツの本体の葉っぱの粒マスタード和え芽キャベツの本体の葉っぱ(つぼみも)・赤ピーマン/粒マスタードさつまいもとレ
ブリ照りは下処理してあるのを焼くだけ😅春菊は葉っぱと茎に分けて2品😋塩昆布炒めは春菊の茎が一番ンまいと思うの🤤※色文字は無人直売所の野菜ぶりの照り焼きぶり(砂糖・酒・醤油で下味をつけて冷凍保存しておいたもの)・生姜・大根・大葉/砂糖・酒・醤油←仕上げ用春菊の胡麻和え春菊・人参・ごま/砂糖・醤油・味噌刻みとろろ納豆長芋・納豆・焼き海苔/麺つゆ(市販品)春菊の茎の塩昆布炒め春菊の茎・赤ピーマン・塩昆布/ごま油サラダ葉玉ねぎ・サニーレタス・ベー
賞味期限間近のマカロニ(未開封)が出て来たので急遽マカロニグラタン😋前回マカロニを食べたのはいつだっただろう😅※色文字は無人直売所の野菜マカロニグラタンツナ(缶詰)・人参・ブロッコリーの茎・じゃがいも・しめじ(冷凍保存)・マカロニ/コンソメ入りホワイトソース(作り置き/冷凍保存)・塩・ブラックペッパー大豆と葉玉ねぎのカレー炒め水煮大豆(市販品)・ウインナー・葉玉ねぎ・赤ピーマン/味付きカレーパウダーかぼちゃのそぼろ煮かぼちゃ・鶏そぼろ(作り置き/冷凍保
自家製餃子のタレに調味料をちょい足しして豚肉のスタミナ焼き😋亡母譲りのこのタレはシンプルで使い勝手がいい😁ニンニクたっぷりだからあまり登場しないけど😅※色文字は無人直売所の野菜豚肉のスタミナ焼き豚肉(冷凍保存)・キャベツ/砂糖・醤油・自家製餃子のタレ(ニンニク/醤油・七味唐辛子)菜花の胡麻和え菜花・ごま/砂糖・醤油・味噌じゃがいもの塩昆布とカレー炒めじゃがいも・赤ピーマン・塩昆布/味付きカレーパウダーマグロの血合いの煮付け(作り置き)マグロの血合い・生姜
ここ最近、ポスターや会社案内などなど短期間で制作しなくてはならず、デザイン製造マシーンのようになっていた私。とあるランチタイムに「ガッツリお肉」をいただきたいと思い、約1年ぶりにおじゃまさせていただいたのは、こちらでした。【焼肉・ホルモンにくろう阪急高槻店/大阪府高槻市北園町19-17サンコービル201】◎にくろう阪急高槻店https://nikuroutakatsuki.foodre.jp初回訪問時の「296焼肉ランチブログ」は→こちらお店はビルの2階にあります。私
たまってしまった残りご飯で大豆と春菊とアミエビの炒飯😋早朝徘徊でおばちゃんと話した葉玉ねぎの甘味噌炒めも🤤※色文字は無人直売所の野菜大豆と春菊の炒飯水煮大豆(市販品)・卵・アミエビ・春菊・長ネギ・白飯/中華だし(顆粒)・塩・胡椒・おろし生姜葉玉ねぎの甘味噌炒め葉玉ねぎ・赤ピーマン・ちくわ・ごま/砂糖・酒・味噌3色ナムル菜花・人参・もやし/鶏ガラスープ(顆粒)・塩・胡椒・ごま油焼き餃子餃子(作り置き/冷凍保存:合いびき肉・ニラ・玉ねぎ・餃子の皮/塩・胡
カレーライスの翌日はしいたけや長ネギを足して和風のカレーうどん😋ワタシが子どもの頃からの定番過ぎる定番💦※色文字は無人直売所の野菜カレーうどん前日のカレー(鶏むね肉・人参・玉ねぎ・じゃがいも・しめじ/カレールー)・鶏むね肉(追加分)・人参・長ネギ・しいたけ・片栗粉/和風だし(粉末)・醤油春菊の白和え←まーた上の写真に入れ忘れた😅豆腐・春菊・人参・ごま/白だし・味噌春菊の茎の塩昆布炒め春菊の茎・赤ピーマン・ごま・塩昆布芽キャベツの茎のおかか和え芽キャベ
夕飯の献立が浮かばないときはとりあえずカレー😅無人さんでもらってきた芽キャベツをなんとかしなくちゃだったし🤣※色文字は無人直売所の野菜菜花としめじのカレーライス鶏むね肉・菜花・玉ねぎ・人参・じゃがいも・しめじ(冷凍保存)・米/カレールー(市販品)芽キャベツの菜花の塩ゆで芽キャベツの菜花/塩芽キャベツの葉っぱのツナと塩昆布炒めツナ(缶詰←オイルごと)・芽キャベツの葉っぱ・赤ピーマン・塩昆布温泉たまご(作り置き)卵/塩切り干し大根のサラダ(前日の残り😅)
今春2度目のそら豆も…やっぱり見切り品🤣外側の鞘が黒くても中身は全く無問題なのでコレを食べないのはもったいない😋※色文字は無人直売所の野菜鶏むね肉とそら豆の塩炒め鶏むね肉・そら豆・長ネギ・片栗粉/鶏ガラスープ(顆粒)テシマグロの血合いの煮付けマグロの血合い・生姜/砂糖・酒・醤油ブロッコリーとワカメの麺つゆ和えブロッコリー・ワカメ/麺つゆ(市販品)じゃがマヨ新じゃがいも/マヨネーズ白いきんぴらゴボウ(作り置き)ゴボウ・人参・ごま/白だし・砂糖
久しぶりに買い出しに行ったら野菜がも高くてビックリした😳我が家が野菜を惜しげもなく食べられるのは無人さんのおかげさまです✨※色文字は無人直売所の野菜鶏そぼろ丼鶏ひき肉・たまご・のらぼう菜・人参・塩昆布・米/砂糖・塩・酒・醤油ちくわと葉玉ねぎの葉っぱの辛子酢味噌和えちくわ・葉玉ねぎの葉っぱ・人参/砂糖・酢・味噌・辛子塩ゆでブロッコリーブロッコリー/塩サラダ春菊・葉玉ねぎ・レタス・油揚げ(冷凍保存)・ごま・ワカメ/白だし・ごま油みそ汁白菜・さつ
無人さんの葉玉ねぎの葉っぱをたっぷり入れて長芋入りの卵でふわふわのとん平焼き風😋鯛のアタマは最近少し(かなり?)ちっちゃくなったような🤔※色文字は無人直売所の野菜鯛のアタマの塩焼き鯛のアタマ(冷凍保存)・大根・大葉/醤油葉玉ねぎのとん平焼き風豚肉(冷凍保存)・卵・葉玉ねぎの葉っぱ・人参・ブロッコリー・長芋・鰹節・あおさ海苔/自家製お好みソース(中濃ソース・ケチャップ・オイスターソース)・白だし・砂糖・酒白いきんぴらゴボウゴボウ・人参・ごま/白だし・砂糖・酒・七味
献立がひとつも決まらないので過去ブログから料理を拾ってきたら肉豆腐も切り干し大根もほぼ1年ぶりだった🤣※色文字は無人直売所の野菜肉豆腐豆腐・豚肉・春菊・人参・葉玉ねぎの葉っぱ・しめじ/砂糖・酒・醤油・塩・胡椒ぶりのみぞれ和えぶり大根のぶり・大根・大葉/ぶり大根の煮汁をちょっと煮詰めたもの菜花の辛子和え菜花・鰹節/和風だし(粉末)・醤油・辛子切り干し大根の煮物切り干し大根・人参・アミエビ(乾物)・油揚げ(冷凍保存)/白だし・砂糖・酒・醤油サラダ
油揚げをフライパンでじーっくり焼いて春菊と新玉ねぎのサラダにトッピング😋カリッカリの食感が楽しい♪※色文字は無人直売所の野菜カニカマ入りニラ玉卵・カニカマ・ニラ・片栗粉/中華だし(顆粒)・鶏ガラスープ・塩・胡椒焼き大学いもさつまいも・ごま/砂糖・酒・醤油・ごま油春菊の茎の塩昆布炒め春菊の茎・人参・塩昆布・ごま豆腐入り焼売(作り置き/冷凍保存)焼売*(作り置き/冷凍保存)・白菜/醤油・カラシ※豚ひき肉・豆腐・枝豆・玉ねぎ・人参・ゴボウ・茶エノ