無になれる時間

私はほうじ茶が好きです突然の告白特にこの季節は、家でだけでなく、水筒に温かいほうじ茶を入れて持っていくことも多いです🍵水筒や急須用に、お茶パックにほうじ茶を詰め替えするのだけどその作業がまたまた大好きなのです焙じた茶葉の香り、渋香ばしく色味も渋地味でなんとも奥深い今朝も無心でお茶の詰め替えしてると、ふと、ああ、満たされるとなりましたほんの5分ほどで無になれるそして、満たされる満たされモードで一日をスタートすると、ずっとそのモードでいられるこんなありがたいことっ

こんにちは!あなた専属コンシェルジュレインボークリエイターmihoです✨あなたをご機嫌にする虹色アイテム・サンキャッチャーアルコールインクアートの制作.販売・文字からあなたの本質を読み解くマジカルネーム診断・限定メニューのお知らせ・ピン！と感じたアレコレについて投稿中😊初めましての方はコチラ☆をどうぞ！アルコールインクアートで羽を作ってました♡週末ですね🌿今週はいろいろな出来事が起こりました。これ以上、悲しみが広がりませんようにとお祈りすることを続け

9月半ばからダイエットを始め1ヶ月後に体重は2㎏減ったしかし、、33日目のウォーキング中に膝を痛めたためトレーニングを一時中断したかなり速度も上がり好調だっただけにショックは大きかった膝の状態がよくなるまで膝に負担がかからないストレッチをしウォーキング再開まで24日もかかった。。休んでいる間身体が鈍ったが体重は変動なくひと安心だった一方通行の室内ウォーキングコースを歩くので当然だが屋外とは違って信号もなければすれ違う自転車もないなので考

早起きは三文の徳昔からいわれているけど年を重ねる毎に実感朝は特別な感じ清々しくて空気も澄んでいてそれでいてどこか懐かしく叫びたいような笑っていたいような哀愁を感じたり色んな感情が入り混じる物思いに耽ったり私だけの贅沢な時間何もしない時間朝焼けに感謝したり自然への感謝ありがとう

本日、特に予定なく、掃除も洗濯も昨日済ませたので、常備菜作りでもしよかなーと笑趣味ないんかーいっ！友達いないんかーいっ！的な笑あちこちから食材買いこみ、いつものキャロットラペナス、農家さんの小さなピーマンオクラ、カボチャなど揚げ、煮浸しに久しぶりに、、芽ひじき、大豆、さつま揚げ、お揚げ、にんじんでひじき煮。なんか、調理って、そこに意識がフォーカスされるから、息抜きになり良いですな。。やろうと思うまでが面倒くさいだけ笑な気がします笑

おはようございます☀︎今日も新しい一日が始まりました朝のランニングだけは「無」になれる時間…今朝も7キロほど汗だくになって無我夢中で坂道を走る今日も一日頑張って生きます…

歳を重ねてきたせいか、最近「矛盾したこと」に妙にストレスを感じます国の政治に対してもそう、身近な人にしてもそう、些細なことでも妙に引っかかって１人でイライラ。……えっ？更年期？そうでないことを願いつつ、誰かにそれを話したり、無になれる時間を作ってスッキリするようにしています無になれる時間はいくつかあります。①昨夏から始めたヨガ教室週１回７０分のレッスンなのですが、この時間がめちゃくちゃ無になれる！先生の声と話し方がとて

2022年12月9日今日は写経に行ってきました凛とした寒さの中、その寒さのおかげで心が引き締めまり集中して書くことが出来ました写経をしている時間は色んな事を忘れて無になれる時間で心が整う落ち着ける時間でもあります日々、色んな事が起こりますが、1日1日を大切に暮らしていけたらと思います今日は雲一つない青空が広がっていました

今朝は自宅にてリーディング（桃源亭は仕事場）日本の神さまより☆私は流れ勢いよく落ちる☆水は溜まり澱むと悪臭を放ちます人間の体内もほぼ『水』なんです滝の様に常に浄化され透明⁉️過去に囚われ動けなくなる⁉️若かりし頃奈良県吉野金峯山寺でのご縁よりお滝行をしていた時期があります身体と心を持っていかれる程の水量と冷たさに耐え無心になれる滝に打たれてる時は『不動真言』唱え先生も外からサポートして下さいました今は自宅シャワーが精一杯ですがカードを眺めて懐かしんでおります身体

12年にわたるセックスレスを経て2022年1月から解消に歩み始めたアラフィフ夫婦(妻)のブログです最近、たくさん歩いているおかげか、腰の状態がいい感じ寝起きが特にダメで、腰がバキバキだったんだけど最近それがない腰痛は中学生からで、もう長ーいお付き合い部活で怪我して痛めてからずっと...,週末や休日は夫に付き合って歩いていたけど平日は出かける時はで、歩く機会はほぼなかったと言うか歩こうと思わなかった体調が良くなると思うと、歩きたくなった今週は公園までで行って、4k

ども！光〈KOU〉です！昨日一昨日とバタバタしていました💦明日もバイトで忙しい時間なのでこのバタバタは明日の午後まで続く予報です！もう決めた！今日はバタバタしないでバイト終わったらのんびりするんだい！！今回のテーマはバスに乗っている時間です！今回のトークブログはわりと緩めに書こうと思ってます！なぜ今回このタイトルかというと１８から２６まで児童神経科ディケアーに通っていて不登校や社会に馴染めない大人たち、ニート〈無職〉の方たちと関わってい

完成😅😁やっと完成プレゼント🎁品です

グルーデコ･アクセサリーでもっともっと輝く自分作りをハンドメイドをして自分の時間を楽しみたいそんな方へ♡和歌山市栄谷Piacere(ピアチェーレ）の東容子（ひがしようこ）です。ブログへのご訪問有難うございます。猛暑が続いていますが、今日から下り坂。台風が接近しているそうです。今年は記録にない位早い目の梅雨明けだったのと、早くも台風が。何事もなく通過してくれる事を願います。こまめに情報収集しながら過ごしましょうね。ポルカドットのブレードブレスレット白を作りました

深夜の写経ならぬ写萬葉

｡.:⁂..⁑｡＊*･∴･*＊｡⁑..⁂･*:.｡ご訪問ありがとうございます♪｡.:⁂..⁑｡＊*･∴･*＊｡⁑..⁂･*:.｡今日は久々に買い物に出ましたら桜もまだ綺麗で桜舞い散る中桜のトンネル桜の絨毯とても綺麗でした🌸お花をイメージして油揚げを使ったコロッケを作ってみました作ってる時は「あ、これ失敗したな」と思いましたがまぁなんとか形になったのもあって嬉しかったです材料はこんな感じですが作ってる途中でマッシュルーム3個にしたりミニミニトマト

スタートはここから！ラッピングのハギレを色合い見ながら色を足して足して❗ずっと無になってカット✂️カット✂️気づけば指に🐙タコ🐙そして貼る！ひたすら貼る・・本日も11時open☀️

『いろんな言い方があるけれど…どれがしっくりくるのか』人それぞれだよね。自分がちゃんと自分と向き合っていれるようにブログに残しておこう。と書いてます💡私が『引き寄せの法則』と言われるものに出会ったのが多分…6年…ameblo.jp『ポジティブ症候群…と呼んでる時代笑』『いろんな言い方があるけれど…どれがしっくりくるのか』人それぞれだよね。自分がちゃんと自分と向き合っていれるようにブログに残しておこう。と書いてます💡私が…ameblo.jpこの続きですわかっているようでわかってない。

慌ただしい年末～お正月家族が一日中家にいることが多くて、楽しい時間でもあるけど、(私にとって)ちょっと息がつまる…そんな時期がやってきましたそんなとき、そっと自分を癒せるように『無になれる場や事、時間』が『気軽に手軽にたくさん』あるといいですねあなたはどう？こんにちは。うえはらさゆりです。『私のこと経験・学び・決意表明』こんにちは。うえはらさゆりです。写真で遊んでたらこんなになりました京都で、個別のセッション安心感に包まれてからだと心を育てよう！子育てがラクに

じゃん♪いつもの川で今年はなかなか沢山の衣装を作りました✌︎おうちで出来る作業も天気のいい日に外でやるだけで楽しさ倍増やし自然の"mana"が宿る気がする⑅*.暑くなったら川に入ってお腹が減ったらお肉食べてみんなの衣装がBBQ臭くならないかだけとても気になりながらw喜んでもらえてよかった◡̈♥︎家ではひたすらミシンな日々だいたいのものはミシンで縫えることを知ったw裂いたり編んだり衣装を着たみんなを想像しながら考えながら作るから出来上がりは私にもわからないw途中で

予備校で言うところの1学期が終了しましたはやいですね浪人すると決めてからの3ヶ月は本当にあった言う間で次の共通テストまでもう7ヶ月を切ってしまってるなんて嘘のよう少し前の現役時代が既に、遠い過去のような気すらするのに何も進歩がないような焦りもあったり😅て、何が言いたいかよくわからない事を書いてますが…夏休みは受験の天王山と言いますね。ダブル受験生のいる我が家にとってまさに、これからが頑張りどころですが、子供達2人は緊張感ゼロの自覚もゼロ。大丈夫かなぁまあ、

「何にも考えないでここ(檜酵素風呂さい藤)でゆっくりするのが良いんだよね。」嬉しい言葉ですね。ありがとうございます。感謝です🙏😃新型コロナウィルスで、余計にストレスの溜まる日々😰そんな時、生きた酵素(活きた酵素)をたっぷりチャージして、自然発酵熱の優しさと檜の良い香りに包まれて、身体も心も無にしてみては如何でしょうか。身体を無？心を無？身体も心も解放して、ダラ〜ンと脱力！何にも考えないで、リラックス出来ますよ😊「もう、生活の一部、生活のサイクルになっているんだよね。」ありがとうございま

時間がある時にやってまうこと・・・毛玉取り小学生の時に買ってもらった裁縫道具の糸きりバサミで洗濯物を畳んでてふと気になってもたらスタートやわのっとりあえず右腕の表裏を無になれる時間ひって綺麗になったがし～っつぅ～自己満足残りは少しずつやってく何でって指とか手のひらとか～地味ぃ～に筋肉痛になるさけや～夢中になっても程ほどにしときねや～

こんにちは華.です☺️雨がちょっぴり降ってますそのせいか肌寒いです昨夜からyoutubeで音楽聴いてて🎶ワンオクからの明菜ちゃん🎵自分が超音痴なので子供の頃から歌の上手な人いいな〜って思ってます遠足とかバスの中でみんなの前で歌ってる姿いいな〜😍ってその音楽聴いてた頃、お友達からメッセージきて。。。曼荼羅アートに興味あるとか老眼であんまり描いてないけれどこの言葉に今日、音楽聴きながら描いてました集中してるんで、ほぼ音楽は聞こえてないんですがこういう自分の時間無

おはようございまーす(*^◯^*)みなさんお元気ですか昨晩はちょっと楽しい夢を見て得した気分のエリボンです笑昨日は藤沢の駅前で打ち合わせやら買い物やら最近は育児に追われる中で、ふと1人になれる時間は貴重で無になれる瞬間に新たな作品への予感がするんです。私にとって大切な時間☆でもやっぱり「すーちゃんご飯食べたかな」「お昼寝したかな」とか、考えちゃうものですねさぁ、明日はツイキャスプレミア配信そして、明後日はYouTube配信の陣『工藤江里菜ピアノ弾き語りライブ』〜ERIB

何か困っていませんか？自分らしく生きるあなたを応援します最近字を書いてますか？美しくなくて良い崩れていて良い私がやっている筆文字教室習字ではないですよペン習字でもないですよ毛筆でもないですよ筆ペンを使って絵を描くようにパズルを組むように描きあげていくんですだから無心になれるんです他事を何も考えず思いのまま筆を走らせる自分だけの時間なんて贅沢な時間なんでしょぉ基本マンツーマンでやるので私もお口にチャックをします準備が整

心のデトックス、してますか。「身体のデトックスはたまにするけど、心のデトックスはしてないです～」なんていう、あなた心にもデトックス（浄化）は必要ですよ長年たまった感情を出してあげないと想像以上に、影響が出てしまいます。それって、ずっと濁った水を、心に持っている状態。水は循環していると腐りませんがフタをして大切にしまっておいては腐ります。水でもエネルギーでも、なんでも循環が大切。わたしたちは産

そうなん？！11月からレッスンに行ってなかったも〜訳分りません先生がカノンのお手入れの日にちょこっとレッスンして頂きサクサク出来るー（≧∇≦）後3枚！頑張ろー出来てる二枚…ぼちぼちな、仕上がり