無かったことにする

『もみ消す』の『もみ』とは、動詞『揉む』の連用形です。『消す』は、文字通り消すという意味です。そもそもは火事が周囲へ延焼するのを防ぐために、火が小さいにうちに揉んで消したという消火方法から生まれた言葉とされています。それが次第に、小さな火種を鎮火させるだけでなく、比喩的に問題やトラブルが大きくならないうちに早々に解決してしまうことを表現するようになったようです。現代では、金や権力を使って、不都合な真実を隠したり、不正や問題を無かったことにしたり、あるいはそれらの芽を早々に摘んでし

以前受けた野木まさこさんのお年玉プチセッション『ブログを書き始めたきっかけ②』前回の続きを①はこちらから『ブログを始めたきっかけ①』昨日はこんな事が起こるのってくらい信じられない嬉しい出来事がありました内容は控えさせて頂きますが何だかブ…ameblo.jpこの時のことを今日は、書きたいと思います私は自分の感じたことや感覚に昔から自信がなくてそれらを表現しない選択を取ったり表現したとして相手が肯定的な反応じゃなかったり理解された感じがしなかったりするとすぐに私の感じている事

―――【必殺技】リプレイ―――【小学校時代】――ともだちが持っていた……フルメタルおみくじキーホルダーのせい(?)で……ケンカ勃発！なぜ――ケンカになったのかというと……どうもね――吉（黒文字）めんどくさいモノらしくてね……ケンカになっちゃったんだよというのもね――地方によってというか……寺・神社によってね……

人間の心って、ホントどこまでも巧妙で奇妙奇天烈だと感情解放のセッションをしているとつくづく思うのですが、嫌なことからつるりと逃げていくそのバリエーションの多さも新しいケースに出会うと、そんな方法があるのか！と感嘆すると同時に、そのクリエイティビティに感心しきりです。苦痛を感じないようにするために生み出された数々の逃避テクニックの中でも、今回取り上げてみたいのは「無かったことにする」というヤツで、読者の中にも、あぁそれ、よくやる～！と心当たりのある方は結構いらっしゃ

NYダウ、、、暴落してます。明日が不安になる下げっぷり。岸田はきっと笑ってるんだろうなぁ。嫌なことは寝て忘れる、と言いたいところだが、恐れている現実はこれから寝て起きた後に起こるであろう悲劇なので、30時間くらいノンストップで寝ないと逃れられない。とりあえず、酒飲んで寝よう。【感動の<生>体験】アサヒスーパードライ生ジョッキ缶340ml×24本Amazon（アマゾン）4,949〜6,980円[新・辛口<生>ビール]アサヒスーパードライ缶[ビール350ml×24本]

世の中、結構ポジティブシンキングを実践されている方はいらっしゃるように思うのですが、このブログでも今までに何度かポジティブシンキングについて、私なりの見解を書いたことがありました。前に向きにものごとを捉えること自体は異論はないのですが、自分の感じていることをすり替えるようなポジティブシンキングには私は否定的です。ポジティブシンキングを実践されている方々にしばしば見られる傾向で、ネガティブと思えるような感情や思いを抑圧し、切り捨て、無かったことにしてキラキラハッピーなポ

私たち現代人は、よほど瞑想や内観の習慣のある方でない限り、普通に生きていたら意識は外側方向に向いていることがほとんどで、自分に向くことは少ないような気がします。セッションで様々な方の意識をリーディングしますが、自分がお留守状態の方、とても多いです。外側で起こっていることに毎瞬対応していくのだから、それで何か不都合なことがあるのかというと、自分という軸が持てないので、容易く外側の諸々に引っ張られ、引きずられがちになる、ということはあるだろうと思います。自分軸を持つと

昨夜は、眠気がひどく、はやめに休む。午前3時ごろ、眠りが浅くなり、痛い痛いで、まどろむ。ぼーっとしています。古傷、うん十年前の傷が、ついでに両腕がとても痛む足も傷む若いころには、全く感じななかったのに。最近、時々お出ましの痛み。今日は、痛みでめそめそすることはなかった。そのうちに、また眠る。午前中、買い物に出た時、両腕、頭も痛む。細胞などが記憶していた痛みが、どういうわけか、浮上。姿を現す。これじゃ、普

自分の立場や面子を保ちたくて、ど～～～しても非を認められないということがあります。立場や面子を意識していなかったとしても、それを認めてしまったら、自分が築き上げてきた全てが崩れ去ってしまうような恐怖を覚えて、意固地になってしまうのですね。そのように保身に走る人を傍から見れば、なんて見苦しい、などと思ってしまうものですが、実際、自分がどれだけ潔く自身の非を認められているかどうかを振り返ってみれば、人のことを笑ってもいられない人がほとんどなのではないでしょうか。とは言え

感情解放のセッションをしていると、色々な理由から、本当の自分を隠して何ともないふり、何もないふりをして平静を保っている姿を必ず見かけます。それを認めてしまったら、自分を保てない、崩れてしまう、自分が消えてしまうような気がするから、どうしても認められないと言います。悲しくて苦しくて、本当は泣き崩れたいのに、そうなってしまったら生活していけなくなるから必死で大丈夫なふりをしているとか、ダメな自分を認めてしまったら、惨めさに耐えられない、本当にダメになってしまう気がする、

毎週月曜日は恒例の無料遠隔ヒーリングのテーマ設定日です。第557無料遠隔ヒーリングのご感想をアップしました。さて。感情開放ワークでは、よく、諦めは感情の蓋ですよ、とお伝えします。なぜかというと、諦めないで、望み続けるのは辛すぎるから、諦めて断ち切って、その辛さから逃れようとする心の動きだから、蓋なんですね。諦めること自体が悪いとは言わないけれど、諦めの奥に沈んでしまった本当の望みを吐き出すことが、実は癒しのプロセスにはとても大事なことなのです。本当の望みを無かっ

癒しは、真実を認めるところから始まるとこれまでも何度かお伝えしてきていますが、一方で、真実を認めないことで、歪んだ在り方にせよ、どうにか自分を支えて立っていられる、ということもあります。たとえば、ものすごく深く傷つき、ショックを受けているようなとき、起こった出来事を受け止めるのはあまりにも辛すぎるので、こんなのは大したことがないんだ、とかそもそもそんなこと自体存在しなかったのだ、何も起こらなかったと言う風に信じ込むことで、その傷やショックを封印してしまうことがあります。

父の株の大損で、事務所と住屋の二軒を売りに出した。先ず事務所が売れた。その後、住屋も売れるわけだが、あれからもう２０年以上が経った。その住屋での事、母の言葉に私のパートナーである真由美さんがとても困ったと言ったエピソードがある。それを思い出した。かつて私はこの住屋の中二階で二足目の草鞋の仕事をしていた。その仕事の手伝いで真由美さんも来ていた時の事、何かの用事で私はその部屋にたまたま居なかった。そこに母の良美が階段を上がってきた。お菓子とお茶を持ってきてくれたのだ。真由美

人は、強いストレスや激しいショックを受けると、感覚を遮断したり記憶の欠落が起こることがあります。そういったショックやストレスから自分を守るための防御機能が働くためですが、たとえば、幼少期に虐待に遭っていたとか学校で激しいいじめに遭っていた、身近で大切な人の突然の死を経験した、突然耐え難いアクシデントに見舞われた等のケースだと、その当時のことをあまりよく覚えていないとか、どんな気持ちだったかもさっぱりわからないという方にしばしば出会います。感情解放のセッションでこうした

毎週月曜日は恒例の無料遠隔ヒーリングのテーマ設定日です。第518弾無料遠隔ヒーリングのご感想と満月のオンライン瞑想会（10/2）ご感想をアップしました。さて。私たちはしばしば、社会的、あるいは個人的価値観から、良いもの、良くないもの、あっても善いもの、無い方が良いもの（あってはならないもの）というフィルターをかけてあらゆるものを見ます。特に、あってはならないものは攻撃され、抹殺の対象にされるか、無視してなかったことにされるか、とにかく、存在自体を否定されるわ

ワッシのキャロットさん募集馬評価もいよいよ今日で終わりやなほなも少し頑張るんばやわまずはラフォルジュルネの１９かどれどれ見栄えグンバツやな首、背中のライントモの大きさ繋ぎの長さと角度皮膚の質感までめちゃめちゃ良ぇやないかい厩舎も良ぇしおまけに左後一白ときたもんだえ？お父さんエイシンフラッシュ？星三徹でよろしくどうぞお次はレインボーソングの１９かどれどれ桜子さんが少年のような綺麗な瞳をしとるから３マソ捨てたと思って出資しよやって言うて

心の事って、誰も教えてくれなかったよね。湧いきた感情をどうすればいいのか。どう扱ってあげればいいのか。小さい頃、悲しい、悔しい、寂しい、嫌だという感情が湧いてきて泣くと「泣くな」「泣いたら恥ずかしい」と言われて育ちました。（ほとんどの人がそうじゃないかな。）怒りが湧いてそれを表に出すと、「勝手にしなさい」と突き放された（ように感じた）。また、怒りを表面に出している子ども（人）が、押さえつけられているのを見たり、嫌われたりするのを見て怒りを表に出してはいけない（怒ってはいけな

ミシンの糸調子が気になり……気づけば１時間以上経ち、もう０時をまわってしっまったぜんぜん糸調子が良くならないループに陥いる。多分これは気のせいかもしれない。きっとそうに違いないわ！何事も無かったかのように寝ることにする

UMIカウンセラーきしさちこです。不快なネガティブな感情はなかったことにしたり、感じないようにしたり、ほったらかしにしたり、とにかく心のなかに放置されっぱなしです。まるで不法投棄されてるゴミのように集まっています。でも～溜まってるその気持ちは感じきれたら消えちゃうよ。UMIカウンセリングでしていることは、なかったことにしている感情に気づいて自分で感じて処理することです。みんな

のんびりしていたけれど、気が付けば大阪ワークショップ＆個人セッションが来週に迫ってました。何だか10月は時間の感覚がおかしくて、準備も色々あるのにボヤっとしていて、今頃ワタワタしております。（＾＾；まだお席はございますので、苦しい気持ちを持て余している方はぜひどうぞ～！http://healing-gate.com/blog/wsinosaka201910/さて。感情解放のセッションをしていてしばしば思うのは、「無かったことにする」って、すごい魔法だよな～って思うので

私たちは、見たくないものは見ないし、自分で見えなくしてしまうところがあります。色々なものをそうやって自身の認識から消してしまうのですが、真実にコミットメントして自身に向き合うと、かつて認識の外に葬り去った様々な記憶やその奥に封印されていた数々の気持ちがわんさか出てきます。こういうものが、すっきりしない日々の気持ちや理由のわからない言動の原因になっていたりするのです。感情解放ワークでは、自分が何を拒絶し、葬り去ったのかを認め、それらを再び自身の現実に取り戻していくことをし

毎週月曜日は恒例の無料遠隔ヒーリングのテーマ設定日です。第450弾無料遠隔ヒーリングご感想スピリチュアル特別講座23「怒りと悲しみを昇華させるためのワーク」（6/15）ご感想満月の瞑想会（6/17）ご報告チックが治りました（＾＾）！～クライアントさんからのメールをアップしましたので、参考になさってみてください。さて。このブログでもたびたび書いてきているように、私のヒーリングでは、「本当に感じていること」を認め、表現し、受け入れて行くことで癒しが起こっていきます。だか

様々な方のセッションをさせていただいていてしばしば感じるのが、ポジティブシンキングの誤用という問題です。これ、ものすごく多くて、良いものだと思ってされていると思うのですが、実は心の内に苦しみの元ととなるような、大きなゆがみを作ってしまっていることがあるのです。ポジティブな考えを持つこと自体、私は否定してはいません。けれど、それが自分が実際感じていることを抑圧したり、すり替えたりするように働くような使い方をするケースについては、明確にＮＯという立場です。苦しいのに苦しくな

私たちは、常に何か望みを抱きながらこの人生を生きています。それが日常のちょっとしたことだったり、人生をかけた大きな望みだったり、大きなものであれ小さなものであれ、いずれにせよ何かを常に求めているのです。そして、その望みに対する処し方も、色々ありますね。望みに対して、真っすぐに「これが欲しい！」って表明して手に入れたり、本当は欲しいのに欲しくない素振りをして見せたり、そもそもそんな望みなんて存在しなかったかの如く、切り捨てて、当人もそんな思い自体を思い出しもしないなんてこ

昨日は令和最初の感情解放ワークショップでした。お集まりくださったみなさま、ありがとうございます。昨日も色々なテーマが出てきましたけれど、結構多くの人が持っているだろうな～と思ったのは、自分がやってきたことを認めずになかったことにする、ということ。これは、ネガティブな行為に対するものについてはこれまでもたびたびこのブログで書いてきましたが、今回の場合は、積み重ねてきた努力とか仕事の成果など、ポジティブに捉えても良さそうなものに関してです。自分では全然できてない、と思い込んで

おはようございます台風の影響はいかがでしたでしょうか？昨日の遠方からのお客様は予定時間の列車バスは動いておらず時間を改めてお越しくださいました。箱庭の記事は改めて～お洒落とアートだいすき箱庭＆アートセラピストの浅野美代子です気になっているこちらのことから書かせていただきました。頑張るということ～①の続きです私は色んな意味で、いわゆる普通にやれてないいことがあって例えば、中学は病気勝ちで殆どお休みしていた中三時代とか生きている実感のなかった時代とかお弁当という

昨日、修了生さんからちょっと質問がありまして・・・詳しい内容は書けませんのでたとえ話として例えば・・・日常の対人関係で「何か気になること」があったとします。その後、いつもいつもそのことが気になってしまってやらなくてはならない事も手につかなくなるくらいになってしまう。そこでその「気になること」をどうにかしないといけないと思って自分が楽しいことに目を向けようとするこれ自体は、悪くないんです。私もよく使っていますし。ただ、ここで要注意なのが楽しいことに目を向けよう

DVは〝特別な人”のあいだで起るものではなくて、『誰にでも起こる可能性がある』と知ってほしいあの時の私のようにあなた自身に起きているのに気づいてないだけかもしれません毎週水曜日に『DV日記』をアップしていきますあなたの気づくキッカケになれは嬉しいです～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～のち夫は、月の半分ほどを私の家で過ごすようになりました。誰かが家にいるということがこんなに安心できるものなんだと、感じずにいられませんでした。休みの日には、カフェでお茶した

こんにちは！ハルです！嫌だなと思うことがある時、あなたならどうしますか？無かったことにして蓋をする？それとも、解決作を考える？理由はわかってるし、解決策もわかってる・・だけど、それを「良い！」に変えるには自分にとってはちょっとハードな障害物が・・ここでやめとこう・・と思ったらそのまま変化せず現状維持。結構苦しい。そして苦しいのがずっと続く。だけど一見、困難そうな障害物を乗り越えたら？その時が成長！すご