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◇昨日の朝食…「このトマト、固いね」と、オット私「露地物かもね」なので、今朝は↓オリーブオイルを引いたフライパンにスライスしたトマト→マキシマム→とろけるチーズ→ジャコ→ねぎを入れて、トマトのチーズ焼きをちょっと塩味が効いていて、美味しく食べる事が出来ました＾＾余談だけど、、、ビールに合うかも。↓昼食…叔母から貰った混ぜご飯を稲荷にして、ミニうどんと糖尿病のオットには、炭水化物の取り過ぎに注意！うどん１玉を半分位が数値を保てる、ほど良い量なのです↓午後、叔母からの電話「
減量期間ですが、昨年に比べて早々にリミット達成!!あとはいかにキープしていくか…という事ですが、たまの会食の機会をいかにセーブしていくかがこれからのポイントになりそうです。特に夜の炭水化物には要注意。減量期間が終わった後の食事を楽しみにして、あと一カ月近くを乗り切りたいと思います。
久し振りのボトルコーヒーです。ボスのブラウン。気になって１本だけ買いました。やはり甘い!!ブラックでばかり飲んでたからね。炭水化物に注意です!!
今日から27週ですあと91日。3ヶ月かぁ〜でも、3ヶ月って春夏秋冬でいうと1つの季節が終わるのよね･･･。早いようで長い･･･。長いようで早い･･･。来週から28週(8ヶ月)妊娠後期ですか･･･そう考えると早いな･･･しみじみ子宮がだいぶ大きくなって、胃の圧迫感がヤバイです･･･。常に胃もたれしてます特に炭水化物や甘い物を食べた後の胃もたれが･･･でも炭水化物が美味しすぎて食べてしまうという悪循環･･･ちーん昨日、家電量販店に行ってとうとうビデオカメラ買いました〜息子が
