灸台

プチ寺12月1日（日）亀戸スポーツセンタープッチモニならぬプチ寺ックス。笑名前はプチですが、内容はいつもとそんなに変わらない!?プチはレッスン時間が60分（エアロは45分）ってことぐらいかも。笑①「灸台」11:00〜12:00（60分）難易度：初中級の中寄り亀戸の広さでの9台マルチとなるとギューギュー感はありますが、そこは肌のぬくもりを感じましょ♪②「雲丹」12:30〜13:30難易度：初中級の初寄り||||||状のラウンド!!エンドレスな前後Wと思ってい

Deluxe43rd、ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!!今回は多台マルチということで、7台使っての数字の「８」、そして９台使っての「灸台」。１本目の「８」はDX初となる置き方でしたが・・・・・・・・・我ながら「イイ移動」ができたかと。笑多台マルチだからこその縦横無尽、時には斜めや床もフルに活用しての移動。迷子も発生することなく、素敵なアレンジも入れて頂きながらの、案の定（？）75分が約90分近くに。笑でもね、「竹ノ塚せんべい」とクエン酸パワーで

今回も嬉しいことにご協賛頂きましてDeluxe43rdにご参加頂きます皆様には「竹ノ塚せんべい」をお配りさせて頂きます♪♪毎回いろんな味のお煎餅をご協賛頂きまして・・・・・・・・・「竹ノ塚せんべいがあるからイベントに行く」なんて話もチラホラ。笑そんなお店の情報はこちら♪「竹ノ塚せんべい」お店情報住所：東京都足立区西竹の塚2-3-14営業時間：9:00〜18:00、日曜定休日食べログにも情報が載ってますよ〜♪また、お茶の代わりになるかはわかりませんが

Deluxe43rd1月20日（日）有明スポーツセンター2019年最初のDeluxeは多台マルチ、7台と9台の2本立てでございます!!①「デカ８、でも７台」（半共有７台）11:30〜12:45(75)難易度：初中級（移動の要素で中級寄り）初の置き方!!スタートは真ん中の横台。その横台はあなただけのもの!!笑②「灸台」（半共有9台）13:30〜14:45(75)難易度：初中級（移動の要素、迷走？部分で中級寄り）新年早々、お灸を据えましょ。笑真ん中台

ビデオカメラをつなげてパソコンで動画から静止画をキャプチャ↓タブレットに転送↓タブレットで編集↓パソコンに転送してブログアップと多分もう少し効率いいやり方はあるかもしれないんだけど、それでもMacBookproとiPadでデータのやり取りはスムーズには行えてるはず。まだまだマックの世界は未知数ですというのを言い訳に「灸台」のアップが遅くなりました。笑文章よりも画像のほうが伝わりやすい!?ということで展開中は一つ隣を空けたりしていましたが、通しは密着!!