激イタ足つぼ

佐藤が夏休みをいただくため、８月１０日（木）を、さっちゃんの激イタ足つぼデーとします。最近、佐藤がよく書いているように、夏は代謝がぐんと落ち、体がだるくなったり、眠れなくなったり、浮腫んだりします。私（そらまめ）も膀胱系が弱いので、浮腫んだり夜中に足がつったりしやすいため、暑い日で汗だくになっても下半身は温めるようにしていて、下にスパッツをはいていますし、夜寝る時も、レッグウオーマーが手放せません。日々、お散歩も心がけています（日が暮れてからでも暑い・・・）なので、夏の足つぼは、