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澤田めぐみ選手日本選手権大会1週間前のコンディションですやはりこの人はハズすことなくしっかり仕上げますうん安定のパキパキです注)ゴールドジムさんでの撮影は、事前の許可申請が必要です
続いてもう一つ澤田めぐみ選手による「本野式筋膜連鎖タイプX」用のバーベルドリアンロウイングです注)ゴールドジムさんでの撮影は、事前の許可申請が必要です
澤田めぐみ選手の新着トレーニング動画だよ日本選手権大会2週間前のバリバリロウイングです注)ゴールドジムさんでの撮影は、事前の許可申請が必要です
はじめてスマホでビデオ編集してみました今の時代「ただ」でこんなにステキな編集アプリが手に入るんですねでもまだまだ素人なので編集が荒削りではありますがモデル素材の選手たちが全員美人さんなのでカッチョ良く仕上がりましたチームモトノの女子フィジークファンタスティックフォーの皆さんいつも美人さんでいて下さり本当にありがとうございます注)ゴールドジムさんでの撮影は、事前の許可申請が必要です
今年の日本選手権大会ポスター実物を見つけました~そしてめぐみさん初の日本選手権大会ポスターイラストっぽくてカッコいいですねやはりめぐみさんはフロントラットスプリットなんだなぁで同日開催のジュニア選手権大会全部相澤選手ですねいいなぁ羨ましいなぁ
本日はチームモトノ女子フィジーク部ファンタスティック・フォー(仮)が揃い踏み朝一発目のセッションは名古屋から遥々いらして下さった日本選手権大会V5の女王山野内里子選手二番手が先日の2018東京大会にて女子フィジークチャンピオンに輝いた阿部優花選手三番目に2018日本クラス別選手権大会ミドルクラスにて優勝された清水恵理子選手そして〆が2017年日本選手権大会優勝2018アジア選手権大会女子金メダリスト澤田めぐみ選手と今日の私のセッションは台風一過の女子
先日行われましたチームモトノの「金メダル会」実はご参加頂いたこちらの4名全員「本野式筋膜連鎖タイプ」が違います澤田めぐみ選手は「タイプX」阿部優花選手が「タイプY」清水恵理子選手は「タイプⅡ」手塚修選手が「タイプZ」ということで上から順番に並べますと「XYⅡZ」偶然ではありますが4名全員揃って「本野式筋膜連鎖トレーニングXYⅡZ」を構成して下さっておりますということは「本野式筋膜連鎖どのタイプ」であっても更にはどのタイプ向けの「トレーニングメニュー」であっ
毎週木曜日は表参道GGで澤田めぐみさんのパーソナルの日今日は背中の日でした^^力を入れるのが苦手だった左側も、意識できるようになってきました師匠のおすすめで澤田さんにお世話になってから、まだ1ヶ月経っていませんが…既に身体の成長を感じていますっ笑顔で厳しく(笑)そして優しく、教えてくれるのですが大会に向けての調整方法だったり色んなお話しをさせて頂けて勉強になることばかりです特にトレーニングは、私は言葉で説明してもらうより【映像(絵)】で見た方が理解できるので
フィジークの女王の隣でサイドチェストは生涯できない経験です。私のワガママなリクエストに快諾していただき感謝感激です。今日はホームの溝の口店も、サウス東京も休館で、大森までは電車賃高いから武蔵小杉から渋谷店にきました。(→東横線で195円)#澤田めぐみ選手#女子フィジーク#ゴールドジム渋谷#サイドチェスト#ポージング#トレーニング女子#澤田めぐみ選手に#タダでトレーニング教えてもらえるって、#ゴールドジムスゴイ太っ腹#physique#competitor#comp
以前もブログらせて頂きましたが何故か私が好きになるミュージシャンや男性俳優さん更にはコメンテーターさんや評論家の方々など私が「イイなぁ」とか「素敵だなぁ」とインスピレーションを感じる同性さんは決まって水瓶座さんですで今月の月刊ボディビルディング誌表紙と巻頭インタビューを飾られたのは私の大好きなこちらの御方中泊選手なのですがなんと中泊選手も水瓶座!!おまけに血液型も「O型」わ~い私と一緒だ一緒だなんだかとっても嬉しいです中泊選手一緒の星座と血
アジア選手権大会にて金メダルを頂いて以来澤田めぐみ選手が多くのコンテスタントの方々特に今年コンテストデヴューをされる選手や先日の東京オープンに出場された方々から「水抜き&塩抜き」そして「カーボ・ディプリート&カーボ・アップ」の効果的なタイミングについて集中的に質問を受けている様子ですがあまりの質問の量に澤田めぐみ選手ご本人が解答疲れをしてしまった様子ですので代わりに私が一斉アナウンスをさせて頂きます澤田めぐみ選手をはじめとする私の選手クライアント様は誰一人とし
今日は嬉しいことが4つありました先ずひとつ目はこの週末私に起こった「まだよく理解していないFacebookで友達申請したら、見知らぬ女性達約10名からケチョンケチョンにされた事件」の時のシチュエーションとは真逆に昨日多くの方々より「友達申請」を頂きましたちょっとだけ自信と自尊心が回復「友達申請」して下さる全ての皆様本当にありがとうございますでふたつめの嬉しきことは今月号のアイアンマン・マガジンを澤田めぐみ選手から頂きましためぐみさんありがとうございますそして
今回のアジア選手権大会モンゴルのネットテレビで観られますhttps://www.facebook.com/TV5Mongolia/videos/1629179257129594/二時間超の映像なのでダウンロードに時間がかかりますが女子フィジークだけではなくビキニフィットネスやボディフィットネスも現在のアジアのレベルか解るので競技者の皆様や競技者をご指導されている方は是非観てみて下さいちなみに女子フィジークは確か1時間44分くらいから比較審査&決勝審査2時間01分
澤田めぐみ選手と言えばやはりそのストロングポイントとして「腹筋=ミッドセクション」が挙げられるかと思いますが(ネットにあった澤田選手の写真を拝借)澤田めぐみ選手の腹筋トレーニングを特別公開しちゃいますそう男子トレーニーにとっても至難の技と語り継がれている故ブルース・リー氏考案のあの「ドラゴン・フラッグ」です実はこの「ドラゴン・フラッグ」は「本野式筋膜連鎖タイプX」のトレーニーにとりましては最高のパーフェクト・トレーニングとなりますその理由は「本野式筋膜連鎖タ
昨年の雪辱を見事に果たしました2018年アジア選手権大会に於いて金メダルです昨年のことに関しましてはもう昔の話ですし澤田めぐみ選手も私も全く気に留めておりませんが本当に良く頑張りましためぐみさんおめでとうございます私も本当に嬉しいですそしてチームモトノの今期初戦は金メダルでしたとても縁起が良い年になりそうです皆様応援ありがとうございます明日もまだ大会は続きますので日本チームの皆様ファイトー
モンゴルはウランバートルで開催されている2018アジアボディビル&フィットネス選手権大会昨日のフライトは5時間以上遅れてのデパーチャーとなり皆さん色々と大変だった様子ですが現地時間の深夜に無事にホテルへチェックインそして今日は朝早くから皆さんでトレーニングに行ってきた様子です日本が誇るキレイどころチャンピオン4名が写真を送ってきて下さいましたうん、皆さん華やかですね日本人チームの皆様明日からの本番を楽しみながら悔いの残らぬよう闘って下さいね
一昨晩の帰り道久々に急激で且つ程度がひどい低血糖に見舞われてしまい頻繁に低血糖を起こす私を心配して澤田めぐみ選手が以前に下さったブドウ糖のタブレットを4つ入れるも改善されずミューズリーバーを2つ食べても全く良くならずに気温0℃の中大量に発汗しながら30分以上動けなくなってしまい体温が下がりかいた汗がびちゃびちゃに冷えてきてもしかするとこのまま凍死してしまうのかという体験をしましたブドウ糖やミューズリーバーを入れても全く改善されなかったのは初めてのことでと
今月25日発売の月刊ボディビルディングマガジンいきなり表紙が澤田めぐみ選手です山野内里子選手のときは日本チャンピオン3回目でやっと表紙を頂くことができ4回目で初めて「単独」表紙となりましたチャンピオン1年目で表紙をもらえるとは本当にこのこはめぐまれてます澤田めぐみ選手初の「単独表紙」おめでとうございます鎌田編集長殿いつもありがとうございます
はじめは全くのトレーニング素人さんだった1人の女性が河野選手のご紹介により私の門をたたいて5年コンテスト歴4年でここまで来ましたはじめの頃は本当に私の性格が嫌いだったらしく最初の1年は何度も私とのセッションを辞めようと思った様子ですしかしその度に河野選手に説得されて辞めずに頑張っていたらいつの間にかここまで来てしまいました男子も女子もチャンピオンになる選手はデヴューしてから頂点に立つまでが本当に早いです肉の素質があると自負される選手は1日も早く自
先月と今月発売号のアイアンマンマガジン誌どちらも共に澤田めぐみ選手にとっては念願を果たしたふた号となりました先ずは先月号からデビュー以来初めてとなる日本選手権大会特集号での単独1ページをゲット昨年まではいつも他の選手とページをシェアしていたので初の単独1ページを頂きとても喜んでいましたそして今月発売号ではなんと見開きでの2ページをゲットんやはりチャンピオンになると扱いを大きくして下さいますねアイアンマンマガジン誌編集部様荒川氏ありがとうございます
ゆっくりと楽しみたいので仕事が休みの日に鑑賞?いたします。再びトレーニングを再開する時の為のお勉強です!
第35回女子日本フィジーク選手権大会は私の「前鋸筋アイドル」澤田めぐみ選手が日本一となられましたベストアーティスティック賞は安定の大澤直子選手でした。いい写真が撮れなかったのですみません。生で日本選手権大会を見るのは2回目でしたがやっぱり生が良い!です。出場選手の皆様お疲れ様でした。レセプションが終わったら帰ってゆっくり休んでくださいね。ボディビルLOVE❤
早くありません?今年も半分終わってしまいましたよ我が家の台所の壁に吊るしてある、アイアンマンカレンダー20175月6月の見開きも、今日で終わりかぁ~6月のページの澤田めぐみ選手のこのポーズ。かっこイイ~そして前鋸筋の美しさ前鋸筋フェチの私にはたまらない見開きページなのでした。眺めるだけで、元気になりました。澤田選手、毎日お世話様でした。明日から、7月。私の次のページには、いったい何が有るのかな?1歩1歩、着実に、前に。………。とりえず、暫く怪我は、したくな
今月発売の月刊ボディビルディング誌今年も嬉しいことに日本選手権特集号では山野内里子選手が鈴木雅選手と一緒に表紙を飾らせて頂くことができました鎌田編集長本当にありがとうございます同じく今月11日に発売されたアイアンマンマガジンさんでも本体にあるインタビューだけではなく「日本選手権大会写真集」の方でも山野内里子選手や澤田めぐみ選手をたくさん載せて頂いて大変感謝をしております荒川氏いつもありがとうございますただひとつ残念なことにアイアンマンマガジンさんの方では日本
今年も日本選手権大会の素敵な写真を大塚エンタープライズ御中の栗原康浩様がご提供下さっておりますどのくらい素敵な写真かと言いますと一部写真をお借りして先ずは山野内里子選手続いて澤田めぐみ選手佐藤美由紀選手や堀結華選手そして阿部優花選手ももちろんありますそしてそしてこんな感動的なシーンまで直ちゃん本当にありがとうね最後は文部科学大臣杯そして金メダルと一緒にこんな素敵な写真がたくさんたくさん数え切れないほど観られる大塚エンタープライズ様の写真はこちらか
うう~~!やっぱり生で観たかった~。皆さん凄い⤴⤴です!来年は…。絶対応援に行きますっ
山野内里子選手澤田めぐみ選手そして鈴木雅選手おめでとうございます残念ながら応援に行けませんでしたが夕方結果が出る時間気になってずっとソワソワしてました本当に本当におめでとうございます本野先生リブログさせて頂きますランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
本日は朝からこちらを観戦に大阪メルパルクホールにお邪魔させて頂きましたおかげ様で山野内里子選手が優勝澤田めぐみ選手がはじめての表彰台をそれぞれゲットすることが出来ました直ちゃんもとても綺麗なので勝手に一緒に載せちゃいます山野内里子選手にとっては昨年の世界選手権以降本当に厳しい日々が続きましたので今回優勝して下さり本当にホッとしました澤田めぐみ選手もまだコンテストに出始めて3年目にもかかわらず表彰台に乗って下さりひと安心ですしかし本当にうちの女子は強いです