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何歳からでも遅くないです。年齢と共に笑顔も増える人生を♡健・幸・美ライフデザイナーダイエット心理カウンセラー柿田由紀です＾＾本日もご訪問下さりありがとうございます＾＾たった60分で年内ー３kgを実現！浮き輪お肉にさようなら♡１dayレッスン満席→増席残り１枠何度ダイエットに挑戦しても、気づいたらリバウンド…外出時、お腹のお肉を気にしてカバンで隠す。薄着の季節は恐怖でしかない。Gパンは、思いっきりお腹
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。ダイエットの強い味方、プリンセススリムですが、ブラックフライデー企画で値引きと特典があるので再度紹介します。期間は11月21日18時から23日まで。値引きと、特典としてバストアップに使える肋骨ベルトとプリンセスアーチがプレゼントです。詳細は記事の下の紹介リンクを見て頂くとして、まずはプリンセススリムというウエストニッパーがどのような商品なのか、船田の感想を交えてご紹介します。コルセット（ウエストニッパー）は、た
☝️１日の計測記録📝Hello💕今月もゆる〜っとダイエット頑張っています！と言っても、相変わらず食べ方を意識しているくらいだけど💭\最近のごはんはこんな感じ/ササミサラダを作りました💕今回はボリューミーにきゅうり、わかめ、かにかま、蒟蒻が入っています✨胡麻ドレで食べるよ🤎🥗カイワレをのせて頂きました💚🌱カイワレは発がん物質の無毒化や排出促進作用があるみたい✨結構何にでも合うからストックしておいておかずやお味噌汁に乗せて食べると良さそうだ💕スタバのタル
潜在意識ダイエットの中川明美です。せっかくダイエットをしてもじわじわ太ってまた、ダイエットをする。そんなリバウンドの繰り返しは誰でもいやですよね。私も昔はリバウンドを繰り返していましたけれどリバウンドを繰り返す根っこの意識を変えてからは外食しても多少お菓子を食べても太らなくなりました。自然に無理なく体型をキープすることができています。スッキリ体型を維持するということは、体が元気であるということ。それはいかに食べたものを消化して↓吸
潜在意識ダイエットの中川あけみです。最近は50代、60代の受講生さんが増えてきました。何をやっても痩せない。つい食べてしまう。というご相談が多いです。そこで調べていくと、痩せない原因として増えてきたのがガス腹特にまじめに糖質制限を行った方に多いです。ざっくりいうと、糖質制限を長い間すると、内臓がエネルギー不足になり出す力が弱まってくるのでガス腹になりやすいのです（糖質制限とガス腹については長くなるのでまたの機会にお話させていただきますね
ダイエットが順調に成功中です。食事も気をつけてるけど潜在意識を使って痩せる、ということを重視しています。潜在意識になりたい体型をイメージングして刷り込み作戦です。理想の体型の引き寄せです。パラレルワールドにある理想の自分の体型で生きてる自分をイメージング、チューニングします。これを約一分間やります。エイブラハム理論では68秒の瞑想が数万時間の行動に匹敵します。行動も大切だけど在り方が先です。既に叶った状態でいること。ダイエットにも活用応用できます。17秒瞑想で2
何歳からでも遅くないです。年齢と共に笑顔も増える人生を♡健・幸・美ライフデザイナーダイエット心理カウンセラー柿田由紀です＾＾本日もご訪問下さりありがとうございます＾＾たった60分で年内ー３kgを実現！浮き輪お肉にさようなら♡１dayレッスン満席→増席しました＾＾何度ダイエットに挑戦しても、気づいたらリバウンド…外出時、お腹のお肉を気にしてカバンで隠す。薄着の季節は恐怖でしかない。Gパンは、思いっきりお
本日１０月２1日の体重↓ギリギリだけど！！！目標だった６５キロ台に突入できた❤️☝️２０２１年との比較🔥停滞期が長くて、もう痩せないのかしら？🥺と思ってたら急に変化を見せ始めました（笑）😳🙏漢方薬の防風通聖散を飲んでたからか？食べ方を少し変えたからか？ブラックコーヒーを飲むようになったからか？自分でも良く分からない（笑）まあ、でも良き変化という事でとっても嬉しいです😭💕長い事６６キロ台からそれ以上は減ることがなかったのでね。↓昨日のブログにも書きました❕『【健康と
☝️これは、月の始まりに、いつも計測してメモ書きしてるやつです。１０月１日はこんな感じでした🙏本日１０月２０日の体重は↓６６.５㎏でした😀✨実はこの数年（約3年くらい？）ここから減らずで６７㎏〜６９㎏台を、暫くずーーーっとウロウロとしていたんですよね🥹今日測ってみたら1番痩せていた時の体重（６６.５㎏）になっていたのでもう今回でここは超えようよ！という氣持ち。踏ん張りどころです❕❕いつもここを越えられないのって潜在意識が問題なんだろうなぁと感じていたんだけど自分の顕
🌹もう頑張らない！50代から「理想の私」をサクッと叶える魔法の鍵（SCコーチング®とは？）こんにちは！「のりこ50代潜在意識と養生食で叶える美ボディ」ののりこです。ブログのカバー画像にも書きましたが、「もうリバウンドしない！」「想像以上の私を現実化」―これ、決して夢物語ではありません！私が専門としている**SCコーチング®**を使えば、あなたの人生は劇的に、そして楽しく変わっていきます。今日はその魔法の鍵、「SCコーチング®」について、分かりやすく、そしてワ
また今日体重計乗ったら1キロ落ちてました。一昨日はガッツリ食べて昨日もいつもより高カロリーでしたが落ちました。原因は何？ココアダイエット。ココアを飲むと痩せやすい理由は、カカオポリフェノールによる「脂肪の蓄積抑制」「脂肪燃焼促進」、食物繊維による「満腹感」「便秘解消」、そしてテオブロミンによる「代謝促進」「リラックス効果による間食抑制」など、多様なメカニズムが働くためです。あともう一つは潜在意識で痩せました。なりたい身体をイメージングです。ア
もうね、好きなことトコトン極めて味わってトコトンいい気分でいようって決めました。ファッションお洒落とダイエット、ビューティー美容、トコトン楽しもうって。あと音楽鑑賞ね。これは常時楽しんでいます。月1で娘を呼んで、美味しいものを作ろう。お料理も好き。明日月曜日、娘がチキン南蛮食べに、泊まりにきます。一人だと簡単に済ませてしまう。来月は何作ろうかな。コロッケ、グラタン、煮込みハンバーグとか迷います。おばあちゃん系お惣菜もいいよね。そういえば去年一昨年生活をもっと楽しもうと
甘い物OK❗️アルコールOK❗️運動なし❗️リバウンドなし❗️潜在意識ダイエット倶楽部潜在意識の扱い方をゲーム感覚で体験できて、しかも！理想のボディラインが手に入る夢のような企画です。ライフスタイルを変える必要はありません。以前、潜在意識ダイエットをお伝えした40代の女性は、1ヶ月で二の腕が10cm痩せたり、60代の女性は1ヶ月で体重が5kg減っています。【潜在意識ダイエット倶楽部の流れ】①30分のセミナー動画でやり方を習得（LINE登録ですぐに
┏━━━━━……‥‥・・・♥𝟹𝟼𝟻𝙱𝚎𝚊𝚞𝚝𝚢＋𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢＋𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢＋𝙼𝚎🍒🫧┗━━━━━……‥‥・・・🪧𝕊𝕖𝕝𝕗𝕙𝕖𝕒𝕝𝕥𝕙𝕔𝕒𝕣𝕖💆🏻♀️🚶🏻♀️🧘🏻♀️☀️☁️🌿📄𝕐𝕦𝕟𝕠'𝕤𝕪𝕦𝕞𝕪𝕦𝕞𝔻𝕚𝕒𝕣𝕪🫕🥣🥘🥢🥄───┬─────────🏷️２０２５.０９.０５☝️久しぶりにシートに記入しました📄（少しシートの文言内容も変えた📄💕）ずーーっと全然痩せられないのでやる氣が無くなっていましたが…9月からまた頑張っています！！
潜在意識ダイエット看護師の本山ちかです。ご無沙汰しておりました前回の記事の後、怒涛の1か月を過ごしていましたまずはお引っ越しですね「開運引き寄せハウス」へのお引越し～（👆友人からこのように呼ばれております）お家を引き寄せた話はこちらから『60歳！お金がなくても大丈夫！潜在意識で夢をカタチにした話♪』幸せマインドで健康に痩せる！マインドリセットダイエット〜潜在意識×食べ痩せでラクして変わる体づくり〜看護師歴27年ダイエット心理カウンセラーの本山です…ameb
今日は潜在意識のお話です。昨日はおとめ座新月。調整、整える、宇宙と調和せよ、というタイミングなのだそうです。調整するのも潜在意識の領域です。というのは人生は潜在意識という目に見えないレールの上に運ばれているからです。潜在意識がうまくいくレールになっていれば自動的にうまくいきます。（でも、そうでない場合は頑張ってもなぜかうまくいかない状態になってしまうのです。）「うまくいく潜在意識のレールにのる」というのは本当にすごくて今朝も受講生さんからのメールが届き、---------
潜在意識ダイエットの中川明美です。何をやっても痩せられない頭では痩せる方法わかっているけれど、なぜか、行動できない。痩せなきゃと思っているけれどついつい元の生活習慣に戻り体重が元に戻ってリバウンド。ダイエットを続けるほど痩せにくくなってきた。もう諦めようか・・・。なんて思う必要ありません。東京マリオットホテルで受講生さんたちとランチ交流会でした。みなさん、アラフォー、アラフィフ、アラカンの方達ばかりですが、成果を出されているん
痩せたいのになぜか家では食べてばかりになる…これ、意志の問題じゃないかもしれません。「これ今日中に食べなきゃ」「冷凍庫もうパンパンやし」「捨てるのはもったいない」って、つい手がのびてしまう。私もまさにそうでした。⸻でもね、潜在意識的に見ると、これって「食べることが、今の自分にとって最善」って無意識が判断してる状態なんです。⸻🍽なぜそうなるのか、3つの理由：①「もったいない＝食べるべき」の思い込み▶︎食材を守るために、自分の体が犠牲になってるかも。②食
Instagramでは食事内容もストーリーズでさらしてますこちら(人•͈ᴗ•͈)Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com【体重さらすだけで痩せるんか！？って話】毎日Instagramのストーリ
ストーリーズでふと呟いたことをすかさず拾ってくれた友人のリクエストで潜在意識を使った痩せる講座？セッション？をこっそり開催しましたwまさかの流れで笑2人とも面白がって🤣私が息をするようにやってきたことだけど準備時点で書き出してみると「こんな当たり前のことばかりで彼女の役に立つんだろうか？？」「こんなことみんな当然知ってるよね？やってるよね？」それでも何かひとつでも受け取れるものがあるかも💡と気を取り直し当日を迎える結果めっちゃ受け取っていただけたー♡「当たり前」の
潜在意識ダイエットの中川明美です。痩せたい！だけど食べてしまう。これ、ダイエッターあるあるかもしれません。私も痩せられなかった時は痩せたいけれど、つい食べてしまう欲求に負けてしまってダイエットが続かなかったんですよ。栄養バランスも整えているのにおかしいですよね。そんな痩せたいけれど、つい食べてしまう謎の葛藤が起きる仕組みを動画で解説しましたよ。潜在意識とダイエットがどのように関係するのか？事例を交えて説明しています。無意識の力を借りてスルッと痩せ
2年前、絶望のどん底だった私が、一軒家と夢を引き寄せるまでのリアルストーリー潜在意識ダイエット看護師の本山ちかです。実は私…たった2年前まで、人生のどん底にいました※詳しくはこちら⇒「本山ちか」ってこんな人離婚して、ひとりぼっちでこの賃貸マンションに引っ越した日。これからの人生をどう生きていけばいいのか…不安と心配で眠れませんでした。そして、結婚生活がうまくいかなかったのは夫のせい。私は頑張った。私は悪くない。…ずっとそう思っていたんです。だけど
幸せ思考の増やし方💗幸せになりたくて、こんなに頑張ってるのになんで私は、ちっとも幸せになれないんだろう？そんなふうに感じたこと、ありませんか？数年前の私は、子育て、夫婦関係、仕事、人間関係、お金…どれもうまくいかなくて、悩んでばかりでした。そして、「幸せになれないのは私が悪いのかも」って自分を責めたり、「もっと頑張らなきゃ」と、気合いを入れ直したり。でも、頑張れば頑張るほど、心は疲れていく一方でした。幸せって、・誰かが何かをしてくれることでも・なに
潜在意識×食べ痩せダイエット💗〜潜在意識の書き換えで我慢ゼロでスルっと痩せる〜看護師歴27年ダイエット心理カウンセラーの本山です毎月3名様限定1か月のお試しモニター募集中✨Zoomサポート60分×４回✨LINEサポート✨一生太らない食べ方をお伝えします※1か月お試しモニター通常19,800円のところ9,800円にてご提供中ですお申し込みはこちらから⇓⇓⇓公式LINEまたは、お申し込みフォーム読むだけで３㎏痩せる！ダイエット情報はこちら⇒Instag
ダイエットヘルスコーチとして活動していた頃、私が一番考えていたのは「どうすればお客様が確実に痩せられるか？」ということでした。そのために私は、必ずエビデンスのある食事療法をベースに、その人の性格、体質、環境、生活スタイルに合わせて完全にカスタマイズしたプログラムを組んでいました。小さなステップで計画を立ててできたことを積み重ねて最終的には一人でも続けられる状態に。その仕組みを組み立てるのが得意だったしコーチの養成にも力を入れながら、「女性が自分らしくイキ
更年期からの食べてもキレイ痩せ！幸せマインドダイエット〜潜在意識×食べ痩せでがんばらないダイエット〜看護師歴27年ダイエット心理カウンセラーの本山です毎月3名様限定1か月のお試しモニター募集中✨Zoomサポート60分×４回✨LINEサポート✨一生太らない食べ方をお伝えします※1か月お試しモニター通常29,800円のところ19,800円にてご提供中ですお申し込みはこちらから⇓⇓⇓公式LINEまたは、お申し込みフォーム読むだけで３㎏痩せる！ダイエット情
幸せマインドで健康に痩せる！マインドリセットダイエット〜潜在意識×食べ痩せでラクして変わる体づくり〜看護師歴27年ダイエット心理カウンセラーの本山です【無料】オンライン個別カウンセリングお申し込みはこちらから⇓⇓⇓公式LINEまたは、お申し込みフォーム読むだけで３㎏痩せる！ダイエット情報はこちら⇒Instagramみなさん、こんばんは～心と身体に寄り添う潜在意識×ダイエット看護師の本山です⇒「本山ちか」ってこんな人今年、私
幸せマインドで健康に痩せる！マインドリセットダイエット〜潜在意識×食べ痩せでラクして変わる体づくり〜看護師歴27年ダイエット心理カウンセラーの本山です【無料】オンライン個別カウンセリングお申し込みはこちらから⇓⇓⇓公式LINEまたは、お申し込みフォーム読むだけで３㎏痩せる！ダイエット情報はこちら⇒Instagramみなさん、こんばんは～心と身体に寄り添う潜在意識×ダイエット看護師の本山です今日は「自分を責める人ほど、お金に悩まされ
