漢方薬膳講座

🌻夏休み特別企画🌻としてオンラインレッスンやオンライン講座を企画しております⭕️オンライン漢方薬膳講座・季節の養生・基本の気血水・自分に合ったお茶を探す🔍などなどテーマは思案中。レジュメとお茶を事前に郵送しまして、全て込みで2,500円を予定しています。⭕️オンライン骨盤時計レッスンフェルデンクライスの骨盤時計のワークをメインに、セルフマッサージやケアだけのとてもゆるいレッスンです。30分程度1,000円（1回）を予定しております。⭕️開催日時について火曜日20時以降・

毎月定期的に木元聖花先生の漢方薬膳講座をオンラインで受講させていただいてます。今月は五月病（気鬱）－女性の健康と病気がテーマでした。五月病を東洋医学の方面から色々と教えていただきました。女性が陥りやすい病気も東洋医学で分類して教えていただきました。納得でした一部ですがストレスに効く食べ物は大根、三つ葉、セロリ、しそパクチー等ミントも良いみたいです。薬草はウコン、陳皮甘いお菓子、辛味の強いもの、お酒は体内の熱をあげて更にイライラを増やすみたいです。他にも色々と教えて頂きました。

名古屋ウェディング&フラワービューティ学院での漢方講座が終わりました。２０歳前後の若い子達に教える事は私にとってチャレンジでもあったし色々難しく、全てがとてもいい勉強になりました。手作りの資料もまた改正します。沢山の学びがありました。終わってしまうと寂しくて少ししんみりしちゃうけどまた来年生徒さんが少しでも東洋医学面白い。自分の体調どうしたらいい？って考えるキッカケになると嬉しいなぁ。と思います。最終日の昨日は自分お疲れ！の気持ちでチューハイで乾杯！今年はセラピスト向

簡単☆塩麹料理漢方薬膳アロマ教室の西澤由実子です本日の漢方薬膳講座はリクエストを頂き「体を温める・妊活」についてお話させて頂きました妊活についてブログに乗せたところ赤ちゃんが欲しいと思っている別の方が是非ご一緒させて欲しいとお申込みくださいました漢方のベースのお話から、養生のお話はもちろん私なりに色々学びわかる範囲で、アドバイスをさせて頂きました。妊娠しやすい健康な身体を作る授かりものなので、絶対にこれをすればOKということは無いのですが土台の部分の

週末金曜は代休消化で午後半休に(*^▽^*)ｲｴｲ相変わらずの鬼ゲキムーだが＜そんなことより代休消化でＲこのご時勢、デスクでしか仕事できないわけじゃあるまい氏！・・ま、しないけど。代休だし←（笑）正午ピッタリでオフィスを飛び出し、都営浅草線は泉岳寺にて途中下車♪いそいそと某所へ向かうの巻多分・・きっとだけど・・これ↓が泉岳寺？！（無知故・・）・・と、駅近エリアにて、良さげな店を早速マーキング♪食べログ更新に余念がないちょっと、ちょっと～♪こっちも・・良さそうじゃまいか