漢方茶

家族2です😊こんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。積雪のニュースを見ると本当に大変そうですね家族2が住んでいる地方はニュースに出るほどではありませんが☝️こんな写真が送られてきました今日の会社終わりの駐車場自分の車の雪を下ろしてダッシュで会社を後にしたそうです国道も除雪されていなくて滑っている車もあったとのこと😳部屋に帰るとエアコンを点けてお風呂を沸かして部屋が温まるまでお風呂に入るのが習慣になったと言ってますちょうど1年前、家族

漢方未病ケアセラピストJUNKOであり、開運漢方茶協会代表漢方茶ブレンダー協会認定講師ハーブボールセラピスト協会原宿校インストラクターの伊東純子です。私のプロフィールは、こちらです。原宿校の特徴はこちらです。ハーブボールセラピスト養成講座54期の開催が決まりました♪ヘナサロンのセラピストさん🌿ご受講されます。職業的に腕を酷使し肘が痛くて😣辛くて‥ハーブボールでセルフケア体験をしたら😳ご自分でもビックリ🫢するくら腕の張りが緩んで

検査です🙄こんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。一昨日から食事制限をして今朝飲み始めたのがコレなんだか分かる方は経験済みの方ですね😆7年ぶりに飲んだけどやっぱり美味しくない！「2ℓを2時間かけてゆっくりと」そう書いてあるけどゆっくりなんてウソです笑一生懸命飲まないと飲み終わらないです！そう、今日は大腸内視鏡検査の日検査そのものより検査前の準備が大変なんですよ〜お腹の中を空っぽにしなきゃいけないからも〜数えきれないほどトイレに行きまし

2024年1月より児島に移店OPEN！！今日もホッコリこんにちは。岡山・倉敷で“よもぎ蒸し・腸セラピー・背面リンパ・フェイシャルで若返りならおまかせ！癒しを目指すセラピスト”原田です。メニュー/アクセス/予約する/電話メール新年明けましておめでとうございます☆本年もどうぞ宜しくお願い致します＾＾昨年は児島への移転からスタートした1年。ほとんどのお客様が倉敷幸町から変わらずご来店頂き、心からありがとうございます☆また、新しく児島の店を知ってご来店頂いているお客様

「お正月、毎年恒例デブエット」今年は、栗きんとんや伊達巻きの誘惑はなくすごした笹村ですが（毎年、だいたい完敗する）正月っぽい、昔の写真なんだかんだと食べてるから体重の急増は…してる…かな。（時差がある、いつも）鏡をのぞいて、現実に直面したら、自分で自分を立て直す努力を！！女子の「お正月太り」は、平均＋2.4kgだとか！！お腹に入ってる分の重さなのか、なんなのか…年末年始、漢方ハーブティーに助けられてますずっとお酒のんでたので浮腫んでます、明日から漢方ハーブティーに

こんにちは昨日は寝てしまってアップ忘れて土曜日はパーソナルトレーニングの日。7月から新しく通い始めたパーソナルジムで25回目のトレーニング。12月28日（土）にトレーニング納めをここでして、1月４日（土）にここでトレーニング始めでした数値は+0.4kg。年末年始休暇でいつもとは異なる生活を送っていたので、増量は想定内。脂肪で増えているので、これは落としていかないとね^^;フラットプレス（スミス）10kg10回15kg20回&10回x3ディ

漢方未病ケアセラピストJUNKOであり、開運漢方茶協会代表漢方茶ブレンダー協会認定講師ハーブボールセラピスト協会原宿校インストラクターの伊東純子です。私のプロフィールは、こちらです。原宿校の特徴はこちらです。私伊東純子(原宿校として)が育てたい理想とするハーブボールセラピストについてお伝えさせて頂きます🌿サロンに来るとハーブボールセラピストさんに会うと心と身体がポカポカに温かさと安心を感じる存在。安心感を与えながら一緒いて楽しくなる存在。

いつもの暮らしに、ささやかな喜び。心地よさを感じる時間​ササマリ＝ささやかな喜びのはじまり。「からだに優しいことができた」その事実が、気持ちを前向きにしてくれる。「自分に優しくなれるお茶」無理や頑張り不要で今の自分に寄り添うカタチが良い。落ち込んだり、自分に凹んだり、他の誰かを羨んだり、そんな時もあるからこそこれがあるから「私は今日も大丈夫だ」って思える、お守りのような存在に助けられる。自分以外の誰かの気持ちはもちろん運、天気、景気、自然災害自分の意思だけではどう

たっくんが２０歳になり年末年始はアルバイトするって事で私は初めて海外で過ごすことにしましたずっと日本だろお正月はって思っていたので思い切った決断香港６泊７日とその前に韓国へいったので長い外出終わってみればまだまだ時間が足りないな～香港中をお散歩したりお友達のお家でバーベキューしたり飲茶食べたり競馬したり１月１日に初めての競馬場で１回目で当たったお節もご馳走

ハーブの読み取りです🌿こんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。先日のお客さまがよもぎ蒸しの前に選んだハーブ「色味的には地味ですね」なんておっしゃってましたが以前とは違ったハーブたち🌿このハーブから読み取った事をお伝えしているとお客さまが何か『ピン！』ときたようでした「暮れも押し詰まってご不幸があった」という事でしたが105歳と言う高齢で「苦しいだろうな」「痛いだろうな」と心配していたので「ホッとした」のだそうですそんな気持ちがこれらの

恋（補肝、暮らしに優しく寄り添う漢方茶寒さと忙しさで、心と身体がこわばる季節はもうすぐ…忙しなく過ぎる毎日の中で、自分を労わる時間は足りていますか？いつもいつも自分のことだけを優先出来ない…そんな時もあります。「わたし」が、どうしたいか分からない人の顔色を伺いながら、正解を探そうとする自分よりも、誰かの気持ちを優先する⁡ㅤㅤ▶︎それってそんなに悪いことですか？⁡ㅤㅤ⁡ㅤㅤきっと大切なものを守りたくて、自分で選んだことのはず。⁡ㅤㅤ⁡過去の自分を否定

香港の街を歩いていると、飲み歩きの誘惑がいっぱいまずは、可愛いから思わず買ってしまった💛レモンティー🍋香港人はミルクティーだけでなく、レモンティーも大好きらしいです。紅茶文化が残るのはイギリスの影響ですね。湾仔（ワンチャイ）の街角にて。これ、何だと思いますか？マックシェイクではありません笑漢方ドリンクのようなもので、喉に効くらしいです。香港人もたくさん買いにきていました。味は、濃厚なよもぎ茶を甘くしたような感じでした。（美味しいとはいえません）これは、、？香港に着いて、真

『正しい』だけで、人の感情は動かない。頭でわかっていても、心が納得しない日もある。誰かにとっての正解の幸せに、全員が向かえるはずもなく心と身体がグラグラ揺らぐ日に、「正論」で責め立てられるのは辛い。「こうあるべきだ」「こうしなくてはいけない」「言い訳ばかりするな」「なんでこんな事も出来ないんだ」ビジネスも、自分磨きも、子育ても、ダイエットもそれが「正しいこと」であればあるほどに心が折れて、枯れていく気持ちになる。もっとやわらかく、好奇心を持って自分

肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれることがあります。これは、肝臓には神経の末端がほとんどないため、異常が起きても痛みを感じにくいからです。そのため、肝臓の病気の症状が現れる頃には、病状がかなり進行している場合が多く見られます。慢性肝疾患や肝硬変、肝臓がんなどは、深刻な健康リスクとなります。しかし、バランスの取れた食事や定期的な運動に加え、特定の指圧法を取り入れることで、肝臓の健康を効果的にサポートする方法が多くあります。砂糖や脂肪分の多い食事は、脂肪肝のリスクを高める可能性があります。脂肪の蓄積

よろしくお願いします😊こんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。鹿沼市口粟野にある昭和レトロな喫茶店マレタケ荘喫茶室ソラソラさんでのonedayサロン今年もお世話になります😌2025年の予定表です👇2025年ソルティジャムのテーマは「セルフケア」昨日も書きましたがセルフケアとは「自分の体を知ること」「自分の心を知ること」「ひとの手を借りて」「自分自身で」揺らいでゆく体をケアしていきましょうセルフケアは体作りそれは人に見せる部分ではなく

年末年始は、家族や友人と楽しい時間を過ごす機会が増え、ついつい豪華な料理を楽しみすぎることがあります。しかし、高脂肪・高カロリーの食事が続くと、消化不良や体調の不調、体重増加といった悩みが出やすくなるのも事実です。そんな時に思い出したいのが、「冬は大根、夏は生姜」という昔ながらの言い伝えです。冬に大根を取り入れることは、手軽で効果的な健康法とされています。この時期、大根を上手に活用して、元気に年末年始を乗り切りましょう！大根は、日々の健康を支える身近な食材です。特に寒い冬は運動不足や食べ

漢方未病ケアセラピストJUNKOであり、開運漢方茶協®️考案漢方茶ブレンダー協会認定講師ハーブボールセラピスト協会原宿校インストラクターの伊東純子です。私のプロフィールは、こちらです。原宿校の特徴はこちらです。ハーブボールセラピスト協会原宿校講師伊東純子の想いをお伝えさせて頂きます🤗ハーブボール施術の楽しさセラピストとしての最高の喜びを感じでもらいたい。ハーブボール施術はお客さまの身体全身、息づかい、表情などからハーブボール施術の心地

外食とウーバーの頻度があがったお正月。美味しくてついつい食べ過ぎちゃう。そんな合間に、胃腸を休めるべくお白湯をよくとったり。あとは去年に続いて、ヒーラー仲間からお屠蘇のおすそ分けをもらったから、さっそくいただくことに。ありがたい💓もうね、あける前からいい香り漂ってきてた…！奈良・大神神社のお屠蘇香りに癒される〜☺️去年はみりんと日本酒に漬けたものを飲んだんだけど、お酒にかなり弱い私…だいぶ酔った挙句、一気に飲みすぎたせいか体調崩したという🤣ある意味邪気は払えた

年が明けて、メルマガや公式ラインなどで新年のあいさつの発信を連日行っていました。そうしたら、受講生様がお返事を下さってね、今でも、3ヶ月に１度は、体質チェックをしていること、漢方養生に出会えたことは一生もんであり、わたしからの学びも継続中とのこと。そしてそれを伝えたくて、わざわざメッセージをくれたこと受講生さんからのこういったお声はとても嬉しいし、励みになりますね。愛あふれるメッセージをくれた彼女のブログです↓漢方養生と

体調を整える最終日😊こんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。世の中は結構長かった年末年始のお休み「あー明日から仕事かー」という声があちこちから聞こえてきます😅年末からのイベントで暴飲暴食しちゃったり夜更かしして朝寝坊をしていて生活のサイクルは狂っていませんか？昨年末から『腸』のことばかり考えている私は意外と食べ過ぎることのない年末年始でしたセルフケアってなんだろう？結局は自分の体を知ることなんですよねやっと適量というものが分かって

《関連記事》【漢方ケア】腎精はゆるやかな下降を目指そう今回、インスタで使用した画像をこちらのブログにも使ってみました。文章よりも見やすいですか？文章の方が分かりやすいかな？よかったらコメントで教えて下さいね。お知らせ2025年九星気学運勢の鑑定を募集中。来年はどんな1年になるかな？一緒に2025年の流れを見ていきましょう。詳細はこちら↓『【運気を知って楽しい人生に♡】2025年の運勢・九星気学セッシ

漢方養生学の考えに基づいたお花和漢茶MySecondCupオーナー＆小2と年少の兄妹を子育て中のアラフォーママすみれです❤︎漢方ケア、お花和漢茶について、子どもの成長記録や貯蓄＆投資、四柱推命などについても書いています☺︎私のこと*貯金と投資*オススメ購入品*肝心のクーポンコードの表記ミスがあったため再度UPさせていただきますご迷惑をおかけして申し訳ございません・・！こんにちは☺︎本日、お花和漢茶の新春キャンペーンが始まりました通常、6000円

夜、口寂しい時どうしてますか？夜に限らず、口ってどうしてこんなに寂しがりやなのか←「口が寂しい」≒「心が寂しい」？「寂しいけど、カロリーもカフェインもとりたくない。」そんな時の優しい味方、漢方ハーブティーはいかがでしょう？お客様からの声↓↓なんだか口さみしい日がここ２、３日あってちょこちょこ食べていて、おかしいなあと思っていたら風邪ひきました・・。夜遅くなっても何か飲みたい食べたいというときに、漢方茶「優」が飲みたくなりました。普段はコーヒー２杯くらいですがそれも飲みたくなく

おめでとうございます㊗️こんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。本日より施術が始まりました♡今年の施術始めは1月がお誕生月のお客さまなんとめでたい！元日生まれ🎂ジャムとは独身の頃からのお付き合いうーん…40年くらいのお付き合いかな🤔フルタイムでお仕事していて職場からもご自宅からもちょっと距離のあるサロンに来てくださってありがとうございます✨平日はなかなか来られないのでお休みの日に♡お正月明けですが「ちょっとお疲れ」とのこと背面のロミロ

体調をよくしたいハーブとか薬草に興味がある薬膳茶って何？お客様にアフターティーでお出ししたいワークショップなどで活用したいそんな方へ！「薬膳茶ブレンド講座」のご案内です。申込フォーム薬膳茶ブレンド講座とは？「薬膳」とは薬にもなる食材を使って体調を整える食事法。お食事を作るのは、いろいろな知識を取り入れて調理をしたりと手間暇がかかりますが、これをお茶にして飲むのは、とても簡単で日常生活に取り入れやすいやり方になります。それが薬膳茶

年末年始の飲み過ぎ、食べ過ぎ…連休明け、仕事のことを考えると胃がキリキリ…「胃薬がお守り代わり」？胃薬は常備しておかなきゃと思っていませんか？胃の薬＝「優しい」そんなイメージ、いつのまにか持っていませんか？「バファリンの半分は優しさでできてます」なんて有名なCMもありましたね。（胃を守る成分が配合されているバファリン）確かに、胃酸は強酸。過剰になった時には破壊力があるので、胃もたれ、胃痛、胸やけは、できる限り避けたいもの。が、「薬あるから大丈夫」と飲み過ぎが続いたり「

そういえば！大事なことをお知らせするのを失念していました…実は昨年12月にオープンした喫茶てんさん。にて！私、漢方アドバイザーmasumiがブレンドしたオリジナル漢方茶「氣めぐり茶」が飲めます！！！マスターの入れてくれる美味しいコーヒーと、華やかなフルーツティー、美味しいケーキ。可愛らしくて、気持ちもまあるくなるお店。今は毎月金曜日と、土曜日にオープンしているとのこと。ぜひ、インスタグラムをチェックしてみてください！！私もいきます！

皆様ご機嫌いかがですか？漢方アドバイザーのmasumiです。そして、あけまして、おめでとうございます。2024年はこのブログに遊びに来てくださり、いいねを押してくださり、ありがとうございました。2025年もどうぞよろしくお願いいたします。早速ですが、みなさま食べすぎていませんか？笑年末年始は食べるものも、生活時間も、いつもと大きく乱れてしまいますよね。どうしても、「脾」という消化に関わる働きが衰えがちです。日は消化能力だけではなく、氣を作る働きという意味

お迎えしました🥰こんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。サロンをオープンするために準備したものは…施術するための道具の他に事務作業をするための道具「PCよりも使い勝手が良いかも」そう思って購入して大変な思いで設定して☝️Wi-Fiやらプリンターやらに接続してアプリ色々にログインしてホントにね、大変な思いでした😂毎日のブログ画像の作成zoomでのオンライン講座韓国ドラマの視聴😆数年間毎日毎日触れてきましたお疲れさま♡さて！数年前に大変な

sasamary「艶」にブレンドしている宮古島ハーブ『月桃』「浄化」「再生」「循環」女性の身体のリズムに寄り添う、パワーのある植物とされる植物。⁡ㅤㅤ「しっかりと芯を持ちながら、自分らしさを表現していく」⁡ㅤㅤ「浄化とともに、女性性をひらく」月桃は、そんなメッセージをもつ植物です。月桃に期待される効果⁡ㅤㅤ・ショウガ科の植物で体を温める・ポリフェノールが赤ワインの34倍・抗酸化作用、コラーゲン再生促進・抗菌、抗ウイルス作用・亜鉛や鉄分などのミネラルも豊富