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シーンスタディクラスにご検討頂きありがとうございます新しい事にチャレンジするのは、結構ドキドキしますよね。特に、シーンスタディクラスにドキドキしちゃうのって、もしかしたら今迄演出家や監督にダメ出しをされた記憶があるからかもしれませんね『お芝居、好きだけど怖い💦』『やりたいけど、できないかも💦』そんな気持ちを持っている俳優さんが結構いらっしゃる事を感じています。シーンスタディクラスは、あなたにダメ出しをするクラスではありません。演出家、監督、先生が思う正解があって、それをな
夏の演技ワークショップ東京・大阪で開催！世界最前線の俳優トレーニングを２３年指導してきた別役慎司がこの日のために、特別な内容でお届けするワークショップ。ＷＩＡＳ生だけでなく一般参加で受けることが出来ます。今回は「１対１でバチバチにやりあうコンフリクト演技を制する」をテーマに、最もドラマティックといえる、１対１の葛藤・対立場面をいかに演じるかの挑戦になります。表面的ではない、中身の伴った、リアルな演技を、アクティングメソッドを使って目指していきます。今回は東京と関西で行います！Spe
こんばんは。さなえもんです。先日のレッスンの振り返り。◯支配と抵抗・抵抗側相手と交流するとき相手の動きを見ようすると自分を閉じ込めてしまうところがあります。そうすると結局ミラー反応で相手も閉じ込めてしまう。結局交流ができない悪循環を招いてしまいました。私はエネルギーが飛んでこないと反応が出来ない。リアリティが低いと心が反応しない。自分でリアリティを高めるしかない。日々を過ごす中でもたらされる課題。とてもシンプルに「その設定を信じ抜くこと。」普段から取り組めることなので
あなたの心象風景はいつも、「いまのあなたの内面を写す鏡」屈曲する事なく、そのまま現れる湖面の如く。だから、その風景を信じて突き進む。エクササイズ『支配と抵抗』では、大筋を決めて、「イマイマ」に、相手ときちんと誠実に交流することを旨としてみてください。決めすぎて縮こまるより、あなたの想像力を縦横無尽に羽ばたかせてください。二個目のボストンバックには何がはいっているのかな？とっくんの投稿です↓
守破離とは、千利休の訓をまとめた『利休道歌』にある、「規矩作法守り尽くして破るとも離るるとても本を忘るな」wiki//「守」は師の教えや型などを忠実に守り、確実に身につける段階「破」は既存の型を「破り」新しいものを取り入れる段階「離」は師から離れ、創意工夫により、自分なりのものを生み出し確立させていく段階何を体得する時でも、この「型」に添うことで、体得はスムーズになる。歌舞伎の「大見得を切る」も、あの「ダイナミックな型」と「内なるリアリテイー」が相まってこ
【シャドウの統合】キーワードは「余計なお世話」自身で喝破したように、•相手のことを思い言っている•私の価値を高めたいが為に言っているこの二つを分化する。状況に応じて「どちらを選択するのか？」これを創造回路の「あなた自身」が、明確にする。例えば「自分の価値を高めたいが為に言っている」と、自覚している分には、あなたの自尊心は下がることはない。過去の出来事からのエングラム由来のものが、「老婆の姿をとって出てきた」これは、上記二つの「大元」に在る
エクササイズ『祝詞』は、発語した言葉への「思い込み」という紋切り型では成り立たない。今、「それ」を感じたからこそ放ったあなたの真実の言葉を味わい尽くすのみ。味わい尽くすとは、その中身を観察する。その観察は、「想像力を働かせる」という事。それこそが「リアリテイー」というあなたが真に感じているそのものだ。放って終わりではなく、放ってからが始まりだ。観客はいつも、「その人」が「何を感じているか？」それを知りたい。俳優が、「それ」を想像しなければ、観客の喜びである想
ゆりです。大阪演技レッスンに参加しました。○リラックス身体のあちこちに違和感。怒りや不安、吐き気や「私は悪くない」のワード。周りからの影響や、私自身のエングラムからのものだった。出してしまえば少し楽になった。インナーチャイルドは宥め、エングラムは気づいて分類し、流す。こちらに向けられた言葉や行動は全て神の言葉として受け取り成長に繋げる。身体や意志力を鍛え、心身を健康に保つ。エネルギーを上げ、意識は明るく、楽しく、成長出来る、より良くなれる方を選んで進む。これらを行い「私は
大阪のつよしです。久しぶりのideaレッスンでした。■リラックス下半身が重いのは、満たされないインナーチャイルドそう、もっと軽やかに自由で居たかった。大人になるために頑張ったけど、ホントは、甘えてヨシヨシされたかった。■五感の記憶思ったよりも感じられたコーヒーカップから、陽の光、海のゆりかご、風のささやきを聴いていた。■イマジナリーボールこれ好きだ。もっとやりたいと思った。自分本来の制約のないエネルギーと喜びに満ち溢れたセンターを思い出せる気がした。■ミラ
初めてのレッスンであっても、繊細な気づきが沢山ありましたね。自分自身の感受性の高さに自信を持って進んでください。エクササイズの意味を考えるのはレッスンが終わってからじっくり考えれば良いこと。頭の作業に逃げることによって、恐れを感じないようにしているだけ。頭が働いている時は、感じることがお留守になる。まずは、「感じること」『考えるな、感じろ！』あなたの感じたことは、それ以上でも以下でもなく、正誤もない。そこには「ただそう感じた」があるだけ。そ
手放した「それ」は、行き場を無くすので、あなたの中の「戻るべき場所」に、勝手に収まる。「それ」への理解は、あなたの大事な仕事。その「理解の精度」により、収まるべき場所は変わる。これが「認識」というものであり、「意識」に影響を及ぼしている。つまり「深さ」なのだ。このように、「手放したもの」は消えてなくなるわけではない。よってあなたのリソースは減らない。自分のエネルギーを引き下げるものは、どんどん手放す。手放したもん勝ち（笑）エネルギーは物理の法則に従
「自分の中のギャップ」ギャップこそは、魅力。ギャップが大きければ大きいほど、その振れ幅は、「意外性」という魅力となる。予定調和に、驚きや好奇心は芽生えない。自分の中の陰陽を知り、それを統括する自分自身を見出すことで、ギャップは魅力に変貌する。ピエロ・・・その笑顔の裏は、哀しみが支えている。その陰的な哀愁を感じた時。それを知りたいと人は思う。映画『ジョーカー』やゴダールの『気狂いピエロ』など、ピエロが題材の映画は多い。ピエロの持つ「ギャップ」こそ
「居る場所」により、適応される方法は変わる。それは、「気づき」というその過程こそが重要になるからだ。「基本」はあっても、方法論として一元化できないところに「メール対話」がある。完全に「その人だけ」にカスタマイズされた、一期一会の邂逅。「その過程」は、「内観」への道標となる。＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾人間の脳は「心と体の痛み」を「同じ痛み」として認知する。「体の痛みや心の苦しみはなぜ起こるのか！？」「自分自身を知るため」にこそ、痛みは起こる。
idea東京クラス千です。本日のフォーカスは「今ここに居る・ある」です。初心に戻ってみた。今は昔ほど慌てることも無くなりましたが、以前は何でも慌ててしまっていました。台詞がある時は、台詞を吐くのを慌ててしまっていた。座ったり、歩いたり何かアクションがある時は、そのアクションを急いでしまっていた。何故そんなことが起きるのか？それは正に「今ここに」いないからだ。役として「今ここに」いれば急ぐことも慌てることもない。勿論役として急いでいれば急ぎますが、役者は急ぐ必要はありません。
こんにちは、りえです。今回は大阪クラスzoomレッスンです。◎リラックス身体を緩めていると日常生活での怒りが出てきました。人間関係からくる、怒り、不満、不安、気持ち悪さ。しかし、それを出すのをためたらう自分。今迄あまりなかったのに、今回は躊躇してしまう。仕事でも、本当に自分の気持ちを伝えること、こんなにも躊躇っているんだと最近実感しているのですが、レッスンの場でさえ、この状況なのだから、そりゃ苦しい訳です。暫くすると、怒りの質は出し切ることができたので、体の前の部分が解放され楽に
椅子に座ってのリラクゼーションのエクササイズは身体を動かすことが目的とならないようにするその場所を見て、聞いて、匂って、味わいながら(深呼吸しながら)肌を緩めて空気や椅子、床に触れながら身体と心、頭の中を緩めて、ずらして、広げる意識的に胸の奥深くからバイブレーションを伴った広がりのある声を出す前のめりにならないように自分の内側にこもらないように出来るだけ背中を背もたれに添えて自分を空間に開き、解放する出来させようとせず頑張ってしまって余分な力が入らない
今日も一日中雨降りで、「庭仕事」はなし。はたして明日できるだろうか？庭師さんは、明後日まで我が家のために予定を空けてくれているとのこと。ちなみにウチの庭、夏は2日間かかる。ということは、明日と明後日に庭仕事をやると言うことだな。今日は、演技の訓練にもなるゲームについて。発売は2年前くらい？若者の間で流行した。パート3まで発売されているらしい。この箱の中にこんなカードが入っている。「お題カード」が30枚。例えば、1人がこの中のどれかをやって(演じて)、それがどれをやった(
僕たちはまず「スタイルのないスタイル」と言っている基本に忠実な飾りたてない演技から訓練するそれはプレーンオムレツのような演技と言えるだろう基本が出来ていればそして心理身体的訓練がしっかりと成されていればいくらでもアレンジは出来る初心の頃は様式美やスタイルを模倣することを演技することと勘違いしてしまう基本がしっかりしていなければアレンジは出来ない型破りと型無しの違いが生まれる▪️お知らせ劇団じゃけん次回公演あつ子とよう子のこんなんどうでSHOW次回公演劇
俳優の『演技力』にこだわって、本気で世界を目指す劇団PrayersStudioが『同じ目標に向かって、一緒に全力疾走する新メンバー』を募集します！！！役者として演じることが好きで仕方なく、天才的な演技力を身に付けたい！！偉大な俳優になりたい！ばかり考えている「演技馬鹿」。本気で演劇にかける情熱がある人。お芝居くさい演技でなく、リアルで観客の心を揺さぶる「目的」と「行動」の演技を本気で習得したい人。高い志と最高の環境を、自分たちの手で創り、進み続ける私たちと、世
アパートの鍵貸しますアパートの鍵貸します-Wikipediaja.m.wikipedia.orgとっても素敵なコメディだと思います風刺と云うか皮肉と云うかスパイスとユーモアに溢れてますジャック・レモンの心情の厚さ軽やかさ身体化が素晴らしくて圧倒されますシャーリー・マクレーンはとにかく可愛くって魅力に溢れてます。俳優の軽やかさや心情の厚さというようなものをしっかりと学べる映画だと思います。劇団じゃけんホームページ浪漫創造次回公演2021年3月19日次回
ワークショップの帰りにスタジオ近くの東長崎駅で出会いました。癒されるよね。自分の存在が自分の一挙手一投足が大きく影響を与えていることを僕たちはもっともっと知っていていい相手の在りようが相手の一挙手一投足、息づかいが自分に大きな大きな影響を与えてくれていることをもっともっと知っていていい演技はひとりでは成り立たないそんなことを再認識することができました。フォローザフォロワーを習慣にしていこう！劇団じゃけん次回公演５つのイーゼル次回公演劇団じゃけんVol.4
甘くて美味しいもの食べて癒されてますたまには贅沢な時間を過ごしてみるのも大切だと思ってますコミットメントと云う言葉演技の本にちょくちょく出てきます「積極的に関わる」と云うような意味らしいです舞台上でリアリティを追い求めるとついつい感じよう、感じようとして自分の方に引き込もうとしがちそうすると傍観者のようになって共演者から距離ができてしまう積極的に参加する作品世界に身を置くというようなことを習慣化していくとリアリティの強さがグングンとましていきます作品
皆さま、こんにちは。リエです。「恐いと思ったら、一歩前へ」多くの人が恐くなって一歩を踏み出すことに恐れを抱く。だけど、その「恐い」は幻想であって、解放をすればする程に、「恐い」という感情から、いつしか「ただ前に出てみよう」となっていきます。「恐いと思ったら一歩前へ」ではなく、「安全地帯だから前に進もう」のような気がする。それは、進んだ方が安全であることを身体が知っていて、むしろ、進まない方が「恐れ」が増していく。EMを終え、先生から「セクシャリティ」というワー
こんにちは。リエです。今回のレッスンで、新たなステージに足を踏み入れたことを確認しました。成長することは楽しい。どんどん前に進もう🎶◎リラックス毎回自動癒気進化してます。漸く立ちながら出来きてきました。通常の自動癒気はあぐらをかくので下半身はエネルギーが回りません。全身できたらいいな〜と思っていて、工夫しながらやってたら、遂に出来てきました。良い感じです。このEXの素晴らしい所は、身体の矯正をしてくれること。深いリラックス状態になるので、感情も非常に動きやすくなるので、
●集中的に演技に短期間で集中し演技の潜在能力を開花し、自宅で質の高い訓練ができるようにする。東京のレッスンに参加できなかった方も一気にレベルを上げるチャンスです！こんにちは。演技力向上プロデューサーの並木です。9月に開催する演技力UP合宿in山中湖ですが、昨日もお知らせしたように超絶パワースポットです。ここで世界標準の演技メソッドを通して本格的な演技訓練や役へのアプローチ、演技実習を行っていくので、3日間で演技の認識が大きく向上し、心と身体の感覚が研ぎ澄ま
こんにちは。部屋の本棚のサイズが気に入らず、どうしても嫌になってきたので、少々値は張りましたが、オーダーメイドのサイズぴったりの本棚を手に入れテンション上がっているリエです。不思議なことで、一つお気に入りのモノを置いてあげると、机はもっとこうしたい、鏡の縁はダークブラウンがいいなど、欲がどんどん出てきます。それと同時に、心の整理にもなります。もっと「好き」を見つけて、「好き」に囲まれた豊かな人生にしようと思います。さて、レッスンの気づきは・・・◎リラックス曲を取り入れるパーセンテージ
こんにちは。リエです。前回先生からのサゼッションで、心と言葉のズレを指摘され、言葉がフィットするものが中々出てこず、ブログの感想文に苦戦しています。だけど、感じていることの言葉を探す作業って、役作りと一緒だな〜。自分の書いたブログを自身が好きになれるように、一つ一つ丁寧に書いていこうと思います。◎リラックス朝一から自動癒気をやろうと決めていました。通常の癒気ではなく、音楽の質も取り入れながらやり、非常に集中力は良かった。EX中に背中に母が現れて私を包み込んでいる感覚に。暫くすると、父
皆さま、お久しぶりです。りえです。自粛の期間、仕事以外はひたすら断捨離をしながら、心の整理をしていました。じっくり時間をかけながら、甘え、弱さに向き合い、少しずつ引き受ける覚悟が出来始めてきてました。すると時々、今迄とは質の違う鋭さを感じることがあります。個人的な邪魔でも入るものならば、思念だけで引き寄せない程の、私はこれがやりたいんだ、邪魔するものは許さないという感じでしょうか、こんな想いが私の中に出てきました。今迄はエングラムからの反発で這い上がってきたけれど、今回は反発ではなく
最近もバタバタと動き回っていました!😊おかま直伝よもぎ蒸し講座に参加し、色々と学んでよもぎ蒸しの準備もしつつ、新しい仕事の打ち合わせなどなど...オサレなランチでも日々は自炊でしたよ〜定番の朝食🥣納豆、メカブ、シラス、キムチは鉄板✨❣️野菜スパイススープは、スパイスを少なめにして（入れすぎてたからw）、野菜は好きな物をなんでも！昆布が美味しい😍✨食事、軽い運動、睡眠✨だいじ（わたし寝過ぎくらいだけどwま、いいのだ）世間はテンヤワンヤみたいだけどできることって、こんくらい
