滝野公民館

おはようございますtojo-medakaです。LINEに新聞記事が添付田處司君のお母さんから喜びのLINE加東市ノーベル大賞の優秀賞に選ばれたと昨年と同じ｢滝野公民館」に｢ノーベル大賞作品展」玄関入り口正面にノーベル大賞西角風香さん最優秀賞長谷晄士くん優秀賞優秀賞優秀賞田處司君昨年に続き｢メダカの研究」今年は｢遺伝」に関する研究調査のようですね！凄い調査資料なのでビックリ😍⤴️⤴️写真を撮ってユックリ拝見します。研究資料許可を得れれば後日、報告した

皆さまいかがお過ごしでしょうか？急でございますが、お知らせがあります。この度、ラニ整美体操は6月末を持ちまして閉鎖することになりました。滝野公民館でサークルを立ち上げて6年目に入りました。いやはや月日が経つのは早いものです。日々の生活を快適に心が豊かになるように…今まで自分が学んできたことをお伝えできればとクラスを続けてきました。このように教室を楽しく継続出来たのは通ってくれた皆さんのおかげです。心から感謝しています。今まで支えてくれてありがとうございました。

PŌMAIKAʻIHULASTUDIOkobeは神戸市三木市三田市加東市でレッスンをしています加東市クラスのレッスン。立ち上がってもうすぐ1年のクラスです。この1年弱の間に参加は自由ですが、いろんなイベントやボランティアに参加され、フラを楽しんでおられますここ最近で入られた新しい生徒さんも今、普段ないフラの動きにがんばって取り組んでおられるところですこちらが練習場所。滝野で練習しています。広くて明るくとてもキレイこんなキレイなスタジオで一緒にフラを楽しみませんか❓フラ

おはようございます加東市で滝野公民館で子連れヨガレッスン！ラニの吉村ですさて、延期させて頂いたランチ会ですが今月開催いたしますお日にち1週間前になりましたがご参加くださるみなさま、どうぞ楽しみにしていてくださいね！3月16日（金）11時半から14時半頃まで解散はご都合もあると思いますので自由解散とさせていただきます参加費：実費1800円（以前のランチ会のメニューになります）旬の食材を使ってmeglさんがお料理をしてくださいます元有名ホテルシェフのお料理をゆっくりあめにてい倶楽部

こんにちは加東市の滝野公民館で子連れヨガサークルを主宰している吉村です。加東市ではインフルエンザの猛威が凄いです！という、息子も保育園以来のインフルエンザにかかり、引きこもり中（おかげさまですぐに熱は下がり元気になりました！明日のランチ会が延期になってしまい申し訳ありません…）みなさまもお気をつけ下さいね！そんな今週ですが、レッスンはお休みさせて頂き年に一度のドックへ🏥経過観察はあるものの、おおむね良好でありました帰りはいつもご褒美にビフテキかわむらさんの肉・肉・肉空腹のあまり

今年初のレッスンは大人2人と親子5組の参加で賑やかなスタートとなりました！ありがとうございます久しぶりにカラダを動かして鈍りが酷くて…ショックでしたなんて感想もありました子連れヨガではお子さまと一緒に参加いただけます。お子さん同士はもちろん、ママたちのコミニュケーションの場としても最適なクラスです。レッスンは産後の開いた骨盤を締め、ゆるんだお腹を引き締める動きや股関節周りを柔らかくしてしなやかにする動きを中心におこないます。産後の体力の回復、体型の改善、ストレス発散にも役立ちますよ

一昨日はひろばアドバイザー活動で西脇のミライエへおはようございますこんにちは加東市子連れで通えるヨガ教室ラニの吉村です。大人子供合わせて50人賑やかな親子ヨガになりましたパパの参加もあって、育メンパパさん羨ましかったですヨガの時間中のママがお子さんに向ける眼差しは愛情に溢れていて、私も本当に幸せな気持ちになります微力ながら、人のためになっているという意識が、充実や嬉しさを感じます。年を重ねてきて、人のために動ける人生って良いなぁ〜と思います。可愛いお子さん達、ママも一緒にヨ

新年がスタートして1月も半ばに差しかかりましたレッスンは16日よりスタートです！今年もたくさんの皆さまと一緒に楽しいレッスン時間の共有が出来ますように…そして皆さまにとって、自分のカラダと向き合う時間の中で色々な気付きがありますよう……今年もどうぞよろしくお願いしますさて、すっかりお正月に食べ過ぎたーって方。はい！私ですねレッスンでお待ちしておりますね寒い時期にこそヨガをすると良いこと⑤選！①自分の力で温まる寒い時こそ動く！②身体がほぐれる寒くてカチコチではないですか？

すっきりしないお天気が続きますがみなさん体調など崩されてないでしょうか？おはようございます加東市の滝野公民館にて子連れで通える整美体操教室ラニの吉村です。昨日のイオン社で開催のハピハピフェスタも大盛況に終わりましたご来場くださったみなさま、ありがとうございましたまたイベントの様子は次回upしたいと思いますさて週明けに台風直撃の予報が心配なのですが…PanaHome社さんでのストレッチポールレッスンはPanaHomeさんがクローズしなければ開催予定ですまだ空きありますのでご参

夏が逆戻りしたような陽気で今日はアイスコーヒーが飲みたくなりましたこんにちは加東市で産後から子連れで通える整美体操教室のラニの吉村です昨日の祝日明けの火曜日のレッスンは滝野公民館はお休みなので生徒さんたちとランチ会をしましたお家でBANcaféさんのバーガー🍔とデザート🍰takeoutして♪お持たせのぶどうジュースでカンパーイデザートはモンブランたっぷり入ってお腹いっぱい講師として活動していなかったら、出逢うことはなかったかもしれないみんなといつもありがとう

梅雨入りも間近…いや、梅雨を通り越して暑い日が続きますね梅雨の間、外に出れない時は室内でカラダを動かしてむくみも解消して気分もスッキリ！ご予約お待ちしています滝野公民館サークル（子連れクラス）◆時間：１０時から１１時半◆参加費：体験レッスン１０００円◆持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、水分補給できるもの、お子様に必要なもの＊滝野公民館サークル（一般クラス）◆第2・4火曜日◆時間：13時〜13時50分（ストレッチポール）14時〜15時半（整美体操）

こんばんはラニの吉村ですfacebookを開くと、何年前の今日みたいなの出てきますよね〜？さて、5年前の今日は、、、ユミ式整美体操インストラクター講座の初日だったようです1人でやっていると、迷うことや焦ることもありますそんなレッスンの日の帰り道に開けたfacebookにほっこりした1日でした♪ありがとう！

おはようございますラニの吉村です。今日の滝野公民館サークルはお休みとなりますのでお間違えのないようにお願いします・・・さて、今日はPanaHomeやしろ様にて開催されますハピハピフェスタのお知らせです◆日時：4月14日（金）10時から14時◆場所：パナホームやしろ様今回も大人気のBan'caféさんのランチboxを始め、私の大好きなmegl（メグル）さんのグリーンカレーそのほかにも、パステルアート教室にハンドマッサージ、ハンドメイドアクセサリー&雑貨の販売etc…わたくし

こんばんはラニの吉村です。私ごとですが、春休みは息子の卒業旅行を兼ねて家族旅行へ♪旅の最終日は家族1人ずつ手紙を渡してお祝いをしました。お安くて、美味しくて最高ローカルに人気なお店なようですね。ベタベタすると嫌なお年頃…たくさんの経験をして、出逢いを大切に『感謝』を忘れずにママもまだまだ頑張るぞー滝野公民館サークル（子連れクラス）◆時間：１０時から１１時半◆参加費：体験レッスン１０００円◆持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、水分補給できるもの、お子様に必要なも

こんにちは子連れで通える整美体操教室ラニの吉村です。・・・来週の21日は施設休館日のためレッスンはお休みとなります・・・残り3月のレッスン日は28日のみとなりますのでチケット有効期限に、お気をつけくださいね。さて、今週の体験レッスンにご参加くださったみなさま、ありがとうございます。ギックリ腰でストレッチを先生に勧められ体験レッスンに参加してくださいました！私自身も、子育て中は腰痛もあり長時間の抱っこにギックリ腰やっちゃいましただけど整美体操は股関節周りを中心に全身を解します♪お腹

滝野公民館サークル【子連れ可】毎週火曜日10時から１１時半（９０分）滝野公民館2F多目的室【内容】子連れで通えるクラスです。産後２ヶ月の首すわりができるようになった乳児から未就園児のお子さんを持つママを中心に通っていただいています。もちろん、子連れ同伴にご理解いただける大人の方のみのご参加も歓迎いたします！産後のカラダの回復や出産により緩んでしまった骨盤の矯正、日々の育児で溜まったストレスの解消など、ママの心とカラダを元気にする効果がたくさんあります。動きはマットの上で座

パナホーム展示場のあめにてぃ倶楽部やしろさんで、今年最後のゆったりヨガレッスンを終えました。いつも、素敵な場所でありがとうございます。クリスマスモードで、一層展示場が華やか。ついつい、楽しくていつも写真を撮るのを忘れてしまって💦今回は、以前に高室池でレッスンを受けて下さった方や初めてヨガを体験する方、懐かしいお友達など、定員いっぱいのご参加に、本当に感謝します。レッスン中に、自分の身体の現状に気づかれ、ついつい面白くて、みんなで爆笑^_^;の時間もあったり。「右の方が硬いわ〜」とご自分

みなさん、おはようございます加東市子連れで整美体操教室ラニの吉村です。10月もみなさんのご参加ありがとうございました！空調を使わずレッスンができるのもあとわずかかな‥？意外と空調使わずにレッスンできる季節って貴重ですよ〜！さてさて、今年も残り2ヶ月ほど。あまりイベントらしいものも最近は出来ていなくて何か今年の感謝を込めて何かなりたいなぁ〜と思っていますまず、第1弾現在、通ってくださっている方のお友達が体験レッスンへ参加してくださりそのお友達が体験レッスンの際にチケット購入にてワン

終わりました〜！お疲れ様でしたアットホームなイベントでしたたくさんの方に見ていただき、たくさんの温かい拍手をいただけて、ほんとに嬉しく思いました暑い中、応援してくださった保護者の皆様ありがとうございましたそして、企画してくださった滝野公民館の皆様ありがとうございましたチラシもたくさんの方に持って帰っていただきスーパーや保育園にも貼っていただいているようで...皆さんご協力ありがとうございます次の大きなイベントは、みっきぃ夏まつりです7/30三木市総合防災公園よろし

【加東市滝野公民館】加東市子連れで習い事ラニ整美体操吉村千恵です5月・6月のレッスン予定のお知らせです滝野公民館教室◆時間：10時から11時半◆参加費：体験レッスン1000円◆持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、水分補給できるもの5月24日（火）5月31日（火）6月7日（火）6月14日（火）6月21日（火）6月28日（火）ストレッチポール教室＠麦舎◆時間：10時から11時◆参加費：ワンドロップ1500円or5回チケット6000円（3ヶ月有効）◆持ち物：伸