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信頼しているセラピストさんから、酒粕を教えていただきました。体にとてもいいのはもちろん、エネルギー的にもデトックス効果がすごいそうです。お味噌汁に入れたり、パックや入浴剤にも出来るそうなのですが、まずは甘酒を作ってみました。水200ccくらいに酒粕20~30gとキビ砂糖ティースプーン一杯と塩(海の精)と、すりおろししょうが(チューブ)を入れ火にかけてとろみが出るまで溶かして温めます。ここのところ、寒暖差で自律神経が乱れ気味で冷えていたのですが、一口飲んだだけで心も体も
Aloha!4/9(火)今日の一枚はHaumea.(ハウメア)エネルギーチャージしよう。気力のある状態になるよう、自分を労り、力が湧いてくることをするとか、そういう場所に行くとか。大地と繋がっていることを思い出すとか、自分は受け入れられていることを思い出すとか。じっくり自分の栄養補給をしましょう。今日もステキな一日を。MeKeAloha.(愛を込めて)
味のある人になりましょう。〈今日も一日お元気で365日1日〉フランス料理は香りに、中国料理は滋養に、日本料理は見栄えに力を入れると言います。世界で一番の味は、人間の味です。味のある人間になりたいものです。味があり、深みのあるパーソナリティーは、生活の中で、試練に立ち向かい、逃げず、ごまかさないことから生まれてくるに違いありません。田中信生著今日も一日お元気で365日
今年になってから、義母が体調を崩すことが何度かありましたとーっても頼りにしている義母なので義母に何かあったら一大事な我が家💦元気になってもらいたくて、食欲のない義母にひさぎさんの梅干しを使って梅粥を作って見たところ、食欲が進み美味しく食べられたんですひさぎさんの梅干しは、ミシュランで星をもらっているお店でも使われているそうですよ本当に美味しい梅干しです食欲の無い時だけでなく、私は焼酎の梅割りに他の梅干しとは違うのです超美味しいおすすめの梅干しです個人向け商品|紀州南高梅の
イベント出展情報ALOHA!ハワイの深い叡智をインスピレーションで読み解きます。目に留めてくださったあなたへのメッセージかも!2024年3月25日16時01分にてんびん座の満月です。春分の日をすぎて、もうすぐ桜のさく季節ですね。4月から生活が変わる方も多いと思います。また、その準備で忙しい方も多いのでは。春は、きっと素敵なことを連れてきます。No.32HAUMEAハウメア(大地)滋養ハウメアは大地の女神です。ハウメアは、ハワイの神様の中で一番有名な火山
先日、鹿のお肉をいただきました普段あまり口にする事のないお肉。とても栄養抜群なので、年に一度だけ食べれば良いと言われているそうで。ありがたくいただきました。すごくすごく美味しかったです〜柔らかいけど噛みごたえもある食感。噛むほどにジューシーな味わい。確かに滋養がめちゃくちゃありそうでした!レア気味のお肉だったせいか、『命をいただいた』というのをいつもより強く感じました。大事に血肉にしていきます
R6年3月9日戦友がFacebookに殻付き牡蠣を投稿「とても美味しそう」とコメントした私すかさず「好きなん?」「年に一回、ご褒美にカキフライ定食してる」それだけで自分が懇意にし頼んでるお店を紹介早速岡山県内のお店に電話丁寧な対応少し手違いは、あったが9日に届くもう、ずっしりと重いプリプリの殻付きの牡蠣いっきに1キロをぺろりと!!!2日で食べきる私殻の後片付けが面倒だけどそれ以上の美味しさ(≧▽≦)また注文したい
最近は、長いもを常備するようにしてる。体調に不安がある次女に食べさせたくて。滋養に良く、海外でも注目の食材みたい。ここら辺の業務スーパーでは安く手に入る。100g当たり38円だものね、有難い価格だ。さあて、今日は何を作ろうか、、悩むなあ。取り敢えず買物に出て、その場で決めるか。
ろうそくの灯りは疲れた心をそっと癒し、温かくしてくれる。そして甘いお菓子は心を緩ませ、お腹をも満たす。さらに仲間たちとの語らいは新たな気づきや共感を生み出し、『私が私であること』を私に赦す許可を与えてくれる。人と人とがリアルに会うこと。それは心の滋養になるね。今日、同じ時間を共有してくれた皆様に感謝します✨✨楽しい1日でした😌💓#オーラソーマのある暮らし#オーラソーマ#魂のカラーセラピー#和尚アートユニティ#鎌倉#由比ヶ浜#気づき#愛と光#オーラソーマサロ
🪶レインバスセレモニー🪶.ネイティブアメリカンに伝わる精油と石のセレモニー身体のバランス調整と活力を与えます.リバーバンクス温かい石で身体に土手をつくってやさしく身体を温めていきます🪶温めた石や冷やした石を使いながら顔や頭の筋肉もゆるめて血行をよくして背中で精油を受け容れる準備.背中へ垂らす各種の精油はメディスンホイールの4つの方向天地セレモニーを受ける人への7滴🪶.セレモニー終盤に置いたストーンマンダラは・2角山・見る目(眉)∞のシン
巻第四慎色欲70腎と脾と腎は五臓のもと、脾は滋養の源である。それゆえに、人間の身体は脾腎を中心とする。草木に根があるようなものである。大切に保養して堅固にしなければならない。本が丈夫であれば身体は健康である。第四巻終
先日、スーパーで気になるモノを発見!「メイプルウォーター」という飲み物です。味も甘みもほとんどなく、ほんのりメイプルの香りがするだけなんですが、滋養があって熱中症予防や二日酔いなどに良いらしい(*´ω`*)★メープルウォーターの効能などについてはこちらhttp://specialdeals.pw/1205.htmlクセがあんまりないので、ココナッツウォーターより飲みやすかったです(^^♪メイプル好きな方にオススメ♡パソコン超初心者さん大歓迎!快適
昨日は早寝したのに今朝起きたらお昼すぎ☀🏞️🌲🛌🪴まったり〜。滋味溢れるスープやお粥をいただいて…🥣またゆるゆるおひるね…🛌✨🌞すこしだけ換気とお洗濯、あと寝具の半分だけ一時間くらい干して…なんとか最低限だけはして、整え…っと。少しはできてよかったし、寝ている間に体も回復してる感覚が嬉しい☺️いっぱい寝たらすごく体調いいとか、滋味溢れるスープが沁み渡るとか、そういうひとつひとつが幸せな発見…☺️💓🙏🥣
体を温めながら,お野菜もたっぷりと頂けそうです。こんなお鍋も良さそうですね(⁎˃ᴗ˂⁎)寒さが続きますね。僕の住む関東ではたとえ雪が降っても積もることは滅多に無いのですが,この冬は久々に雪景色を見ることになりました。このような寒さが続く中では健康の維持には特に気を付けないといけませんね。コロナ禍は人類の英知を振り絞ったワクチンの早期開発が成功して一応は過ぎ去りましたが,ウイルス自体が地球上から消えて無くなったわけではありません。もともと存在したインフルエンザともども,今も人間に牙を剥こうと
自らは観念の奴隷ではなく生命の自由壊されたり傷付けられたりする事出来ぬ絶対的な愛愛のもと繁栄する世界に愛以外のものは入り込めない卑しき心は退けられる明日の心配は無用愛の滋養に富んだ大地は栄えずにいられず豊かな樹液は豊かな実を生らせる与えられる豊かさ無限生命の愛に限りなし生命は愛であり
今年も、あちらこちらで恵方巻を見かけましたが、節分にちなんだ事、何かされましたか?スイーツの恵方巻があったり、大豆ではなく落花生をまいたりおうちごとにいろんな節分がありそうですヨシダは最近、素焼きのミックスナッツにはまりまして「福はーうち!」と言いながら、カリカリポリポリ食べてました体によくてヘルシーなお豆さんアニーのお気に入りにも、一年中手軽に食べられるすっぱおいしいお豆さんがあります。国内で丁寧に育てられているお豆さんと発酵食品の王様昔ながらの製造
Cup-KotanonInstagram:"節分のセッション🫘お客さまががお見えになる前に感じた文字「虚」うつろ…心身のエネルギーが足りないように受けジェムエッセンス「オパール」が必要だと思いました。オパールは様々なスペクトラムにおいて消耗したエネルギーを補充し新鮮な活力を取り戻してくれます☺️お客さまご自身はこのクールでは目標をもって邁進し✨ひとつの区切りを迎えられたところ。先のことをお伝えしたところご自覚がないようでしたがご自身が選んだFlo…1likes,0
心地よい自分作りの1枚❣️節制ⅩⅣTemperanceさかさま😎✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨人との関係性で調和は大切でもね😅自分の気持ち抑え込んでばかりいて苦しくなってはいないかしら⁉️🥲と自分の気持ちをただ素直に感じてみるもしそこに苦しさを見つけたら深呼吸💖自分ハグハグ💝まずはジャッジせず自分に寄り添ってみる不要な遠慮を手放すチャンス❣️かも😁今日も佳き日でありますように🌈✨✨✨✨
今日は、断続的に雨と雪が降るとのこと。でも、峠の気温計は4℃でした。ま、降雪と言えども、そこまでは心配ないのかもしれません。先日紹介した小説を読み終え、悲哀と安堵の泉に少し浸りました。共感できることが多く書かれており、久し振りに今の自分に合った本で出会った気がしました。ただ、恋の終わりが死という、あまりにもドラマチックな展開に思わず苦笑い。私も、おそらく、そんな結末を用意するかもしれません。ま、松井久子氏の足元にも及ばないのは言うまでもないことですが……。
お元気ですかこんにちは。クルーズ3日目、えっちゃんです。バチが当たりました。贅沢三昧してたから。夜中発熱。今は良くなって、カタリーナ島に行くかどうか迷っているところ。あちらの島までシャトルの船が出てるらしく、夫と次女は今着いて山を登っているそう。え?そんなハードなん?ちょっとやめとこかな。むりせんとこ。というわけで、呑気にソフトクリーム食べて、バッファをフラフラしてたらめっちゃアメリカーンなケーキ発見。流石に食べれまへん。というわけで、なぜかポテトは食べれる。この
いつもの季節の変わり目呼吸器疾患数多く風邪が長引いています。特に薬はありません発熱はありませんがかったるい、鼻水、咳、痰多くただうがい、食事と、トイレ、風呂以外は寝るだけです。日本海側、内陸部豪雪地方にお住まいの皆様大雪に注意⚠️してください。
昨日は、神楽坂の毘沙門天では青森のイベントが開催されていました。ゆるキャラも登場して小さいお子さんも楽しそうでしたよ~。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。冬の健康美容「お粥」にトッピングしているのは・・人毎日の健康美容にとりいれているの1つにお粥があります。写真は、あそらのお粥。以前、伊勢のおみやげでいただいて白粥の美味しさに魅せられて冬になるとお取り寄せ
子供の頃から長芋好きで。大人になった近頃は体のために努めていただくようになり千切りの長芋を醤油とわさびでしゃくしゃくと食べるのが定番でございます。が、最近。思いつきで使ってみた調味料がかなーりドンピシャで益々長芋贔屓となっております。カナリエキス。こちら、キムチを漬ける時の要ともなる魚醤でイカナゴが原料。生野菜のキムチに合うならば生の長芋にも合うのでは?となんとなく使ってみたのがきっかけなのですが醤油だけよりも味わい深くなり今では千切り長芋の相棒と相成りました。器
家族の健康を守るお家ゴハン活動家クノイチ澤辺ゆかりです。風邪ひいてる、まではいかないけれどなんだか体調がすぐれない。薬を飲んだり、病院に行く前に何か対策をしていますか?とにかくやらなきゃいけないから、栄養ドリンクで身体を動かす。そんなことをしていたら身体は壊れます。エネルギーが枯渇しているのに、ドーピングして無理やり動かしているようなものです。ゆっくり休むのが一番だけど、それができないなら滋養の高いものを食べるべし。今、銀杏たくさん落ちてるでしょ?ただ焼くだけ
心地よい自分作りのの1枚❣️カップエースさかさま😎✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨愛・想いを受けとろう💖すると始めようと思っていたこときっと始められるまわりからだけではなく自分自身にもみずから愛を注いで滋養を受けとる本当はいつだって注ぎこまれている愛さかさま😎気分でいては😅ながれ去るばかり🤣今日も佳き日でありますように🌈✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨心地よい自分でいられるよう潜在意識を味方につけよう❣️
肩こり腰痛は薬じゃ治せない!延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです!🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は@025orqio>ID検索の場合は@025orqio
イベント出展情報ALOHA!このカードが目に留まったら、あなたへのメッセージかもしれません。2023年11月13日18時28分にさそり座の新月です。ボイドタイムは11月14日8時03分~11月14日11時23分です。気がつくと立冬を過ぎて、日に日に寒さを感じるようになりました。紅葉の季節ですね、冬支度を始める季節でもあります。気候の変わり目なので、体調を崩しやすい季節でもありますね。No.32HAUMEAハウメア(大地)滋養ハウメアは大地の女神です。
本日のカードは『13CHOCOLATE』🃏体と精神に滋養を与える🃏💬解説書より引用💬チョコレート色は、茶色と黒が混ざった色です。私たちと大地を結びつけ、健やかな境界を築き、物事を組織立てるのを助けてくれます。また、深い洞察と成長を促すためにあなたの影の領域にアクセスし、滋養と回復力をもたらします。チョコレート色を用いて、あなたの体と精神に滋養を与えてください。🧘♀️自分自身に滋養を与えるエクササイズ🧘♀️今日は、自分のためにカップ1杯のホットチョコレートをつくり、ゆっくりす
なんかほんとに11月?って言うくらい暖かい北の大地でも、朝晩は一桁の気温寒いで〜んでこうして寒くなってくると流行するよね〜風邪今年はコロ助よりインフルが流行ってるんでしょ?ちょっと咳してるだけでジロ(=_=)って見られる嫌なご時世になったもんだでね子供の頃風邪引いたりして寝込んでると親があれ食べなさいこれ食べなさい食べないと治らないよ!って言われて育ったのね食べることで滋養を付けるという考えそれは大昔の食べるのもままならない時代の話だね体調が超絶悪い時は
百合むかご粥憂鬱な気をはらし、腎気・肺気を補い、滋養に富んだ薬膳粥【材料】百合根甘微寒心肺経に入る零余子甘温肺脾腎経に入るハトムギ甘微寒脾胃肺経に入る赤小豆甘平心小腸経に入る