溜めない

最近、我が家の子供が仲良くしている近所の友達の母親が亡くなりました。子供同士では相変わらず一緒に楽しめている様子ですが、その子のお父さんの方はというと、子供達の前では逞しく気丈な感じに振舞っているっぽいですが、やっぱり辛そうなのも伝わってくるので、お葬式も終わって少し落ち着いたタイミングで、ウチの旦那さんが子供を送るついでに様子を見に行ってきました。奥さんを亡くしたばかりなので、私まで押しかけるとさすがに迷惑かなと思い、私は行きませんでしたが、旦那さんが帰ってくるなり、いろいろ話したことの報

地方に住む30代後半の旦那さん2歳半の女の子０歳の男の子を育てるずぼらママですずぼらなりに子育て、家計シンプルな暮らしをめざして日々の暮らしをブログにアップしています家事で得意不得意ってありますよね私の苦手な家事は…・洗濯物(干す、畳む、しまう)笑・食器洗い・片付け・掃除食べた後の食器の汚い写真ですみません1人暮らししていた時は食器を溜めるだけ溜めて洗っていたのでめんどくささハンパなかったのですがシンプルな暮らしをされている方のご家族の考え

病気をしてから、１ヶ月毎〜3ヶ月毎に定期受診を受けております。お陰様で昨年の8月の術後からは安定しております一生内服しなければならない薬も、すっかり慣れました。唯一、身体の変化として健康な時と異なることは、気温差です。寒くなると患足の疼痛、浮腫、重さを感じます又、冬場の入浴時はなかなか気が重いです。湯船から上がると早々に患足の疼痛が1、2分続き、落ち着くまで「ゔーっ…」と耐えます。冬場の玄関から外へ出た瞬間も同様です。冬場のキンキンに冷えた車内は嫌ですでも、我慢すれば直ぐに慣れ

ごきげんさまです。あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。実家の断捨離をしていると段ボール箱が次から次に出てきます。何かを入れるのに使うかもと取ってある空の箱や使わない不要なモノが入っている箱箱をひとつずつ解体するのは手間と時間がかかります。未使用の粗品が入ったまま何十年も押し入れに突っ込んであったこの段ボール箱は金具でガッチリと止まっていてこれを外すのに15分もかかりました。昔

ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンいらみなめぐみ＠沖縄県石垣市です。唄の島星の島の石垣島より🏝️断捨離®︎トレーナー・インターンとしての日々をつづっています。​​​​​​↓ランキングに参加しています。応援のポチをお願いします♡にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます♪今日の空。お話を聞くのが

ちょっとブログかくのに、二の足踏んでましたそういう時期なのかしらん？私は、あまり、出せないのでというか溜めグセあるのですちょっとしたことをグチるとか、こぼすって昔からできなくて、たいしたことないから、大丈夫という小さなウソを重ねてドッカーン……よくやります🌋🌋🌋🌋🌋🌋🌋🌋🌋健診をしてて、感じるのは、お子さんのこともそうなんですが、ケアする側のケアってとっても大事なんだよなということです些細な心配事を溜めすぎてめっちゃグルグルした経験は私にはたくさんありますが、ソレ

日経平均は－178.67円でした。本当によく下げました。（私の持ち株だけかな？）コマツは上げ〜下げ〜上げ〜下げ〜となんとも忙しい値動きでした。私の含み損は610万円、家計の含み損は278万円合計888万円スゴッ！全部私の責任です。この金額があればまたメルセデスのCクラス買えるよ！ストレスを溜めるような軟な私ではありません。全然平気含み損は含んでるだけなので・・・と言ってた頃が懐かしい(笑)では疲れたので早めに休みます。今日もお疲れ様でし

両方実家から沢山の野菜や果物を貰ったら必要な分だけ手元に残して後はお裾分けをするようにした。腐るまで持ち続けないように惜しまずに周りへ手放すようにした。

次から次から次から次から・・更年期だからなのか？？なんなんだーーーってくらい、身体に不調が現れる、今日この頃。四十九日で帰省する数日前、太ももの付け根の上あたりに、大き目の粉瘤が出来ていた。それは徐々に大きくなってきて、痛かったけど四十九日が終わって戻ってから病院に行こうと思ってた。冷やしても何しても粉瘤はどんどんデッかくなっていき、ついに、テニスボールくらいの巨大粉瘤に育ってしまった！！（写真あるけど、グロいので割愛💦）

『イアソー化粧品』１６年前に仕事をした事もあり社長には３０代の頃からお世話になっていてすべての商品を使用済み私も愛用しているので自信を持ってご紹介します。画像クリックで商品説明…ameblo.jpある有名人の子どもがヴィトンのものを欲しがったらこんな事を言うひとたちがいて年収４億くらいあって子どもも収入があるから自分でも買えるのに我慢ってなんだろう・・・年収３００万円の子どもが欲しいと言っ

台所でTV📺を見ていたら、居間からお茶を飲みに来たパートナー直ぐリモコンを手にチャンネルを変えるではないか（えっ😨私見ていたのですけど）チャンネル権は世帯主の特権？早く用事はを済ませてあちらへ👉なかなか動かないいい場面だったのに🥲私にはチャンネル権ないのやめて欲しい思えば随分長い間思っても口に出してないなんとも感じてないのか我慢しなくてもいいんじゃない始めは黙認↓リモコンを目立たぬ所へ↓私が他の部屋へ↓「私見てるんです👄」やっと口に出しました。パ

彼や私の発言で他意はないけど相手を不快な思いをさせる事もある私はその都度自分の気になる気持ちを彼に伝える男の人はそんなつもりはなくても女はいろいろと考えて物事を複雑に考え落ち込み不安になる…男女の考えの違いで誤解して喧嘩したり終わりたくないから私はその都度言うね？すれ違いたくないから…私も女だけど女ってめんどくさいよね？男と女は違うから私は彼に悟って？はあまりしたくない彼とは良好な付き合いをしていきたい…これからずっと…Seeyou!

ネガティヴ投稿でストレス発散なんだか誰かに心の辛さを聞いてもらっている感じで日常生活では、スッキリしている女性特有の、話して泣いてスッキリするみたいな大変なのは1人じゃないって勝手に思えるブログやって良かったな。

おはようございますナニメンこと吉井雅之です今年も、残り247日ある《社会人になる君たちへNo.30》【溜めない貯めない習慣】社会の中で「出来る人」「仕事の早い人」の特徴は整理整頓とかいう前にそもそも・・・所有物が少ない人！きっと・・・効果的に所有しているモノを減らせる人自身の基準に基づいてモノを捨てる人その基準が明確だから最初から取っておかない貯めない所有しない私もなかなか捨てれない人でしたというよりもなんでもかんでも「と

朝からすごかった…どうも、ひまりです🎵打ち間違えて「ひまるです」っていうのを見たらなんかすごく脱力して良かったわ～🤣あ、そうそううちの旦那さんの話ですよヘドロはがし兼足裏マッサージした話でね毎年、春になると異動やら人事やら(同じじゃ)そんなアレコレでストレスたまってガスが溜まりまくりなんです通年でしょっちゅう体のガス抜きマッサージとヘドロはがしをしてるのですが１ヶ月近くできない時とか(ちゃーが病気の時とかね)久しぶりにやると私の受ける量も質

40代女性を自分らしく私色に輝かす人生のナビゲーター三木房子です「物事を溜めると、〇〇になる」スマホの機種変更をして、10日ほどが経ちました。機種変更をして、意識するようになったことがあります。それは・・・メールを溜めないということ。これは、スマホのメールだけですが、メールを確認して、必要ないものはすぐに削除していますなので、フォルダによっては、いつも空っぽになっています一旦ゴミ箱に入りますが、ゴミ箱もすぐに空っぽに

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。我が家地域は月曜日が資源ごみの収集日。先週末の出来事。・久しぶりに「干しぶどう酢」を作ったのですが、（kurasiru動画より画像お借りしました）残っていたリンゴ酢を丁度使いきりました。・入浴の時、久しぶりに炭酸泡パックをした際、パックのスプレー缶が丁度使いきりました。（「ショップチャンネル」より画像お借りしました）タイミングよく使いきって直ぐにごみ収集に出せたので良か

おはようございますちびです先週で退職したからね出品したい子達溜めてないよーw『溜めまくってたものを。。。』おはようございますちびです面接終わって結果もらった後からバタバタと『手短に(｡-艸-｡)』おはようございますちびです最近、会社の先輩が嫌になりつつあるちびです…ameblo.jp『溜めまくってPart②』おはようございますちびですまた。溜めてまして『溜めまくってたものを。。。』おはようございますちびです面接終わって結果もらった後からバタバタと『手短に(｡-艸-…ameblo.jp

トータル的に体重がキープできているだけで良しとしよう✨(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡取り敢えず当面はストレスは極力溜めない‼️楽しく過ごす✨‼️🎵♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪以上✨(￣^￣)ゞ

今日のお客様は久しぶりにお会いするお方でした。何年かぶりにお会いしたのですが、変わらずお綺麗でお若いあと数年で退職を迎えられるとお聞きしびっくりでした今日のお疲れ肩、肩甲骨まわり。あと、冷え性。お選びになった精油は＊オレンジ・スイート＊ローズウッド＊ブラックスプルース＊ゼラニウム・エジプト＊ローレル「最近、生活に張りがなくて」ともおっしゃられていました。精神疲労、ストレス、緊張、不安などに対応する精油が多かったですね。自律神経やホルモンバランスを整える効果

昨日までどんよりな感じだったのに今日は一転朝のルーティン効果！！3月最高！やることを後回しにしないで比較的どんどんやっつけるようになったことで余裕ができ始めたのかな色んな意味で心にも時間にも体にも運気的なものもやっぱりある種の断捨離効果？！捨てるというより溜まってたものを片付けるいらぬ脂肪も徐々に落ちてきたしねよーし！気分良し！

「出せる力」病気などの「症状」は身体のホメオスタシス（正常に戻す）の働き。症状を出し切って経過させれば健康に。裏を返すと出し切れないのは生命力が弱っている証。「感情」も声や文章にして出していくこと。外へ出さずに溜まった感情のエネルギーは自身の内側に向かい、病を引き起こしたり生命力を弱めていく。症状も感情もちゃんと出し切れることが健康、元気な証。細やかな幸せを太く感じられる【幸太メソッド】※ホーキンズ博士の意識レベルでも「怒り」の方が「無気力」「罪悪感」「恥」などよりも上なのは、

あなたは今便秘に悩んでますか？なんとも直接的な一文ではじめましたが、、、神戸舞子女性専用ここわ経絡CARESALONです。サロンのお客様中にも悩まれている方少なくないです。普段は私、順調なんですが実は先日しっかり経験いたしました恥ずかしくて隠しておきたいところですが、、やっぱり悩まれてる方多いと思うのでこちらでシェアしますね。誰かの参考になったらうれしい、、一週間前から朝に出ないなと感じていたんですがもうそろそろ生理だし（生理前に一旦出にくくなり生理が始まると出るこ

いつもありがとうございます。今日も笑顔の1日をボイジャータロット＆アロマセラピスト慈(MEGUMI)です。プロフィールはこちら！世の中は、混沌として何が真実なのか、見えなくなっていたり自分を信じることが難しい環境に身を置いている方もいると思います。それでも、生きていく今こそ、コミュニケーションが必要だと思っています。リアルでは難しいことも、新しい技術でバーチャル的にクリアできることもあります。オンラインでの体験会の開催・リアルに体験頂けるサ

師匠のおひとり…今のあたしに沁みました。ありがとうございます😊

◆◇◆◇◆◇◆◇心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「人生そんなに甘くない」にほんブログ↑応援クリックお願いします。多くの人が「起こらないとストレスが溜まる」と思っています。確かに、長期間必要以上に怒りを我慢したり、こらえたりすることでストレスが溜まってしまうということはあるかもしれません。だからといって、怒りを爆発させることが、ストレス解消になるかといえばなりません。むしろ、逆に別のストレスがかか

​あなたのおうち一緒に片付けます日本一親しみやすい整理収納アドバイザー中村まりこですはじめましての方はこちらをどうぞ。まりこのプロフィール昨日夫に言われたこと。「シンクに洗い物がないと、なんか物置いたらあかん気がして置けへん」夫「これ、なんていう現象？？」「いや、なんて言う現象か名前は知らんけど…わたしの作戦！」と言いましたよーそうそう、シンクに洗い物が一つもないとなんとなーく置く気が引ける気がしませんか？？昨日はわたしは休日。朝からなるべくシンクに洗い物を

いつもありがとうございます。今日も笑顔の1日をボイジャータロット＆アロマセラピスト慈(MEGUMI)です。プロフィールはこちら！2022/08/018月最初の朝「Anger」エネルギー有り余ってる？使い方はいろいろ持て余して無駄遣いはもったいない嫌なものは、嫌でいい好きなものは、好きでいいだから、無理強いしない自分の感覚を信じて自分の感情を抑え込まないで自分も誰かも無

本日も片づけ。懸念だった、仮置きスペース。一応、結論を出した。スペースを作ったというよりも、収納袋を確保した、感じ。100均の不織布の収納袋に、いろいろ一時保管する形にした。本来は、雑誌用なので、サイズも、いい感じで。かなりの確率で、仮置きしたいものは、本や雑誌、小物だったりするので、ちょうどいいかなと。袋に入らないほど、溜めないルールにしておこう。あくまでも、仮置き、だからね。

こんにちは！「子育てママのセルフケアレッスン」のAkiです！今日はインスタよりシェア〜🤗ブログは第１日曜日にアップしています💻（次回は7/3！)ViewthispostonInstagramApostsharedbyAki🌱海外仕込み！モヤモヤをワクワクに変えるコーチング(@aki_selfcare)また、こちらのオンラインプログラムも開講中😊（今だけなんと入会費無料！！）