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メンタルはやられていますが食欲はあるので救いです事故後は、お相手の方々や保険会社と電話でやりとりしていましたが📱今は殆どないですありがたいことにパートが今週もお休みになり助かっています今日は整形外科に行ってきました今日で診察は終わりです何かあったらまた行く事になりました整形外科のお盆休みがあるので湿布を多めに頂きましたこの前の日曜日は気分転換に夫と代車でラーメンを食べに行きました姫路豚骨ラーメンですラーメン以外は殆ど夫が食べまし
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪毎日毎日暑くてクーラーの効いているイオンでも汗だくになりつつ働いています♡(￣▽￣;)１年に１回は必ず何かトラブルが立て続けに発生する私ですが今まさにそうなんです♡(￣▽￣;)大分のハーモニーランドに旅行に行った時熊本地震にあってホテルは震度４新幹線は無事に運行していたので帰ってこれたものの２日間続けて自宅で転び同じ箇所を打ち土曜日は立つ事もできず忙しい土曜日なのに仕事休み痛みに湿布貼って１日で何とか回復して昨日は仕事で
○○すみ○さいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。今日も寝ます時わ、クー◯エ○ーマットさんを冷凍して、○○ルをしーて、今日わ使っていないで○m(__)m。寝ます寒い時も、寝ます暖○い時も、風邪さんには気をつけて、熱中症さん◯も、気をつけて、インフルエンザさん◯も気をつけて、新型肺炎さん◯も気をつけて○○○みなさいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。。○○○み………。○○○み(-_-)zzz。。ゆっく○眠れま○○○◯………(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)。。寝ま○ねｏ(＿
右手の親指の付け根から手首にかけて痛いのある。最初に痛くなったのは冬の一番寒い時期だった。寒波のせいで身体のあちこちに支障が出るだろうと思って湿布を貼ったりバンテリン液を塗ってごまかした。気が付くといつの間にか痛みは消えていた。しかし真夏になってからまた痛くなった。しかも冬よりも痛い。親指の付け根が痛くなる理由は分かる。そこを使う頻度が一番高いからだろう。何もしていなければ痛まないのだが蛇口をひねるときペットボトルを
妻と2人の子どもがいて単身赴任中アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になりますまた、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか？そして一番気になるのは老後！これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中59歳になった今、私の体は正直です左股関節や左膝の痛みが気になる日もあれば、少し前までは右肩甲骨まわりや胸鎖乳突筋、さらには右股関節まで――「次はどこ？」と思うほど、あちこちに不調が現れていました。あなたも、似たような経験はありませんか？「年齢のせいだから仕方
今朝は5時30分に目が覚めたけど…7時30分まで動けず…洗濯機回してー急いで身支度してー干してー洗濯機→乾燥機セット！！母の朝ごはん手伝ってー朝イチで買い物へ！片付けてーゴロゴロビデオー！してー銀河の一票見始めた！乾燥機終わったら畳んでしまってーエアコンつけてー昼ごはん作って食べさせて片付けてー午後もゴロゴロビデオー！(笑)ぎっくり腰だから細やかな介護はいらないーって！言われたら手伝う感じ湿布したりスチック？とか言う湿布したり！安静にしないとね！夕方から夜ご
一生に一度はWDWへ金なし体力なし英語力なしの私がディズニーワールドへ向けて準備を進めてきました先日荷物準備編をブログに書きましたが…『✨ディズニーワールドへの道✨〜荷物編〜』一生に一度はWDWへ金なし体力なし英語力なしそんな私が数年前から準備をしてWDWへ行きますWDWが近づいてきたので今日は荷物の準備1年くらい前から少しずつ色…ameblo.jp荷物の重量がその時測ったものとまったく違うことが判明相手のスーツケース35キロ私のスーツケース45キロって書いた気が…でも
足は湿布のおかげで順調に回復。賞味期限2年前のだけど問題なし元々はカレが買ってた残り物。それを思い出し無駄な出費をせずにすんだ(使える物は何でも使う)天気が良すぎて洗濯が捗る。タオルケット、シーツ2枚、普通の洗濯を時間差でやっている。化粧水、ハンドソープ、洗顔フォームを詰替え、次の美容院までの繋ぎで根本リタッチ。チップタイプのハイライトを試したくてザセムで購入。ザセムはチップコンシーラーが好きでリピートしている信頼度高めのプチプラ韓国コスメ
いらっしゃいませ！つたないブログですが、お越し頂いてとっても嬉しく、ありがとうございます。いいね！残して頂いたら遊びに行かせてもらいます！よかったらポチと・・・フォローも嬉しいです。宜しくお願い致します。フォロワーさん、いつもいいね！くださる方々に生きる勇気を貰っています。ありがとうございます。これからも宜しくお願い致します♪↓こんばんは♪１日２食と決めているのに…節約しないと！と頑張ろうって決めているのに…朝、７時ごろ糠漬け
猛暑が関係しているのか、昨日から腰が痛くてたまりません。椎間板ヘルニアがあるので、腰痛はお友達みたいな感じでしたが、ここ2〜3年痛み知らずだったので、なぜ？どうして？痛い!と湿布とコルセット生活に突入です。今週新幹線に乗らなきゃいけないのに、座っていられるかしら。不安。愚痴はここまでにして。腰痛はありますが、今朝もゆめちゃんとお散歩に行きました。今日はお月様が綺麗。日の出です。夏至も過ぎ、少しずつ日の出の時間も遅くなってますね。まあ、でも夏はまだまだ真っ盛り。
首の痛みで病院へ。ビキッと痛くなり、しびれる時があって。診断結果首の骨が右に曲がってて、とがってて骨と骨の間（椎間板）が狭くて、こりやすい首の形。しびれをほっとくと、急に手が動かなくなったり歩けなくなったりする人もいる。これで今まで何もなかったのがすごいと誉められたよ（誉められてない）そんで近々MRIを撮ることに。嘘でしょ？MRIやってみたかったから楽しみなんですけど！年末にも首がこってマッサージ行ったけどマッサージ師「首もだけど腰と背中が（めちゃこってて）すごい、沈まな
北海道は今日から暑い日が続くというか、本格的な夏が来る感じなのですが、朝遅起きしたらなんだか涼しくて。天気予報見たら15時頃が1番暑いらしい夕方から夜にかけて暑いの嫌ですまぁいつの時間暑くても嫌ですけどね。涼しい時間があるだけでもいいと思わないとですね。最近首や肩が痛くて。元々こりやすいのですが、最近特にこっていて痛みが辛い湿布があまり効かなくて、今もロキソニン飲むか迷ってます。あまり薬飲みたくないけど、辛いままいるのも嫌だし。あと頭やおでこだけ暑いっていうのが午前中多くて今
こんにちは。もうすぐムラに向かいます。今日から観劇続くのに左手首を痛めました。整体院も行けないので湿布と痛み止めを飲んでムラに向かいます。とりあえず手紙を書きました。ご贔屓多いので1日2人までにしてます。また夜更新します。
先週のことだ。バイクで出かけて地下通路の狭いところから地上に出るときに直角に曲がるとすぐにスロープになっている場所が有った。結構な傾斜だ。オイラは狭いところなので早足で歩くくらいの速度で徐行し、直角コーナーのところで２速から１速にシフトダウンした。上り勾配に備えてだ。しかし、極低速でのシフト操作だったためか、１速に入らず、ニュートラルで引っかかってしまった。orz足の間隔でそれがわかったのだが既にフロントタイヤは曲がり始めてスロープで登り始めている状態だった。とっさにもう一度シフト
ジェルネイルアレルギーやはり湿疹が出てしまったあらかじめ予想はしていたけれど、やはりネイルのない夏は寂しい皮膚科へ行って診てもらうと以前、時計でかぶれた腕と同じ薬を処方された先生の言葉あなたは皮膚が弱いのでこの湿疹とは、ずっと付き合っていく位の気持ちでいないといけないよただ、この薬が効くのならもう来なくていいからねもう一生来なくていいからね面白い先生なのである薬の内容を検索すると、ステロイド上から2番目に強い薬であるステロイドの副作用について怖いイメージがある
こんばんは。手首が痛くて少しの間だけ湿布貼ったら、しっか。かぶれたわくです…仕事前に薬局で市販のリンデロン購入、少し炎症が治ったでしょうか。もともと湿布にかぶれやすく、でも痛いので2時間ほど…と思ったんだけど、やっぱりダメだね。今夜もかなり早めに仕事出てきて、8月の壁飾りを更新。8月のテーマはお祭りですね。祭りだけにわちゃわちゃしても良かろう、と手持ちの小道具たくさんつけてやったわい。横の下駄箱の上は、夏の花や野菜（造花）を。小物多かった割には、2時間ほどでサクッと取っ替えできまし
足がまた激痛で。💧痛み止めを飲んだけど、イマイチ…。まずいな…いつもなんとなく、なんでも崖っぷち。だから、お兄ちゃんが、末っ子だけど、一番どこでも住んでいける…といつも言っていた。(笑)それで…引き出しを開けたら、以前、お母さんが送ってくれた整形外科の湿布が出てきた！ちょっと、古いんだけど…貼ったら、よく効いた。激痛ではなくなった～。🌸とりあえず、荷物をつめないと。さっきから、そればかりなんだけど、皆が呼びますねん。💧のちほど、アドバイザー君から、今、空港ですねんって連絡
ここ数日、肩こりや手首の関節痛などがあり、合谷のツボを押したりしていたが、とうとう日傘をさすのも痛くなり、かなりの不調。仕事前にマッサージに駆け込む。右の肩を中心にほぐしてもらう。今日は、手首の痛みが強く、仕事にも支障をきたした。とにかく休ませることが肝心だ。湿布は家にあるので、サポーターを買った。運動不足も気になる、今日この頃である。
今日は土曜日、２連休です朝は３時に目覚めて自室に移動、何故か５時半くらいまで眠れませんでしたそれから少し寝て７時過ぎにやろう、やろうと思い続けていた朝ウォーク２キロ少し、２キロくらい歩いただけで汗ばんで来たのでそのままジョイフルへ朝、歩くと体調が良い、これが正解ですよ（笑）朝ジョイフル、３２８円也でドリンクバーを飲んで冷房で涼んで来ました、気持ち良い〜♪クリアな体調になったところで病院にリハビリへ暑いので坂道の日陰で何度か止まりましたが、無事に自転車で病院に到着昨日水泳やった事
こんばんは(*^^*)年齢とともに腰が痛いとか足が痛いとか、足が痺れるとか…そんな悩みを持ってる人も多いやろね。これは年齢を重ねる上で仕方のない衰え？症状？と思う。自分も腰が痛い時とか足が痛いとかの症状はあるよ。でも普通に元気٩(ˊᗜˋ*)و(笑)何の不自由もないです。でも、なんで痛いんやろ？って時があって、整形外科を受診して調べてもらったけど…MRIとかCTとかレントゲンとか撮って診てもらったけど…これが原因です！ってところが見つからず…でも本人は痛みの症状はあるし…そんな時って
右手(利き手)小指側の手首が痛くなってきて、整形外科へ。なんとTFCC損傷でした手首の小指側にある三角線維軟骨複合体（TFCC）と呼ばれる部分に損傷が生じることです。TFCCはもともと人体の中で脆弱な部分で、一度痛みが生じてしまうとなかなか治らないのだとか...捻ったり、重めの物を持ち上げると痛いですお医者さんからのご指示で、少なくとも1か月は安静にすることになりました。暫くは湿布とサポーター生活です。なんかアスリートみたいな見た目に決定的な何かがあったわけではなく。もともと仕
背中痛いぜよ😣でも、一人じゃ貼れない我慢するしかないかなPickItem【大きめ登場】手帳型ポーチ小物収納ミニポーチ小物入れポーチトラベルポーチかわいいガジェットポーチ小さいマルチポーチ軽量旅行／旅上手になれる手帳型ミニポーチ／bonmomentボンモマン【ネコポス対応】楽天市場2,310円～【楽天1位】トラベル小物ポーチミニポーチマルチポーチめくれるポーチ本型トラベルポーチ小物入れ旅行コスメアクセサリーガジェットお
こんにちはです。ゆうだいです。(｡･ω･)ﾉﾞあっという間に7月が終わり、今日から8月。7月は6月に比べて、仕事をがんばった気がします。(｀･ω･´)ｷﾘﾘｯ!!8月もこの調子でいきたいな。7月の月間走行距離は71kmでした。全然走れていないですね。もうゆうだいちゃんはダメです。(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ8月は暑さに負けず走りたいです。絶賛、腰が痛いゆうだいちゃん。(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ今もめちゃくちゃ痛くて、もっと早く治るんじゃないかと期待していたのが
はい、お疲れ様ですー８月に入りましたので７月を振り返っていきたいと思いますー２０２６年７月の結果はこんな感じでしたー最低ラインの１５０kmということで、まあ７月からは就職しましたので、サラリーマンでもランニング習慣は継続できましたということで良しとします７月頭に左ひざのお皿の若干外側の部分を痛めてしまって、少し腫れてしまってるんですが、キンキンに冷やして湿布＆ロキソニンで割と対処方法がわかってきましたこれからも無理なく継続していきたいと思います最近は、ランニングの後のこの
仕事に行っていて気付きませんでしたが東北揺れてたんですね😳M5.8の深さ80キロかぁ。震度的にはちょっと大きめでしたね💦そして広範囲。熊本で大きな地震あったばかりだから揺れた地域の方もドキドキされたことと思います。昨日、猛烈に腰が痛いと書いた後湿布を貼って寝ました。今朝は若干マシになったけど、まだ痛くて。やっぱり体感だったのかなー？ちょっとマシになったとは言えまだ痛いから揺れるのかな…暑いので暑さ対策をした準備をお互いしっかりしておきましょうね大きな地震が起きてからでは遅いで
オレンジ🍊マーマレードのジャムパン2枚朝の更新です。遅くなりました。探しものをしなくてはならないです。回転する丸椅子。お風呂場用。売っているのかな？今日髪の毛を切ってもらいます。短めにしてもらおう？今月は病院が2回。徳洲会病院と市民病院の2回。あと介護認定の面接が1回あります。暑いから出掛けたくないのですがしょうがないですね。薬がなくなります😱徳洲会病院は報告だけだから、何とかならないかな。薬はこの間もらった。湿布がなくなるのか。行かなくてはならないです。ではまた後で。ゲンタ
昨日はダウンして、ゴロゴロした日でした。やっぱり右足の足首捻ったようで痛い。その筋の部分もなんか吊ってる感じ。湿布まみれにして包帯してソファーで１日過ごしました。『アスカちゃん』ともゴロゴロ。夕方４時頃「ローゼン」に行き、久しぶりに『春巻き』作ろうと買い物。まだ暑いのよね。日傘射しても暑かった。【ローゼン】「アイス3種5個」「パン」「タケノコ」「豆腐」「春雨2種類」「きくらげ」後、『洗濯おばさん』もしました。購入後、始めて「デリケート」で洗ってみ
kokoroです30代共働きフルタイム夫婦＋長女（小3）の3人暮らし賃貸・車なし目標は「片方の収入だけで暮らせる家計」ゆる節約と料理が好き首折られるかと思いました。生まれて初めての整体、初回1500円休みで、家に誰もいない日こんな日が年に何回あるだろう前から肩と腰がずっと重くてホットペッパービューティー開いたら、新規1500円のところを見つけました即予約。で行ってきたんですけど矯正を初めて受けたんんですよね。あれ、首怖くないですか
昔母が今の私ぐらいの年だった頃(私は30代)朝起きるとあちこちに湿布を貼っていた時があった(笑)その頃は全く理解出来なくて「朝から？」とか思ってた何処も痛くない朝なんて無い母は笑って言ってたけれどこういう事だったのね正しく今の私(笑)最近朝起きて何処もかしこも気分爽快！！なんて日はほとんど無い気がするまぁ60年以上部品も変えずに使ってきたのだから仕方ないよね自分の体とはまだ何十年か(はあると思って)だましだまし付き合っていくしかないもんねはぁ暑いけど
