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オンエアのお知らせ!QVCに出演します!本日このあと20時半からです!クリニックが監修したムダ毛ケア器「クリニカルエピプロフェッショナル」オンエア日時:5/4(土)20:30(30分Mix)21:00〜顔〜全身〜そしてデリケートなVIOにも使える光脱毛器です。ご家庭でクリニックで施術を受けたかのような高いクオリティの光によるムダ毛ケアを、なんと99万回も照射ができるんです。しかも痛くない!!照射面が冷たいから冷やす必要も
オンエアのお知らせ!GWいかがお過ごしでしょうか?私は今日も1日学びの日でしたが・・・・明日はQVCに出演します!クリニックが監修したムダ毛ケア器「クリニカルエピプロフェッショナル」オンエア日時:5/4(土)10:00〜20:30(30分Mix)21:00〜顔〜全身〜そしてデリケートなVIOにも使える光脱毛器です。ご家庭でクリニックで施術を受けたかのような高いクオリティの光によるムダ毛ケアを、なんと99万
今日は終日研修に登壇していました。私には珍しく【組織マネジメント】に関する内容です。そもそも私が登壇する場合、「話し方」や「コミュニケーション」そして「販売心理学」「販売スキルアップ」のような分野で組織マネジメントは専門ではありません。きっと以前の私でしたらお話をいただいても「そんなの私には無理無理。登壇して失敗して恥をかいちゃうのが目に見えてる・・・・そんな嫌な思いしたくない」と考えて「私には務まりそうもないので・・・」とお断りしたことでしょう。しかし
友人から「ちょっと郊外なんだけど美味しい創作イタリアンのお店があるんだ。ランチに行かない?」とお誘いを受けて本日行って参りました!北越谷駅、徒歩7、8分の住宅街の一角にありました。RistoranteRenata素敵な店構えでしょう?なんと、内装やインテリア、すべてシェフが自ら考えたのだとか。天井が高くステンドグラスが素敵な店内印象的な写真が飾られています。メニューも毎日シェフが考えて。【一期一会の一皿】として、季節ごとの食材を最大限に生かしたお料
恒例!インスタライブ♪本日20時より恒例!インスタライブ♪ダンベルけいここと大西恵子さんとのインスタライブDay。どなたでも出入り自由。私か大西さんのインスタをフォローしていただけるとそこからきっと入れます(多分)。今月のテーマは告知のとおり。ま、みなさんと雑談するのが楽しいのですが♪お出かけ中でもスマホでアクセスして一緒におしゃべりしましょう!!お待ちしています♪
今日は初夏のような陽気一気に桜が咲きそうですね。今月の初め、神戸(三田)で仕事した帰りに友人のヨッシーに会って夕食を一緒にしました。その際に彼女からこんなプレゼントをいただきました一見、スィーツのように見えますが・・・・実はこれ。100均で売ってる箸置き。それをさらにアレンジして・・・金具をつけて帯留め(兼ブローチ)にしてるの「可愛いぃ〜〜!!」と二人で盛り上がっちゃいました視点を変えると違うものが見える♡私が学んでいるNLPは別名「脳の取扱い書
3月もあと数日で終わりますね。今月は友人の愛犬が虹の橋を渡りとても悲しい日々を送っています。その子はうちのアネラとも仲が良く・・・一緒にいろんなところに行き彼女の家でアネラはお泊まりもしていました。セナちゃん、今まで本当にありがとうまたみんなで会いましょう。天国でうちのくーたん、さのまる、サリーちゃんと遊んでちょうだいね。私たちのことも見守っててね。昨日は某ショールーム研修Dayでした。お昼はお豆腐の美味しいお店へ。豆腐料理空野恵比寿です。
おはようございます!今日は少し風が強い朝です。我が家のお花たち・・・♪アネラの散歩ついでに近所のお花屋さんで選んで買っています。菊が2種類入ってるかな。日本では「菊」というと仏花に結びつきがちですが海外では全くそんな発想はないそうで。むしろブーケなどにどんどん取り入れているそう。オリンピック表彰の時に選手に渡す小さなブーケ。あれにも菊が使われていたりするとか。そして、菊は何百種類もの品種があるみたいです。ただ、今の子供たちにも菊=仏花という思
所用で新宿に。ついでに京王プラザホテルへ。ロビー一面に吊るし雛の装飾がインバウンドの方々が写真を撮ってる姿をあちらこちらでみました。なかなか見ごたえがありますいつも思うんだけど京王プラザって、ロビーの椅子が極端に少ないのですよね。なので、待ち合わせに使う時に、ちょっと不便。座るスペースをインバウンド軍団に占拠されちゃうと居場所がないのよねぇ・・・。次回のインスタライブのお知らせ昨夜は月1回の「ダンベル恵子&こもりんのおしゃべりタイム」でした
【20時にお目にかかりましょう♡】今月はいろんなことが重なって日々バタバタと過ごしています。気づいたら、3月も後半に入ってしまいました〜💦**明晩は、すでに5回目?6回目?のダンベルけいこちゃん、こと大西恵子さんとの恒例♡インスタライブです!どうぞ皆様は、家事をしながらテレビを見ながらドライブしながら・・・・と「ながら」で結構です。どうぞお耳だけお付き合いくだされば嬉しいです♫もちろん、コメントを書いて参加してくださるのも大歓迎!!テーマは季節にふさわしく(?)
今日は終日、研修。ランチは久しぶりに美味しいハンバーグをカレッタ汐留の46階にある鉄板和食とワイン萬鉄にて。高層階から眺める絶景と美味しいハンバーグ。ハンバーグにはお好みでトッピングができます。私はアボカドをトッピングしました。ハンバーグのソースが2種類あってどちらも美味しい❤︎明日も打ち合わせと着付けのレッスン。他にも色々・・・。このままでは3月もあっという間に終わってしまうにゃ。コーチングクライアントTさんが就職決定!今日は朝から
昨日は三田プレミアムアウトレット近くのフルーツパークホテルにて、200名近い店長の方々に「販売心理学」をテーマにしたセミナーを。何度か、二人一組でワークをやっていただいたのですが200名ともなると賑やかなこと!!!わいわいと楽しい時間を過ごしました。仕事を終えて、神戸在住の女友達ヨッシーと合流。神戸元町で、町中華を堪能。とても活気のあるお店で17時半くらいに行った時にはすでに行列が。1時間制限なのでとにかくタッタと食べるだけ食べたという感じでした。どれもこれ
アネラの新しいフードが届きました!サーモンベースのドライフード。イギリスのものだそうです。匂いが良いのか気に入ってカリカリと食べてます。サーモンにはお肉ではとれない成分もありますからね。今のブッチと併用してバランスよい食事を心がけます。小粒なので食べやすそうです。アネラの食生活は充実そのもの。今夜は、無農薬の黄人参・ノニ農法のトマト・ドンコ・アスパラ・ブロッコリー、それにブッチにこのカリカリを少し。おやつは無農薬のサツマイモを焼いたもの。
【暑い!ロング散歩は汗だく】今日はららぽーとまでロング散歩。アネラ、よく歩きました。タフだわ~💦今日は夏日だったようですね。私もコットンのカットソーにウインドブレーカーでしたが、上着は脱いで歩いてました。笑ってしまうのは一昨日からビーツを食べているアネラ。おしっこや💩が、赤いの!!最初、びっくりしましたが「あ〜そうだ」と思い出し。食物繊維もしっかりとってるのでいっぱい出してお腹もスッキリしてる様子です^^人間もWanも食べたものでできているからね。
人参とポンカンのマリネ先日のベジランチ会でみっちゃんが出してくれたメニュー。私も真似っこしてみました。とはいえ、作り方は適当です。ベジランチ会の様子はkちらからどうぞ*人参スライス(小3本)・・・小さじ1/2程度の塩を混ぜておいておく*別のボウルにポンカン(買ってきたけど酸味があってそのまま食べたくなかったw)を数個、適当に切って。そこにハチミツ少々・お酢を大さじ1杯くらい。水気を絞った人参を入れてまぜまぜ。オリーブオイル大さじ1杯くらい入れてまぜまぜ。
今日は仕事の打ち合わせのために超久しぶりに六本木に。この辺り、ほとんど普段は行きません。なんだか街並みも変わってしまい・・・待ち合わせ場所に指定された駅徒歩2分のタリーズがわからず交番に駆け込む私。教えてもらった場所は「ゴトウ花店」でした。ここ・・・・昔(バブルの頃かな?)すごく流行っていたんですよね、確か。今は花屋さんの一角がタリーズになってました〜。遅めのお昼はここでボロネーズを。帰宅後、アネラの夕食の準備を。みっちゃんシェフの昨日のベジラ
身体に効くベジランチ会!八王子と国分寺のシェアキッチンでベジランチを提供している友人のみっちゃんに以前から、「みっちゃんのご飯が食べたい!」とリクエストを送り続けてきまして♪念願叶って、本日、みっちゃんのベジランチを頂くことが出来ました♡詳しくはまた書こうと思いますとりあえず動画をガトーショコラはなんと!ごぼうで作られてる!!!このようにデザートまでお野菜ばかりなのにお腹がいっぱいで大満足!!(・・・で、もう眠くって〜)今日はフラスタジ
アネラの散歩のついでにお花屋さんで花を買いました。いつもは白のユリばかり買うのですが今日は春らしくピンクのユリを選びました。つぼみが多めなので今月いっぱい楽しめるかもしれません。そこにユキヤナギを添えてみました。お花屋のおじさんが「ユキヤナギが急に高騰しているんだ〜」とこぼしてました。今週の初めまではそんなに高くなかったのに今朝、市場に仕入れに行ったらいきなり高騰していたそうです。私が買ったのは「今日仕入れた分ではない」ということで安くしていた
わが町・川越が海外観光客に人気なのですって友人からYahoo!でそんな記事が出ていると聞いてびっくり。その記事はこちらです理由わからない川越に訪日客激増-Yahoo!ニュース江戸の情緒を残し、小江戸と呼ばれる埼玉県川越市を訪れる外国人観光客が激増している。市のまとめでは、令和5年の推計値で前年の約6・2倍となった。国の統計でも5年の訪日外国人は前年比6倍以上になっているnews.yahoo.co.jp実はすでにかなり観光客で賑わっていましてたまに帰ってのん
QVCに出演しました昨日は久しぶりのQVC出演でした。海浜幕張駅前にそびえる大きな建物。この中にスタジオがあります。私が紹介しているのはこちらですCQクリニカルエピプロフェッショナルご家庭でムダ毛をしっかりケアできる優れもの。光脱毛ですが、全く痛みを感じないのです。昨日もたくさんの方にお買い上げいただきました。このブログをご覧になっている方も購入された方がいらっしゃるようで・・・ありがとうございます次回は5月くらいのオンエアかな〜と思います。話は前
インスタライブご視聴ありがとうございました!昨夜は【ダンベルけいこ&こもりんのおしゃべりタイムVol.4】ご視聴ありがとうございました♡みなさんからのコメントも感謝です♪だんだんおしゃべりの輪が拡がっていくのが嬉しいですアーカイブをよかったらどうぞ♪^^https://www.instagram.com/reel/C3P48Xwv6gH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==次回は3月1
まずはお知らせから!インスタライブは今夜20時〜です!途中参加途中下車(?)でもまったく大丈夫!気軽に参加してくださいねすでに4回目を迎えています。(初回は年末のzoomでしたね)ぜひ20時になりましたら、私か大西さんのインスタをチェックしてくださいね!お耳だけの参加も歓迎ですし、コメントや質問、感想などを入れていただきながら参加してくださると一緒におしゃべりしているみたいに楽しめると思います。*ダンベルけいこちゃんは長年、企業の業務改善指導に携わ
着付けのお稽古行って来ました②今日は名古屋帯の締め方を習いました。私が習った当時と締め方が変わっていて戸惑いもありましたが何事も進化しているものなんですね。今の締め方は帯を結ばない方法です。帯が傷まず慣れれば着付けも簡単だと思いました。一度では覚えられないので自宅で何度か練習しようと思います。帰りにまたもや店長が私に博多帯を勧めてきました(笑)「高いから買えません!」と答えると、「じゃあリユースもあるんですよ」と敵もなかなかしぶとい(
【12日はラジオ番組的なインスタライブやります♡】12日の夜20時〜はダンベルけいこちゃんこと大西恵子さんと私の、インスタライブオンエアです♫*すでに4回目を迎えています。(初回は年末のzoomでしたね)ぜひ20時になりましたら、私か大西さんのインスタをチェックしてくださいね!お耳だけの参加も歓迎ですし、コメントや質問、感想などを入れていただきながら参加してくださると一緒におしゃべりしているみたいに楽しめると思います。**気軽なおしゃべりタイムですがリスナー(ラ
コーチングクライアントTさんが就職決定!今日は朝から嬉しいお知らせが飛び込み気持ちがワクワクしっぱなしです昨年末にお母様から「うちの息子が人前で話すのがどうも苦手なようで・・・。私との会話も何を話しているかよくわからないんです」とご相談を受けました。そこで、息子さん(Tさん)とzoomで話すレッスンとコーチングを。ちょうど外資系の企業などを目指して就職活動中で何度か企業面接も受けたようなのですが、なかなか厳しい状況でした。レッスンの詳細は記事がありま
アネラうちの子記念日♡今日は私達にとり大切な記念日でした。2019年2月9日午後。東京でも小雪の降る中を山形で保護されたアネラがはるばるハイエースに乗せられてやってきた日。あれからもう5年が経ちました。そんな記念日。お台場のうしすけさんにランチにやってきました。平日のランチにはちょっと遅めの時間だったので店内も空いていてよかったアネラのプレートランチ♡お肉はビーフ・チキン・ポークから選べます。今日はビーフを。プレートをガン
今日は友人の紹介で初めて眉のアートメイクに挑戦してきました怖がりの痛がり・・・の私。絶対にアートメイクとか無理!と思っていましたがメイクの度に眉のラインを描くのがストレスで。左右バランスよく描けないし、下手だし・・・・で。もう長年の悩みでした。ずっと思い悩んで、とうとうアートメイクを。私が「美容の師匠」と信頼してる友人が先日、横浜で施術してきたとのことで、詳細を伺い、写メで施術後の眉の様子を見せていただき。。。そこのお店をご紹介頂き、いよいよ今日、私もやるこ
2023年2月7日(水)先日の雪の中の研修。受講者の方々のアンケート結果が届いた。スコアは97。100とならなかったのが心残りですがまぁ、それは次回へと。それよりもたくさんのコメントを頂いてそれがとても嬉しかったのでごく一部をここに備忘録として。**・心理学視点でのサービスについて学び、これまでの経験にプラスで多くのスキルを学ぶことが出来ました。ストア内にて共有しサービススキルの底上げしていきたいと思います。・接客スキルはもちろん、心理学や人間性など学びが多くありま
今日は幼馴染Akoちゃんとジョーズシャンハイニューヨーク銀座店(JOE'SSHANGHAINewYork)へ。ここはニューヨークで展開されているレストラン。「ザガットサーベイ」や「ニューヨークタイムズ」で数々の賞を受賞し、世界の各誌が絶賛する、小籠包で評判の中華料理店です。前は銀座1丁目あたりにあったはずが・・・・いつの間にか移転していてびっくり!でもゴージャス感は変わらず。Akoちゃんとは新年になって初めて会いましたなんと小学校時代からの友人
とにかく寒い❗皆さま、雪の影響は大丈夫でしょうか?いま横浜から戻る途中です。「新杉田駅の近くに家系ラーメン🍜の美味しいところがあるよ」と、仕事先のご担当の方に教わり雪の中をこわごわ歩きながら向かったのはこちら❗醤油豚骨スープの家系/家系総本山吉村家直系1号店ラーメン杉田家濃厚なトンコツ醤油ラーメンが美味しい❗並のラーメンに海苔とネギをトッピングしました寒さで凍えた身体には染みわたりました〜♥カウンターで豚骨スープをグラグラ茹でる様子を見なが