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こんにちは!母と子の体操会です朝晩の気温差が激しい時期ですが、子どもたちは元気に活動しています今回の活動は毎週のルーティン、くまさん歩きからはじまり……お次は大きなトランポリンが登場トランポリンの中心に立ち、フラフープを握ることで、キレイなフォームで跳ぶ練習ができます!これで体幹トレーニングもバッチリ母と子の体操会次の活動日は5月10日です新規会員大絶賛募集中ぜひ体験にお越しください見学、お問い合わせはこちら→taisou_hahatoko@yahoo.co.
この日は良い天気お散歩しながら区のスポーツセンターへ天気が良いと利用者少ないかなって思ったけどめっちゃ人多いただ行ったはいいけどこの日のまつもとちゃんは全然やる気がなくて(じゃあ行くな)それでも2時間半くらい体を動かしてランチタイム最近は田町三田エリアも開拓焼肉PANCHAN副菜焼肉ランチ1680円タン塩とハラミですタン塩薄いって思ったけど美
こんにちは!母と子の体操会です今月から新年度の活動がスタートしていますボールをころころ転がしてキャッチボールしたり……先生の指示をよく聞いて、同じ色のわっかを探したり!相も変わらず楽しい内容に子どもたちの笑顔が弾けております昨年度から続けている子どもたちは、跳び箱の上から大ジャンプ恐れることなく取り組む姿に母も感動を覚えますもちろん、ジャンプはまだ苦手だな……というお子さんもいますが、先生の捨て身(?)の指導により……見事大成功一度できればなんてことない
こんにちは。母と子の体操会です3月最後の活動日は2023年度最後の活動日でもありましたということは…………ん?何かを飾り付けるのかな?……そう、お別れ会の時期がやってきました来年度入園のお友達は、この活動をもって未就園児クラスを卒業です!寂しい〜教室で毎週頑張った子どもたちは、高い平均台を一人で渡り切り……跳び箱から大ジャンプ!お母さんたちと一緒に風船運びにもチャレンジこれがなかなかバランスをとるのが難しく、途中で風船を落としてしまうこともそれでも諦めずに最後
幼児期に身につけたい36の基本動作、みなさんはご存知ですか?(画像は文部科学省HPよりお借りしました)小学生でも出来ない子がいる、ということを小学校の体育の先生がおっしゃっていて、初めてこの「36の基本動作」という存在を知った中の人です。この図でいうと、32番、投げるの練習も、母と子の体操会ではみんな大好きカラーボール🔴🟠🟣🔵🟢🟡を使ってやります。ボールを持った手と反対の足を一歩前に出して、エイッと。輪っかにうまく入ったかな?母と子の体操会では会の終わりに、お母さんの足の上ででん
母と子の体操会の子どもたちはみーんな先生たちが大好きです♥気乗りしない時だって、やりなさーい(●`ε´●)なんて強制はしません😂「そういう時だってあるある、じゃあ、アレはどう?」といっしょに手をつないで誘導してくださったり、出来た時には「出来たねっ!◎」っとたっくさん褒めてくださるから、またチャレンジしたくなる💪✨K先生は、当会立ち上げから数十年ずっと子どもたちに寄り添ってくださっています☺兄弟がいてママが動けない時も、手をつないで一緒に体操をしてくださったり、いっぱい子どもたちに声を
今週は暑かったり、寒かったり、みなさん、体調を崩されていませんか?2/23は祝日なので母と子の体操会はおやすみです💤お気をつけくださーい!いよいよ今年度の母と子の体操会もあと3回で幼稚園にあがるお友達は卒業です🎓でもでも、午後には幼稚園に通う幼児クラスがあります☺母と子の体操会では、11:15-12:30の未就学児クラス14:30-15:30の幼児クラスともに新規会員を募集中です✨4月からご入会をご検討中の方もぜひ無料体験にお越しください😊3月1日、3月8日、15日が活動日です
昨日の母と子の体操会では、短い縄を使ってなわとびの練習をしました。なわとびは、昔ながらのカラフルなビニール製など、色々とありますが、ずばり「縄」のなわとびが、重みがある分、縄を回す練習にはオススメです(^^)そして、未就学児の部は、縄の持ち方から(^^)まずは、丸く床に置いてから、取る。小指が外側に来ていればオッケー👌そして、いよいよ腕全部を使って回す練習!まずは、1前に縄がある状態から2後ろに回して3後ろから前に4ドンと回して餅つきこれが出来たら、5片足づつ縄を飛ぶ
母と子の体操会は、港区スポーツセンターの4階にある武道場で、毎週金曜日に活動をしております🤸♀🤸♂🤸午前中は、歩けるようになった1歳半くらいから幼稚園に入る前の未就学児の子供たちが、親子いっしょに体操をしています。午後は、幼稚園に通う年齢のお友達が母子分離で体操を行っています。ということで、、、今日は、4月から幼稚園に入園する3歳児のみんなが、午後の幼児クラスを体験してきた様子を、FちゃんママとNくんママがお届けしてくれたので、ご紹介します🎶ご挨拶をしたあとは、1、先生の笛の数で
母と子の体操会、昨日は節分イベントを行いました👹みんな元気に「鬼はそと〜、福はうち〜」の掛け声と共に、新聞紙のお豆で鬼を退治していました(^^)さて、この鬼の衣装も先生のお手作り。K先生の動きも相まってかわらしい鬼さんです✨子供たちも帰っていく鬼さんのお見送りまでしていました笑さて、いよいよ母と子の体操会、今年度の活動もあと5回!4月入会をご検討の方もぜひ、無料体験にお越しください!見学、お問い合わせはtaisou_hahatoko@yahoo.co.jpまで!下記をコピペして、
気がつけば、今日で母と子の体操会、1月はおわり。。。ということは、来週は2月💦時が過ぎるのは早いですね。。。ということで、来週は2月2日は、母と子の体操会、恒例の節分👹イベントです!未就学児の部では、季節の行事を経験できるように、年間を通じて様々なイベントを行っています!さぁ、鬼はやってくるのか?!おたのしみに〜🎶見学、お問い合わせはtaisou_hahatoko@yahoo.co.jpまで!下記をコピペして、内容をお送りください。・保護者のお名前・お子様のお名前とふりがな
母と子の体操会では、音楽に合わせて「おはようございます、よろしくね。」とご挨拶をした後に、かけっこやクマさん歩きギャロップなどなどをします。朝のご挨拶やギャロップも今まではママと手を繋いでやっていましたが、兄弟やお友達と手を繋いでやれるようになってきました✨この前までハイハイしていた妹ちゃんが一緒に体操をしているっ😍とママ達も癒やされる瞬間です☺3歳児チームはどんどんお友達との関わりが濃くなってきていて、、、更にそこにも2歳児さんが混ざってくれるように😍その様子はまるで卒業が
4年前まではジムに通っていましたがパンデミックになり退会しました昨年末からジム熱が再来しいろいろ考えていましたがもしかしたら引越すかもしれないしと区のスポーツセンターへ行くことに久々体を鍛えることをしたら体がビックリしたようでまぁまぁ筋肉痛初心者向けのフィットネスでも辛くて覚えが悪くなっていてアラフィフの4年のブランクって大きいなと改めて感じました体は重くなっても覚えが悪くな
毎朝の習慣で豊洲市場に行くか行かない日は区のスポーツセンターで15kmランすることとしています。起きたらコップ一杯のお水飲んでウェザーニュース見てお風呂。準備して港区スポーツセンターへ。一汗かくと身体もポカポカして気持ちいい。今日は豊洲の日にてゆりかもめ線で芝浦埠頭から豊洲市場へ向かっています。朝焼けも楽しみの一つ。今日もお疲れさま。美味しい楽しいカサデマチャ🎵
東京に戻って早速、朝活へこの日は行き慣れない田町エリアなぎさテラスのくまざわ書店&スタバへいい感じ自分1人だといっつも予定の20分くらい遅れるタイプ💦オープンから20分後に到着席はありましたが自分の座りたい席は埋まっていたこの日はほうじ茶ラテ今回はこちらの本を読んでみました幸せスイッチをオンにするメンタルの取扱説明書Amazon(アマゾン)興味が
母と子の体操会、新学期が元気にはじまりました(^^)そして今日は5名のお友達が新しく入会してくれましたヨ!マット運動、鉄棒、平均台などのサーキットでは、子供たちが好きな所にばかり行ってしまう子供達。親としては、バランスよく色々なものにトライしてほしいですよね。順番を待てず、あぁ、ようやく次の番が来たのに、行ってしまったーなんて、ヤキモキする事もありますが、子供達も慣れてくると色々なものにトライをしてくれるようになりますし、月齢もあがれば待つことも徐々に出来るようになっていきます!まず
明けましておめでとうございます🐉✨みなさま、どんなお正月をお過ごしでしょうか?年末感もなく、あっという間に年が明けてしまいましたが、新年も元気にたくさん体を動かして元気に参りましょう☺さて、新年は1/12からスタートです!元気にお会いしましょう!見学、お問い合わせはtaisou_hahatoko@yahoo.co.jpまで!下記をコピペして、内容をお送りください。・保護者のお名前・お子様のお名前とふりがな・性別・お子様の月齢・連絡先・メールアドレス・参加希望日・お問合
みなさん、こんにちは。今週の日曜日はクリスマスイブですね🎄✨そして来週日曜日が大晦日〜😳ご存知でしたか?大掃除も終わらせないと、、、なんて慌しい日々ですが、風邪などひかず元気に年越ししましょう!新年は1/12からスタートです!元気にお会いしましょう!見学、お問い合わせはtaisou_hahatoko@yahoo.co.jpまで!下記をコピペして、内容をお送りください。・保護者のお名前・お子様のお名前とふりがな・性別・お子様の月齢・連絡先・メールアドレス・参加希望日・
街の中もイルミネーションでキラキラする季節ですね✨体調など崩されていらっしゃいませんか?母と子の体操会、今日はみんなが待ちにまったクリスマス会でした✨まずはツリー🎄のタペストリーにお家で作ってきたオーナメントを飾り、、、トナカイ🦌さんとサンタ🎅さんになって、プレゼントに見立てたボールをリレー形式で運びます🎁その後は、みんなが大好きなレンゲでお菓子運び!(奥にはツリーの衣装を着たN先生もいらっしゃいます🎄)先週、先生方が見本を踊ってくださった、ジングルベルの曲のお遊戯を踊っていると、、
母と子の体操会では、いよいよクリスマス会が来週にせまってきました🎄✨ということで、未就学児の部では、クリスマス会でジングルベルの音楽に合わせて踊るお遊戯を先生方が見本で踊ってくださいました🎶これぞ、師踊!?😂さて、冗談はさておき、当日は、未就学児の部、そして幼児部にもサンタ🎅さんがプレゼント🎁を持ってきてくださるかも?!今年最後のイベント、みんなで楽しく過ごしましょう♥そして来年は1月12日から3学期がはじまります!見学、お問い合わせはtaisou_hahatoko@yahoo
高い平均台が登場して4回目の体操。みんなへっぴり腰ではなく、膝を伸ばして、ママの手を握らずスイスイ行くことが出来ました◎実はもう一つ平均台があるのですが、こちらは低いけど幅が細い。子供達の両足を揃えて乗せられないので、右、左と交互に足を出すのには勇気がいります。一歩が出せたときは、先生もママも大喜び☺子供たちの「はじめの一歩」をぜひ一緒に体験しませんか?✨12月の活動日は12/8/と12/15です✨あと2回で今年の母と子の体操会はおしまい。最終日はクリスマス会🎄ですヨ。見学、お問い合
今日の未就学児の部は体操のあとにお誕生日会をしました!K先生も当会のママたちお手製メダル🏅と冠👑で一緒にお祝い🎂✨お友達たちにはメダル🏅と冠👑の他に、お手製のアンパンカードとちょっとしたおもちゃ、そしてみんなからお歌をプレゼント🎁お誕生月じゃないお友達の羨望のまなざし。早くお誕生日が来るといいね!!アンパンマンカードには、当日、お母さんといっしょに撮ったチェキを貼るスペースと子供たちへのメッセージが書けるようになっています。そして、こんな歴史も✨『おたんじょうびおめでとうハンコは特
相変わらず〜2週間遅れの更新💦週初めの月曜日から久しぶりの近況報告🍺☀Jexer〜【のぞ美ちゃんDANCEAERO】🌃【茂木さんサークル🌿】会社帰り🚃【港区スポーツセンター】2夜🌃連続の港区スポーツセンター今週はジム遠征の1週間でした
今日はあいにくの雨でしたが、母と子の体操会には3組の体験がありました😘いつも通り、元気に音楽にあわせてご挨拶したあとは、かけっこ、エビカニクス、マット、平均台、鉄棒などをやって、みんなの大好きな「お野菜くだもの運び」をやりました😆まず、先生からくだものは何があるか、お野菜は何があるかを教えていただき、お母さんに頼まれたものを取りに行きます!そしてレンゲの上に乗せて落とさないように運びます!お母さんのお願いしたお野菜やくだものをちゃんと選べたかなぁ🤭バランス感覚を養うだけじゃなく、お野
芝公園多目的運動場(アクアフィールド芝公園)|港区指定管理施設紹介|港区スポーツセンターwww.minatoku-sports.comアクアフィールド芝公園でフットサル。東京タワーを見ながらできる。(あんまり見てないけど)人工芝が変わって前より良くなったが、継ぎ目が若干気になる、、、
またまたブログ更新が‥毎日毎日毎日毎日毎日‥ホント時間が過ぎるのが早くて💦仕事に用事に遊びに🍺時間が足りない〜(笑)あっという間に2週間前(笑)BIGイベント🎪【JapanFit2023】イベント後🍺お約束の!いっぱい喋り倒していっぱい飲んで食べて☀次の日〜今回は2回目の光一サンの舞台💕【チャーリーとチョコレート工場🍫】その前にちょこっと早目のランチ2回もっ🎵光一サンの舞台を観れるなんてシアワセ💕前回と違うキャストだったのでラッキー✨Wキャスト【グループ婦人役】と
今日は、いつもより平均台を高く作って、子供たちにチャレンジしてもらいました!◯いつもの平均台◯今日の平均台😆跳び箱3段分くらい高く、通常の平均台くらいの高さがあるかな🤔でも、子供たちは嬉しそうに自分たちでよじ登って、果敢にチャレンジしていました。「◯◯ちゃん!がんばれー👏」という応援で、最初は腰が引けていたお友達も、スイスイ進んでいけるように💯✨そして、大なわくぐりでは、自然と3歳チームが手をつないで、気づけばこんな大人数でチャレンジしていました☺なんだか青春✨笑今はママと抱っこ
11月に入って、今年もあと2ヶ月。。。先週、昼間は夏日だった日もあるのに、大掃除に、年賀状、、、なんて早すぎますね😂そんな母と子の体操会、次回のイベントは、クリスマス会🎄✨です!母と子の体操会の未就学児の部では、親子でサンタ🎅帽子やトナカイ🦌のツノをつけて、プレゼント?!を運ぶ競技があるんですヨ!未就学お友達にも、季節毎のイベントを体験してほしいという先生の想いがあって、母と子の体操会では、年間を通じて様々なイベントをご用意しています(^^)年度末までまだまだイベントがありますョ
こんにちは!朝晩、冷え込むようになってきましたが、みなさん体調を崩されていませんか?10月の体操会も終わり、次回は11月なんてあっという間で信じられませんね!!さて、母と子の体操会、11月の開催日は、10日、17日、24日、来週の金曜日は祝日になりますのでお休みです🍁11月10日に元気にお会いしましょう☺見学、お問い合わせはtaisou_hahatoko@yahoo.co.jpまで!下記をコピペして、内容をお送りください。・保護者のお名前・お子様のお名前とふりがな・性別・お子様
今日は、先週の運動会で使ったハチマキでしっぽ取りをしました!まずは、お母さんにしっぽをつけて、子供たちが取ります!その次は、子供たちにしっぽをつけて、お母さんたちが追いかけます!わいわいキャッキャと広〜い武道場を走り回って、ツカレタ😜。。。笑タオルでもできますので、ぜひ、公園などでやってみてください😉そして、新たに低い鉄棒で鉄棒の練習をしました(^^)お尻がつくので、落ちても怖くない高さ👍✨くるくる回れて楽しい🎶なかなか鉄棒にチャレンジしないお友達も今日はいっぱいやれました👍鉄棒