温胆湯

金冠、今年は黄色く稔りました。ズーと実らないのでお客様の園芸専門の方にお訊きしたら｢肥やし｣不足かもと。今年はご指摘通りに｢肥やし｣を蒔いていたら稔りました。三月、年度末行事が毎夜のように。そして経費削減とコンビニエンスconvenience性が高いためかZoom会議も。Zoom・・確かに寒い時とか、都会でのReal会議は便利なのですが爺様的には会議後の呑み会、少し寂しい感じ。還暦過ぎて古稀過ぎるとリアル会議の出席率が低下し時には訃報が・・・。こんな時、今朝のような一日のスタ

3月15日は「世界睡眠デー(WorldSleepDay)」だそうです。これは世界睡眠学会(WSS)が、健康的な睡眠の重要性や正しい知識の普及などを目的に制定したとの事。漢方的には｢睡眠｣よりも｢快眠｣にして欲しい。快食・快眠・快便の実践は健康長寿の要。《快食》＝三食美味しく食べられる事、特に朝食が。《快眠》＝床につくとスーと心地よく睡りにつき、朝は勇気凜々で目覚められる。《快便》＝定時に軽く力むと黄金色のブットイ便が心地よく排泄できる。この快食・快眠・快便が実践できてい

神経症自己チエック□疲れやすい□頭痛が慢性的にある□むくみが気になる□いつも不安□医師の診察や検査で異常がないのに自分だけの不快感がある□手足が冷たい□理由もなくイライラする□寝付けない□寝てもスグに目覚める□勇気凜々で目覚められない□ノドに違和感がある□突然、居ても立っても居られなくなる□イヤな事が忘れられない□決断力が低下した□出かけた後、戸締まりや火の元が気になる□すぐ風邪を引く、何回も引く《思い当たる事が多いほど｢神経｣が疲れているのかも》こんな時

第二類医薬品《イスクラ温胆湯》９．６１４円(税込)から１１．０００円(税込)になります。１．３８６円、高くなります。温胆湯の効能効果＝不眠症・神経症このような方々にお薦めの伝統漢方薬の一つ☆神経質な人☆感じやすくて傷付きやすい人☆心配性な人☆完全主義の人☆自分に自信がなくなった人☆少しの汚れも気になる人☆戸締まりなど何度も確認しなければ気のすまない人☆依存的な人☆引っ込み思案の人☆頑固で有図が効かない人☆すぐ感情的になりやすい人☆自己中心的な人

先刻の方、漢方健康相談していたら様子がオカシイ・・・。なにやら暫く飲んでいなかった安定剤を飲んだらしい。丁度、薬局に着いた頃から効きだした感じ。出かける時に不安感が強かったとか。これらの薬は典型的な《効くけれど治せない》、ダラダラ飲んでいると耐性発生。これで自動車運転や自転車乗りは危険。暫く漢方薬を飲んで｢快眠達成｣と｢決断力Up｣をとお薦めしたのがコレ。悪夢を喰らう霊獣として崇められているのが｢獏｣。これらの生薬エキスを飲んでいたら快眠達成と決断力Upが叶います。その効果の

はいた～い妊活応援薬剤師のおなは薬局備瀬紀子です。以前にも温胆湯の効果をブログで書きましたが今回は体験談です。疲労感があり、ご飯を作ることができなくて色々な漢方薬を試したそうですがなかなか改善しない。やることが沢山あるので早く元気になりたい。胃が常にもたれていて、胃薬がかかせないのと痰湿（水が溜まっている）があるので勝湿顆粒と温胆湯を飲んでもらったら１週間ですべての改善がみられ、胃薬を使わなくなり元気になって食事が作れるようになったので、家族から喜

はいた～い妊活応援薬剤師のおなは薬局備瀬紀子です。妊活をしているお客様との話『しらずしらずに自律神経のバランスを崩しているからだからイスクラ温胆湯必要だよね～』温胆湯は妊活が終了した後も使っていたり、夫婦で飲んでいることも多い漢方薬です。私も大好きで、毎日使っています湿熱体の中の余分な老廃物をだしていくような漢方薬ですが、広義でとらえると、自律神経の副交感神経を優位にしてくれるかもしれないということで夜寝る前に飲むと、睡眠の質があがる方が多い漢方

怖いことに出会ってしまいびっくりした状態を「胆が冷えた」といったりします。この経験がトラウマになってしまって不安感が強くなってしまう方がいます。店頭の相談で多いのは・車の運転ができなくなり、一人で出かけられない・高速道路や交通量の多い道路が運転できない・トンネルが通過できない・日差しの強いところがだめ・トイレが近くにないと外に出れないなどの相談が過去にありました。漢方的にはこれらは「胆」の状態が悪くなり、ここに「痰熱」というものができて、気、血、水という身体の中で循環し

漢方３日目です体調がめちゃくちゃいい飲んで変わった体調の変化は（効くのに2週間くらいかなと言われたけど数日でもこの変化です）・胃痛がしなくなった・寝つきがいい・夜眠れて朝スッキリ・便秘が治った・夜間の喉の渇きがなくなった（口臭がなくなった）・口の中の苦味がなくなった躁鬱とか生理前のイライラはなくならないけど（当たり前）眠れて胃とか腸がちゃんと元気になったおかげで私も朝から元気になり子供達と遊ぶ時間が増えた今日は3時間外であそべた今まで感じてた体調不良がほぼなくなっ

処方してもらった漢方はこちら絵が怖かわいい悪夢を食べてくれるバクです温胆湯エキス私の症状の場合は寝る前に1包飲めばいいみたいなのでさっそく夜飲んでみました味は‥すっごーーーーく苦いPMS関係で漢方はいろいろ飲んでみたけど苦味No.1苦味で体全体がびっくりしてるのがわかりました飲んですぐは気持ち悪くなってしまいましたが15分くらいたつと体にスーッと入っていく感じが爽快な感じがそしていつも喉がかわいてしまう23時‥喉が渇かない歯茎の裏側の苦味もないこの漢方私にぴっ

はいた～い妊活応援薬剤師のおなは薬局の備瀬紀子です。最近の私K-POPのBTSにはまっています。『ダイナマイト』がビルボードチャート１位になり世界的な人気者でミーハーで流行にのっちゃいました日々ユーチューブに釘付けで動画を見ています当初は何度見ても誰が誰だかわからなくて、髪型・化粧が変化するとわからない歳を感じていましたが、ようやく把握できてきました。其々の個性が発揮され、それでいてグループになったらまとまる最高ですと同時韓国ドラマにはまり無線Ｗ

2019年6月15日ウエザーニューズ：舌でわかる梅雨時期の変調のサインの見分け方https://weathernews.jp/s/topics/201906/130135/amp.html梅雨時期の異常舌像の漢方対応★淡白舌（たんぱくぜつ）⇒正常な舌像。★胖大舌（はんだいぜつ）⇒体質が弱い、身体に水湿が溜まっている⇒「健脾散顆粒」★膩（ネバネバ）苔（じたい）⇒身体に水湿が溜まっている⇒「勝湿顆粒」★黄（膩・ネバネバ）苔（おうじたい）⇒身体に痰（湿）・熱がある⇒「温胆湯

竹の子成長したら何になる答え竹の子は「竹」の子供だから大きくなったら「竹」になります。しかし、この事象を知らない人も多いのだとか一か月を１０日毎に３分して上旬、中旬、下旬といいますが、竹の子はその旬の１０日間に１ｍ以上伸びるものもあり、旬の期間内に竹になるという意味合いから竹冠の下に旬を付けた「筍」という漢字を書いたりもします。しかし、中には「止まりタケノコ」と呼ばれる生育途中で止まってしまう竹の子も全体の３～７割あるようで、竹の子は成

脳内の掃除は夜だけ行われる！脳の中のリンパ管は夜間にだけ開きます。脳内の老廃物（2.7ｇ/day)を排泄する下水管です。夜に(特に23～2時）寝なかったり、睡眠の質が悪いと（寝酒は×）脳のボケが早い時期から始まるそうです。あと、体重も落ちにくくなります。ぜひ温胆湯で痰湿の除去と質の良い睡眠を！

漢方では、物事にビクビクする、不安感、決断に迷うといった精神状態を「胆寒」と言います。日本でも昔はこのような状態を「肝を冷やす」と考えたようです。今回紹介する「温胆湯（うんたんとう）」という漢方薬も、胆を温める、というよりは、胆を元気にすることでいわゆる胆力をつけ、不安や恐怖、驚きなどの精神状態を改善しようとする薬と言えます。この「温胆湯」は、痰飲（水毒）を取り除く「二陳湯」が基本になっています。ストレスにより粘液状の分泌物が多くなったり、平素胃腸の働きが悪い人が水分を取りすぎたり

はいた～い妊活応援薬剤師のおなは薬局備瀬紀子です歯ぎしりで漢方相談にはいらっしゃいませんが歯ぎしりをしているお客さんは案外多くてカウンセリングをしていて歯ぎしりの話になったりします。歯ぎしりをしていると、起床時に肩こりがものすごい痛くて起きることがあります。悪化すると頭痛までおこります。すごい力でくいしばっています『マウスピースをして寝ているのに起床時が首コリ・肩コリがとてもひどくて寝ているのに、とっても疲れている首・肩がパンパン

こんにちは、ゆうゆうです最近だらっと気が抜けているので、振り返りながらの内容になってしまうのですが。改めまして、漢方サロンの振り返りです。ブログランキング上位にグイグイと上がってきているのでご存知の方も多いかと思いますが、表参道にあります子宝漢方サロン、アクシスアンに先月からお世話になっています。最近知ったのですが、全国の実力子宝漢方100選にも選ばれていますhttp://funin100.com/都内ではわずか３つの中のひとつです。6月に食養生の見直しをしていた頃にブログに出会

妊活初心者のkissaです。夫婦ともに３０歳、結婚１年。２０１７年８月～本格的に妊活始めました！現在、検査をしながらタイミング法３周期目。もともと生理不順で、トリキュラーを飲んでいました。排卵しにくいかも？と言われていますこんばんは今日は漢方薬局に行ってきました少し遠くなのですが、子宝漢方に力を入れているところがあったので、そちらに伺いました９０分くらいゆっくりお話をして、今回はシベリア人参茶(こちらは医薬品ではないそうです)温胆湯の二種類を朝晩一包

はいた～い妊活応援薬剤師のおなは漢方薬局備瀬紀子です１１月１１日（土）開催の妊活セミナーまだまだ参加者募集中です皆さん睡眠はとれていますか？と質問をすると、『眠れています』と答える方が多いです何時から何時まで寝ていますか？朝スッキリしていますか？『１時から６時まで寝ています』『朝スッキリはしません。よく夢をみたり、途中おきます』睡眠の質が悪い状態です。体調が悪い方のなかには睡眠の質が悪くて、不健康にな

新潟六日町ＦＭゆきぐに隣中医学漢方で子宝・アトピー改善ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。毎日猛暑日が続いていますが、熱中症の対策は万全ですか？寝苦しい寝汗でびっしょり暑くて眠れないと訴える方が多くなりました。暑さのせい？？？ばかりではないのですよ。ちなみにクーラーを効かせたり扇風機を回したり窓を開けて風を入れたり涼しくなる寝具を使ってみたり暑さのせいならこれでバッチリ眠れるはず・・・ところが涼しければ眠れるはず・・・が

こんにちは〜。えんどうです。あなたがもし悪夢にうなされてこわい思いをされていたら・・・バクさんに悪い夢を食べてもらいましょう。このバクさんがパッケージに描かれている漢方薬は温胆湯。↑きもをあたためる漢方？？胆っていうのは西洋医学の「胆のう」のことかな？と思いますが国語辞典で調べると胆という言葉にはいろいろな意味があって「精神力」とか「気力」も表しています。胆を冷やす胆が小さい胆がすわるなんていう言い回しはそこから来ていますよね。ちなみに辞書によると

また自分用の記録です。（基本どれもそうなんどけど(笑)）先月漢方薬局行ってからは、朝昼晩にマグカップで飲んでいたお茶は、半分以下にして出勤してのお茶、10時休み、3時休みのお茶を止めました。あと体を冷やすコーヒーも。甘いものが欲しい時は、バナナやリンゴ等、果物や干し芋やドライ無花果、レーズン、プルーン等、無添加で砂糖を使っていないものやたま～に、ゆべし、八つ橋、お団子など和菓子のみ（行楽シーズンなので、お土産貰う。。。）バターや生クリームをタップリ使った、いわゆる洋菓子スイ

こんばんは、鳥取で創業９０年のイヌイ薬局で、アトピー性皮膚炎などの皮膚トラブルの根本的な改善のお手伝いをさせていただいている、アトピー性皮膚炎アドバイザーのコナン（ｃｏｎａｎ）こと乾（いぬい）です。私たちのイヌイ薬局（http://www.karada-no-nayami.com/）には毎年1000件以上のアトピーに悩む方が相談に来られます。その相談のなかで気がついたことを、このブログでお伝ええしています。が、今日は、皮膚病ではなくが大切な知人から問い合わせのあった「めまい」についてのお

こんにちは不妊子宝アドバイザー薬剤師の鳥取のイヌイ薬局の乾マリコです。梅雨がなかなか明けませんね～毎日お客様とこんな話題・・今年は、湿気が多く、除湿剤もよく出てます。お部屋がジメジメしている、空気がムッとしている状態は空気だけでなく、カラダにも影響してしまうのです。湿気は、特に痛みに影響するので日頃から腰痛・ひざの痛みなどを持っている方は特に気圧の低い日などに痛みを感じてしまうのです。足腰の痛みだけでなくこの時期の頭痛も湿気が影響しています。鎮痛剤を服用しても、

梅雨があけましたね私はこの時期が一年のなかで一番体の調子がいい季節になります。なのでとてもウキウキです。仕事を終えてから、子どもを寝かせるまで3時間は戦争です。なので3歳の子どもに『早くして・早くして』とぷんぷん怒ってばかりです。昨日も、寝る時間になってもだらだら遊んでいる娘に対して怒っていたら『お母さん可愛い声だして』と言われました。なんで怖い声になっているかわかるのか聞いたら『○○が悪かったから、でもお母さんの可愛い声が聞きたいなぁ』だそうです。気持ちの切り替えができなく

こんにちはお客様に処方する漢方薬の中で私のお気に入り処方のひとつに温胆湯（うんたんとう）があります。前にも言いましたように、お客様の証に(体質や状態）にあっていることが前提の話ですが。温胆湯は痰湿（たんしつ)といって身体にとってあまりよくない水分を排出する化痰剤（かたんざい）の代表処方です。また化痰だけでなく、ストレスにもいい理気剤も配合され、漢方で良く聞かれる気・血・水で言うところの、気・水のめぐりが悪い為におこる不調を改善してくれるわけです。効能効果に