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ｻﾛﾝの花写真はｸﾙｸﾏというｼｮｳｶﾞ科の植物ですすっくとした出で立ちと白くｼﾝﾌﾟﾙに咲き誇る美しさ疲れすぎて涙がでそうなとき涙もだせないままこころがくすぶるそんなときはもう一度すっかり真っ白になるしかないのかもしれませんつらいこともやらなければいけないことも自分をつらくさせているようなら2枚目の植物はｼｭｶﾞｰﾊﾞｲﾝやはらぎｻﾛﾝをｽﾀｰﾄしたときに一番最初に出会いｻﾛﾝに迎えたなつかしの植物です半陰を好むたくましい植物でながく仲よくさせていただいていたけれどいつの日か
温熱アロマテラピーサロンやはらぎonInstagram:"555投稿目✨✨✨記念すべきこの投稿は何か特別な写真にしたくて何となくしろいしろい投稿にしたくて雪ふりのなかで自撮りをしようと思ったのですがすでに雪はとけて❄(自撮り棒ももっていない…)お友達の展覧会場にてうつしていただいた写真を記念にさせていただきました✨✨私事ですがもうすぐ誕生日です🕯年をどんどんとかさねてきて今かさねればかさねるほどこれまでのつみかさねをﾍ…41Likes,0Comments-温熱アロ
こんにちは。本日は思い出話をさせていただきます。先日、栗ごはんをつくりました。栗ごはんをつくろうと思ったきっかけはｺﾛﾅのご時勢でなかなか思うように会いに行けない父親におくってあげたいと思ったからです。父親へのｷﾞﾌﾄのつもりだったのでｱﾙﾌﾟｽ市場というところで大きくて立派な栗を買いました。実は生栗から栗のお料理をつくるのははじめてでした。栗といえばそのままゆでた栗を半分に切ってｽﾌﾟｰﾝですくって食べるのが子供のころの定番でした。秋の運動会のお弁当に必ずゆで栗
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こんにちは。cozysakuraです。オクレバセナガラ㊗️令和元年おめでとうございます‼️心境の変化はとくにないのですが、新しい年号になる節目にあやかり、気持ちも新たに新鮮な心意気で元気に頑張って参りたいと思います。さて、温熱療法は本当に面白い施術だとつくづく感じる今日この頃です。初めて体験される方は、インパクトが強めです。鉄板焼きの刑をくらっているみたいなんて最近も言われました笑「こんな施術は受けたことがない！」とご新規の方には良く言われます。ホットストーンなんて
幸せは、探すものだろうかもし探すものだとしたら、ココロのポケットの中にあるのでしょう。（40歳バツ2でも、全力でかわい子ぶる）幸せは、そもそも感じるものなんだろうな。幸せは、自分をとりまく環境にあるものではなく、健康とか、若さとか、お金持ちとか、成績とか、美人とか、愛されてるとか、こうなったらとか、そんな条件でもなく、誰かから与えられるものでもなく、自分の心の中にあるものだ。まったく同じ環境でも、幸せか不幸せかは、その人の心の在り方で決まるのだ。我がサロンに足を運んでくれるお客
こんにちは。cozysakuraです。今日は、日頃通ってくださっているお客様たちのオモロエピソード。とくにこれといった内容はないのに長文になってしまいました。💦💦※ややお下品なので不快に思う方は読まないことをオススメします。類は友を呼ぶ✨✨✨というとお客様に失礼すぎるのですが、日頃変わり者と言われる私のサロンを、好き好んで通ってくださるお客様も、やはりひとくせふたくせあり。Kちゃん事件から。Kちゃんは、アレクサのことを、アレクサンダーだと思っていた大物人物。さらに言えば、co
こんにちは。cozysakuraです。いつもいつもありがとうございます。✨✨最近気になったこと。みんな一日にどのくらいおならしてるんだろう、、、。というのも、ここ最近腸内環境を良くしようと躍起になりすぎて、逆に腸がビックリしておならが止まらないという事態に悩んでおりました。これも、体から私への大切なメッセージ外を歩きながら、一歩一歩小出しにぷっぷっぷっとまぁ、記事の題名のとおり、おなら行進曲が止まらない。もともとおならは良くでる体質で、ぜんぜん出ない人はうやらましいし、女
断捨離は、何も物だけではないのだ。必要のないものは、捨てるに限る。必要のないものを持っているから、重たい。動きが取りづらい。不自由。今回は単純に体のこと。俗にいう、デトックスです。体の中の老廃物。代謝副産物。疲労物質。有害物質。無駄な脂肪。セルライト。溜め込んでおく必要はありません。若い頃よりも、デトックスは、体の軽さでかなり実感します。オトナ女子のスペック向上の為、絶対必須のデトックス。あまりに気持ち良い素晴らしい汗なので、写真撮らせて頂きました👍🏻（ちなみに
こんにちは。cozysakuraです。cozysakuraには、癌治療中、治療後のお客様も来てくださいます。手術、抗がん剤、放射線。癌治療を頑張って耐えてくれた、体と心のケアはとても大切です。治療後の痛み、倦怠感、浮腫み、しびれ。体力の低下etc。常に心につきまとう不安。そんな中、仕事に復帰し、うまく調整をしながら頑張っていたり、家族や子供の為に無理を重ねて頑張っています。会社では、自分の病気のことを隠しているので、甘えることができなかったり、逆に気を使われて、仕事がやりにく
人間は、摂った食物を化学反応させてエネルギーに変換し生きております。エネルギーは元気の源食べなきゃ元気は出ません。しかりながら食べても食べても元気が出ない人、中にはいますよね。太る一方、、、むしろ体調は不良ぎみ。逆に少食でありながらいつもハイテンション、エネルギーに満ち溢れてる方もいらっしゃいます。（たまにうざいな〜と思うほど笑）今回は、食べ物の内容やバランス、日頃の生活習慣、心のあり
こんにちは。cozysakura🌞です。最近真面目な記事が続きました。そして温熱に関しては、まだまだ書きたいことが途中なのですが、一時中断し、サロン作りについて。おうちサロン作りは、基本的には自分一人であれこれと考えながら作っていくのですが、とくに最近は、お客様の声やアドバイスに耳を傾けることがかなり多くなりました。サロンで流す音楽はどんなのが良い？？（最近教えてもらったのは、シャーデーとかいろいろ。この前はボヘミアンに感化されて少しだけクイーンを聴きながら、、、。こんなサロンな
冷え性がなかなか良くならない原因は？外気温よりも冷たい手や足の先。まるで冷蔵庫で冷やされた肉のように冷たい。お腹まで冷えていたら、冷えレベルは深刻です。生姜など、体を温める食材を率先してとっても、お風呂に毎日入っても、運動をしても、なかなか冷え性が改善されない。動けば手足も温かくなる。がしかし、じっとしてるとすぐに冷える。マッサージをすれば温かくなる。これまたしかし、時間がたてば冷えてしまう。冷え性は、何をしても改善されないのでしょうか？？いいえ。あきらめることはありません。
温熱療法あるある。生理の出血。血が鮮やかな赤に。温熱に通う前は、毎回赤というよりはドス黒い粘りけのある血液だったのに、温熱に通うようになってから、生理の出血の血が鮮やかな赤、粘りけも少なくサラサラになったと。（昨日のお客様も体の変化として教えてくださいました。）さらにこんな方も。もうお年頃なので生理はもう上がったかな〜〜と思ってたのに、温熱に通うようになって、突然再開した‼️これはどういうことなのか。生理の出血でわかることは、何か？一概には言えませんが、基本的にはホルモンバランス
こんにちは。cozysakura🌞です。ついこの前インスタを眺めていたら、いとこの子供が成人式を迎えた写真を目にしました。あのわんぱく少年が、イケメンの青年に成長していた‼️‼️‼️その写真を見て、何か心にチクッと針が刺さったような、、、。ふいにどんどん年をとる恐怖に襲われました。おそらく私は二度も結婚を失敗し、（言い方を変えれば、離婚には二度成功し、もと旦那も幸せに暮らしている）おそらく子供も産まず、おそらく1人で休みもインドアを満喫する現実が、なんとも恐ろしくなりました。そ
こんにちは！cozysakura🌞です。今日は、精油の王様フランキンセンスについて。cozysakura🌞で施術に使用する精油は、dōTERRAブランドです。中でも、癌や何かしらの病での治療サポートの目的で当サロンに来られる際、お客様に良く使う精油の１つがフランキンセンスです。なぜかというと、精油の効能が万能といってもいいくらい、ありとあらゆる効能がある優秀な精油です。香りは、私の勝手な印象は、古いお寺、、、。なんともオリエンタルな異国の香り。深みがあって個人的にも大好きな香
こんにちは。cozysakura🌞です。昨日のお客様は調布から来てくださっている、若くてかわいらしいお客様のAさんや、ご近所の仲良しでゆかいなお客様。Aさんはお正月でリズムが狂ってしまい寝つきが悪くなってしまったことや末端冷えをどうにかしたい〜というご要望頂き、施術スタート。施術内容は一旦置いておくとして、、、Aさんが最近観た映画で、ボヘミアンなんとか？がとても良かったですよ〜と教えてくれました。（ボヘミアンラプソディーですね）その映画の話で思い出したのは、実はお正月中に、長く通って
本日は2019年初仕事でした。年末年始、休むつもりはほとんどなく、いろいろやりたかった仕事を思いっきりやろう‼️と思っていたのが良くなかったのか、３日から熱出ました。久しぶりに全身痛い地獄で何もできず、熱いんだけど寒い、とにかく全身痛い、、、やはり体が弱ると一気に下がりますね。ということで、４日は丸一日寝てました。おかげで本日は体が動くようになり、初仕事。とにかくも満足してもらえる施術ができるようにエネルギーよふってこいと祈るような思い。おかげ様で喜んで頂けました。いつもありがとう
新年あけましておめでとうございます。✨✨昨年中は、cozySAKURA🌞をご贔屓頂き、誠にありがとうございました。今年も何卒何卒、よろしくお願い致します。🙇✨✨cozySAKURAから、愛と日頃の感謝を込めまして、ささやかながら、お年玉付コースをご用意しました。（今年は美容にも力を入れ、素肌力アップの為の信頼性抜群のナリススキンケアシリーズが多いです。また、cozySAKURAでお客様の施術に使用するアイテムは、自分自身が体感し、納得したもののみ。特にナリスの中でもグレ
GREATの反対は？BAD否GOODである。と、私の大好きなお客様であり、共に戦う同志のようなゆのん先生が先日言っておられました。まぁまぁいいGOODな環境は、最高な環境を手に入れるのに、一番邪魔になる。いい環境を捨てるには、執着や現状に甘んじる心が邪魔をするので、大きな勇気がいる。だからこそむしろ、バッドな状況、最悪な状況の方が、そこから転じてグレイトになれる可能性が高いのだと。転換期には、勇気と潔さが必要だ。なるほど。そんな一年でした。といいましても、
こんにちは。cozysakura🌞です。メリークリスマス🎄クリスマス記念に、銀座のナマハゲ店に行ってきました。想像していたよりナマハゲはでかくて迫力ありました。いい女5人（てへへ）で行ったのですが、そのうちのFさんが本気でびびっていて、「もう帰れ〜もういい〜クローズクローズ！！」とだいぶ叫んでいたので、けっこうあっさり退散していきました。笑※こんな写真しか撮れなかった、、、。なまはげは喉でぐるぐる何かを言ってて、気持ち悪かったです。しかし、食事は大変に美味しかったですよ。✨✨✨
こんにちは。cozysakura🌞です。私はドラマ好きです。自分の日常にトキメキがないので、ドラマでまかなってます。その中でも、獣になれない私達は、大変に楽しませてもらいました。今回のテーマは、獣ではなく、ストイックということで、ストイックになれない私達です。A「私、何でも三日坊主なんだよね〜」B「えっ！三日続くだけえらいよ！私なんてせいぜい1回か2回やる程度よ」C「お二人ともえらいよ。私は、やったらいいのよね〜、つーか、やらない。通販も買った瞬間に満足で終わ
こんにちは。cozysakura🌞です。ご新規のお客様が、ご紹介で来てくれることが続きました。または、ブログがきっかけで。ブログといいましても、私のブログでは決してなく（どんまい）、ヴェロニカさんの人気ブログや、今現在通ってくださっているお客様のブログですけれども。私のブログは、完全に趣味なのと、たまに逆宣伝になる内容も含まれたりなど、書きたいことを書く自己満足！に徹底しておりますので、おかげさまで続いてます。口コミ、ご紹介、などなど、人様の大切な信用をお借りして、そのつながりで
こんにちは。cozysakura🌞です。風が冷たいですね〜。手袋🧤の顔バージョンが欲しいなぁ〜とってもとってもオシャレな顔袋が欲しいな〜なんていつもの妄想を膨らませながらの出勤です。（どう妄想しても、強盗犯しか浮かばんですな）さて今回は、質のいい睡眠について。cozysakura🌞に通ってくださっている方の中には、不眠がたった3回の施術で解消された方がいらっしゃいます。その方は、更年期症状もあり、眠くなるってどんな感じかわからなくなってしまうくらい、眠れない方でした。
こんにちは。cozysakura🌞です。最近、お客様にご記入頂くカウンセリングシート項目に、良く丸がつくイライラ。年末で忙しいからか、余計にイライラすることが多いようですね。日頃から日常生活でイライラの種が多い人は、それに対してより過敏になりがちで、ちょっとしたことでも神経にさわるようにもなり、イライラ過敏症（ここではわかりやすく勝手に名付けます）になります。ちなみに私自身は、今現在幸いにも生活の上でイライラの種がゼロに等しいですが、本来はイライラ大魔王です。このやっかいなイラ
こんにちは。cozysakura🌞です。最近急激に寒くなりましたね。風邪も流行ってるので、うがい手洗い、マスク&しっかり睡眠で予防されてくださいね。今回は良く聞かれるご質問に対してお応えします。cozysakura🌞も、地味にではありますがお問い合わせも増えてまいりました。ありがたいことです。🙇では早速。Q生理中に行っても大丈夫ですか？A基本的に施術は大丈夫です。よもぎ蒸しに限っては、生理中はさけて頂いてます。温熱は、生理痛もとても楽になりますし、続けていくこと
こんにちは。cozysakura🌞です。cozysakuraに通ってくださるお客様の共通点は、とにかく優しい。✨✨✨そして、たくましい💪私自身をラッキー人間と思う理由のベスト1位です。相田みつをの、人間だものという言葉を自分自身に都合のいいように頻繁に使い、ダメダメな時は、それこそ人間だもの。と言葉に出して自分に言い聞かせ、それほど仕事もしてないのに昼寝をする、、、。この数ヶ月は、自分を相当甘やかしてしまったかな〜と思ってます。そんな自分でも受け入れてくださるお客様が、今
おはようございます。めっきり寒くなりましたね。先週日曜日、引っ越しでしたが、翌日にお客様の予約が入っていたので、時間との戦いでもありました。アドレナリンがでまくっていた為、数日の浅い眠りでは、ニワトリが降ってきたり、巨大な動物や虫達が沢山でてきたり、肘から下を斧で切り、切除部分をロボット化させた人間が出てきたりなど、毎度意味深かつメッセージ性のあるようなないような（ない）、要は興奮ぎみの数日でした。引っ越しは、我が父上と兄がKトラを借りて四谷まで来てくれ、力仕事をしてくれました。父上が手
この度、サロンをお引越しします。※近所理由は、今現在通ってくださってる方にはお伝えしておりますが、逆宣伝になるためブログでは秘密です。だいぶ前にブログのネタにもしてしまったことがあるので、簡単にお察しできるかもですね。今週はそれもありバタバタしてますが、来週からは、それほど何も変わらないけど、快適なサロンで、ご案内させて頂きます。✨✨次は四谷駅の方が若干近いです。四谷駅から徒歩6分です！先週、cozysakura🌞を気に入ってくださっているお客様が、「ここも名残惜しいな〜。居心地
