温活サロン

スーパーでもたくさん小粒から大きいのまで私の大好きな果物！梨！暑かった夏！夏バテ回復にも梨りんご酸とクエン酸などが含まれ疲労回復暑い日が続き汗💦として血中の水分が失われ血圧が高くなったり梨にはカリウムが含まれているので不要な塩分（ナトリウム）を体外へ血圧を下げたりむくみ解消食物繊維も含まれ消化器系の調子を整えるアスパラギン酸には体内の毒素を排出し疲れを緩和夏バテの冷たい飲食物で悲鳴をあげてる胃腸是非食べたいですね脂肪が分解されやすいのでお肉や揚げ物のデザートに

はじめまして。静岡の自然豊かな緑に囲まれた場所で、心と体を内と外から温める極上温活サロン【Majo-Majo〜よしみ庵〜】を営んでおります、よしみと申します。今日から、私の新しい物語と、日々の暮らしのなかの愛おしいひとコマを、ポツリポツリとこのブログに綴っていくことにいたしました。私は今年で66歳になります。40年という長い結婚生活のなかでは、言葉には尽くせないほどの激しい雨風や、暗闇のなかでひたすら我慢して涙を流すような、苦しい時間もありました。でもある時、お腹の底から覚悟したので

先日の友人との会話。『よもぎ蒸しは、寒い時期にするものよね。だって夏は、暑いから、カラダ冷えてないもんね。』ほぉ夏は気温が高いしましてや35℃なんて当たり前のこの頃。外に出ただけでちょっと動いただけで汗がしたたる日々。カラダが冷えてるワケないですよね。本当にそうでしょうか。今朝起きて、何を飲みましたか。日中、どんなところで過ごしていますか。湯船につかりましたか。寝るときの服装は。

8／28は、満月女性の月経周期は25～35日で、平均すると29.5日となり、新月と満月の月の満ち欠けの周期とほとんど同じになります。そのため、女性ホルモンによる体のリズムは、月の満ち欠けから大きく影響を受けていると考えられます黄体ホルモンの分泌量が減少するため体温が下がり、肩こりなどの不調が起こることがあります。東洋医学では人間と自然は大きく関係していると考えられており「月の満ち欠けが人体に影響をあたえる体中が満ちている満月には、補う治療よりも溜まったものを巡らせる治療を行なうと…

【残り4ヶ月、人生を変えるには十分すぎる】⁡〜残りの4ヶ月をどう過ごしますか〜⁡⁡⁡2026年、あと4ヶ月⁡⁡「もう4ヶ月しかない」と思う？⁡それとも⁡「まだ4ヶ月もある」と思う？⁡⁡⁡9月、10月、11月、12月⁡⁡たった4ヶ月⁡でも、4ヶ月あれば⁡人に会える行きたい場所にも行けるやりたかったことも始められる⁡⁡⁡そして何より⁡「これからの私」を考える時間だってまだある⁡⁡⁡人生後半になると⁡「いつかやろう」が「

こんにちは🌟温めセラピストの絵美です最近急な豪雨がすごいですね💦昨夜も雨や雷が凄くて夜中起きました😓そんな雨の影響を受けている地域もあるのでなんとか被害が広がらない事を祈ります🥺そんな今日は魚座の満月です🌝わたしの中で魚座の満月の日っていつも雨なイメージ☔水のエレメントなので滞りを流したり、浄化というテーマが強くなってきます。水回りの掃除もおすすめ🧹✨財布の中身の不要な物の整理やスマホの写真やデータの整理にも🙆🏻‍♀️とにかく滞りを流す！のがおすすめです温活アクショ

ご覧頂きありがとうございますつくば市のリラクゼーションサロン『プリニウス』の菅谷です。ふと耳を澄ますと鈴虫の声。暑いけど、秋が近付いて来ていることを実感した昨夜。あ～、そろそろビオラの種まきの季節。収穫しておいた種、どこだっけ？先ずは探すとこから始めなきゃ頑張れ、私！遅くなってしまいましたがお休みカレンダーです。ご予約の目安にお役立下さいませ♪お気に入りスポット大洗の磯前神社9月のお休み営業時間内のご予約やお問い合わせは当日中に折り返しご連絡致しま

薔薇を、飾りで終わらせない。薔薇って、「綺麗だから入れるもの」だと思ってませんか？私は、そうは思っていません。なんとなく疲れが抜けない。気分も体調も、日によって違う。頑張っているのに、なんだかスッキリしない。そんな“ゆらぎ”を感じる日にこそ、薔薇を惜しまず使いたい。ふわっと広がる薔薇の香り。たっぷりのハーブの蒸気。そして、横になって力を抜く時間。「綺麗になるために頑張る」のではなく、まず、ちゃんと休む。ゆるんだ先に、自分の綺麗が戻ってくる。なので私は、薔薇をただ

こんにちは。大阪肥後橋にある温活リラクゼーションサロンRattan（ラタン）の森本です。最近とても嬉しいことに、70代の新しいお客様にご来店いただくことが多くなりました。先日も初めてご来店いただいた75歳のお客様でした。ご予約のお電話でお話の流れでご年齢をお伺いしていたのですが、実際にご来店いただいた時の第一印象は「えっ、本当にご本人様ですか？」とお世辞ではなく本心で驚いてしまうほど、お若く素敵な方でした。いろいろお話を

いつも感じることなのですがマッサージをあまり受けたことない方や脚・腰のトラブルある方は足指がくっついていて足指を使って歩かないと股関節・ふくらはぎ・太ももの筋肉が使えないまま歩けば前かがみになり腰や肩にまで負担が…足指の衰えが肩こりや腰痛までにも足指は体の土台家で言ったら基礎足指の筋力がつけば足裏や足の甲にも力が入り重心もしっかりして姿勢までもが矯正できますね足先が冷えてる方も指の間を広げお風呂でよく洗い体の中に残った老廃物は足に溜まるお風呂上がりは指の

毎日のエアコンで下半身の冷え感じていませんか？！ついついシャワーで済ませて…夏バテ防止や疲労回復のためお風呂に入る習慣を腰の冷えからか腰が痛い方も増えてきています最近は、男性の方も冷えを感じる方が増えています不規則な生活、筋肉の減少、ストレス、喫煙温活男子も増えそう！！冷え冷え女子！早く気がついて温活は、冬だけじゃないエアコン冷えは，芯まで冷える温活しましょ！体の芯から温まるよもぎパックさまざまな皮膚トラブルにゆらぎ期（更年期）などで背中が痒い方よもぎ

こんにちは🌟温めセラピストの絵美です暑い…暑すぎませんか？？保育園の送り迎えだけでも肌の痛さを感じる最近ですもうほんと、真っ黒装束になるしかないですね、そんな中でもよもぎ蒸しに来てくださるお客様方！🥺本当に本当にありがとうございます😭😭😭「定期的に来てるからかこの夏元気に過ごせてるよ〜」と言っていただいている方も多く🥹わたしも嬉しいかぎりです🙏🏻✨そんな最近のお客様達のハーブをちょこっとご紹介🌿同じように見えて全く違う意味を持つハーブ達ですが、意外と皆さん

暑かったり涼しくなったり天気も目まぐるしく変わるだけでもストレス何気ない時に顎に力が入ってませんか？耳の下（耳下腺）から咬筋首（胸鎖乳突筋）までガジガジ仕事に追われストレス口を閉じてる時は歯は重ねず浮いていないと噛み締めたような痛み人は通常、歯を食いしばっているときには歯に200kgもの大きな負荷がかかります。歯は人間の体内で最も固いものですが、頻繁に200kgの力がかかっていれば当然何らかの異常が起きるといわれています噛みしめ症候群によって引き起こされる不快症状・歯痛

10回｜回数券をまたもう一回リピートする理由暑いから冷たいもの。暑いから冷房。その繰り返しで、体の中はめちゃくちゃ冷えています。長袖着て靴下履いて「寒むっ」って言いながらお部屋に居ませんか？夏バテは、暑さだけじゃなく「内側の冷え」も原因のひとつ。冷えを放置した人から、夏の終わりに一気に不調がやってくる…／冷えた女はブスになる‼️＼冷房、冷たい飲み物、寝不足。夏は気づかないうちに、体の中から冷えていく季節。その積み重ねが、むくみ、くす

こんにちは☺️八王子・京王八王子駅徒歩1分の温活よもぎ蒸し痩身サロンYOSAPARKeclat.emuです🌿ルルオン（ハーブ蒸し）を受けたあと、「脚に赤いポツポツが出てる！」「いつもより赤いけど大丈夫？」「これは何ですか？」と驚かれることがあります。このように、ルルオンのあとにお肌に赤みや斑点のようなものが見られることがあります。これを「あまみ」と呼んでいます☺️「あまみ」はなぜ出るの？ルルオンで身体をしっかり温めると、血管が広がり、血流が変化します。その過程で、お肌

《頑張れない時も、頑張りすぎる時も》⁡〜今日の自分の状態に気づいてあげよう🌹〜⁡⁡⁡最近、なんだかやる気が出ない⁡そんな時は⁡「もっと頑張らなきゃ」ではなく少し立ち止まって、自分をいたわる⁡⁡⁡でもね⁡反対に調子が良すぎて何でもできそう！⁡予定をどんどん入れて寝る時間も惜しんで動いてしまう⁡⁡⁡そんな時も、実は要注意⁡「今の私、ちょっと無理してない？」⁡心と身体は⁡いつも同じペースで進んでいるとは限らないから⁡⁡⁡動けない時

最近検索して頂きInstagramやアメブロからお越しくださるはじめましてのお客様#よもぎ蒸し・#カッピング#足立区よもぎ蒸し・#竹の塚よもぎ蒸し#竹の塚カッピング・#足立区カッピングたくさんある中で当サロンをお選び頂きありがとうございます😊初めてって緊張しますね💓💗どんな人がやってるの⁉️どんな人⁉️どんなサロン⁉️私もどんな方かなとか想像が膨らみますどんな不調や気になる事があるのかなとか…セラピスト歴は早24年になりますが昔の私の生理痛の辛さ・子供はできないと言われた

8／22（土）は、いつもお世話になっている作業服屋さんの八潮市の町会の夏祭りに参加するはずが雨予報☔の為本日は中止明日延期との事です当サロンは参加しませんがお時間ある方遊びに行ってみてくださいませ。8／23(日)はワークステーション作業服二階の古着屋さんの奥でもみほぐしイベントです竹ノ塚サロンは２日間お休みさせていただきます。

💎お客様の歩みを意志（言葉）を大切に💎バザルト®︎温石で、からだの芯からあたため、足からみつめた真(あなたがもっている輝き)を磨き、一生守れる「自分らしい健康美」をあなたのもとへ。自分を後回しにしがちな女性が、自分を大事にしてご機嫌にすごせる時間がふえますように💕温活リラクゼーションサロンpokapokaバザルト®︎インストラクター田中かおりですいつもありがとうございます色々なことがあり、自分のあり方についてちょっと揺らいだ夏休み前💦足からのメッセージ足相

《🌹ローズの心地よい香りを嗅いで心もリラックス心も温めるローズ蒸しテント》⁡〜変化していく自分の心と身体をいたわる〜⁡⁡⁡年齢を重ねると⁡今までとは違う身体の変化や気持ちの揺らぎを感じることがあります⁡⁡⁡「どうしてこんなに疲れるんだろう」⁡「前の私とは違うな…」⁡⁡⁡そんな時こそ無理に元に戻そうとしなくていい⁡⁡⁡変化していく自分をそのまま受け止めてあげる⁡⁡⁡温める深呼吸するローズの香りに包まれる⁡そして何もしない時間を

スーパーみたいなよもぎ蒸しサロン？最近サロンに並ぶものがスーパーみたいやな！と言われるようになり、お客様にも私のオススメしたい調味料を使っていただける事も増えてきました。よもぎ蒸しや腸もみだけでは、もったいない！その想いをここに書きたいと思います。「食」が変わるともっと変わる。サロンでは、よもぎ蒸しや腸もみを通して、お客様の美と健康を全力でサポートさせていただいています。デトックス、温活、リラックス……。どの施術も、ご自身が本来持っている、「消化」「解毒」「排出」の力を

8月も後半になりましたが、まだまだ暑い日が続きます。「朝から身体が重い」「冷房で身体が冷える」「寝ても疲れが残る」「美容やダイエットを頑張りたいのに、やる気が出ない」。そんな日こそ、頑張ることを増やすのではなく、自分の身体をいたわることから始めてみませんか。夏は気温だけでなく、湿度や日差しの影響にも注意が必要です。環境省の暑さ指数（WBGT）は、気温・湿度・輻射熱などを取り入れた熱中症リスクの目安で、2026年度は10月21日まで情報提供が行われています。暑さ指数が高い日は

眼科に行ってきましたドライアイなので目薬をもらいに先生も言ってました乾燥の方が多いですと夏の日差しでこんな所にも疲れが…目の日焼けヒリヒリ・かすむ・目が痛いと眼科に行く方も増えているようです紫外線・エアコン・扇風機などの風で目の渇き・ドライアイの方も40度くらいに温めたタオルをポリ袋に入れ5分程目の上に乗せ温めると目の乾燥に良いようです目を守るには、サングラスにつばの広い帽子紫外線は、白内障リスクも当サロンよもぎ蒸しの時もマントに潜り目をパチパチ👀👀してみて下さ

こんにちは🌟温めセラピストの絵美ですお盆休みも終わり、また暑い日が続いていて、夏疲れが出ている方も多いと思います😓そんな夏疲れや夏バテ対策、季節の変わり目ケアによもぎ蒸しはぴったりです🤗特に9月、10月は季節の変わり目ケアや冬に向けての余裕を持って導入準備ができるおすすめの時期です✨対面は少人数制になっておりますので、定員に達しましたらZOOMまたは別日でのご案内になります。気になる方はお早めにご連絡ください😊よもぎ蒸しは、ご自身やご家族のセルフケアはもちろん、

《残暑は「老ける秋」の入り口かも》⁡⁡⁡まだまだ暑いから大丈夫⁡そう思っている今こそ秋の老け見え対策を🌿⁡⁡⁡夏の紫外線、汗、冷房、睡眠不足…⁡気づかないうちに身体もお肌もお疲れモード⁡⁡⁡そしてそのツケが⁡「秋になってから一気に出る」ことも⁡⁡⁡だから、今から⁡🌹温める🌹巡らせる🌹ゆるめる🌹しっかり休む⁡⁡⁡秋に「あれ？なんだか老けた？」とならないために⁡残暑の今こそ、自分を整える時間を♡⁡⁡⁡⁡⁡🌹𝙍𝙤𝙨𝙚&

昼間の暑さから夜は涼しく寝やすくなってきましたね安眠って重要‼️寝返りが少ない人はお疲れも取れず翌朝腰が痛い！！って事に😰😱人は寝ている間に20回以上の寝返りをして自然とお疲れを取っているのです体重50kgの人で4割20kgの内臓の重さを腰の神経に圧迫しているそうです全身の筋肉がこわばっている人寝返りはできずお疲れも溜まるはず今年は異常な暑さ酷暑冷房ガンガンで冷え冷え足腰よもぎ蒸しで温まり日頃のお疲れを癒しに来ませんか？10月は憎き魔女🧙‍♀️

最近多いんですハーブリーディング®︎で胃の不調の方が夏のお疲れは胃腸にも…冷たいものをたくさん摂ったり秋は冬に備えて栄養を蓄える時期（夏の疲れで胃腸が弱っているからたくさん食べない）秋土用10/20~11/6水分補給も忘れがちなので夏は、気をつけて飲んでたんだけど…と夏場が過ぎると、水分補給の重要性を忘れがちです。秋になっても、水分補給を怠ってはいけません。冷たい飲料やアイス類を習慣的に摂取していた人は秋の飲み物にシフトチェンジし、常温や温かい飲み物を摂るよう心がけま

よもぎ蒸しって、どこも同じ？私が「素材」と「効果」にこだわる理由よもぎ蒸しって、よもぎを蒸して、汗をかくもの。そんなイメージありませんか？私も最初は、「よもぎ蒸しなら、どこで受けても同じ。値段が安いほうがいい。」と思っていました。でも、いろいろ知っていくうちにわかったんです。全然、同じじゃない。せっかく40分、自分の体のために使うなら、「素材」と「効果」にこだわりたい。なので、「よもぎのめぐみ」では、普通のよもぎだけではなく、特

こんなに暑いのによもぎ蒸し？？って思っていませんか？温泉♨️だって夏でも入りますよね冬よりもエアコンで冷える体冷たい飲食物でもっと冷える体お盆時期で食べ過ぎたり冷たいものを摂りすぎたりよもぎ蒸しは3ヶ月蒸してからやっとゼロにここからがスタートラインです民間療法ではありますが体に良いことたーくさん！✨😊暑い暑いと周りの人は言ってますが良い汗💦かいて良いお水飲んで不要な物は出してますから💕💞汗腺開いて体質改善も今から体質改善は年齢➗10ヶ月（例）40歳で

こんにちは🌟温めセラピストの絵美ですお盆休みいただきありがとうございました😊ほぼほぼワンオペな感じだったのですが、そんなお盆休みの最終日は家族でジブリパークへ行ってきましたお天気も良く🌞こんなに走り回れるのは2歳児にとったら最高でした😂やっぱり暑かったですが〜色々世界観も可愛すぎて息子も今ジブリをめっちゃ観ていて大好きなので、ほんっとうによかったです個人的には魔女の宅急便のオキノ邸とかもう最高すぎましたわたしもあんな植物やドライフラワー沢山のお部屋や薬草パントリ