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ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。ナンヴヒロコって誰だ!コメントやLINE公式でお気軽に質問どうぞ。ブログ上でお答えします。GWで実家に帰って来ました。食べて、食べて、食べて、食べまくりました。それしか母と姉の二人に楽しみがないのでね…。とか言いつつ、私もある程度参戦でございます。母のウザい愛を一心に受けて、ホタテ、ホッケ、ソフトクリーム、手作りパン、エビフライ…などなど消化しきれな
暖かくなると温めることを忘れてしまいますね💦でも、我が家はやっぱりこれ!【仙骨にカイロ】我が家は、この季節から冬に売れ残っているようである『低温カイロ』を買います。なくなると。子供達に『カイロは〜?』と困ったように言われるので(笑)買いだめします。仙骨は案外冷えていますし、冷たいものをたべるようになると内臓も冷えますから、仙骨にカイロを貼っても残念ながらケアしている私でも正直熱くないんです💦この仙骨カイロをした時。しなかった時の身体の疲労感はあきらかに違います!元気です☝️
数年前に明治神宮で失くしたお気に入りのステンレスボトル購入したのが10年以上前なので同じものは手に入らないと思っていたのですが・・・さすがのメルカリ同じものを発見・しかも新品ですステンレスボトルなのでパッキンの劣化などは心配ですがまさか新品で購入できるなんて!こんなに嬉しいことはないです数百円の値下げ交渉で購入し無事手元に届きました心残りだったお気に入りのマグボトル今度こそ失くさないように気をつけて使います
医薬品登録販売者であり、温布代理店と布ナプキンアドバイザー®︎を活かして全ての女性に毎日布ライナー生活をして自分を労わる女性を増やし、自分をご機嫌に、ご満悦の悦ってる時間を増やして誰もが幸せになる、思い通りの人生を歩める現実創造も発信。やりたい事を現実化していったら手相セラピストとしてたくさんの方のリーディングもしつつ、背中を押してもらえたと評判に🤲佐々木藍先生のオンサロメンバー🤲公式LINE登録で晩年の過ごし方🎁悦ってる布ナプアドバイザー®︎めぐみlit.link(リットリンク)
母の日のプレゼント💐毎年、だんだん毎年恒例になってきている母の日のWARM温の自然温湿布プレゼント🎁プレゼント用にしますので、ご注文の際は母の日用で💐と添えてくださればお任せください。⚫︎働いて働いて頑張ってるお母さん⚫︎膝や股関節が痛いというお母さん⚫︎年中、冷え性というお母さん⚫︎肩こり、腰痛でお悩みのお母さん⚫︎寝つきが悪いお母さんとにかくお母さんに健康で元気になってほしい✨✨✨自然温湿布はそのお助けグッズです♪そして母の日は本当に大人気🩷🩷🩷またこの糠の香りがたまら
断捨離の敵?!百均で買った物小さな整理箱3つと便利グッズまずこちらの可愛い箱キッチンの引き出しの整理の為に…といっても、かわいいので寸法も計らず買ってしまいましたでもどうでしょう!意外ときっちり使えています可愛い柄は見えないけどね青で囲んだ所です細々としたものを用途別に輪ゴム、隙間に結束バンド(食品の袋に付いてくる針金みたいな…)お弁当グッズ新品のビニール袋小不要な袋類その他色々断捨離しました以前はプラスティック製の小物入れやカゴを仕訳に細々と
春☘️春から夏にかけて布ナプキンがよく売れます🙇♀️ありがとうございます♪本日も婦人科クリニックの布ナプキン販売の在庫補充してきました。今回、【形違うけど?】と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが新しいものから【ひし形🔸】になりました。基本的にパンツの生地に布おりものシートの生地が引っかかってズレたりしないんですが…ユニクロのエアリズムとかちょっとツルンとしたゴムのような水着のような素材のものだと引っかかりが悪く丸だとクルリンと回ってしまってたりするので💦改良の結果、そうい
今周期で絶対妊娠してやると心に決めまずはできること頑張ろうと今日気持ちを切り替えました!!!まずは着床効果も高いと言われている鍼灸とよもぎ蒸しを早速予約すこーし遠いですが土曜日に初めて挑戦してきますー!通われてる方見たら是非教えて欲しいな!あとは腹巻なんかも購入してみました。楽天で購入したよーーー効果あるかな〜今回こそはうまくいきますように!そして気持ちも切り替えれましたみなさんリフレッシュはなにされてますか??
侮れない白湯。先月胃カメラをしてから意識始めた胃の活動、そしていきついた白湯。白湯にほんの少しはちみつをいれてしまうことも多々あるけどね。白湯はごくごく飲めちゃうし、朝ご飯前や夕ご飯前、いつでも飲めちゃう。白湯いいよ~~~。飲みながら水とちゃうんかい、と突っ込んでしまう自分がいるので、白湯の効能ってあるの?と調べてみたら白湯は胃や腸を温めて活動を高めて消化を促すメリットがあるそうです。ちなみに白湯の作り方はお水をあたためる(沸騰させる)です。そして
こんにちは🌟温めセラピストの絵美ですなんだか日中は初夏みたいな暖かさですね😅この時期の寒暖差は結構激しく体調を崩しやすいのでご注意下さい🥺💦暖かくなる分薄着になったり身体も冷やしたくなりますが触ると意外と冷たいお腹や腰回りや足首トイレなどで触ってみて下さいひんやりしてないですか??なので足元、お腹まわりなどポイントで温めるのがおすすめです!今日はそんなこれからの時期におすすめな2つの温活アイテムのご紹介です🎶なんのタイアップでもPRでもなくただ単に温活セラピス
家にあるもので快適!足裏マッサージ!図書館で借りた本によると足には冷えに効くツボが集中していて冷えに結びつきやすい緊張やストレスに効くツボも多くそのツボを押したり揉んだりすると良いそうです足裏マッサージで足の裏全体を刺激するのも良い方法だそうふむふむではやってみよう家にあるもので足のマッサージできるということで試してみましたまずはタオルを縦に巻くタオルを縦に置いてくるくる巻きます両端を輪ゴムなどで止めるそうですが止めなくてもコロコロできました(うちは無印良
なにをもって温活達成か??温活日記を書いて10日ほどたちました筋トレのおかげで体は引き締まってきたし毎日の目標ができたし始めてよかったなって感じですがふと思うのがなにをもって温活達成なのか??ダイエットだったら目標−5キロとかあるけど温活やっててそういう達成感ってあるんだろうかとりあえず勉強してみようと、図書館で本を借りてきました↑たまたま見つけた2冊さて、わたしの体はどこまで整うのかたーすけの春休みも終わって読書の時間も取れるので勉強始めたいと思います『ぽ
以前に書いた腹巻きのこと。『腹巻きをした日、しない日』昨年5月から腹巻きをつけ始めて、もうすぐ1年。腹巻きは無くてはならないものになった。先日、腹巻きをし忘れた。そもそも、し忘れたことに気付いておらず朝、ジムに向…ameblo.jp去年ボクササイズのレッスンに出た時に腹巻きを勧められ、先日約1年ぶりにそのインストラクターさんのレッスンに出たので腹巻き生活を続けていることを伝えた。そのIRさんに「なんかほっそりしたねー、誰かと思った」と言われて上機嫌の私。で、今度は、「お腹もだけど、ふ
この春は雨も多く、あたたか〜い☀️って言う日が少ないですね🥹今日も仕事前にご注文いただいていた自然温湿布を作成しました。春先になると活用をやめちゃう方が多いですが、寝る時にお腹の上に置くのをやめると寝つきが悪くて💦使うと寝つきがすごく良くて✨やっぱり毎日使います✨とおっしゃってくださる方も✨まだまだというより、年中温湿布は活用してくださいね☀️温活をしたら良いことしかないです!表面は暖かくなってきても深部は冷えています💦また母の日のプレゼント時期になってきますから🎁ぜひ身近な大切な方
WARM温の布ナプキンこの春先からよく売れます✨私は自分自身が身体を冷やさないためにと思っているのですが(笑)なぜこの季節からかって、推測するとおそらく『汗』だと思います。WARM温の布ナプキンは、肌に当たる部分は通気性がよくダブルガーゼを使用しているから蒸れないし不快感がないのだと思います✨✨✨なので生理中じゃなくても生理前後や毎日とりあえず使用している方にとっては快適なんだと思います😊ぜひ一度使ったみてください✨shop【WARM温】slow+poweredby
こんにちは。湘南に暮らす個人事業主、カウンセラーのYumikoです。昨年から【もぐさの温パック】の受注販売をスタートしています私は2019年から冷えとり健康法を始め今年は5年目に入りました。20代から冷え、頭痛、生理痛などはありましたが30代になってからは怠さ、背中の痛み、腰痛なども加わり痛みの度合いが増したり、その他の不調が出て不自由な思いをする事が増えて行きました。「未病」という言葉をご存じでしょうか?病院で治療が必要になるよう
東京板橋区オンライン全国クレイと腸活で40代からの疲れを吹きとばす!アーラブランカさやかです急に気温の変化があった今年は体調を崩されている方が増えました花粉症でお疲れの方も多かったからかな?体調不良の始まりって、ちょっとしたカラダの変化や兆候から始まりますよね朝起きて喉が痛いなんだか熱っぽい寒気がする初めは小さな違和感も知らんぷりし続けた結果高熱がでたり病気に感染したり大病たいびょうに繋がるんです私が
まだまだ寒い日が続きます。いつもならそろそろ温湿布の作成も減ってくれのですが、まだまだ需要は高そうです💪お米屋さんから新鮮な糠を5㎏いただきました💕母がいつも頼んでいるお米屋さん🌾私も小さい頃からお世話になっていて、学校の帰りにフラッと立ち寄ったり、配達の途中に会うと時々軽トラに乗せてもらって家まで送ってもらったりしていました😂大人になって実家を離れてからこうしてご縁は改めて考えると嬉しいです。ありがとうございます♪さてさてつい季節的には春☘️だと思って身体を温めることを忘れていき
皆様からの多い質問です😊Q.布ナプキンを使ったことがなく不安なのですが漏れたりしないのですか?A.slow+布ナプキンは、赤ちゃんのトレーニングパンツに使用されている通気性が良く防水性の高い安心素材の防水布を中に入れています✨市販のナプキンは高分子ポリマーと言われる吸収成分が入っていますが身体に良くないためslow+の布ナプキンはこの防水布の上に、吸収性のある布を重ねて経血を吸収させるようなしくみに作っております。すべて身体に害のない素材を使用しています✨多少のことでは漏れる心配もあり
ココロとカラダを温めて整えるshopWARM温で一番人気の商品はこちら🎶オリジナル自然温湿布♨️使用方法は、電子レンジで1~2分ほど温めてもらうと30分から1時間じんわりと優しい温かさに包まれることができます❤️検索🔍shopWARM温shop【WARM温】slow+poweredbyBASEコンディショニング・スポーツ指導者&健康・生活習慣アドバイザーsコンディショニングトレーナーー小川麗香のshopです☆●身体を温める温活グッズ●身体に優しい自然治癒グッズ
我が家は4人の子供がいます👦先日4番目が小学校を卒業しました🌸卒業旅行に母と2人旅行が恒例となり1泊で旅に出ました。3月下旬になるのに春の嵐と言いますか…寒すぎる❄️ホテルに温泉とかもなくシャワー🚿だったので、疲労回復や温活など健康重視でお風呂代はケチらないという精神で来たのでシャワーで済ますという日が夏でもない私たち親子…😅シャワーだけだとどんなに熱い温度にしても温まらず、浴槽から出れない😅風呂場から。『おかあさ〜ん🥲寒いねんけど』という声が聞こえてきて、なかなか出てこない(笑
こんにちは!スピ好き女なぎぃですだいぶ、暖かくなって来ましたね〜🌸…しかし、春は油断禁物。夜は意外に寒いし、昼間でも風が強いと寒く感じますよね?日陰とか。せめて首元を温める、春物のショールとかあると、いいですねしかし、私は多分冬物のネックウォーマーでやり過ごすつもりです😅今日は女性の冷えとりについてお話ししようかと思います。私は雨の日が苦手です低気圧による片頭痛も起こりやすいし、雨☔が降る日は濡れた地面の、足元からシンシンと冷える感じがします(泣)これは
こんにちは!shinyセラピストの郁美です^^ご覧いただきありがとうございます✨《よもぎパック・アロマスプレーワークショップのご案内》4月4日(木)今の季節にオススメ✨ご自宅でよもぎ風呂をお楽しみいただけるよもぎパックとお好みの香りで色々な使い道のあるアロマスプレー♡をお作りいただくワークショップを開催いたします!よもぎパックの使い方は簡単✨よもぎパックをお水で煮詰めそのまま浴槽へ入れるとよもぎ風呂の完成です^^ポカポカ温まってお肌もスベスベぐっ
冷え性、温活グッズ買いました。これ、見た目も可愛いし暖かくておすすめ。(今頃買うなんて春きてるのに)[オカモト][靴下サプリまるでこたつ]足首ウォーマーメンズレディースミディアムグレーAmazon(アマゾン)しかし、妊活のためにもしっかり温めねば…!興味のない方はスルーしていただきたい内容なのですが…実はゆるゆる妊活しています。しっかり旦那さんと話してタイミングを確認するという人が多いんですけど、、、私はどうしてもそれが出来ず…。「何甘いこと言ってるんだ」ってこ
✨布おりものシート✨(使い捨てでないもの)以前のものは、使い捨てでもいいし、もちろん洗って何度でも使ってもらってもいいものをご用意していました😊今回、使い捨てではないしっかりと作ってある布おりものシートを新商品として入荷しております✌️肌に当たる部分は。赤ちゃんなどに使用するお肌に優しいオーガニックコットンを作っています💕使い捨てにも使ってるのですが、正直もったいない(笑)肌触りもよく、なんせ温かい♨️西田ヒロ子クリニックで販売しますが、本日よりネットショップの【shopWA
関西は今日からポカポカです🌸また来週から寒くなるようですが…暖かくなると温湿布の活躍も少し減ります💦私は年中無休ですが(笑)注文も落ち着き出してる中、北海道からの注文💕北海道はまだまだ関西からするとめちゃくちゃ寒いんだろうなぁと❄️ありがとうございます✨✨✨お会いしたことがなくてもこうしてWARM温の温活グッズを手にしてくださって使ってくださるって、商品を取り扱っているお仕事をされてる方は普通かもしへれませんが、運動指導者である私はすごく新鮮でありがたく嬉しいことだと感じます💕北
WARM温のオリジナル布ナプキン布ナプキンというと、ハードルが高いという思いますが月経中じゃなくてもオッケー👌月経前後もしくは少ない時でもオッケー👌市販の紙ナプキンは、石油成分でできており有害な物質の皮膚吸収が高い場所に当てているということは体に良くないのはおわかりだと思います🥲最近では、月経中以外でもずっとナプキンやおりものシートをつけている方が増えています💦四六時中、有害なものを当てていると考えるとゾッとします😣不調や疾患の引き金にもなりかねない😭だけど、私たち女性は当たり
昨年5月から腹巻きをつけ始めて、もうすぐ1年。腹巻きは無くてはならないものになった。先日、腹巻きをし忘れた。そもそも、し忘れたことに気付いておらず朝、ジムに向う途中「ヒートテック着てるのに何でこんなに寒いんだろう?もしや着たつもりになっているけど着てない?!」とさえ思ったほど、インナー1枚分お腹がスースーしていた。そして、ジムに到着して着替えて初めて腹巻きをし忘れたことに気付いた。腹巻きをすることが当たり前になっていたので、無いとこんなに寒いとはビックリ。今までずっとこうやっ
私はぽっちゃり体型…だからこそ冷えやすいのです脂肪は冷えるらしいですね運動も温活だし、取り入れたいんだけど、あっという間に月日が過ぎていく〜そんな私が今日見かけた値下げしてたカイロ首にかけるカイロですやっぱり気持ちいいもう3月だというのに寒くて寒くてここが暖かいと、たまに現れる乳腺症の不快感の緩和にもなる温活グッズの値下げ商品は狙おう